기침을위한 탄 설탕: 어린이와 성인의 치료
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 03.07.2025

오늘날 호흡기 질환의 수가 증가하는 추세입니다. 질병의 수뿐만 아니라 심각성도 증가하고 있습니다. 성인과 어린이 모두에서 염증성 질환과 감염성 질환의 수가 꾸준히 증가하고 있습니다. 다양한 질병 치료에 효과적인 의약품의 수도 증가하고 있다는 점도 주목할 만합니다. 하지만 약물 복용과 관련된 부작용과 금기 사항 또한 증가하고 있습니다. 이러한 경우 민간요법이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 설탕은 전통적으로 기침에 사용됩니다. [ 1 ]
탄 설탕이란?
갈색을 띤 설탕으로, 요리와 제과, 민속 의학, 심지어 한약에도 사용할 수 있습니다. 캐러멜화, 즉 어두운 색이 될 때까지 가열하여 얻습니다.
설탕이 기침에 도움이 되나요?
놀랍게도 설탕은 기침, 콧물, 그리고 다른 질병 치료에 매우 효과적입니다. 설탕은 치료에 널리 사용되며 복잡한 치료법의 일부이기도 합니다. 전통 의학의 주요 수단일 뿐만 아니라 폐의학, 소아과, 치료, 심지어 결핵학에서도 보조적인 수단으로 사용됩니다.
마른기침과 습한기침을 포함한 다양한 유형의 기침에 효과적입니다. 알레르기 질환, 기관지 천식, 천식성 기관지염에 동반되는 질식성 기침을 완화하는 데 도움이 됩니다. 폐색, 홍역, 백일해, 성홍열과 같은 감염성 질환으로 인한 기침, 알레르기성 기침에도 효과적입니다.
탄 설탕은 기침에 어떻게 효과가 있나요?
첫째, 호흡기 점막에 영향을 미쳐 기관지폐로와 폐포의 확장을 촉진하고, 폐색을 해소하며, 폐포를 보습하고 폐포의 유착, 과도한 마찰, 건조를 방지하는 계면활성제 생성을 촉진합니다. 이를 통해 염증, 알레르기 반응, 기계적 자극 등의 발생을 예방합니다.
또한 설탕은 호흡기 점막을 자극하여 비특이적 저항 체계의 요소인 면역글로불린 생성을 더욱 자극합니다.[ 2 ] 또한 점막에서 면역글로불린이 생성되면 국소 면역이 증가하고 신체가 더 많은 보호 메커니즘을 생성할 수 있으며 더 큰 지구력과 감염성 질병에 대한 저항력이 자극된다는 점도 주목해야 합니다.[ 3 ]
사용 지침
모든 원인과 질병의 모든 단계에서 심한 기침에 처방됩니다. 따라서 알레르기성, 염증성, 감염성 기침 치료에 효과적입니다. 또한 설탕은 질병 초기 단계의 가벼운 기침과 진행 단계의 기침, 그리고 급성 및 만성 형태의 병리학적 진행에 모두 도움이 될 수 있다는 점도 주목할 만합니다.
목이 아플 때 탄 설탕
강력한 진통 및 항염 효과를 나타내며, 감염 과정의 진행을 예방합니다. 이는 설탕의 살균 및 항염 효과뿐만 아니라 점막을 자극하고 면역글로불린 생성을 촉진하는 자극제 역할 덕분에 가능합니다. 국소 면역글로불린은 국소적으로 작용하는 단백질로, 항염 효과를 제공하고 신체의 방어 기전을 활성화합니다.
이는 감염 과정을 완화하고 미생물총을 정상화하여 염증 과정을 감소시킵니다. 따라서 회복이 빨라지고 통증 증후군도 완화됩니다. 설탕에는 구강 수용체를 자극하는 물질이 함유되어 있어 수용체의 과도한 자극과 통증 중추로의 정보 전달을 차단합니다. 따라서 통증도 감소합니다.
또 다른 효과는 당분으로 형성된 성분이 호흡기 점막의 정상 미생물총의 성장과 회복을 촉진하는 성장인자 역할을 할 수 있다는 사실과 관련이 있을 수 있습니다. 또한, 정상 미생물총의 회복, 즉 자연 미생물총증식이 빠른 회복을 위한 가장 중요한 조건이라는 점도 주목할 만합니다. 이는 미생물총이 일반적으로 병원성 미생물총의 발생을 막는 집락 형성 저항성을 가지고 있기 때문입니다. 따라서 회복이 더 빨라집니다.
