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자궁 경부 탈출증

기사의 의료 전문가

부인과 의사
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 05.07.2025

부인과에서 자궁경부 탈출증은 생식기 탈출증이라고 합니다. 여성 생식기의 이러한 병리학적 질환은 자궁을 지탱하는 골반저 근육의 약화로 인해 자궁이 제자리로 밀려나오는 것을 의미합니다. 탈출증이 발생하면 여성은 하복부 불쾌감, 통증, 배뇨 곤란, 그리고 분비물 분비를 경험합니다.

자궁경부 병변은 종종 생식기의 비정상적인 위치와 관련이 있습니다. 자궁탈출증은 자궁경부가 아래로 밀려 내려가는 질환으로, 초기에는 질에서 자궁경부가 보이지 않지만, 시간이 지남에 따라 적절한 치료를 받지 않으면 자궁과 다른 생식기가 생식기 틈새에서 빠져나와 여성의 생명에 직접적인 위협을 초래할 수 있습니다. 자궁경부탈출증은 출산 후 여성에게서 흔히 진단되는데, 이는 임신과 출산 후 자궁을 지탱하는 근육이 약해지기 때문입니다.

종종 탈출증은 40세 이상의 여성에게서 관찰되지만, 최근에는 젊은 소녀들 사이에서도 이 병리가 더 흔해졌습니다.

질병의 진행은 비교적 느리며, 종종 나타나는 증상만으로는 전문가에게 연락하여 원인을 알아낼 이유가 되지 않습니다.

자궁탈출증을 동반한 임신과 출산은 많은 문제를 야기하지만, 이 경우 자궁탈출증의 정도는 매우 중요합니다. 질병 초기 단계에서는 정상적인 임신과 출산을 위해 복부 근육을 강화하는 운동만으로도 충분합니다.

어떤 경우, 젊은 전문가들은 산후탈출증을 자궁암과 혼동하므로, 철저한 검사를 받고 여러 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

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자궁경부 탈출증의 원인

자궁경부 탈출증은 젊은 소녀와 노년 여성 모두에서 진단될 수 있지만, 여성의 경우 나이가 들수록 발병 가능성이 높아집니다.

탈출증의 원인은 자궁을 지탱하는 근육이 약해져서 발생하며, 종종 방광이나 직장의 변위가 동반됩니다. 탈출증은 종종 내부 장기의 기능을 저해합니다.

탈출증의 초기 단계는 질병이 느리게 진행되기 때문에 젊은 시절에 시작될 수 있으며, 나이가 들면서 질병의 징후가 더 두드러집니다. 즉, 불편함과 통증이 나타나고, 이로 인해 작업 능력을 잃을 수 있습니다.

탈출증의 주요 원인 중 하나는 내부 장기의 비정상적인 구조로 인해 근육 섬유가 손상되는 것입니다.

힘든 출산, 생식기 수술, 회음부 손상, 폐경기의 호르몬 불균형, 비정상적인 결합 조직 발달 등으로 인해 이 질병이 발생할 위험이 커집니다.

전문가들은 이 질환을 유발할 수 있는 몇 가지 위험 요인을 지적합니다. 과중한 육체노동과 웨이트 트레이닝, 잦은 출산, 유전, 연령, 과체중, 심한 기침, 복막 내압 상승 등이 있으며, 경우에 따라 심한 기침이 탈장을 유발할 수도 있습니다. 이 질환은 여러 위험 요인이 합쳐져 골반 근섬유를 약화시킬 때 발생하는 경우가 많습니다.

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자궁경부 탈출증의 증상

자궁경부 탈출증은 초기에는 질 내 이물질과 무거운 느낌, 하복부, 천골, 허리에 지속적인 통증을 동반합니다. 성관계 시 여성은 혈성 분비물을 경험할 수 있으며, 성교 시 통증이 심해집니다. 월경 주기는 종종 변하여 분비물이 적거나 반대로 많아집니다. 어린 나이에 자궁경부 탈출증이 발생하면 임신이 매우 어렵지만, 이러한 가능성을 완전히 배제할 수는 없습니다.

질병이 진행됨에 따라 비뇨기계에 문제가 나타나고(약 50%의 경우), 요관, 신장 벽이 늘어나고, 소변실조가 발생할 수도 있습니다.

환자 3명 중 1명은 장 기능 장애를 경험합니다. 변비, 가스 및 대변 실금, 대장염 등이 있습니다.

후기 자궁경부 탈출증은 종종 여성 스스로 진단합니다. 주요 증상은 질에서 혹이 생기는 것입니다. 생식기 틈새에서 튀어나온 자궁 부위는 갈라지고 가려워서 윤기가 나지 않습니다. 걸을 때 마찰로 인해 자궁 탈출 부위가 궤양과 출혈로 뒤덮여 감염 위험이 증가합니다.

