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건선용 오일

기사의 의료 전문가

피부과 전문의
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 04.07.2025

건선에 다양한 오일을 사용하는 것은 이 불쾌한 질병을 치료하는 매우 효과적인 방법으로 여겨집니다. 이러한 치료법은 사실상 무해하기 때문에 어떤 이유로든 약을 복용할 수 없는 사람들에게 이상적입니다.

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적응증 건선 오일

건선 초기 증상에는 오일을 사용할 수 있습니다. 건선은 피부 부위가 붉어지고, 무릎, 팔꿈치, 발바닥, 손바닥 등 피부가 심하게 벗겨지는 것이 특징입니다. 화장품, 에센셜 오일, 식용 오일은 건조한 피부와 각질 제거에 매우 효과적입니다.

이 두 가지 오일은 단시간에 긍정적인 결과를 얻기 위해 함께 사용되는 경우가 많습니다. 또한, 일부 오일은 외용뿐만 아니라 내복용으로도 사용할 수 있어 회복 속도가 훨씬 빠릅니다.

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릴리스 양식

건선 치료에 사용되는 모든 오일은 식용, 에센셜 오일, 그리고 화장품 오일의 세 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 화장품 오일과 에센셜 오일은 음용이 엄격히 금지되어 있다는 점을 명심해야 합니다. 건선 판 치료에 사용하는 오일은 외용으로만 사용할 수 있습니다. 건선에 가장 많이 사용되는 오일은 다음과 같습니다.

  1. 아마씨유.
  2. 검은 커민 오일.
  3. 바다속비름 오일.
  4. 우엉 오일.
  5. 올리브유.
  6. 피마자유.
  7. 우엉 오일.
  8. 티트리 오일.
  9. 코코넛 오일.
  10. celandine 오일.
  11. 아마란스 오일.
  12. 전나무 오일.
  13. 돌기름.
  14. 삼나무 오일.
  15. 대마유.
  16. 호호바 오일.
  17. 아몬드 오일.
  18. 호박씨 오일.
  19. 아르간 오일.
  20. 해바라기유.
  21. 복숭아 오일.
  22. 시어버터.
  23. 호두 오일.

위에서 언급한 천연 재료를 사용하여 전통 의학이 제공하는 요리법을 살펴보겠습니다.

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건선에 좋은 에센셜 오일

오늘날 다양한 에센셜 오일이 불쾌한 건선 플라크를 단시간에 제거하는 데 도움이 된다는 사실을 아는 사람은 거의 없습니다. 하지만 이 치료법을 시도하기로 결정했다면 먼저 의사와 상담해야 합니다. 의사는 수많은 오일 중에서 질병에 대처하는 데 도움이 되는 오일을 정확하게 선택하도록 도와줄 것입니다. 이러한 치료법의 가장 큰 장점은 환자의 몸이 에센셜 오일에 익숙해지지 않아 항상 긍정적인 결과를 얻을 수 있다는 것입니다.

에센셜 오일을 이용한 치료를 위해서는 각 환자에 맞는 적절한 비율과 용량을 선택하는 것이 매우 중요합니다. 또한, 이러한 제품의 향이 좋아 치료가 최대한 편안하게 진행될 수 있다는 장점도 있습니다. 두피 건선의 경우, 시더, 라벤더, 재스민, 샌달우드 오일이 탁월한 효과를 보입니다.

일부 에센셜 오일은 원하는 효과를 얻기 위해 다른 오일과 함께 사용해야 합니다. 예를 들어, 블랙 커민 오일과 전나무 오일이 있습니다. 물론 단독으로도 효과가 있지만 오래가지는 않습니다. 하지만 일랑일랑이나 호호바 오일을 첨가하면 치료 효과가 훨씬 더 강해집니다.

