수면 후와 식사 후 아침의 허리 통증

밤잠을 잔 후 아침에 척추 및/또는 등 연조직에 통증이 생기는 원인은 다양합니다. 잠자리의 사소한 불편함부터 심각한 질병까지 다양합니다. 척추 손상을 입은 사람이 불편한 침대에서 잠을 자면 통증이 매우 심하고 오래 지속될 수 있습니다.

잘못된 자세로 잠자리에 들면 척추가 완전히 이완되지 않고, 긴장된 근육이 경련을 일으키며, 아침에는 경추, 흉추, 요추 부위에 통증을 느끼고, 때로는 여러 부위에 통증을 느끼기도 합니다. 이러한 증상의 원인은 너무 부드러운 깃털 침대, 높거나 낮은 베개일 수 있습니다. 이상적으로는 침구(매트리스 및 베개)는 정형외과적이어야 합니다.

아침에 근육 경련이 발생하는 것은 단순히 불편한 수면 자세(일회성), 과로, 전날 받은 부상(스트레칭, 변위), 잠자리에 들기 전 장시간 앉아 있는 것(예: 컴퓨터 게임) 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 게임 중독의 경우, 장시간 앉아 있는 자세와 시각적 피로에 스트레스 요인이 더해져 근육 경련 발생에 영향을 미칩니다.

척추측만증과 척추후만증은 아침에 일어난 후 지속적인 통증을 유발하지만, 현대 사회에서 가장 흔한 원인은 골연골증 입니다. 병변의 위치에 따라 수면 후 통증은 경추, 흉추 또는 요추 부위에 나타납니다. 편안한 정형외과용 매트리스와 베개를 사용했는데도 아침에 허리 통증을 느낀다면 골연골증 검사를 받아야 합니다.

또한, 수면 후 아침에 허리 통증을 느끼는 것은 교원증(연골과 내부 장기를 모두 침범하는 결합 조직 질환, 즉 강직성 척추염, 류마티스 관절염, 관절염 등)의 특징적인 징후입니다. 아침 통증은 결핵, 소화기 및 생식기 질환(주로 허리와 미골에서 발생), 신장 질환(통증이 옆구리에 국한되어 허리로 방사됨)과 동반될 수 있습니다. 아침 허리 통증은 심인성일 수 있으며, 스트레스 상황(급성 또는 만성)에 대한 반응일 수 있습니다.

철저한 검사를 거친 후 자격을 갖춘 의사만이 올바른 진단을 내릴 수 있습니다.

식사 후 허리 통증

허리 통증과 음식 섭취 사이의 연관성은 소화 과정에 관련된 기관의 많은 질병에서 전형적으로 나타납니다.

위장병 전문의들이 이 분야에서 가장 중요하게 여기는 부위는 췌장입니다. 췌장 염증이 급성으로 진행되는 시기에는 환자를 마치 고리처럼 조이는 듯한 통증이 특징입니다( 거들링 ). 하지만 항상 그런 것은 아니며, 경우에 따라 등에서 느껴지는 통증(등으로 방사되는 통증)도 있습니다. 대개 왼쪽 견갑골 아래나 견갑골 사이에서 나타납니다. 통증은 종종 욱신거리며, 식사 후 나타나며, 식사와 함께 심해집니다.

두 번째로 흔한 증상은 담낭, 더 정확히 말하면 담석증입니다 . 이 경우, 식사 후 통증이 오른쪽 견갑골 아래 등이나 견갑골과 허리 사이로 퍼집니다. 이러한 통증은 담낭이나 담관에 결석이 있다는 유일한 증상일 수 있습니다. 또한 소화불량의 다른 징후, 즉 입안의 쓴맛, 복부 팽만감, 혀의 금속 맛이 나타날 수 있습니다. 매우 드물지만 담낭염의 경우 목, 더 정확히 말하면 오른쪽 쇄골상와에 통증이 느껴질 수 있습니다. 특히 이러한 통증과 함께 체온이 상승하는 경우, 즉시 도움을 받아야 합니다.

위궤양 (십이지장궤양) 에서는 허리에 "공복감"이 느껴질 수 있습니다. 때때로 밤이나 아침에 공복에 이러한 통증이 느껴지고, 실신할 정도로 날카롭고 공복감이 느껴지며, 목구멍에서 메스꺼움이 치밀어 오릅니다.

장 질환도 요통을 유발할 수 있지만, 이 경우 음식 섭취와 관련이 없습니다.

허리에 느껴지는 통증과 음식 섭취와 관련된 통증 외에도 소화기관의 질병은 속쓰림, 메스꺼움, 변비, 트림 등의 소화 장애 증상이 나타나는 것으로 나타납니다.

골연골증은 식사 후 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 내장 기관이 척추에 연결되어 있고, 음식이 소화관을 통과하는 과정에서 척추, 특히 요추 부위에 통증이 나타나기 때문입니다. 골연골증의 추가 증상으로는 운동 시 통증 증가, 현기증, 사지 마비, 근력 약화 등이 있습니다.

이러한 통증은 신장 및 심장 질환, 특히 심근경색증 에서 발생합니다. 통증은 등으로 방사되기 때문에 검사실 검사 및 기기 검사 없이는 진단을 내리기가 매우 어렵습니다. 신장 질환의 경우, 방광 비우기 장애가 추가 증상으로 나타날 수 있습니다. 심장마비의 경우, 통증이 왼쪽 팔, 목, 턱으로 방사되며 쇠약, 메스꺼움, 졸음이 동반됩니다.

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