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위염의 메스꺼움 치료: 알약, 민간 요법, 허브

기사의 의료 전문가

위장병 전문의
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 06.07.2025

위염은 위 점막의 염증 과정입니다. 급성 통증, 식욕 부진, 소화 장애로 나타납니다. 위염의 주요 증상 중 하나는 메스꺼움입니다. 구토, 설사, 기타 소화 장애도 흔히 나타납니다.

위염 시 메스꺼움에 대한 정제

모든 항염증제와 항구 토제는위염으로 인한 메스꺼움에 효과적입니다. 힐락, 힐락포르메, 라니티딘, 말록스, 포스팔루겔, 스멕타를 사용해 볼 수 있습니다. 많은 민간요법과 약초탕도 매우 효과적입니다. 메스꺼움 치료제는 위염 진단이 정확하게 내려진 경우에만 복용하는 것이 좋습니다.

비타민

메스꺼움에 비타민을 복용하는 것은 그다지 효과적이지 않지만, 신체의 전반적인 강화와 저항력 향상을 위해서는 비타민을 복용할 수 있습니다. 비타민은 면역력을 높이고, 신진대사를 개선하며, 신체가 염증 과정을 더 효과적으로 극복하도록 도와줍니다. 회복도 더 빨라질 것입니다.

물리치료 치료

치료는 주로 약물을 기반으로 합니다. 물리치료는 효과가 없으며, 주로 관해기 동안 안정적인 상태를 유지하고 재발을 방지하기 위해 사용되거나 복합 치료의 일부로 사용됩니다. 위염과 관련된 병변이 발생한 경우에도 물리치료가 처방됩니다. 열 치료, 전기 치료, 전기영동이 가장 많이 처방됩니다. 수기 치료, 내장 마사지, 반사요법, 침술, 침술, 아피테라피와 같은 방법들이 매우 효과적입니다. 요가, 특히 요가 테라피와 위장관 요가, 기공, 한방 건강 수련, 수기 치료, 그리고 신체 정화가 사용됩니다.

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민간요법

민간요법은 위염 치료에 효과가 결코 뒤지지 않습니다. 부작용은 적지만, 그렇다고 부작용이 없는 것은 아닙니다. 따라서 민간요법으로 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 몇 가지 민간요법을 살펴보겠습니다.

  • 레시피 번호 1.

해바라기유나 올리브유 한 컵 정도를 넣고 따뜻하게 데운 후, 팔각아니스, 카다멈, 계피(커피 분쇄기로 미리 갈아 놓은 것)를 반 티스푼 정도 넣고 끓입니다. 기름이 끓으면 불을 끄고 한 시간 동안 그대로 두세요. 그 후 메스꺼움이 느껴질 때마다 한 티스푼씩 마십니다. 따뜻한 물에 소량 녹여 마셔도 좋습니다.

  • 레시피 번호 2.

버터 약 50g을 준비합니다. 약불이나 중탕으로 녹입니다. 버터가 녹으면 카레, 강황, 육두구 가루 약 2~3g을 넣습니다. 약불에서 3~4분간 계속 저어가며 끓입니다. 서늘한 곳에 보관합니다. 버터가 굳으면 메스꺼움이 날 때 사용합니다(메스꺼움이 멈출 때까지 조금씩 녹입니다).

  • 레시피 번호 3.

꿀을 베이스로 하고, 프로폴리스와 2:1 비율로 섞으세요. 약불에서 녹이세요. 꿀이 잘 녹지 않으면 물을 조금 넣으세요. 그런 다음 고춧가루와 아니스 씨를 1/3작은술 넣으세요. 굳을 때까지 기다리세요. 메스꺼움을 완화하기 위해 소량 섭취하세요.

  • 레시피 번호 4.

무미요 약 2~3g을 미리 준비한 셀러리 뿌리와 잎, 바질 잎으로 만든 약초 탕 250~300ml에 녹입니다. 녹인 후 최소 5시간 동안 우려냅니다. 75~100ml씩 하루 2~3회, 최소 28일 동안 섭취하십시오.

