주당 50시간 근무는 알코올 중독의 위험을 3배 증가시킵니다.

뉴질랜드 오타고 대학의 과학자들은 일주일에 50시간 이상 일하면 알코올 문제가 발생할 위험이 세 배 높아진다고 주장합니다.

연구진은 1977년 크라이스트처치에서 태어난 1,000명 이상의 사람들에 대한 정보를 분석했습니다. 이 뉴질랜드인들은 크라이스트처치 건강 및 개발 연구의 일환으로 30년 동안 추적 관찰되었습니다.

25~30세 연령대에서 연구 대상자들은 근무 시간과 알코올 문제 사이에 안정적인 연관성을 보였습니다. 즉, 근무 시간이 길어질수록 과도한 음주와 그에 따른 중독이 더 빈번하게 나타났습니다. 따라서 주 50시간 이상 근무하는 사람들은 실업자보다 알코올 문제를 1.8~3.3배, 주 30~49시간 근무하는 사람들보다 1.2~1.5배 더 많이 경험했습니다.

과중한 업무로 인한 알코올 남용 위험 증가는 남성과 여성 모두에게서 두드러지게 나타났습니다.

연구 책임자인 셰리 깁은 연구 결과가 장시간 일하는 근로자를 대상으로 한 정책과 프로그램의 필요성을 강조한다고 말했습니다.