탈출증이 발생하면 골반 장기의 혈액 순환이 방해를 받고, 울혈, 인접 조직의 부기, 청색증이 나타납니다.

이 질병은 여성이 충분한 성생활을 하는 것을 방해합니다.

어디가 아프니?

경부벽 탈출증

경추 탈출증은 장기 전체 또는 한쪽 벽이 아래로 밀려 발생하는 질환입니다. 의사들은 경추 탈출증을 여러 단계로 구분합니다.

  • 1 – 자궁경부의 외부 구멍이 정상 위치에 비해 떨어집니다.
  • 2 – 자궁경부가 질에서 떨어짐
  • 3 – 자궁이 생식기 틈새에서 완전히 빠져 나갑니다.

이 질환은 느리게 진행되는 것이 특징입니다. 종종 탈장이 동반될 경우, 질환이 진행되어 장기가 완전히 탈장되는 매우 심각한 질환으로 이어집니다. 탈장은 과중한 육체노동이나 고령으로 인해 발생할 수도 있습니다. 자궁탈장은 다른 장기의 탈장으로도 이어질 수 있습니다.

정기적인 장기 탈출증이 발생하면 질벽이 거칠어지고 탄력을 잃습니다. 이로 인해 부기, 욕창, 출혈성 궤양, 갈라짐이 발생합니다. 감염은 종종 비뇨생식기에 심각한 염증 과정을 유발합니다.

임신 중 자궁경부 탈출증

자궁경부탈출증은 출산을 어렵게 만들기 때문에 시기적절한 치료가 매우 중요합니다. 임신 중에는 이러한 질환이 더욱 위험할 수 있으며, 초음파 검사와 산부인과 진료실에서 진단할 수 있습니다.

탈출증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 선천적 내부 장기 이상, 신생물, 골반의 염증 및 유착, 근육 약화, 이전 출산 경험, 내부 파열의 부적절한 치료 등이 있습니다.

일반적으로 탈출증은 40세 이후에 발생하지만, 복부 근육이 약하거나 손상된 경우 임신 중에도 탈출증이 발생할 수 있습니다. 인대가 늘어나면 근육이 자라나는 자궁을 지탱할 수 없게 됩니다. 자궁이 내장 기관을 압박하여 장기가 서서히 아래로 내려가게 됩니다. 탈출증은 골반 내 혈액 순환 장애, 부기, 염증, 변비, 치질 등의 증상을 유발합니다.

자궁경부 탈출증이 태아에게 위협이 되지 않으면 치료는 시행되지 않습니다. 일반적으로 이러한 상황에서는 상태를 악화시키지 않도록 최대한의 휴식을 취하고 신체 활동을 삼가는 것이 좋습니다.

탈출증의 초기 단계에서는 케겔 운동(친밀한 근육 운동)이 매우 도움이 됩니다. 두 번째 단계에서는 정형외과적 치료법이 처방되고, 세 번째 단계에서는 수술적 개입이 필요합니다.

출산 후 탈출증을 예방하기 위해서는 여성이 체조를 하거나, 최후의 수단으로 스스로 복부 근육을 늘리는 것이 중요합니다.

출산 후 자궁경부 탈출증

출산 후 자궁경부 탈출증은 골반 근육의 기능 저하로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 이러한 병리학적 증상은 출산 직후 또는 수년 후에 특징적인 증상으로 나타날 수 있습니다.

잦은 분만과 무거운 짐은 탈출증 발생 가능성을 높입니다. 가벼운 근육 손상이 있는 경우, 여성이 한 번 출산하고 무거운 물건을 들지 않으면 탈출증 증상은 지속적인 통증으로만 나타나며, 이는 임박한 생리, 감기 등으로 인한 것으로 생각할 수 있습니다. 이 시기에는 은밀한 근육을 강화하는 특수 운동이 도움이 될 수 있으며, 이는 약화된 인대를 강화하는 데 도움이 됩니다.

자궁경부 탈출증 진단

자궁경부 탈출증 진단은 어렵지 않지만, 의사는 병리학적 변화의 정도를 파악해야 합니다. 진단을 내리기 위해 생검, 질확대경 검사 등을 시행하여 비뇨생식기 상태를 평가합니다. 그러나 일부 질환은 특별한 비뇨기과 검사가 필요합니다. 자궁경부 탈출증의 경우, 장, 심장, 혈관, 신경계 및 내분비계 검사가 필수적입니다. 질병에 대한 완전한 정보를 얻은 후에야 의사는 효과적인 치료를 처방할 수 있습니다.

경추 탈출증은 주로 부인과 검진을 통해 진단됩니다. 의사는 경추의 긴장도를 통해 여성의 내부 장기 탈출 정도를 확인할 수 있습니다.