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아마씨유

아마씨 오일은 수십 년 동안 건선 치료에 사용되어 왔습니다. 이 제품은 완전히 천연이며, 다양한 유익한 성분과 비타민을 함유하고 있습니다. 하지만 한 가지 중요한 점은 정제되지 않은 아마씨 오일만이 건선 치료에 도움이 된다는 것입니다.

이 치료법의 비밀은 무엇일까요? 바로 건선 환자에게 부족한 비타민 E와 A, 그리고 불포화 지방산이 풍부하게 함유되어 있다는 것입니다.

건선 환자는 종종 피부에 불쾌해 보이는 붉은 발진을 경험합니다. 이는 상피 세포가 과도하게 성장하기 시작하면서 발생합니다. 동시에 피부가 건조해지고 각질이 심하게 발생합니다. 아마씨 오일은 피부에 영양과 보습을 공급하여 이러한 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다.

일반적으로 아마씨 오일로 치료할 때는 상피의 환부에 윤활제를 바르기만 하면 됩니다. 플라크가 큰 경우, 이 제품을 사용하여 영양 마스크를 만들 수 있습니다.

검은 커민 오일

블랙커민 오일은 면역 체계와 내장 기관을 정상화합니다. 따라서 이 치료법은 건선으로 인한 반점과 발진을 빠르게 제거하는 데 도움이 됩니다. 전통 의학에서는 블랙커민 오일을 활용한 여러 가지 흥미로운 치료법을 제시합니다.

아침에 블랙커민 오일 한 큰술과 아마씨 오일 한 큰술을 함께 드세요. 혼자 삼키기 어려우시다면 샐러드에 이 혼합물을 넣어 양념할 수 있습니다. 나중에는 하루 종일 식후에 블랙커민 오일 한 큰술을 (하루 두 번) 드세요.

이 오일은 건선 증상 완화에 도움이 되는 특별한 약용 목욕을 준비하는 데에도 사용할 수 있습니다. 가장 인기 있는 레시피 중 하나는 다음과 같습니다. 이 오일 2티스푼에 주니퍼 오일 3방울, 사이프러스 오일 3방울, 캐모마일 3방울, 소금 200g(가급적이면 바다소금)을 넣고 섞습니다. 욕조에 물을 채우고, 그 혼합물을 넣고 30분 동안 몸을 담그고 있습니다.

물 처리 과정을 마친 후, 몸에 검은 커민 오일을 발라 효과를 강화할 수 있습니다.

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바다 갈매나무 오일

산자나무 오일은 그 오일처럼 다양한 치유력을 가지고 있어 여러 질병 치료에 사용됩니다. 건선의 경우, 산자나무 오일은 주요 증상 완화에도 도움이 됩니다. 따라서 약을 복용하고 싶지 않다면 산자나무 오일이 진정한 도움이 될 것입니다.

우선, 건선 환자는 산자나무 오일을 내복합니다. 이 천연 요법 덕분에 장의 독소와 유해 물질이 정화됩니다. 많은 의사들이 건선의 발병 원인이 신체의 내인성 중독과 다른 요인의 복합적인 결과라고 생각하기 때문에 이는 건선 치료에 매우 중요합니다. 또한, 산자나무 오일로 환부 피부에 윤활제를 바르면 치료 효과가 오래 걸리지 않을 것입니다.

전통 의학에서는 다음과 같은 치료법을 제시합니다. 치료 시작 후 10일 동안은 공복에 산자나무 오일 한 스푼을 복용합니다. 그 후에는 일일 복용량을 한 티스푼으로 줄여야 합니다. 이 치료는 약 6개월 정도 장기적으로 진행되지만, 지속적인 효과를 제공합니다.

우엉 오일

일반적으로 의사들은 머리에 나타나는 건선성 발진 치료에 우엉 오일을 사용할 것을 권장합니다. 이 천연 요법은 피부 회복을 촉진합니다. 또한, 모낭에도 긍정적인 영향을 미쳐 손상된 모낭의 성장을 촉진합니다.

