집먼지 진드기

누군가에게 "집에서 뭘 마셔요?"라고 묻는다면, 가장 흔한 대답은 의심할 여지 없이 "공기요? 또 뭐요!"일 것입니다. 하지만 바로 이 '공기'가 문제의 본질입니다.

결국, 아무리 꼼꼼하게, 매일 많은 시간을 들여 정기적으로 청소하더라도 완벽한 청결을 유지하고 모든 먼지 입자를 제거하는 것은 불가능합니다. 방 안의 가구, 주방 가구, 붙박이장 등은 이를 방해하며, 손이 닿기 어려운 곳의 먼지를 제거하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 집먼지에는 여러 가지 알레르겐이 포함되어 있다는 사실을 다시 한번 강조할 필요가 없습니다. 다양한 섬유질의 작은 조각, 효모와 곰팡이 같은 곰팡이 포자, 사람과 동물의 죽은 표피 세포, 작은 곤충이 남긴 배설물 등이 포함되어 있습니다. 또한, 집먼지에는 집먼지 진드기를 포함한 다양한 생물이 포함될 수 있습니다.

이 생물들(부생식물 dermatophagoides pteronyssimus)은 수백 년 동안 사람들의 집에 끊임없이 불청객으로 등장해 왔습니다. 처음에는 가금류의 깃털과 솜털, 그리고 농산물과 함께 사람들이 사는 곳으로 유입되었을 것으로 추정됩니다. 집먼지가 진드기의 서식지라는 사실은 1964년 네덜란드와 일본 연구진이 여러 집에서 채취한 먼지 샘플에서 진드기의 존재를 확인한 이후 확실하게 알려져 왔습니다. 현재 확인된 모든 종류의 집먼지 진드기를 분류하는 데는 약 150종이 포함됩니다.

집먼지 진드기는 매우 작아서 특수 광학 장치 없이는 볼 수 없습니다. 사람과 직접 접촉하지 않으며, 물거나 피를 빨지도 않습니다. 또한, 이 진드기는 어떤 질병의 매개체 역할도 하지 않습니다. 하지만 집먼지 진드기의 가장 큰 단점은 집먼지 진드기가 주요 가정 알레르기 유발 물질이라는 것입니다.

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먼지 진드기는 어떻게 생겼나요?

그렇다면 먼지 진드기는 무엇이고 어떻게 생겼을까요? 이 생물의 또 다른 표본은 거미강(Arachnida)에 속하는 곤충으로, 미세한 크기의 체절이 없는 몸을 가지고 있습니다. 몸길이는 일반적으로 0.1~0.5mm입니다. 먼지 진드기는 가장 흔한 거미와 비슷하게 생겼습니다. 이 생물의 네 쌍의 다리에는 먼지 진드기가 표면에 단단히 달라붙을 수 있는 독특한 빨판이 있습니다. 이러한 이유로 진공 청소기는 이러한 주요 가정 알레르기 원인을 제거하는 데 도움이 되지 않습니다. 또한, 이러한 진드기의 몸은 발수층으로 덮여 있어 물방울을 쉽게 통과할 수 있으므로 세척하려면 세척 시 물과 비누를 섞은 용액을 사용해야 합니다.

먼지 진드기의 구기는 먹이를 먹는 방법에 따라 달라질 수 있습니다.

집먼지 진드기는 크게 세 그룹으로 분류할 수 있습니다. 첫째, 피로글리피드 진드기(pyrroglyphid mites)와 그 종인 헛간 진드기(barn mites)의 이름을 알아야 합니다. 둘째, 첫 번째 그룹에는 첫 번째 그룹의 진드기를 잡아먹는 포식성 진드기가 포함됩니다. 셋째, 외부에서 우연히 유입된 진드기입니다. 후자는 번식력이 약하고 사람들의 집에서 개체 수가 증가하는 경향이 있습니다.

집먼지 진드기가 어떻게 생겼는지 이해하려면 현미경을 사용해야 합니다. 육안으로는 보이지 않는 이 생물은 죽은 유기물을 먹는 부생식물입니다.

먼지 진드기는 어디에 살까요?

집먼지 진드기는 "인간과 함께 사는" 공생 생물에 속합니다. 집먼지 진드기의 최적 생활 조건은 기온 22~26도, 습도 55% 이상입니다.