기침에 좋은 설탕 요리법
시럽, 정제, 로젠지 등 다양한 형태의 약이 기침 완화에 매우 효과적입니다. 설탕이 함유된 제품은 기성품을 구매하거나 집에서 직접 만들 수 있다는 점도 알아두는 것이 좋습니다. 설탕 기반 기침 억제제를 만드는 기본적인 레시피를 살펴보겠습니다.
- 레시피 번호 1.
빙추와 당귀를 설탕에 섞어 다양한 호흡기 질환을 치료하는 데 사용합니다. 탕약 형태로 복용하는 것이 좋습니다. 이 경우, 먼저 탕약을 만들기 위해 두 가지 성분의 뿌리를 대략 같은 비율로 섞어 끓는 물에 부으십시오. 이 탕약은 하루에 2~3회 복용할 수 있습니다. 복용 전에 설탕 한 티스푼을 섭취하십시오. 평균적으로 치료 기간은 1주일에서 3개월이며, 기침이 가래가 있는지 없는지, 회복 속도가 얼마나 빠른지 등 여러 요인에 따라 달라집니다.
- 레시피 번호 2.
야생 아욱과 블랙베리에 설탕을 넣어 우려낸 것도 효과가 매우 좋습니다. 야생 아욱은 잎으로, 블랙베리는 열매로 섭취하는 것이 좋습니다. 이 두 가지 성분은 완벽하게 조화를 이루며 서로 보완적인 역할을 한다는 점에 주목할 필요가 있습니다. 야생 아욱은 항염 효과가 있으며, 호흡기 질환을 완화하고 가래를 묽게 하며 체외 배출을 촉진합니다.
블랙베리는 강력한 비타민 공급원으로, 수렴, 항염, 면역 증강 효과를 가지고 있으며, 경련을 완화하는 데에도 효과적입니다. 블랙베리는 또한 경련을 완화하고 염증을 완화하는 항경련 효과도 가지고 있습니다.
차를 우려내려면 아욱 잎과 뿌리를 잘게 다진 후, 보드카나 알코올을 알코올 2잔당 2~3큰술 비율로 넣어 마시는 것이 좋습니다. 하루 동안 우려낸 후, 블랙베리 반 컵과 설탕 반 컵을 섞어 하루 더 우려냅니다. 그 후에는 마셔도 됩니다. 기침이 완전히 사라질 때까지 하루에 최대 50ml까지 마시는 것이 좋습니다.
- 레시피 번호 3.
무화과 시럽은 기침을 멎게 하고, 가래를 묽게 하고, 제거하는 데 사용할 수 있습니다. 무화과나무는 무화과라고도 불리지만, 같은 것은 아닙니다. 하지만 이 둘은 서로 바꿔 쓸 수 있습니다. 무화과 시럽을 직접 만들 수 있습니다. 시럽을 만들려면 씨 없는 무화과 약 100g, 같은 양의 설탕, 그리고 깨끗한 물 약 50ml가 필요합니다. 모든 재료를 잘 섞어 서늘한 곳에 하루 정도 두세요. 그 후에는 하루 2~3회, 또는 기침이 날 때마다 한 티스푼씩 복용할 수 있습니다.
기침에 설탕을 만드는 방법은?
약 750g의 순수 설탕을 뜨거운 프라이팬에 붓고 검은 가루가 될 때까지 계속 가열합니다. 이때 활성 성분인 약초를 첨가하여 효과를 높일 수 있습니다.
- 기침에 탄 설탕
만드는 법은 아주 간단합니다. 프라이팬을 불에 올려 뜨겁게 달군 후 설탕(약 500g)을 붓습니다. 설탕이 캐러멜처럼 될 때까지 약한 불로 가열합니다. 치유 효과를 높이기 위해 다양한 약효 성분, 생물학적 첨가제 또는 허브를 첨가할 수 있습니다.
다음 재료들과 함께 볶습니다.