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산성도가 높은 위염을 동반한 메스꺼움

위염을 앓고 있는 많은 환자들은 위산 과다로 인해 심한 메스꺼움을 경험합니다. 메스꺼움은 지속적이거나 일시적일 수 있으며, 약하거나 상당히 눈에 띄기도 합니다. 또한, 건강에 아무런 영향을 미치지 않을 수도 있고, 심지어는 기능을 크게 저하시켜 삶의 질에 부정적인 영향을 미칠 수도 있습니다.

산성도가 증가함에 따라 약초와 민간 요법이 효과적인 것으로 입증되었습니다. 이러한 요법은 메스꺼움을 완화하고 불쾌한 감각을 줄여줄 뿐만 아니라 염증 과정의 진행 정도를 크게 줄이고 소화관 점막 상태를 정상화합니다. 주요 레시피를 살펴보겠습니다(레시피 중 하나를 선택하여 하루 동안 마시는 것이 좋습니다).

  • 레시피 번호 1.

아마씨 즙을 약 50ml 정도 덜어 별도의 철제 용기에 담아 중탕이나 약한 불에 올립니다. 계속 저어가며 가열하되, 끓이지 마세요. 갈매나무, 겐티안, 로즈마리 에센셜 오일 한 방울과 에키네시아 추출물 3티스푼을 넣습니다. 불에서 내려 식힌 후, 2티스푼씩 하루 2~3회 마십니다.

  • 레시피 번호 2.

옥수수유 2큰술을 베이스로 합니다. 여기에 천연 새앵두꽃 추출물 1큰술을 넣고, 세이지 에센셜 오일(항염증 효과) 2방울을 더합니다. 잘 섞은 후 약 15~20분간 그대로 두었다가 잠자리에 들기 전에 한 번에 마십니다.

  • 레시피 번호 3.

옥수수 수염 즙 30~40ml를 드세요. 말린 풀과 으깬 산사나무 열매를 1/3작은술 정도 넣으세요. 약불에서 따뜻해질 때까지 데운 후 불을 끄세요. 모든 재료를 잘 섞어 잠자리에 들기 전에 따뜻하게 드세요.

  • 레시피 번호 4.

50ml 용기에 알코올 3분의 2를 붓고, 바위취 추출물 1티스푼, 오레가노 2방울, 마시멜로 에센셜 오일을 넣습니다. 잘 저어준 후 15분간 그대로 둔 후, 28일 동안 하루에 한 스푼씩 마십니다. 장기 보관 시 점차 불활성화되므로 3~4일마다 새 용액을 준비합니다.

  • 레시피 번호 5.

밀가루와 전분을 같은 양으로 섞습니다. 각 재료는 각각 한 큰술 정도 필요합니다. 사워크림을 약간 넣고 균일한 농도가 될 때까지 섞은 후, 머위 에센셜 오일 두 방울과 라즈베리 에센셜 오일 한 방울을 넣습니다. 모든 재료를 잘 섞은 후, 아침 공복에 한 티스푼씩 드세요. 따뜻한 물 한 컵에 녹여 드셔도 좋습니다.

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위염으로 인한 현기증과 메스꺼움

위염과 함께 메스꺼움과 어지럼증이 나타난다면 급성 위염이 발생했거나 만성 위염이 악화되었을 수 있습니다. 이 단계에서는 즉시 진단을 내리고 치료를 처방해 줄 의사를 찾는 것이 중요합니다. 병원 방문이 어려운 경우, 민간요법이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

  • 레시피 번호 1.

버터(50g)와 꿀을 2:1 비율로 넣고 약불에서 천천히 저어가며 녹입니다. 끓이지 않고 불에서 내린 후, 엘레캄페인과 앵초 뿌리 반 티스푼, 파슬리, 버베나, 콘플라워 에센셜 오일 두 방울을 넣습니다. 위염으로 인한 어지럼증과 메스꺼움이 발생할 때마다 한 티스푼씩 섭취합니다.

  • 레시피 번호 2.

베이스로 어유 2큰술과 알코올을 넣으세요. 모두 섞은 후, 농축 추출물이나 민트 잎과 줄기 추출물 1큰술, 레몬밤과 로판투스 에센셜 오일 2방울을 넣으세요. 잘 섞은 후 1~2시간 동안 그대로 두었다가, 증상이 나타날 때마다 1티스푼씩 마셔주세요.