집먼지 진드기가 주로 서식하는 곳은 침실입니다. 침실에는 침대, 소파, 침구 등이 있습니다. 오래된 매트리스, 솜이 들어간 담요, 새 깃털이 달린 베개 등도 집먼지 진드기의 서식지입니다. 이러한 침구류는 종종 집먼지 집진기 역할을 합니다. 이러한 진드기는 일반적으로 먼지가 쌓인 곳에서 발견됩니다. 이러한 진드기에 가장 이상적인 장소는 진공청소기 안의 먼지봉투입니다. 먼지 진드기가 편안하게 생활하는 데 필요한 모든 것이 갖춰져 있습니다. 즉, 어두운 환경(햇빛은 진드기에게 매우 바람직하지 않습니다), 낮은 습도, 그리고 상당히 높은 온도가 필요합니다.

집먼지 진드기의 주요 먹이는 사람의 각질이며, 사람은 매일 약 1.5g의 각질을 잃습니다. 집먼지 진드기는 모직 담요, 러그, 가구, 카펫의 보풀을 먹기도 합니다. 또한 걸레받이, 책장, 실내화 등에도 쌓입니다.

집먼지 진드기는 먼지 1g에 10~10,000마리가 군집을 형성합니다. 일반적으로 집먼지 진드기의 농도는 1g당 약 100마리입니다. 그러나 8월에서 10월 사이에 개체 수가 증가하는 경향이 있습니다. 먼지 1g에 최대 100마리까지 포함되면 사람에게 안전하지만, 농도가 증가할수록 알레르기 반응 발생 가능성도 그만큼 높아집니다.

어떤 사람에게 알레르기가 있고, 그 원인이 집먼지, 즉 먼지 진드기가 서식하는 곳이라는 것이 확실히 확인되면, 치료를 시작하기에 앞서 건물을 청소하는 위생적인 조치를 취해야 합니다.

증상

먼지 진드기의 증상은 주로 호흡기에서 발생하는 부정적인 현상에 반영되며, 피부의 상피층에 영향을 미칩니다.

특징적인 증상은 다음과 같습니다.

코막힘 증상으로, 콧물이 많이 나고 재채기가 자주 난다.

눈의 점막이 자극을 받아 눈이 충혈되고 눈물이 심하게 납니다. 결막염이 발생할 수 있습니다.

가슴에 마른 기침과 천명이 나타납니다.

심한 호흡곤란과 질식으로 인해 호흡 과정이 어려울 수 있습니다.

일부 피부 표면에는 발적과 발진을 동반한 자극이 발생할 수 있습니다. 두드러기가 나타날 수도 있습니다.

집먼지 진드기에 대한 매우 심각한 알레르기 반응으로 기관지 천식 증상이 나타날 수 있습니다. 심각한 알레르기는 기도 하부의 특정 반응으로 나타납니다. 호흡이 어렵고, 흡입 시 종종 천명음이나 기침이 동반됩니다. 이러한 증상은 신체 활동 중, 호흡 과정이 활성화될 때, 또는 심한 운동 후에 자주 나타납니다.

집먼지 진드기에 대한 장기적인 알레르기는 코 점막의 지속적인 염증 과정을 동반합니다. 코막힘이 지속되고 재채기가 간헐적으로 발생합니다.

위의 증상 중 하나라도 관찰되고 집먼지 진드기 증상으로 추정되는 경우, 알레르기 전문의를 찾아 상담을 받아야 합니다. 전문의는 환자와의 면담과 특수 알레르기 검사를 바탕으로 진단을 내릴 수 있습니다.

얼굴에 진드기가 있다

먼지 진드기는 방 안의 청소하기 힘든 먼지가 많은 환경과 침대 린넨(이런 이유로 침대 진드기라고도 불림)에서 살 뿐만 아니라, 사람의 얼굴과 머리카락에서도 살 수 있습니다.

이 진드기는 표피를 먹고 살며, 사람은 매일 수천만 개의 각질을 제거하고, 상당히 높은 온도까지 유지해야 하므로, 이 모든 조건이 진드기의 생명 활동에 필요한 유리한 조건을 충족합니다. 두피와 얼굴 피부의 모낭, 피지선, 그리고 그 관에 서식하는 이 유기체들은 활발하게 번식합니다. 얼굴에서 집먼지 진드기는 주로 입술 가장자리, 콧날개 아래, 비중격, 그리고 윗입술 위에 분포합니다. 때로는 이마, 볼, 눈꺼풀 피부에도 진드기가 서식할 수 있습니다.