식물 성분으로 탄 설탕을 만들려면 식물을 갈아야 합니다(대부분 뿌리와 잎을 사용합니다). 갈아진 식물 성분을 가열된 설탕에 넣고 균일한 농도가 될 때까지 섞습니다. 그런 다음 갈색이 될 때까지 볶습니다.
다음은 탄당의 구성에 추가되는 주요 식물 성분입니다: [ 4 ]
- 유황 가루
- 탄 마그네시아
- 마시멜로 뿌리
- 블루 유칼립투스
- 머위 잎
- 린든 꽃
- 바나나 잎
- 에키네시아 뿌리
- 카모마일 꽃
- 금잔화 씨앗.
- 기침에 쓰는 프라이팬에 설탕
프라이팬에 설탕을 넣는 방법은 두 가지가 있습니다. 프라이팬을 예열한 후 설탕 500g을 붓습니다. 캐러멜 상태가 되거나 갈색으로 변하고 특유의 향이 날 때까지 계속 저어줍니다. 이 설탕에 식물 추출물이나 특수 첨가물을 넣을 수도 있습니다. 두 번째 방법은 정제된 설탕 조각(큐브)을 프라이팬에 붓고 서서히 가열하는 것입니다.
달인 물이나 시럽에 넣어 마시거나 몸을 따뜻하게 하는 데 사용하면 편리합니다.
이러한 설탕을 사용하여 몸을 따뜻하게 하려면 천 주머니에 뜨거운 설탕을 넣고 그 위에 적절한 에센셜 오일을 뿌립니다. 따뜻한 온도에서 오일이 증발하여 추가적인 치료 효과를 얻을 수 있습니다. 심한 기침에는 제라늄, 라벤더, 유칼립투스, 침엽수 오일, 로즈마리를 사용하는 것이 좋습니다. 설탕이 너무 뜨거우면 천이나 수건으로 감싸 가슴이나 어깨뼈에 바르십시오.
- 기침에 설탕을 넣은 양파
자극받은 목을 진정시키고, 살균 및 항염 작용을 하며, 목을 부드럽게 합니다. 밤에 사용하는 것이 좋습니다. 양파와 설탕을 섞어 사용합니다. 시럽 - 시럽을 우려낸 후 하루에 두 번 마시는 것이 좋습니다.
설탕은 손상된 미생물총을 효과적으로 회복시켜 주고 신체에 강력한 에너지원이기도 합니다. 밤에 잠자리에 들기 전에 마시면 좋습니다. [ 5 ]
- 기침에 양파, 꿀, 설탕
큰 양파를 하나 가져다가 껍질을 벗기고 윗부분을 잘라낸 다음 가장자리에 꿀을 바르고 설탕으로 완전히 덮은 다음 그 위에 갈은 딜씨앗을 뿌립니다. [ 6 ]
냉장고 밖에서 한 시간 정도, 그 후 냉장고에서 약 30~40분 정도 보관하세요. 심한 기침에는 하루에 양파 한 개를 드세요. 회복기에는 양파 반 개를 드셔도 됩니다. 예방 차원에서 기침 1~2일 전에 양파를 먹는 것도 좋습니다.
어떤 이유로든 양파를 먹을 수 없다면, 예를 들어 목이 너무 아프고 화끈거릴 수 있다면, 양파를 증기 욕조에 10~15분 정도 쪄서 먹는 것이 좋습니다. 또는 이 "약"을 복용하는 다른 방법도 있습니다. 꿀과 설탕을 넣은 양파는 퓌레 형태로 만들어 먹는 경우가 많습니다. 양파를 갈아서 설탕 한 큰술과 섞어 먹고 잠자리에 드세요. 아침에 남은 즙이 없어졌는지 확인한 후 마시면 됩니다.
레시피 하나 더: 양파를 얇게 썰어요. 설탕과 꿀을 몇 스푼 섞어서 양파 슬라이스에 바르세요. 기침 완화에 좋은 설탕 로젠지
막대사탕은 아이들이 가장 좋아하는 간식 중 하나입니다. 하지만 즐거움과 재미를 함께 누리면 간식을 약처럼 먹을 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 막대사탕은 설탕을 사용하여 갈색 껍질이 생길 때까지 튀겨 캐러멜화됩니다.