  • 레시피 번호 3.

알코올과 스테비아 즙을 섞습니다(물 한 컵당 스테비아 1큰술 비율로 미리 준비해야 합니다). 알코올 2: 스테비아 1의 비율로 2:1로 섞습니다. 여기에 창포와 커민 에센셜 오일 2~3방울을 넣고 저어준 후 15~20분간 그대로 둡니다. 한 번 마실 때마다 20~30방울씩 마십니다.

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위염으로 인한 아침 메스꺼움

위염이 있으면 언제든지 메스꺼움이 느껴질 수 있습니다. 만약 아침에 메스꺼움이 자주 느껴진다면(위염 병력이 있는 경우), 먼저 임신 여부를 확인해야 합니다. 위염 병력이 있는 임산부의 85%는 임신 초기에 악화됩니다. 임신 가능성이 없다면, 증상 완화를 위해 아래 나열된 민간요법 중 하나를 시도해 보는 것이 좋습니다.

  • 레시피 번호 1.

아마씨 오일(약 50ml)을 약불로 가열합니다. 다른 그릇에 캐러웨이 씨앗과 옥수수 수염(옥수수 한 개에서 꺼낸 것)을 섞습니다. 뜨거운 오일을 붓고 어두운 곳에 하루 정도 둡니다. 그런 다음 향이 나는 에센셜 오일 4~5방울을 넣고 저어줍니다. 이제 사용할 준비가 되었습니다. 매일 아침 일어나자마자 한 티스푼씩 마셔 보세요.

  • 레시피 번호 2.

올리브 오일(20~30ml)을 베이스로 사용합니다. 여기에 오리나무열매 추출물 3ml를 넣고 잘 섞은 후, 카모마일 에센셜 오일 2~3방울을 넣습니다. 잘 섞어 아침 공복에 반 티스푼씩 마십니다. 올리브 오일 대신 생선 기름을 사용해도 좋습니다.

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한방 치료

약초는 메스꺼움에 좋습니다. 약초 치료는 장기적이며, 규칙적인 복용과 치료 계획을 준수해야 합니다.

셀러리는 염증을 완화하고 메스꺼움을 없애는 데 사용됩니다. 달인 물에 타서 복용합니다. 셀러리 줄기 2~3개를 끓는 물(약 한 컵)에 붓습니다. 달인 물이 따뜻해질 때까지 우려냅니다. 낮 동안 소량씩, 조금씩 마십니다. 준비한 달인물은 하루 종일 마시고 다음 날 새 달인물을 만듭니다. 치료 기간은 최소 30일입니다. 수프, 보르시, 소스에 넣어도 좋습니다. 메스꺼움을 완화하는 것 외에도 진통 및 구풍 효과가 있으며 담즙 정체를 해소합니다. 또한, 연동 운동과 장 운동을 개선합니다.

바질은 즙으로 마시거나, 1차와 2차 코스를 포함한 다양한 요리에 정기적으로 첨가하여 사용합니다. 잎과 씨앗은 즙을 만드는 데 사용됩니다. 끓는 물을 붓고 약 한 시간 동안 우려낸 후, 하루 세 번, 3분의 1컵씩 마십니다. 생으로 먹거나 샐러드에 넣어 먹을 수 있습니다. 염증과 메스꺼움을 완화하고 감염을 예방하며 통증을 완화합니다.

호그위드는 달인 물이나 우려낸 물 형태로 사용합니다. 약 2~3큰술 정도를 끓는 물이나 알코올 300~400ml에 부으십시오. 달인 물은 약 1시간, 알코올 달인 물은 2~3일 동안 우려냅니다. 달인 물은 하루에 한 잔 정도 마시며, 기호에 따라 꿀을 약간 넣어 마셔도 좋습니다. 달인 물은 한 큰술씩 하루 2~3회 마십니다. 치료 기간은 28~30일입니다. 운동 능력과 연동 운동을 촉진하고, 운동 능력을 개선하며, 신진대사를 정상화하고, 면역력을 강화하며, 메스꺼움을 완화합니다.

