음주 후 딸꾹질: 그 이유와 이유는 무엇입니까?

횡격막과 호흡 보조 근육의 경련성 수축과 함께 날카롭고 갑작스럽게 숨을 멈추고 성대가 닫히는 형태의 발작적 비자발적 반사는 병리학적 현상이 아니지만, 술을 마신 후에 딸꾹질이 자주 나타나는 이유는 무엇일까요?

원인 음주 후 딸꾹질

알코올 음료 섭취 후 딸꾹질의 원인은 알코올 자체, 특히 독한 알코올입니다. 알코올은 식도 벽의 점막과 위 점막의 수용체뿐만 아니라 식도 근처에 위치한 신경, 즉 횡격막의 식도 구멍을 통해 복강으로 들어가는 미주신경(nervus vagus)의 앞쪽 가지와 횡격막의 움직임을 조절하는 횡격신경(nervus phrenicus)을 자극합니다. [ 1 ]

따라서 식도 자극은 이러한 신경을 자극하여 횡격막 근육을 수축시키고 딸꾹질을 유발합니다.[ 2 ]

위험 요소

술을 마신 후 딸꾹질이 생길 가능성을 높이는 요인으로는 술을 너무 많이 마시는 것, 술을 마시면서(특히 빠르게) 공기를 삼키는 것, 음식을 먹는 것, 위가 늘어나는 것 등이 있습니다.

탄산음료나 맥주를 마신 뒤 심한 딸꾹질이 나타나는 것은 위가 팽창하면서 발생하는데, 이로 인해 미주신경과 횡격막이 자극을 받습니다.

또한, 알코올은 식도 하부 괄약근의 긴장을 약화시키고 동시에 위산 생성을 증가시키므로, 식도로의 산 역류를 배제해서는 안 됩니다.

병인

식사 후 딸꾹질 과 마찬가지로, 술을 마신 후 딸꾹질이 발생하는 메커니즘은 횡격막과 미주신경에 자극을 주어 횡격막이 자주 수축하고, 그 내측 근육다리의 근막이 횡격막-식도 개구부의 근육 고리를 제한하고, 모여서 식도에 꼭 맞게 위치하기 때문입니다.

숙취의 다른 증상들과 마찬가지로, 음주 후 장기간 딸꾹질이 나타나는 것은 중추신경계가 에틸알코올 중독에 반응한 결과입니다. 꿈에서 술을 마신 후 어떤 경우에 딸꾹질이 나타나는지는 알려져 있지 않습니다. 수평 자세에서는 식도가 이완되고, 수면다원검사 결과에서 알 수 있듯이 수면은 딸꾹질을 억제하기 때문입니다.

치료 음주 후 딸꾹질

술을 마신 후 딸꾹질을 빨리 없애는 방법에 대한 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다.

먼저, 몇 초 동안 숨을 참는 것이 도움이 됩니다. 숨을 들이마신 후, 심호흡을 몇 번 하세요. 이 동작을 세 번이나 네 번 반복하면 됩니다.

둘째, 술을 마신 후 딸꾹질을 치료하는 입증된 치료법: 멈추지 않고 마시는 물 한 잔; 입에 레몬 한 조각을 넣거나 과립 설탕 반 티스푼(혀의 뿌리 부분에 놓아야 함).[ 3 ]

또한 다음을 시도해 볼 수 있습니다.

• 차가운 물로 양치질하다;
• 기침;
• 코등을 여러 번 세게 누르세요.
• 무릎을 가슴 쪽으로 당겨 앉거나 가슴을 무릎 쪽으로 기울이는 등 몸의 자세를 바꿔서 횡격막을 압축하세요.

합병증 및 결과

알코올 섭취 후 딸꾹질은 생리적인 현상으로 합병증이나 결과 없이 발생합니다.

하지만 딸꾹질이 2일 이상 술을 마신 후에도 사라지지 않는다면, 이는 심각한 건강 문제의 징후일 수 있으므로 의사의 진료를 받아야 합니다. 특히, 위식도 역류 질환(GERD), 횡격막 식도 개구부 탈장 및 기타 위장관 질환, 뇌 또는 척수 손상, 자율신경계 장애, 악성 종양 등일 수 있습니다.

예방

술을 마신 후 딸꾹질을 피하는 가장 확실한 방법은 술을 전혀 마시지 않는 것입니다... 최소한 적당히, 천천히 마셔야 합니다.

탄산음료도 피해야 하며, 맥주는 병이나 캔으로 마시는 것보다 유리잔으로 마시는 것이 좋습니다.