아이는 사탕을 먹는다는 사실에서 즐거움을 느낀다.
첨가물을 추가할 수 있습니다. 다음 비율을 유지하세요. 설탕 200g당 물 150ml, 첨가물 50ml 또는 1g.
뚜껑을 꼭 닫고 우려냅니다. 저어준 후, 우려냅니다.
- 기침약의 당알코올
알코올을 기반으로 다양한 혼합물이 만들어지는 경우가 많은데, 이는 염증 및 감염 과정을 빠르게 멈추게 하고 체내 독소와 자가항체를 빠르게 제거하는 데 도움이 됩니다. 이는 알코올이 흡착제 역할을 하여 모든 독소와 대사산물을 포집하여 제거하는 능력 때문입니다. 또한 알코올은 특히 점액성 면역글로불린 생성을 촉진하는데, 이는 알코올이 호흡기 수용체를 자극하기 때문입니다.
알코올의 또 다른 긍정적인 특성은 식욕을 돋우고, 에너지원으로 작용하며, 세포 구조 형성에 관여한다는 것입니다. 알코올은 건조함을 유발하고, 새로운 세포 구조, 특히 에너지와 물질의 안정적인 공급원인 미토콘드리아의 합성을 촉진합니다.
알코올은 세포 구조를 안정화하는 안정제 역할도 하며, 동시에 약물 구성 성분을 안정화합니다. 혼합물에서는 약물 구성 성분의 특성을 변화시키지 않고 교차 반응을 일으키지 않으면서 약물 자체의 구성을 안정화하는 물질 역할을 합니다.
- 기침에 설탕을 넣은 보드카
보드카는 오랫동안 사랑받는 약재였습니다. 보드카를 순수하게 사용하거나 다른 재료와 섞어서 사용하는 레시피도 있습니다.
설탕이 들어간 보드카는 급성 및 만성 기침 치료에 사용됩니다. 감염성, 알레르기성 기침, 크룹 발작, 질식, 경련에도 효과가 있습니다. 또한 설탕이 들어간 보드카는 염증을 빠르게 완화하고, 감염 진행을 막고, 부기를 가라앉히고, 체온을 낮추는 데 도움이 됩니다. 면역 체계를 자극하고, 점막 상태를 정상화하고, 신체의 지구력을 향상시키며, 감염에 대한 저항력을 높여줍니다.
약재를 준비하려면 샷잔의 절반 정도에 보드카를 채우고 설탕 반 티스푼을 넣으세요. 그런 다음 설탕이 완전히 녹을 때까지 잘 저어주세요. 한 번에 마시고, 약 2~3분 후에 다시 한 번 저어주세요. 5~7잔 정도 마시고 따뜻한 담요를 덮고 잠자리에 드는 것이 좋습니다. 몸을 따뜻하게 감싸는 것뿐만 아니라 따뜻한 옷과 양말을 신어 땀을 잘 흘리도록 하세요.
- 설탕 기침 시럽
거의 모든 기침을 빠르게 없애는 데 도움이 되는 주요 치료법 중 하나입니다. 설탕 약 200g에 깨끗한 찬물 150~200ml를 붓고 저어주거나 우려냅니다.
이 조성물에는 식물성 성분을 포함한 다양한 보조제가 포함될 수 있습니다. 제품이 균일하고 색이 변할 때까지 천천히 끓입니다.
- 무설탕 기침약
기침에는 어떤 혼합물이든 구입하거나 직접 만들어 먹을 수 있습니다. 설탕이 들어간 혼합물은 맛이 좋고 에너지가 높으며 미생물총 회복에 도움이 되기 때문에 가장 많이 처방됩니다. 특히 달콤한 맛을 좋아하는 아이들에게 많이 처방됩니다.
하지만 설탕이 함유된 혼합물이 금기인 경우도 있습니다. 예를 들어, 2세 미만 어린이에게는 권장하지 않으며, 임신 중에도 금기입니다. 알레르기, 과체중, 비만, 탄수화물 대사 장애, 중독증, 당뇨병, 포도당 불내증, 과당, 갈락토오스 등의 질환이 있는 사람은 설탕이 함유된 혼합물을 피해야 합니다. 약국에서는 설탕이 함유되지 않은 혼합물을 주문해야 합니다. 집에서 직접 만들 경우에는 레시피에서 설탕을 제외하면 됩니다.