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동종 요법

동종요법을 실시할 때는 다음과 같은 몇 가지 예방 조치를 취해야 합니다.

  • 치료는 최소 28일 동안 지속되어야 합니다. 이 기간 동안 완전한 생화학적 순환이 일어나고 신체가 재생되며, 동종요법의 효과가 나타나기 때문입니다.
  • 권장되는 치료 계획을 엄격히 따르세요.
  • 치료 과정을 중단하거나 일찍 끝내지 마십시오(치료 과정 전체를 완료하지 마십시오).
  • 다른 제품을 사용하기 전에, 제품들이 서로 호환되는지 확인하세요.
  • 항상 의사에게 동종요법 치료에 대해 알리십시오.

이렇게 하면 여러 부작용을 예방할 수 있습니다. 대부분의 경우 주요 부작용은 현기증, 가벼운 중독, 알레르기 반응이라는 점을 고려해야 합니다.

  • 레시피 번호 1.

꿀 약 30g을 베이스로 합니다. 미리 준비한 따뜻한 허브 즙을 소량 붓습니다. 균질한 농도로 덩어리를 만듭니다. 덩어리는 사워크림 정도의 농도가 되어야 합니다. 마조람과 호로파 잎으로 만든 허브 즙을 미리 만들어 둡니다. 덩어리가 완성되면 사용 직전에 농축 레몬 에센셜 오일 2~3방울을 넣습니다. 메스꺼움이 올 때마다 한 티스푼씩 마십니다.

  • 레시피 번호 2.

베이스로 버터와 꿀 약 20g을 넣고 잘 섞습니다. 미리 준비한 따뜻한 허브차(회향, 파슬리 잎, 풀)를 소량 붓습니다. 사워크림처럼 균일한 농도로 만듭니다. 섭취 직전에 농축 라벤더 에센셜 오일 2~3방울을 넣습니다. 하루 1~2회 티스푼으로 1~2스푼씩 사용합니다.

  • 레시피 번호 3.

꿀과 사워크림을 같은 양으로 섞어 계피 가루 반 티스푼과 섞습니다. 덩어리가 남지 않도록 잘 섞습니다. 잘 섞지 못하면 꿀을 약한 불이나 중탕으로 녹이거나 뜨거운 물 1~2큰술을 넣어도 됩니다. 사용 전 마조람 에센셜 오일 2~3방울과 소금 반 티스푼을 넣고 다시 잘 섞어 메스꺼움이 올 때마다 마십니다. 낮 동안 메스꺼움이 한 번도 오지 않았더라도 밤에는 이 약을 한 티스푼씩 마셔야 합니다.

  • 레시피 번호 4.

우유와 녹인 버터를 같은 양(각각 약 한 컵)으로 섞습니다. 계속 저으면서 따뜻해질 때까지 가열한 후, 회향 씨앗 약 2큰술과 코코아 버터 1큰술을 넣습니다. 모든 재료가 부드러워질 때까지 잘 섞은 후 끓입니다. 약이 끓으면 즉시 불에서 내리고 약 한 시간 동안 그대로 둡니다. 아침(공복)에, 메스꺼움이 올 때마다, 그리고 항상 밤에 잠자리에 들기 전에 한 티스푼씩 마십니다.

위염에 대한 식단

위염 식이요법은 효과적인 치료의 필수 조건이며, 식이요법 없이는 어떤 치료도 효과적이지 않습니다. 따라서 위염 환자는 매운 음식, 기름진 음식, 튀긴 음식, 훈제 음식, 양념장을 완전히 배제해야 합니다. 특히 첫 번째 코스, 수프, 육수와 같은 따뜻한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 향신료, 조미료, 소스, 조미료는 섭취하지 않습니다. 튀김 요리는 찜이나 삶은 요리로 대체하는 것이 좋으며, 증상이 악화되지 않는 경우 베이킹을 사용할 수도 있습니다. 항염 효과가 있고 메스꺼움을 완화하는 신선한 마조람, 바질, 셀러리를 요리에 첨가하는 것이 좋습니다. 차나 커피 대신 허브차를 마시는 것이 좋습니다.

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