적응 증후군

과학 문헌에서 적응 증후군은 인간에게 일반적이지 않은 복잡한 변화로 정의되며, 신체가 다양한 종류의 강한 자극물이나 신체에 해를 끼치는 요인에 노출되었을 때 나타납니다.

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일반 적응 증후군에서 글루코코르티코이드의 효과

글루코코르티코이드는 부신 피질의 활동적인 활동 중에 분비되는 호르몬입니다. 적응 증후군 동안 신체 기능에 매우 중요한 역할을 합니다. 글루코코르티코이드는 혈관 투과성을 감소시켜 부정적인 자극 시 혈압 저하를 방지하는 보호 기능을 수행합니다. 글루코코르티코이드는 세포막과 리소좀의 투과성을 감소시켜 부상이나 중독 시 세포 손상을 예방합니다. 또한, 탄수화물 대사 조절에 적극적으로 참여하여 체내 에너지 자원량을 증가시킵니다.

글루코코르티코이드는 세포와 혈관의 투과성을 감소시켜 염증 과정을 억제합니다. 또 다른 특징은 신경계의 긴장도를 높여 신경 세포에 포도당을 공급한다는 것입니다. 스트레스 상황에서 글루코코르티코이드는 혈관 내 적정 혈압을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 간 알부민 생성을 활성화하여 순환 혈액량 감소와 동맥압 저하를 예방합니다.

하지만 글루코코르티코이드는 항상 유용한 것은 아니며, 오히려 해로운 영향을 미칩니다. 글루코코르티코이드는 림프 조직을 파괴하여 림프구 감소증을 유발합니다. 이는 항체 생성에 영향을 미칩니다. 따라서 신체적으로 건강한 사람들이 더 자주 병에 걸리게 됩니다.

적응 증후군과 같은 불쾌한 상태를 피하려면 운동, 신체 강화, 자가 훈련, 식단 조절, 그리고 좋아하는 활동에 집중하는 등 스트레스 예방 조치를 취해야 합니다. 이러한 방법은 정신적 자극, 부상, 감염에 대한 신체 반응을 교정하는 데 도움이 됩니다. 치료 과정은 증후군의 단계에 따라 달라집니다. 1단계에서는 수력 전기 용액을 사용하고, 2단계에서는 칼륨염과 히드로코르티손을 처방합니다. 탈진 단계에서는 혈액 순환을 회복해야 하므로 심혈관계 진정제를 사용합니다.

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스트레스와 적응 증후군

적응 증후군은 신체가 스트레스 에 반응하는 현상입니다. 전문가들은 이 병리의 발생을 촉진하는 요인들을 다음과 같이 밝혀냈습니다.

• 개인의 개인적 특성: 불안, 낮은 스트레스 저항력, 허무주의, 주도성 부족, 사회적 소외
• 스트레스 요인에 대한 보호 및 저항 메커니즘
• 사회적 지원 또는 그 부족,
• 스트레스가 될 수 있는 사건에 대한 개인의 사전 예측.

적응 증후군의 원인은 외상, 온도 변화, 신체 활동, 감염 등일 수 있습니다. 적응 증후군의 주요 징후는 다음과 같습니다. 소화기관 출혈, 부신 피질의 활동 증가 및 비대, 호르몬 분비 증가, 흉선과 비장의 퇴화, 혈액 세포 생성 감소. 적응 장애는 다음과 같은 기준으로도 진단할 수 있습니다.

• 스트레스가 나타난 순간부터 3개월 이내에 스트레스에 대한 반응이 나타난다.
• 이는 비정상적인 스트레스 요인에 대한 반응이 아니며 정상적인 행동 범위를 벗어납니다.
• 직업적, 사회적 영역에서의 위반은 명백합니다.

적응 증후군의 발생은 자연적인 방법으로 예방할 수 있습니다. 전문가들조차도 최후의 수단으로 약물을 처방합니다. 심리적 방어 기제를 개발하는 것이 필요한데, 그 주요 기능은 부정적인 감정과 정신에 트라우마를 일으키는 요인들로부터 의식적인 심리적 장벽을 구축하는 것입니다.

셀리에의 일반 적응 증후군

저명한 생리학자이자 병리학자, 내분비학자인 한스 셀리에는 사람들이 스트레스에 대해 비특이적인 신체 생리 반응을 보인다는 이론을 제시했습니다. 그는 이러한 일련의 반응을 "일반적 적응 증후군"이라고 명명했습니다. 그는 이러한 증상이 특수한 방어 기제 덕분에 환경 변화에 대한 신체의 적응이 강화된 결과라고 결론지었습니다.

셀리에는 어떤 유기체도 끊임없이 불안 상태에 머물 수 없다고 지적했습니다. 스트레스가 강한 영향을 미치면 환자는 초기 단계에서 사망하게 됩니다. 두 번째 단계에서는 적응 예비력이 고갈됩니다. 스트레스 요인이 작용을 멈추지 않으면 탈진으로 이어집니다. 셀리에는 일반적인 적응 증후군을 무시하면 사망에 이를 수 있다고 주장했습니다.

적응 증후군의 단계

적응 증후군에는 세 가지 단계가 확인되었습니다.

• 1 - 경보 단계. 6시간에서 2일까지 지속될 수 있습니다. 이 기간 동안 글루코코르티코이드와 아드레날린의 생성 및 혈류 유입량이 증가합니다. 환자의 신체는 현재 상황에 적응하기 시작합니다. 경보 단계는 쇼크와 역쇼크의 두 단계로 구성됩니다. 첫 번째 단계에서는 신체 기능 시스템에 대한 위협 수준이 증가하여 저산소증이 나타나고 혈압이 감소하며 체온이 상승하고 혈당이 감소합니다. 역쇼크 단계에서는 부신의 활동이 활발해지고 코르티코스테로이드가 분비됩니다.
• 2단계 - 저항 단계. 다양한 유형의 영향에 대한 환자의 저항력이 증가합니다. 완료에 가까워지면 환자의 전반적인 상태가 눈에 띄게 개선되고, 신체 기관의 기능이 정상으로 돌아오며 회복이 시작됩니다. 자극의 강도가 신체의 능력을 크게 초과하는 경우, 긍정적인 결과는 논의될 수 없습니다.
• 3단계 - 탈진. 부신 피질의 기능 활동이 약화되어 치명적인 결과를 초래할 가능성이 높습니다. 다른 시스템의 기능 장애가 발생합니다.