- 기침에 설탕을 넣은 무
설탕을 무와 함께 섭취할 수 있습니다. 맛은 좋지 않지만, 빠르게 긍정적인 효과를 얻을 수 있습니다. 무를 갈아서 설탕과 섞습니다. 내복약으로 사용하거나 가슴, 어깨뼈, 심지어 발꿈치(발가락 아래)에도 찜질팩으로 사용할 수 있습니다. [ 7 ]
- 기침에 우유와 설탕을 섞어서
우유에 설탕을 넣으면 만성 기침이나 감기, 감염, 염증성 질환 후유증 치료에 효과적입니다. 이 치료법은 매우 효과적이며 기침을 매우 빠르게 제거합니다. 이 치료법은 매우 안전하며 사실상 금기 사항이 없습니다. 단, 우유, 카제인에 대한 개인적인 불내증, 당뇨병, 탄수화물 대사 장애, 체질 등의 경우는 예외입니다. 그 외에는 금기 사항이 없습니다. 임산부, 수유부, 고혈압 및 심혈관 질환이 있는 사람도 복용할 수 있습니다.
금기 사항이 없다면 가장 간단하고 잘 알려져 있으며 효과가 입증된 레시피로 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 우유 한 잔에 설탕을 넣어 준비하는 것이 좋습니다. 한 번에 마셔도 되지만, 이 경우 밤에 복용하는 것이 좋습니다.
기침 완화에 설탕이 들어간 바나나
바나나는 기침, 콧물, 감기, 그리고 전염병 치료에 자주 사용됩니다. 영양가 있는 혼합물을 만들려면 바나나를 으깨고 설탕을 뿌리기만 하면 됩니다. 무제한으로 사용하세요.
- 기침에 설탕을 넣은 소나무 열매
솔방울을 넣은 설탕 주입: 솔방울 몇 개와 같은 양의 설탕을 넣습니다. 모든 재료를 잘 섞은 후 코냑을 붓습니다. 아름다운 황금빛이 돌면 하루에 두 번 소량씩 마십니다.
달임
솔방울 약 100g이 필요합니다. 솔방울에 설탕 100g을 뿌리고 끓는 물을 부으세요.
- 소나무 열매를 곁들인 탄 설탕
설탕 500g과 콘 300g을 잘 섞어 프라이팬에 설탕이 갈색이 될 때까지 볶아 드시면 좋습니다. 탕약이나 심한 기침에 차로 드시면 좋습니다. [ 8 ]
- 기침에 설탕이 들어간 물
기침을 멈추려면 따뜻한 효과가 필수적이므로, 따뜻하게 하려면 뜨겁거나 미지근한 물을 사용해야 합니다. 물은 최대한 뜨거운 것이 좋습니다(화상을 입지 않을 정도로 뜨거운 물). 저는 물 한 컵에 설탕 2큰술 정도를 녹여 하루 2~3회 마십니다. 효과를 높이려면 레몬 슬라이스 몇 조각을 물에 넣어도 됩니다.
- 기침에 해바라기 기름을 넣은 설탕
연고
해바라기유와 설탕을 끓어오르는 김이 모락모락 나고 캐러멜처럼 변할 때까지 끓인 후, 따로 두고 뚜껑을 꼭 닫으세요. 30~40분간 우려냅니다. 심한 기침이 날 경우, 이 연고를 목, 가슴, 어깨뼈에 발라 윤활하세요.
- 기침에 설탕을 넣은 플랜틴
달임
플랜틴 탕을 만들려면 플랜틴 잎 10~12장과 물 500ml가 필요합니다. 잎을 씻어 으깨고 그릇에 담고 물을 채웁니다.
