전립선암 위험을 줄이는 홍차

진한 홍차는 현대인이 가장 좋아하는 음료 중 하나입니다. 우유, 설탕, 레몬을 넣어 마시기도 하는데, 습관이나 전통에 따라 아침, 점심, 저녁으로 마십니다. 우리 각자의 부엌 찬장에는 적어도 여러 종류의 차가 있으며, 케이터링 업체의 메뉴는 홍차, 녹차, 허브차 등 다양한 종류로 놀라움을 선사합니다.

네덜란드 전문가들이 실시한 새로운 연구에 따르면 홍차는 중년 남성에게 가장 유익한 것으로 나타났습니다. 전립선암 과 같은 질병으로부터 보호해 주기 때문입니다. 의사들은 남성이 매일 최소 400ml(즉, 최소 두 잔)의 진한 차를 마시면 전립선암 발병 위험이 3분의 1 이상 감소한다고 주장합니다.

마스트리흐트 대학교의 네덜란드 과학자들은 약 900명의 지역 남성의 식습관을 조사한 후 이러한 결론을 도출했습니다. 전문가들은 전립선암 진단을 받은 중년 남성 892명과 거의 같은 연령대의 건강한 남성 892명을 인터뷰했습니다. 데이터 분석 결과, 매일 진한 홍차를 최소 두 잔 마시는 남성은 차를 한 잔만 마시거나 전혀 마시지 않는 남성보다 전립선암 발병률이 37~40% 낮다는 것을 발견했습니다.

이 연구를 이끈 사람은 홍차의 유익하고 회복 효과가 있는 특성이 최고의 항산화제인 폴리페놀 함량이 높기 때문이라고 믿고 있습니다.

이 연구는 커피와 코코아가 암 환자의 신체에 유익한 영향을 미친다는 생각을 반박했습니다. 결과는 커피가 악성 종양 형성에 영향을 미치지 않는다는 것을 보여주었습니다. 지금까지 과학자들은 커피가 암 발생에 미치는 부정적 영향과 긍정적 영향에 대해 서로 다른 의견을 제시해 왔습니다.

2012년 영국의 과학자들은 홍차를 너무 많이 마시면 전립선암 발병 위험이 높아질 수 있다고 주장했지만, 증거가 제시되지 않아 이 이론은 전문가들 사이에서 인기를 얻지 못했습니다.

올해 네덜란드에서 실시된 연구에 따르면, 다량의 차는 해롭지 않을 뿐만 아니라 중년 남성의 건강에 강력한 항암 효과를 나타낼 수 있다는 것이 입증되었습니다. 현재 전문가들은 생명을 구하는 성분을 정확하게 보고하기 위해 차의 성분에 대한 추가 연구를 진행하고 있습니다. 예비 자료에 따르면, 홍차, 녹차, 중국 백차에 다량 함유된 폴리페놀(카테킨)은 건강한 인체 세포를 암세포로부터 보호하여 암세포의 전이를 예방하는 효과가 있습니다. 물론, 차를 선택할 때는 매우 신중해야 하며, 티백에 차 가루와 차 부스러기만 들어 있는 것은 피해야 합니다.

흥미롭게도, 2010년 연구에 따르면 차는 여성의 신체에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 매일 따뜻한 홍차를 한 잔 이상 마시는 여성은 이 훌륭한 음료를 마시지 않는 여성보다 난소암 발병률이 10% 낮은 것으로 나타났습니다.

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