집먼지 진드기(데모덱스)로 인한 모낭충증(Demodex)을 없애는 데는 2~3개월이 걸릴 수 있습니다. 이 기간 동안 일반적으로 구충 및 각질 제거 시술, 액체 질소의 극저온 효과, 그리고 강력한 연고를 사용하는 치료 과정이 진행됩니다. 연고는 5~10% 유황, 6% 염산, 그리고 티오황산나트륨이 처방됩니다. 처방 목록에는 분말 형태의 연고와 유황-타르 알코올로 문지르는 것도 포함됩니다. 알레르기를 예방하기 위해 항히스타민제 복용도 권장됩니다. 치료는 산-염기 균형의 원치 않는 변화를 예방하고 혈관벽을 강화하는 것을 목표로 합니다. 경우에 따라 항생제 치료 가능성도 배제할 수 없습니다. 식단 계획에 세심한 주의를 기울여야 합니다. 부드러운 음식을 섭취하고 튀긴 음식, 기름진 음식, 매운 음식, 짠 음식은 피해야 합니다.

얼굴에 집먼지 진드기가 생기는 것은 매우 불쾌한 현상이며, 이에 대한 치료는 첫째, 기생충을 퇴치하고, 둘째, 그로 인해 손상된 얼굴 피부를 건강하게 회복하는 데 중점을 둡니다. 이 문제가 재발하지 않도록 전반적인 소독을 실시하고 모든 침구를 끓여야 합니다.

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먼지 진드기 물림

많은 사람들이 집먼지 진드기와 관련하여 피부에 특징적인 혹, 발적, 가려움증을 경험할 수 있습니다. 이는 집먼지 진드기에 물린 것으로 널리 알려져 있습니다. 그러나 이는 전적으로 사실이 아니거나, 오히려 근거가 전혀 없습니다. 이 극히 작은 생물은 사람의 피부에 물리적인 손상을 일으킬 수 없으며, 그 강도가 느껴질 정도입니다. 성충 집먼지 진드기는 크기가 0.25mm를 넘지 않아 육안으로는 볼 수 없습니다. 이를 위해서는 최대 40배까지 확대할 수 있는 현미경을 사용해야 합니다.

따라서 집먼지 진드기는 사람을 물지 않으며, 인간에게 미치는 영향으로 인한 모든 부정적인 증상은 생활 활동 중에 분비되는 배설물에서 비롯됩니다. 1g의 2만 분의 1g 미만의 이러한 분비물은 덩어리를 형성하여 먼지와 함께 쉽게 공기 중으로 떠오를 수 있습니다. 이렇게 부유하는 상태에서 피부에 침착되어 호흡기에 나타날 수 있습니다. 결과적으로 각종 알레르기 반응이 발생하고 그에 따른 증상이 나타날 수 있습니다.

거의 모든 종류의 알레르기는 집먼지 진드기로 인해 발생할 수 있지만, 집먼지 진드기에 물리는 것이 아니라 진드기의 배설물과 먼지 입자가 사람의 호흡기와 피부에 닿으면서 발생합니다. 집먼지 진드기로 인한 알레르기는 매우 불쾌한 현상일 뿐만 아니라 인간에게도 매우 위험할 수 있습니다. 따라서 집에 상주하는 사람 중 알레르기 증상이 있고 집먼지 진드기 때문이라고 확인되면 즉시 진드기를 제거하기 위한 조치를 취해야 합니다.

베개 속 먼지 진드기

베개 속 집먼지 진드기는 침구에서 서식할 수 있는 전체 생태계의 대표자 중 하나로 존재할 수 있습니다. 이러한 진드기는 천연 새 깃털이나 동물 솜털로 채워진 베개와 담요를 서식지로 선택합니다. 전 세계적으로 천연 깃털이나 솜털로 채워진 베개는 거의 사용되지 않습니다. 그러나 합성 소재의 베개가 이러한 진드기를 완전히 제거할 수 있다고 보장할 수는 없습니다. 일반적인 생각과는 달리, 이러한 유기체는 실리콘 섬유, 합성 패딩, 염소 섬유와 같은 합성 소재에도 잘 서식합니다. 3년 동안 특수 처리되지 않은 매트리스의 경우, 내용물 중 1/10이 집먼지 진드기와 그 유충, 그리고 배설물로 구성될 수 있습니다.