치료를 위해 두피에 충분한 양의 우엉 오일을 바르고 30분 동안 그대로 두세요. 그 후 따뜻한 물로 씻어내세요. 긍정적인 결과가 나올 때까지 이 과정을 매일 반복해야 합니다.

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올리브유

올리브 오일을 포함한 오존화 오일은 피부를 빠르게 회복시키고 보습하는 데 도움이 됩니다. 이러한 이유로 건선성 발진 치료에 자주 사용됩니다. 올리브 오일은 특히 발바닥과 손바닥에 반점이 생길 때 효과적입니다. 이 천연 요법을 사용하면 신체 기능이 정상화되고, 보호 기능이 향상되며, 피부가 상당히 촉촉해지고, 구조가 회복됩니다. 하지만 어느 정도 지속되는 효과를 얻으려면 올리브 오일을 최소 3~4주 동안 매일 사용해야 한다는 점을 기억해야 합니다.

건선 플라크 치료에 사용하는 올리브 오일은 24시간에 1~4회 소량씩 도포해야 합니다. 이 제품은 살균 및 항저산소 효과가 있습니다. 활성 산소가 조직으로 흡수되어 산소 공급이 크게 개선됩니다. 피부 가려움, 작열감, 건조함은 올리브 오일 사용 시작 후 며칠 내에 사라지지만, 지속적인 효과를 얻으려면 치료를 중단해서는 안 됩니다.

피마자유

피마자유는 특별한 피마자나무 씨앗으로 만들어집니다. 항산화 성분이 풍부하여 건선과 같은 불쾌한 질병의 주요 증상에 빠르게 대처하는 데 도움이 됩니다. 피마자유의 점성 덕분에 건선 플라그의 확산을 막을 수 있습니다.

일반적으로 효과적인 치료를 위해서는 이 오일만 필요합니다. 화장솜에 충분한 양을 묻혀 건선 부위의 모든 부위에 충분히 윤활제를 발라줍니다. 활성 성분이 표피에 흡수되어 작용하기 시작할 때까지 2~3시간 동안 그대로 두어야 합니다.

건선 플라크가 너무 많거나 거칠다면, 잠자리에 들기 전 밤새도록 피마자유를 바르는 것이 좋습니다. 건선이 옅어질 때까지 몇 주 동안 매일 이 과정을 반복합니다.

밀크시슬 오일

이 오일은 밀크시슬(silybum marianum)의 씨앗으로 만들어집니다. 간에 유익한 효과가 있어 체내 독소를 제거합니다. 또한, 밀크시슬 오일은 음식과 함께 체내에 유입될 수 있는 유해 물질이 장과 간에 흡수되지 않도록 합니다. 이 오일을 활용한 여러 가지 인기 있는 민간요법이 건선 치료에 사용됩니다.

첫 번째 레시피는 밀크시슬 오일만 사용하며, 하루 세 번, 식전 30분에 한 티스푼씩 복용합니다. 치료 기간은 한 달입니다.

두 번째 레시피에 따르면, 오일을 먼저 살짝 데운 후 플라그가 생긴 피부에 바릅니다. 안정적인 효과를 얻으려면 24시간 내에 최대 두 번까지 반복해야 합니다. 오일을 피부에 바른 후 잠시(30분) 기다린 후 따뜻한 물로 씻어냅니다.

티트리 오일

이 천연 치료법은 건선 플라크를 치료하는 데 자주 사용되는데, 인체 건강에 완전히 안전하며 알레르기 반응을 일으키지 않기 때문입니다.

다음 레시피는 건선 치료 및 예방에 사용됩니다. 이 제품 소량을 오이 기반 로션에 섞어 사용합니다. 이 액상은 24시간에 2~4회(질병의 심각도에 따라) 반점과 발진 부위에 발라야 합니다.

