껌을 씹으면 기억력이 손상됩니다

영국 카디프 연구소 과학자들이 실시한 새로운 연구에 따르면, 껌을 씹는 것은 집중력과 기억력을 향상시키는 가장 좋은 방법이 아니라는 사실이 밝혀졌습니다.

실험 기간 동안 참가자들은 단어와 숫자를 특정 순서대로 암기했습니다. 때로는 제시되기도 하고, 때로는 읽어주기도 했습니다. 또한, 이전에 제시된 줄에서 어떤 물건이 빠졌는지 알아맞히도록 했습니다.

실험 기간 동안 피험자들은 껌을 쉬지 않고 씹었습니다. 알고 보니 거의 모든 피험자가 단어, 숫자, 사물의 순서를 기억하는 데 어려움을 겪었습니다. 특히 껌을 씹은 지 약 20분쯤 되었을 때 이러한 증상이 심해지기 시작했습니다.

이 연구 결과는 최근 유행하던, 껌을 씹는 행위가 기억력에 긍정적인 영향을 미친다는 통념을 완전히 무너뜨립니다. 과학자들은 이를 다음과 같이 설명합니다. 껌을 씹는 행위는 끊임없이 순환하는, 다소 단조로운 행동입니다. "걱정이 되어 손가락을 테이블에 두드리며, 동시에 전화번호를 기억해야 할 때, 대부분의 경우 제대로 기억하지 못합니다. 껌을 씹는 행위도 마찬가지입니다."라고 그들은 결론지었습니다.

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