주입
달인물을 만드는 것과 크게 다르지 않습니다. 유일한 차이점은 물 대신 보드카나 알코올을 사용한다는 것입니다. 우려내세요. [ 9 ]
아이의 기침에 설탕을
설탕을 줄 수는 있지만, 아이들은 단 것을 좋아하고 약을 많이 먹거나 마실 수 있으므로 성인의 엄격한 감독 하에 투여해야 합니다. 이는 과다 복용, 알레르기, 체질, 피부 발진 등 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
설탕 남용의 가장 위험한 장기적 결과는 당뇨병입니다. 설탕은 치아 건강에도 부정적인 영향을 미칩니다. 아이들에게는 탄 설탕(프라이팬에 구운 설탕)을 주는 것이 가장 좋습니다. 갈색이 될 때까지 굽는 것이 좋습니다. 또한, 통증을 완화하고 기침을 멈추게 하며 가래를 묽게 하는 데 효과적인 아이들을 위한 막대사탕을 만들어 주는 것도 좋습니다. 탄 설탕은 만들기가 매우 쉽습니다. 물 150ml와 설탕 150g을 준비합니다. 모든 재료를 섞고 캐러멜이 될 때까지 가열합니다. 약효 성분이나 식물 추출물을 첨가할 수 있습니다. 조리 후, 미리 만들어진 틀에 붓고 굳힐 수 있다는 점도 주목할 만합니다. 아이들은 다양한 모양과 색상의 막대사탕을 좋아할 뿐만 아니라 기침에도 효과가 있습니다.
임신 중 기침에 탄 설탕
이것은 호흡기 질환을 치료하고 임신 중 기침을 없애는 데 사용할 수 있는 몇 안 되는 치료법 중 하나일 것입니다. 하지만 임신 중 설탕 남용은 심각한 결과를 초래할 수 있으므로 복용량을 준수해야 합니다. 과다한 설탕 섭취는 임신 과정을 복잡하게 만들 뿐만 아니라 태아의 상태, 분만 과정, 심지어 산후에도 부정적인 영향을 미칩니다. 특히 임신 후기에 임신중독증을 유발하고, 당뇨병과 고혈당을 유발하여 신장에 가해지는 부하를 크게 증가시켜 궁극적으로 신부전으로 이어질 수 있습니다.
기침에 대한 설탕의 이점과 해악
물론 설탕은 기침을 포함한 호흡기 질환 치료에 효과적입니다. 설탕은 염증을 빠르고 효과적으로 완화하고, 통증을 완화하며, 감염 과정을 멈추고, 특히 세균 감염과 같은 감염 과정의 진행을 예방합니다. 또한 설탕은 정상 미생물총의 성장 인자이기 때문에 미생물총을 정상화한다는 점도 주목할 만합니다. 또한 점막을 회복시키고, 점막의 보호 기능을 정상화하며, 통증을 완화하고, 감염 과정의 진행과 재발을 예방합니다. [ 10 ]
그러나 특정 상황에서는 다른 약물과 마찬가지로 설탕도 합병증과 부작용을 유발할 수 있으며, 심지어 합병증을 유발할 수도 있습니다. 또한 과도한 설탕 섭취는 이롭기보다 해로울 수 있습니다. 예를 들어, 이러한 치료법은 당뇨병 환자에게는 적합하지 않습니다. 당뇨병이 악화될 수 있고, 혈당이 급격히 상승하며, 혈당 상승과 함께 여러 가지 부작용이 나타날 수 있기 때문입니다. 심각한 알레르기 반응의 경우, 부기, 자극에서 시작하여 혈관 부종 및 아나필락시스 쇼크로 끝나는 부정적인 반응이 나타날 수 있습니다. 또한 임신 중, 2세 미만 영유아, 노년층 및 고령자에게는 주의해서 사용해야 합니다. [ 11 ]
위험 및 가능한 합병증
탄수화물 대사 장애, 비만, 당뇨병 환자에게는 당이 강력한 포도당 및 에너지 공급원이기 때문에 이러한 위험이 발생합니다. 또한, 종양이 있는 상태에서 심각한 세균 감염이 발생한 경우, 포도당은 미생물의 성장 인자 역할을 하고 세포(종양) 성장을 촉진하기 때문에 의사와 상담해야 합니다.
신장에 부담을 가중시키므로 신부전이 있는 신장 질환 환자에게는 신중하게 처방해야 합니다. 알레르기 반응은 설탕 기반 제품 사용에 심각한 장애가 될 수 있다는 점에 유의해야 합니다. 가장 위험한 결과는 알레르겐이 체내에 유입되었을 때 발생하는 아나필락시스 쇼크로, 신체의 민감도가 증가한 상황에서 발생합니다.