코코넛 오일

이 천연 제품은 지나치게 건조한 피부에 수분을 공급하는 데 도움이 됩니다. 매우 민감한 피부나 알레르기 반응이 나타나기 쉬운 피부에도 좋습니다. 코코넛 오일과 다른 오일의 가장 큰 차이점은 표피에 빠르게 흡수되어 환경의 부정적인 영향으로부터 피부를 완벽하게 보호한다는 것입니다.

코코넛 오일은 항산화 효과 덕분에 피부의 활성산소를 제거하고 활성산소가 표피 깊은 층으로 침투하는 것을 막아줍니다. 곰팡이, 이끼, 박테리아에 대한 저항력이 뛰어나 건선을 포함한 여러 피부 질환 치료에 널리 사용됩니다.

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셀란딘 오일

애기똥풀은 오랫동안 건선성 발진과 반점 치료에 사용되어 왔습니다. 애기똥풀 오일에는 비타민(A, C), 구연산, 사과산, 플라보노이드, 켈리돈산, 숙신산, 사포닌, 카로틴이 함유되어 있습니다. 그러나 이처럼 풍부한 약효 성분에도 불구하고, 임산부, 수유부, 기관지 천식, 간질, 심장 질환 환자에게는 권장하지 않습니다. 애기똥풀을 비롯한 여러 식물이 독성을 가지고 있기 때문입니다.

애기똥풀 오일은 보통 따뜻한 약욕이나 온욕에 사용됩니다. 온욕을 준비하려면 물을 45도까지 데운 후 오일 한 큰술을 넣으세요. 이러한 목욕은 잠자리에 들기 전에만 하세요. 뜨거운 물에 10분 이상 누워 있을 수 없습니다. 긍정적인 결과를 얻으려면 매일 이 과정을 반복해야 합니다.

따뜻한 목욕에는 35도 이하의 물이 적합합니다. 낮에 할 수 있습니다. 첫 번째 경우처럼 욕조에 애기똥풀 오일 한 큰술을 넣습니다. 약초(말린 세인트존스워트 세 큰술, 말린 클로버 꽃 네 큰술, 타임 두 큰술, 그리고 같은 양의 금잔화)를 넣어도 좋습니다.

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아마란스 오일

건선성 발진을 완화하는 데 사용되는 모든 약초 오일 중에서 특히 인기 있는 것은 아마란스 오일입니다. 이 오일은 아마란스과에 속하는 시리차(shiritsa)라는 특별한 식물의 씨앗에서 추출됩니다. 이 오일에는 스쿠알렌, 비타민 E, A, D, 다중불포화지방산, 피토스테롤, 인지질 등의 활성 성분이 함유되어 있습니다.

  • 스쿠알렌은 인체에서 발생하는 주요 대사 과정을 조절하는 데 도움을 줍니다. 이 물질 덕분에 호흡기 기능과 조직 재생 과정이 정상화됩니다. 또한 살균 및 항균 효과가 있습니다.
  • 비타민 E는 신체를 강화하고 보호 기능을 지원합니다. 이 물질 덕분에 손상된 피부의 세포 성장이 조절됩니다.
  • 비타민 A는 면역 자극 및 재생 효과를 가지고 있습니다. 피부 거칠어짐을 늦추고 세포 면역을 활성화하는 데 도움이 됩니다.
  • 비타민 D는 칼슘과 인의 대사를 조절하는 데 도움이 되며, 건선에 매우 중요한 면역 체계를 강화합니다.
  • 식물스테롤은 모든 세포막에 존재하는 구조적 요소입니다. 식물스테롤이 결핍되면 파괴적인 변화가 발생합니다.
  • 인지질은 미토콘드리아와 세포막을 구성하는 구성 요소입니다. 인지질 덕분에 체내 탄수화물과 지질 대사가 유지됩니다.
  • 다중불포화지방산은 세포내 대사 과정을 정상화하고 항염 효과가 있습니다.