검사 후, 의사는 질확대경(질경이라는 특수 장비를 사용하여 질과 자궁 내벽을 검사하는 검사)을 처방합니다. 필요한 경우 초음파, 도말 검사, 세균 배양 검사, 컴퓨터 단층촬영, 배설성 요로조영술(요로 X선 촬영), 자궁난관조영술(자궁과 나팔관 개통 여부를 초음파로 검사) 등 다른 검사 방법을 처방할 수 있습니다.

자궁경부 탈출증이 있는 경우, 여성은 비뇨기과 전문의, 항문과 전문의에게 의뢰되어 장이나 질의 탈출 여부를 진단받게 됩니다. 또한, 전문의는 직장 괄약근 손상, 가스, 소변 실금의 정도를 평가하는 데 도움이 되는 검사를 처방합니다.

모든 문제와 자궁경부 탈출증의 정도가 확인되면 의사는 필요한 치료를 처방합니다.

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무엇을 조사해야합니까?

누구에게 연락해야합니까?

자궁경부탈출증 치료

경부 탈출증은 3단계로 진행되며, 진단된 단계에 따라 의사가 치료를 처방합니다.

이러한 병리학적 증상이 있는 경우, 보수적 치료나 수술적 치료를 실시할 수 있습니다.

탈출증 초기 단계에는 보존적 치료가 처방됩니다. 일반적으로 이 단계에서는 복부 근육과 인대의 탄력을 강화하는 전신 강화 요법이 처방됩니다. 또한, 치료적 운동과 수중 시술을 병행하여 치료를 보완합니다.

경미한 경추탈출증에 대한 특별 운동에는 엉덩이 강화를 위한 표준 운동 세트가 포함됩니다. 최근 점점 더 인기를 얻고 있는 동양 무용이나 케겔 운동의 요소도 활용됩니다.

질벽이 탈출하여 자궁이 생식기 틈새에서 떨어지는 경우, 수술적 개입이 처방됩니다.

회복기나 노년기에 의학적 이유로 수술적 처치가 불가능한 경우, 의사는 링 페서리를 사용하여 자궁이 탈락되는 것을 방지할 수 있습니다(자궁이 질 내에 있는 경우). 페서리는 질 내에 삽입하여 자궁을 고정하는 플라스틱 링입니다. 이러한 치료는 시간이 지나면 욕창이 생기고 골반 근육이 늘어지는 결과를 초래합니다. 페서리는 의사의 정기적인 감독 하에 착용해야 하며, 매일 질 세척을 해야 합니다.

수술적 치료는 질병의 마지막 단계에서 사용됩니다. 수술 시 외과의는 자궁을 지탱해야 하는 근육의 기저부에 더 가깝게 봉합합니다. 대부분의 경우 이러한 수술은 효과적이지만, 그 후에는 회복 기간이 필요합니다. 이 기간 동안에는 무거운 물건을 들지 않고 신체 활동을 피하는 등 주의해야 합니다.

자궁경부 탈출증 수술

자궁경부 탈출증은 수술로 제거할 수 있습니다. 수술은 보존적 치료로 호전되지 않을 때 처방됩니다. 이 질환에 가장 효과적인 치료법은 자궁을 정상 위치로 고정하고, 질 성형 수술과 근력 강화를 병행하는 복합 수술입니다.

약화된 근육을 조이는 간단한 수술은 특히 임신 전에는 재발하는 경우가 많습니다. 고령 여성이나 출산 경험이 있는 여성은 자궁을 완전히 제거하는 수술을 받을 수 있습니다.

자궁경부탈출증에 대한 운동

경추탈출증은 복부 근육 약화로 인해 발생하므로, 장기탈출증을 예방하기 위해 근육 강화에 도움이 되는 특수 운동이 사용됩니다. 가장 효과적인 운동은 케겔 운동으로, 여성에게 흔히 발생하는 여러 장기 질환, 특히 요실금과 같은 질환을 해결하는 데 도움이 됩니다.

운동은 매우 간단하며 집에서도 익힐 수 있습니다.

  1. 5분간 질 근육의 긴 수축(10~15초)
  2. 질 근육의 리드미컬한 수축(각각 5초 - 수축/이완)을 2분간 진행합니다.

임신 중과 출산 후에는 탈출증을 예방하기 위해 케겔 운동을 규칙적으로 하는 것이 좋습니다.

친밀한 운동 복합체의 창시자는 산부인과 의사인 아놀드 케겔로, 그는 연구를 통해 비뇨기 문제, 내부 장기 탈출증, 성적 욕망 감소가 여성의 친밀한 근육이 제대로 발달되지 않고 약해져서 발생한다는 것을 밝혀냈습니다.