물론, 침대에서 집먼지 진드기와 같은 문제가 발생하는 것을 예방하기 위한 가장 좋은 방법은 베개, 매트리스, 침대보를 정기적으로 교체하는 것입니다. 반면, 집먼지 진드기가 살 수 없는 특수 충전재가 들어간 매트리스, 베개, 담요를 사용하는 것도 좋은 예방책입니다.

예를 들어, 메밀 껍질로 채워진 바이오 베개(바이오 필로우라고도 함)를 예로 들어 보겠습니다. 이 베개는 매우 위생적이고 먼지가 쌓이지 않으며, 모든 종류의 기생충이 서식하기 어려운 환경을 제공합니다. 이러한 베개는 특히 저자극성과 정형외과적 특성을 가지고 있습니다.

100% 면과 천연 양모 충전재는 다양한 알레르기 유발 물질을 차단하는 데 효과적입니다. 저자극성 베개는 밀봉 처리되어 먼지와 기생충의 침투를 차단하기 때문에 관리가 매우 간편합니다. 몇 주마다 베개 커버를 교체하고, 자극적이지 않은 세제를 사용하여 미지근한 물에 세탁하기만 하면 됩니다.

대나무 섬유로 만든 베개가 자주 사용되는데, 천연 항균, 정전기 방지, 탈취 효과가 있습니다. 대나무에는 기생충과 박테리아의 번식을 막는 천연 살균 성분이 함유되어 있습니다. 특히 이러한 베개는 여러 번 세탁하더라도 그 특성이 그대로 유지된다는 것이 특징입니다.

베개 속 집먼지 진드기는 베개를 깨끗이 세탁하고 말려도 발생하며, 그 존재를 떠올리게 합니다. 문제는 성충 진드기를 제거하더라도 유충이 남아 있을 수 있다는 것입니다. 병원에서는 일반적으로 침대 시트를 고압 증기 멸균기로 처리하는 방법을 사용하여 집먼지 진드기를 제거합니다.

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먼지 진드기 알레르기

집먼지 진드기 알레르기는 가정 먼지 속 집먼지 진드기 개체 수의 계절적 변화로 인해 발생할 수 있으며, 이는 지역마다 다릅니다. 집먼지 진드기는 주로 8월 말에서 10월 초 사이에 최대 개체 수에 도달합니다. 집먼지 진드기와 관련된 이러한 알레르기 반응의 근본적인 요인은 기존의 실내 미기후입니다.

집먼지 1g에 집먼지 진드기가 1.5~2,000마리 이상 존재할 경우 알레르기를 유발하고 만성 콧물부터 천식까지 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. 특히 집먼지 알레르기 환자의 경우, 집먼지 진드기가 먼지 1g에 100마리 이상 존재할 경우 알레르기 반응 위험이 높아지며, 집먼지 진드기 농도가 500마리 이상으로 증가하면 기관지 천식 발작의 원인이 될 수 있습니다.

따라서 먼지 진드기 알레르기 와 같은 현상에 대한 치료를 처방하기 전에 1그램의 먼지에 존재하는 진드기 농도를 확인해야 하며, 100개가 넘는 경우 건물에 대한 철저한 위생 및 위생 처리가 필요합니다.

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먼지 진드기는 왜 위험한가요?

집먼지 진드기는 부생생물(saprophyte)입니다. 즉, 정상적인 조건에서 다른 생물, 즉 인간과 평화롭게 공존하는 생물군에 속합니다. 더욱이, 이러한 공존은 한편으로는 인간에게 아무런 이로움도 주지 않고, 다른 한편으로는 눈에 띄는 해로운 영향을 끼치지 않습니다. 이러한 점을 고려할 때, 자연스럽게 다음과 같은 의문이 제기됩니다. 집먼지 진드기가 왜 위험한 걸까요?

