식초, 보드카, 물로 고온에서 문지르기

열과 열을 식히는 시원한 마사지는 해열제가 아직 알려지지 않았던 고대부터 행해져 왔습니다. 코마로프스키 박사가 오래전 세계보건기구(WHO)와 같은 권위 있는 출처를 인용하며 왜 이런 마사지를 하면 안 되는지에 대해 TV에서 언급했음에도 불구하고 오늘날까지도 여전히 행해지고 있습니다. 특히 아픈 아이에게 보드카나 식초 용액을 문지르는 것은 매우 위험하며, 성인에게도 권장하지 않습니다.

그러나 많은 사람들은 여전히 이 방법으로 고열을 내리고 있으며, 해열제와 달리 이 방법이 매우 좋은 효과를 보인다고 주장합니다.

절차에 대한 표시

다양한 원인으로 인해 체온이 38.5°C 이상으로 상승하는 증상입니다.

이 시술은 환자에게 열이 있고, 몸이 뜨겁고, 뺨이 붉게 달아오를 때(적색 고열) 전형적인 경우에 시행합니다.

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예비

방은 따뜻해야 하지만 덥지 않아야 합니다(20~22ºС). 시술을 위해서는 부드러운 냅킨, 작은 수건 또는 천연 소재(리넨, 면) 천이 필요합니다. 먼저, 물티슈용 용액을 준비합니다. 환자에게 적당한 따뜻함이 유지되어야 하며, 용액의 온도는 체온보다 훨씬 낮아서는 안 됩니다. 열은 차가운 액체의 작용이 아니라 용액이 체표에서 증발하면서 사라지기 때문입니다.

그런 다음 환자는 옷을 벗거나 옷을 벗고 등을 대고 눕습니다. 시술 중 침대 시트가 젖을 수 있으므로 오일 클로스를 깔고 그 위에 큰 수건이나 시트를 덮어서 닦은 후 제거해야 합니다.

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기술 의 온도에서 문지르세요.

특정 온도에서 닦는 규칙은 그리 복잡하지 않습니다. 천을 준비된 따뜻한 용액이 담긴 용기에 담그고(약간 짜낼 수 있음) 환자의 몸을 닦습니다. 이 과정은 용액에 압력을 가하거나 강하게 문지르지 않고 가벼운 움직임으로 수행됩니다. 먼저 손바닥과 발, 겨드랑이, 슬와, 즉 큰 혈관이 있는 부위를 닦습니다. 어린아이에게는 이 정도면 충분합니다. 학령기 아동과 성인은 몸 전체를 닦을 수 있습니다. 먼저 심장 위쪽 피부를 우회하여 손에서 어깨, 가슴까지 팔을 닦습니다. 그런 다음 사타구니를 우회하여 배를 닦고 다리까지 내려오면서 위에서 아래로 닦습니다. 환자는 엎드려서 등, 둔부, 다리를 닦습니다.

식초로 문지르기

문지르는 것을 옹호하는 사람들에 따르면, 사과식초는 일정 온도에서 문지르는 것이 더 좋다고 합니다. 일반적인 자극적인 효과가 없고, 피부 표면을 통해 흡수되어 신경계를 진정시키는 효과가 있습니다.

문지를 때는 희석된 식초만 사용합니다. 아이를 문지르는 용액을 만들 때는 다음 비율을 준수해야 합니다. 9% 사과식초와 일반 식초 한 큰술을 따뜻한 물(약 37°C) 1/2리터에 희석합니다. 이 과정을 수행할 때 용액이 식지 않도록 주의하십시오.

청소년과 성인의 경우 식초와 물을 1:1 비율로 섞어서 문지릅니다.

시술이 끝나면 환자를 가벼운 시트로 덮고, 이미 식힌 물티슈 용액에 적신 냅킨을 이마에 얹습니다. 냅킨은 따뜻해지면 주기적으로 교체해야 합니다.

보드카로 문지르기

이 방법을 지지하는 사람들조차 3세 미만의 어린이에게는 이러한 마사지를 권장하지 않습니다. 다른 출처에서는 연령 제한을 7세로 확대합니다.

보드카를 문지르기 위해 물로 희석하는 것이 좋으며, 비율을 동일하게 유지하고 모든 연령대에 동일한 구성을 사용합니다.

마사지는 일반적인 방법으로 진행한 다음, 헤어드라이어를 사용하여 환자의 몸에 1분 30초 동안 따뜻한 공기를 불어넣습니다(공기 온도 스위치는 중간 위치로 설정).

더 큰 효과를 얻으려면 보드카, 식초, 물을 같은 비율로 섞어서 세 가지 성분으로 구성된 용액을 준비할 수 있습니다.

