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주기 중간 통증

기사의 의료 전문가

산부인과 전문의, 생식 전문의
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 06.07.2025

많은 여성에게 생리통은 흔한 증상입니다. 하지만 생리 주기 중간에 통증이 느껴진다면 산부인과 전문의를 찾아야 한다는 신호입니다. 통계에 따르면 여성 5명 중 거의 1명이 생리 주기 중간에 하복부 골반뼈 안쪽에서 통증을 느낀다고 합니다. 그렇다면 생리 주기의 중간 지점이 언제인지 어떻게 알 수 있을까요? 생리 시작일로부터 2주 후를 계산하면 됩니다.

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왜 여성은 생리 중간에 통증을 느낄까요?

생리 주기 중반에 통증이 발생하는 주된 이유는 배란 통증입니다. 이러한 생리적 현상은 병리로 간주될 수 없으며 여성 생식 기관의 정상적인 특징입니다. 배란 통증은 다른 부인과 질환의 발생 가능성에 영향을 미치지 않습니다. 배란 중에 통증이 느껴지는 이유는 무엇일까요? 사실 난자가 "출산"하는 동안 난소에서 출혈이 거의 없기 때문입니다. 이는 복벽을 자극하여 필연적으로 통증을 유발합니다. 시간이 지나면 이러한 출혈은 완전히 흡수됩니다. 출혈의 정도와 여성이 느끼는 통증의 정도는 각 개인의 신체 특성이나 다양한 부인과 질환 또는 병리의 존재 여부에 따라 달라집니다.

여성의 월경 주기가 28일로 규칙적이라면, 월경 시작 후 정확히 14일째에 통증이 느껴질 수 있습니다. 통증의 위치는 매달 바뀔 수 있습니다. 오른쪽에서 한 번, 왼쪽에서 한 번입니다. 이는 두 난소가 각기 다른 달에 주요 기능을 번갈아 수행하기 때문입니다. 그러나 여러 주기의 중간에 같은 부위에 통증이 발생할 수도 있습니다. 이러한 통증의 특징은 모든 여성이 월경 초기에 비슷한 통증을 경험하기 때문에 쉽게 알 수 있습니다. 각 여성의 개별적인 특성에 따라 이러한 통증은 둔하고 때로는 매우 날카로울 수 있습니다. 시간적으로 볼 때 통증은 하루 종일 지속될 수 있지만, 대부분의 경우 발생 후 몇 분 또는 몇 시간 내에 사라집니다. 그러나 주기 중간에 통증이 하루 종일 지속되더라도 일반적으로 그다지 강하지 않기 때문에 크게 당황하지 않습니다.

너무 아프면 어떻게 해야 하나요?

때로는 생리 주기 중간에 통증이 너무 심해져 참기 힘든 경우가 있습니다. 이러한 통증이 신체 질환의 징후일 수 있다고 조금이라도 의심되거나 단순히 견딜 힘이 없다면 산부인과 의사와 상담하십시오. 의사는 먼저 통증이 실제로 배란 과정과 관련이 있는지 확인해야 합니다. 이를 위해 몇 가지 검사를 받고 생리 주기의 모든 특징을 의사에게 알려야 합니다. 개인 생리 달력을 가지고 있다면 생리 주기 중간에 통증이 발생하는 날을 추가로 표시해 두십시오. 이 정보는 산부인과 진료 시 매우 유용합니다. 아직 생리 달력이 없다면 이 상황을 바로잡고 이 간편하고 간편한 생리 주기 조절기를 꼭 구입하십시오.

검사 결과가 나오고 의사가 "배란 관련 월경통"이라고 진단할 만한 충분한 근거가 있다면, 몇 가지 완화 조치를 취할 수 있습니다. 경구 피임약(일반적으로 경구 피임약이라고 함)을 복용하는 경우도 있습니다. 이미 성교 중 피임을 하고 있다면, 이 처방이 특히 적합합니다. 동시에 출산 과정을 조절하고 고통스러운 배란을 없앨 수 있습니다.

하지만 자가 치료나 자가 진단 시도는 큰 실수가 될 수 있습니다. 사실 생리 주기 중간에 발생하는 통증은 다른 주변 장기의 복잡한 질환이나 염증 과정의 증상일 수도 있습니다. 예를 들어, 이러한 감각은 충수염에서도 나타날 수 있습니다. 이 경우, 지연은 사실상 죽음과 같습니다. 하복부 통증이 견딜 수 없을 정도로 심해지고 하루 이상 지속되며 열과 메스꺼움을 동반할 수 있다면 즉시 구급차를 부르거나 가까운 병원에 가서 진찰을 받으십시오. 만약 모든 것이 괜찮고 단순히 신체의 특정 특징이나 통증 역치 저하 등의 이유로 배란으로 인해 매우 심한 통증이 지속된다면, 의사는 효과적인 진통제를 처방할 것입니다.


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