사람이 이 생물과 접촉함으로써 발생할 수 있는 주요 부정적 요인은 무엇보다도 집먼지 진드기가 알레르기 유발 성분이라는 것입니다. 특정 수의 사람들에게 알레르겐으로 작용하는 것은 이 생물들의 생명 활동의 최종 산물(배설물)과 죽은 개체의 파괴된 키틴질 껍질 조각입니다. 진드기 분비물에는 소화 효소인 Der f1과 Der p1 단백질이 포함되어 있으며, 이는 인간 피부 세포의 파괴, 알레르기 발생 및 피부 염증을 유발합니다. 이러한 미세 입자는 모두 공기 중에 부유하며 상당히 긴 침전 시간이 특징입니다. 이로 인해 이들이 인간의 호흡기에 도달하여 알레르기 유발 자극제의 효과를 내는 것이 전혀 어렵지 않습니다.

집먼지 진드기의 알레르기 반응에 대한 인체의 반응은 주기적으로 콧물이 흐르는 것, 시간이 지남에 따라 만성 코막힘으로 악화되는 것, 가려움증 발생, 장 염증, 여드름과 습진을 동반한 지루성 피부염을 포함한 피부염 발생, 눈물 흘림, 알레르기성 천식 발생 등을 초래할 수 있습니다. 또한, 호흡기의 경우, 집먼지 진드기의 장기적인 작용으로 급성 호흡기 바이러스 질환 및 감염, 급성 기관지염, 기관지염이 발생할 수 있습니다.

따라서 집먼지 진드기의 모든 위험을 종합해 보면, 무엇보다도 집먼지 진드기가 포함된 집먼지가 피부와 호흡기로 유입되어 발생하는 온갖 종류의 알레르기 반응을 들 수 있습니다. 하루 동안 호흡기 점막에 쌓이는 먼지 입자의 수는 최대 60억 개에 달할 수 있습니다. 이와 함께 집먼지 진드기의 노폐물은 혈액으로 침투하여 장기 조직에 침투합니다. 면역 체계의 전체 자원의 4분의 3 이상이 매일 이러한 먼지 입자의 부정적인 영향을 중화하는 데 사용됩니다. 하지만 인간의 면역 자원은 무한하지 않습니다.

현미경으로 본 먼지 진드기

집먼지 진드기는 현미경으로 30~40배 확대해야 볼 수 있습니다. 이 진드기의 최대 크기는 0.3mm를 넘지 않습니다. 집먼지 속에 서식하는 이 생물들의 평균 몸길이는 250~300마이크론입니다. 이러한 크기라면 더블 침대 침구에 있는 진드기의 수는 200만 마리에 달할 수 있습니다.

집먼지 진드기에 의한 알레르기 반응은 집먼지 진드기가 사람이나 동물을 물지 않기 때문에 집먼지 진드기에 물려서 발생하는 것이 아닙니다. 집먼지 알레르기의 결정적인 요인은 집먼지 진드기의 배설물입니다. 배설물 공의 크기는 10~40마이크론이며, 실내 공기 중 먼지에 쌓여 10~20분 동안 가라앉지 않습니다.

이 유기체는 사람의 눈에 보이지 않고 불청객처럼 함께 사는 매우 흔한 존재이며, 집에서 집먼지 진드기를 없애는 것은 여러모로 어려울 수 있습니다. 집먼지 진드기는 현미경으로만 볼 수 있고 다른 방법으로는 볼 수 없기 때문입니다. 게다가 집먼지 진드기의 발에는 흡착판이 있어 다양한 표면에 달라붙을 수 있습니다. 따라서 집먼지 진드기를 제거하기가 쉽지 않은 경우가 많습니다. 결국 알레르기 환자와 천식 환자에게는 심각한 문제를 야기할 수 있습니다.

먼지 진드기 퇴치

대부분의 경우, 먼지 진드기 방제는 먼지 진드기를 완전하고 영구적으로 박멸하지 못하지만, 가정 알레르기의 주요 원인인 집먼지에 존재하는 먼지 진드기 농도를 줄이는 데 도움이 되는 효과적인 방법이 많이 있습니다.

집먼지 진드기의 최적 조건은 낮은 온도와 맞지 않기 때문에, 이 요인을 자신에게 유리하게 활용할 수 있습니다. 겨울에는 매트리스, 담요, 베개, 카펫, 겉옷, 봉제인형 등 침구류를 실외에서 얼려야 합니다. 이는 집먼지 진드기 개체 수에 심각한 피해를 줄 뿐만 아니라, 산란계가 죽는 원인이 될 수 있습니다.