의사는 권장된 운동을 시행한 후 환자들의 상태가 눈에 띄게 호전되었다고 밝혔습니다. 이 운동은 특히 병적인 상태로 인해 발생하는 경추 탈출증과 요실금의 초기 단계에 효과적입니다.

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자궁경부탈출증 체조

체조는 초기 단계에서 경추 탈출증을 예방하는 데 도움이 됩니다. 이 운동 세트는 복근을 발달시키고 골반의 혈액 순환을 개선하는 데 중점을 둡니다.

  1. "자전거 타기" 운동 (하루에 두 번, 아침과 저녁으로 하는 것이 좋습니다).
  2. 등을 대고 누워 팔을 몸 옆에 뻗고 무릎을 굽힙니다. 골반을 바닥에서 10~20cm 정도 들어 올립니다(발과 어깨는 바닥에 붙인 채로 유지합니다).
  3. 바닥에 누워서 팔을 몸에 붙인 채 발꿈치가 바닥에서 떨어지지 않도록 주의하면서 상체를 들어올리고 앉으세요(10~15회 반복).
  4. 바닥에 누워 엉덩이 아래에 손을 얹고 무릎을 굽힙니다. 무릎을 번갈아가며 옆으로 굽힙니다(등이 바닥에서 떨어지지 않도록 주의). 양쪽으로 7~10회씩 굽힙니다.
  5. 45초 동안 "캔들" 운동을 하세요.
  6. 엎드려 누워서 수건이나 쿠션을 말아 배 밑에 놓고 팔을 쭉 뻗어 올리세요. 팔을 바닥에서 들어 올려 상체를 들어 올리고 20~25초간 유지합니다.
  7. 무릎을 꿇고 손을 바닥에 얹은 채, 번갈아가며 등을 위아래로 굽히고 7번 구부립니다.
  8. 무릎을 꿇고 손을 바닥에 얹은 채 한쪽 다리를 최대한 높이(다리를 쭉 뻗은 상태)로 들어 올렸다가 내린 다음, 다른 쪽 다리도 같은 방법으로 반복합니다.
  9. 서서 다리를 휘두르세요(각 다리당 10회).
  10. 서서 다리를 옆으로 뻗고 30초간 돌립니다. 먼저 한 방향으로, 그다음에는 반대 방향으로 돌립니다(반대쪽 다리도 같은 방법으로 반복합니다).
  11. 운동 "45초간 삼키세요.

운동은 매일 하는 것이 좋습니다. 운동이 어렵다면 처음에는 반복 횟수를 줄이되, 시간이 지남에 따라 부하를 늘리는 것이 좋습니다.

치료에 대한 추가 정보

자궁경부탈출증 예방

자궁경부 탈출증은 매우 심각하고 흔한 질환이므로 병리학적 발병을 막기 위해 몇 가지 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 특히 위험군에 속하는 여성(40세 이상, 자주 출산한 여성 등)의 경우 더욱 그렇습니다.

규칙적인 운동, 특히 복부 근육을 강화하는 운동은 탈출증 발병을 예방하는 데 도움이 됩니다.

임신 중과 출산 후에는 복막의 근육과 인대를 강화하는 데 도움이 되는 특별한 운동에 주의를 기울이는 것이 중요합니다.

출산 후에는 갑작스러운 움직임을 하지 말고, 격렬한 신체 활동을 피하고, 웨이트 트레이닝을 하지 않는 것이 좋습니다(이러한 권장 사항은 출산 후뿐만 아니라 다른 시기에도 적용됩니다).

자궁경부 탈출증의 예후

자궁경부 탈출증은 생명을 위협할 수 있는 매우 위험한 질환입니다. 병리학적 과정의 초기 단계에서 진단되면 치료가 더 쉽습니다. 이 경우 수술에 의존하지 않고 보존적 치료를 시행할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 질병이 진행될 수 있으며, 탈출증은 비교적 느리게 발생하지만 여성의 상태는 악화되어 결국 자궁이 질 밖으로 빠져나올 수 있습니다. 이 경우 수술은 사실상 여성을 도울 수 있는 유일한 방법입니다.

자궁경부 탈출증은 부인과 진료에서 가장 흔한 진단입니다. 이 질환은 여성의 상태가 매우 위독한 진행 단계에서 진단되는 경우가 많습니다.

일반적으로 이 질환은 비교적 느리게 진행되지만, 탈출증이 빠르게 진행되어 비교적 짧은 시간 안에 자궁경부가 질 내로 하강하여 여성의 성생활에 영향을 미치는 사례도 있었습니다. 그러나 의학계에서는 자궁경부 탈출증이 있는 여성들이 병변을 의심하지 않고 수년간 생존하는 사례가 있다는 것을 알고 있습니다.


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