기침에서 꿀이 든 무: 도움이되고 준비하는 방법은 무엇입니까?

꿀은 다양한 치유 및 미용 효능을 지닌 천연 제품입니다. 꿀은 오랫동안 민간요법에서 사용되어 왔으며, 오늘날 꿀을 기반으로 한 제제는 전통 의학에서도 인정받고 있습니다. 따라서 기침 완화를 위한 꿀은 기관지염, 폐렴, 편도선염과 같은 질병을 치료하고 마른기침, 습한기침, 만성기침을 완화하는 데 일상생활에서 널리 사용됩니다.

꿀은 성인과 어린이 모두에게 유익합니다. 기관지와 목 점막에 국소적인 효과뿐만 아니라 전신에 영향을 미칩니다. 효능, 지구력, 질병 저항력을 높이고, 체내 저장량과 방어 기전을 활성화하여 염증과 감염을 퇴치합니다. 꿀은 천연 물질이기 때문에 사실상 부작용이 없습니다. 단, 꿀이나 다른 벌꿀 제품에 대한 개인적인 불내증이나 알레르기 반응이 있는 사람은 예외입니다. 꿀을 기반으로 한 기침 치료 레시피는 매우 다양합니다.

꿀과 무는 오랫동안 기침 치료에 가장 효과적인 방법 중 하나로 여겨져 왔습니다. 흑무와 꿀은 면역 증강 효과가 있고, 미생물을 죽이고, 바이러스 활동을 감소시킵니다. 꿀을 곁들인 무 레시피는 다양합니다. 약을 만들려면 무를 갈아서 사용합니다. 다양한 레시피에는 갈아 놓은 퓌레와 그 즙이 모두 사용됩니다.

가장 간단한 치료 방법은 무즙에 액상 꿀 2~3큰술을 섞어 완전히 녹인 후, 하루 세 번 식전에 한 큰술씩 복용하는 것입니다.

약을 만드는 또 다른 방법이 있습니다. 예를 들어, 갈은 무 퓌레 1큰술을 즙을 짜서 넣고 꿀 2~3큰술을 넣어 잘 섞습니다. 조제 후 한 시간 이내에, 약효가 아직 남아 있을 때 드십시오. 이 약을 몇 스푼 먹은 후에는 잠자리에 들고 따뜻한 담요를 덮고 땀을 흘리는 것이 좋습니다.

또 다른 방법은 중간 크기의 뿌리채소를 깨끗이 씻는 것입니다. 그런 다음 윗부분을 오목하게 파고 과육을 완전히 제거합니다. 그런 다음 꿀 2~3큰술을 심에 넣고 두꺼운 종이로 덮습니다. 4시간 동안 기다립니다. 오목한 부분에서 항염 및 항균 효과가 있는 치유 주스가 나옵니다. 주스를 하루 2~3회 식전에 한 티스푼씩 마십니다. 면역 체계를 회복하고 신진대사를 정상화하는 데 도움이 됩니다. 이 치료법을 사용하면 가래를 제거하고 회복을 촉진하는 데 도움이 되는 습한 기침이 나옵니다. 또한, 이 치료법은 살균 효과도 있습니다.

꿀을 곁들인 검은색, 빨간색, 흰색 무

저녁 기침약을 만들려면 검은 무 1개를 씻어 윗부분을 잘라냅니다. 가운데를 잘라 홈을 만듭니다. 홈이 패인 곳에 꿀을 채우고, 그 위에 간 생강을 뿌립니다. 잘라낸 "뚜껑"으로 덮습니다. 그 후 빵 한 조각을 꺼내 바구니에 담아 빵 위에 놓고 오븐이나 프라이팬에 껍질이 생길 때까지 굽습니다. 그런 다음 잠자리에 들어 준비된 무를 먹고 따뜻한 담요로 몸을 최대한 빨리 감싸세요. 잠들도록 노력해야 합니다.

꿀을 넣은 붉은 무는 종종 퓌레 형태로 사용됩니다. 퓌레를 만들려면 무를 갈아 꿀 1큰술과 섞습니다. 퓌레에서 즙을 분리하고, 즙은 빼고 남은 즙만 섞습니다. 1회분을 모두 드신 후 따뜻한 담요로 몸을 감싸고 잠자리에 드세요. 몇 시간 후에 깨어나면 즙을 마시고 다시 잠자리에 드세요. 알람을 설정할 필요는 없습니다. 남은 즙은 아침에 공복에 마시면 됩니다.

흰 무를 얇게 썰어 꿀 몇 스푼을 넣습니다. 꿀이 완전히 잠기도록 약재를 잘 저어줍니다. 계피와 생강 가루를 몇 티스푼 넣습니다. 2~3시간 동안 우려낸 후 낮에 조금씩 나눠서 먹습니다. 밤에는 약재 5~10큰술을 먹고 따뜻한 차나 따뜻한 우유 한 잔과 함께 마신 후 따뜻하게 덮어서 잠자리에 듭니다.