여름철 태양에서 나오는 자외선의 효과는 먼지 진드기를 박멸하는 데 있어서 결코 뒤지지 않습니다.

이러한 해로운 생물의 농도를 줄이려면 모든 방을 물 한 통에 소금 5~10숟가락을 넣은 소금물로 정기적으로 습식 청소를 하면 됩니다.

아쿠아필터가 장착된 진공청소기는 집먼지 진드기 퇴치에 탁월한 보조제가 될 수 있으며, 진공청소기 세척에도 효과적입니다. 하지만 이러한 특수 장치와 기능이 없는 일반 진공청소기는 이러한 가정 알레르기의 원인 물질을 제거할 수 없다는 점을 별도로 유의해야 합니다. 집먼지 진드기 알과 배설물은 크기가 매우 작아 진공청소기 필터에 걸러지지 않고, 오히려 방 전체에 분사될 수 있습니다.

최신 세제를 사용하여 65도 이상의 온도에서 정기적으로 침구를 세탁하면 침구에 서식하는 집먼지 진드기와 그 새끼들을 완전히 박멸할 수 있습니다. 요즘 세탁기는 베개, 담요, 봉제인형까지 세탁할 수 있어 집먼지 진드기의 원치 않는 번식을 효과적으로 방지하는 데 도움이 됩니다.

시간이 지남에 따라 매트리스와 베개에 먼지 진드기 배설물이 대량으로 쌓이기 때문에 5~7년마다 새로운 베개와 매트리스를 사용하는 것이 좋습니다.

집먼지 진드기를 퇴치하는 가장 좋은 방법은 습도를 40% 미만으로 일정하게 유지하고 정기적으로 환기하는 것입니다. 이렇게 하면 건강이 전반적으로 좋아지고 알레르기 증상이 완화되는 효과를 볼 수 있지만, 반대로 집먼지 진드기가 서식하기 어려운 환경을 조성할 수도 있습니다. 1개월 또는 몇 달 동안 효과가 지속되는 약물도 있지만, 주의해서 사용하고 사용 설명서를 엄격히 따라야 합니다.

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살진드기제

집먼지 진드기는 실내 먼지 축적에 존재합니다. 이는 사실입니다. 이 유해 유기체와의 싸움은 주로 집먼지 진드기가 인간에게 위협이 될 정도로 개체 수가 증가하여 온갖 알레르기 반응의 위험을 증가시키는 것을 막는 데 집중됩니다.

오늘날, 알레르겐을 결합하는 동시에 진드기를 박멸하는 다양한 제품이 개발되었습니다. 소위 집먼지 진드기 살충제라고 불리는 이 제품들은 집먼지 진드기를 박멸하기 위해 특별히 개발된 활성 성분입니다.

살비제는 화학 성분과 식물성 성분을 모두 기반으로 합니다. 식물성 성분에는 진드기가 성충으로 성장하여 번식하는 것을 막는 효과가 있는 물질도 포함됩니다.

이 분야의 최신 개발품 중 하나는 집먼지 진드기를 박멸하도록 특별히 고안된 알레고프(Allergoff) 살비제입니다. 이 제품의 효과는 허브 요법의 모든 장점과 화학 제제의 강력한 작용, 그리고 진드기 개체 수 증가를 억제하는 생물학적 방제법을 결합하여 달성됩니다. 이 제품을 한 번만 분사하면 침구, 카펫, 천으로 덮인 가구에서 집먼지 진드기의 모든 생활 주기를 6개월 이상 박멸할 수 있습니다.

먼지 진드기 스프레이에 대한 자세한 내용은 여기에서 확인하세요.

알레르고프는 세탁 시 알레르겐을 제거하는 데 사용되는 살충제 첨가제로도 사용됩니다.

아카릴은 살진드기 효과가 있는 세척 첨가제 중 하나입니다.

MITE-NIX는 진드기 치료제이자 알레르겐 제거제입니다.

집먼지 진드기 살충제는 살포 즉시 작용하기 시작하여 1~2개월 동안 효과가 지속됩니다. 하지만 이러한 살충제는 살충제가 함유되어 있으므로 사용 시 매우 주의해야 합니다.

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