과학자들이 완벽한 휴가를 위한 공식을 제시했습니다.

영국 신문 데일리 메일은 홀리데이 인 호텔 체인의 요청에 따라 실시한 연구를 인용해 서식스 대학의 한 과학자가 수학자들만 이해할 수 있는 이상적인 휴가에 대한 공식을 발명했다고 보도했습니다.

이 공식에 따르면 이상적인 휴가는 최대한의 휴식과 최소한의 걱정으로 이루어진 3일간의 휴가이며, 집에서 4시간 이내로 이동하는 것입니다.

연구에 따르면, 이상적인 휴가는 여행 기간, 비용, 지루함, 휴식, 걱정과 같은 요소를 포함한 여러 관련 요소 없이는 불가능합니다.

"연구에 따르면 많은 사람들이 스트레스가 너무 심한 휴가를 보내다 보니 집으로 돌아왔을 때 회복보다는 오히려 더 지쳐 있는 것으로 나타났습니다."라고 해당 간행물은 공식을 개발한 데이비드 루이스의 말을 인용했습니다. 그는 이 문제가 영국 거주자들 사이에서 긴 주말 동안 휴식을 취하는 것을 선호하는 단기 휴가의 인기가 높아지는 이유를 설명하는 데 도움이 된다고 주장합니다.

과학자들은 휴가의 목적은 인체에 에너지를 공급하고 사람들이 상쾌하고 활력이 넘치는 상태로 집에 돌아갈 수 있도록 돕는 것이라고 믿습니다.

데이비드 루이스는 "사람들이 휴가 중에 과도한 활동(햇빛을 너무 많이 쬐거나 과식, 과음 등)을 하게 되면 휴가 기간이 길어질수록 잠재적 건강 위험도 커진다"고 말했습니다.

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