시술 후 환자는 침대에 누워 아무런 걱정 없이 편안하게 누워 있습니다. 시원한 물에 적신 냅킨을 이마에 올려놓고 주기적으로 닦아줍니다.

온도에 맞춰 물로 문지르기

특정 온도의 물로 문지르는 것은 식초와 보드카를 사용하는 시술에 반대하는 사람들조차도 인정하는 방법입니다. 물은 독성이 없고, 도움이 되지 않더라도 해롭지 않기 때문입니다. 최근 연구에 따르면 보드카와 식초는 일반 물에 비해 해열 효과가 없으며, 부작용이 있을 수 있습니다.

차가운 물로 문지르는 것은 오한을 유발하고, 신체가 온도를 더 높여 몸을 따뜻하게 하려고 하기 때문에 용납할 수 없습니다. 뜨거운 물도 적합하지 않습니다. 물의 온도는 체온보다 크게 차이가 나지 않아야 합니다(2~3°C 이하).

가장 좋은 방법은 따뜻한 물에 적신 수건으로 문지르는 것입니다. 수건을 따뜻한 물에 적셔 살짝 짜낸 후 몸을 문지릅니다. 이 과정을 30분 간격으로 여러 번 반복할 수 있습니다.

현대 소아과에서는 열이 있는 아이를 물로만 닦아주는 것을 허용합니다. 성인의 열이 날 때 식초로 닦아주는 것 또한 현대 의학에서 용납되지 않으며, 알코올 함유 제품도 마찬가지입니다. 하지만 선택은 환자의 몫입니다.

임신 중 열이 날 때 마사지는 당연히 물로 하는 것이 가장 좋습니다. 마사지 방법은 동일하지만, 배를 문지르는 것은 권장하지 않습니다. 손바닥, 발, 겨드랑이, 슬와 부위만 마사지하는 것이 좋습니다.

전통 의학은 임산부의 몸을 식초나 보드카로 닦는 것을 부인하지 않지만, 현대적 관점에서는 해서는 안 됩니다. 임산부는 독성 물질의 작용으로 인한 위험을 감수할 필요가 없습니다.

어린이, 임산부, 성인은 열이 날 때 약국에서 판매하는 특수 물티슈로 닦을 수 있습니다.

절차 금기 사항

보드카와 식초로 문지르는 데에는 연령 제한이 있으며, 이러한 방법은 공식 의학에서 사용되지 않기 때문에 이 점에 있어서도 불일치가 있습니다. 식초 문지르기는 6개월 미만 영아의 체온을 낮추는 데 사용되지 않습니다. 다른 자료에서는 보드카 문지르기와 마찬가지로 3세까지 사용되지만, 일부 자료에서는 보드카 문지르기의 최소 연령이 7세라고 명시하고 있습니다.

호흡기 질환이나 만성 호흡기 질환이 있는 성인과 어린이에게는 식초로 문지르는 것이 권장되지 않습니다. 식초 연기가 환자의 상태를 악화시킬 수 있습니다.

금기사항으로는 식초나 알코올에 대한 불내증, 피부 손상이나 자극 등이 있습니다.

따뜻한 물로 문지르는 것에는 사실상 금기 사항이 없습니다. 그러나 고열이 있는 환자가 창백하고 사지가 차갑다면(소위 백색 고체온증) 그에게는 모든 문지르기가 금기이며 해열제와 더불어 경련 방지제를 복용하는 것이 좋습니다.

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절차 후 결과

아이의 피부에 바르는 알코올과 식초는 모두 흡수되어 전신 혈류로 들어가 중독을 유발할 수 있습니다. 알코올은 특히 아이에게 위험합니다. 알코올을 사용하는 시술은 혼수상태를 초래하며, 때로는 사망에까지 이를 수 있습니다. 지난 세기 50년대에 이미 미국 소아과 의사들은 고온에서 알코올을 사용하여 문지르는 것의 위험성에 대해 부모들에게 경고하기 시작했습니다.

식초와 알코올 연기를 흡입하면 중독 증상이 심해지고 후두 경련이 생길 수 있습니다.

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시술 후 합병증

피부 표면 온도가 급격히 낮아지면 혈관이 좁아지고 경련이 일어나며, 이로 인해 마찰 과정 후 열 전달이 차단되고 내부 장기가 과열되는(열사병) 등의 합병증이 발생합니다.

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시술 후 관리

시술 후 환자는 얇은 면 잠옷을 입고 시트나 가벼운 담요를 덮어 침대에 눕습니다. 찬물에 적신 냅킨을 이마에 대고 주기적으로 갈아줍니다. 30~40분마다 환자의 체온을 측정해야 하며, 체온이 내려가지 않으면 시술을 반복합니다. 물 마사지는 여러 번 반복할 수 있으며, 약물 복용 사이에 추가적인 조치로 사용되기도 합니다.

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