아마란스 오일은 피부 보습과 과도한 건조함 해소에 도움을 주기 때문에 건선 치료에 사용됩니다. 하지만 잘못된 용량을 사용하면 메스꺼움, 현기증, 두통, 구토, 속쓰림, 설사 등이 발생할 수 있으므로 매우 신중하게 사용해야 합니다.

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전나무 오일

전나무 오일은 건선을 포함한 여러 피부 질환을 완화하는 데 도움이 됩니다. 이 불쾌한 질병을 치료하려면 550ml의 찬물을 깊은 법랑 그릇에 붓습니다. 불에 올립니다. 물이 끓기 시작하면 일반 아기 비누 30g을 갈아서 넣고 비누가 완전히 녹을 때까지 불에 올려둡니다. 그런 다음 불에서 내리고 비누가 담긴 물에 전나무 오일 0.5L를 넣고 천천히 저어줍니다.

완성된 제품은 약욕을 준비하는 데 사용됩니다. 물은 충분히 뜨거워야 합니다(최대 39도). 15g의 혼합물을 부으세요. 15분 이상 목욕하지 않는 것이 좋습니다. 심장 부위가 물에 닿지 않도록 물에 눕는 것이 좋습니다.

이 약욕을 할 때마다 전나무 오일 혼합물의 양에 5g을 더해야 합니다. 제품의 최대 양은 85g을 초과해서는 안 됩니다.

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돌기름

스톤 오일은 신체 방어력을 향상시키고, 탄수화물과 단백질 대사를 촉진하며, 피부 재생을 활성화하는 데 도움을 줍니다. 또한, 이 제품은 항염, 면역 조절, 항알레르기 및 살균 효과도 있습니다.

피부 조직 재생을 개선하는 데 필요한 미량 및 거대 원소가 함유되어 있기 때문에, 석재 오일은 건선을 포함한 많은 피부 질환의 치료 및 예방에 적극적으로 사용됩니다.

삼나무 오일

시더넛 오일은 살균 효과가 있어, 건선으로 인해 손상된 피부를 단시간에 치료하는 데 도움이 됩니다.

치료 효과를 높이려면 소량의 삼나무 오일을 하루 두세 번 건선 부위에 바르십시오. 또한, 아침 식사 전에 한 티스푼을 섭취할 수도 있습니다.

일주일 안에 긍정적인 결과가 나타날 수 있지만, 치료는 한 달 동안 지속해야 합니다. 필요한 경우 2주 휴식 후 반복할 수 있습니다.

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대마유

대마 오일은 살균, 항염증, 회복 효과가 있습니다. 건성 또는 지성 피부 환자에게 사용할 수 있습니다. 건선의 경우, 대마 오일은 신체의 면역력을 강화하고, 피부를 회복시키며, 피지선을 정상화하고, 피부 세포 재생 과정을 촉진합니다.

건선성 발진과 플라크의 치료 및 예방을 위해 이 치료제를 매일 2큰술씩 복용하는 것이 좋습니다. 전문가들은 정제되지 않은 대마 오일만이 긍정적인 효과를 얻을 수 있다고 지적합니다. 이 민간요법을 사용한 지 2주 차부터 플라크가 사라지기 시작할 것입니다.

호호바 오일

이 제품은 모발 및 피부 관리에 적극적으로 사용됩니다. 호호바 오일 덕분에 피부가 촉촉하고 부드러워지며 탄력을 되찾아 줍니다. 또한 지방산(에루스산, 가돌레산, 네르보닉산, 올레산, 팔미톨레산, 팔미트산, 베헨산), 콜라겐, 아미노산, 비타민 E가 함유되어 있습니다. 이러한 성분 덕분에 이 천연 제품은 건선 예방 및 치료에 사용되며, 특히 가려움증 완화에 도움을 줍니다.

아몬드 오일

이 치료법은 염증을 없애고, 가려움증과 비듬을 완화하고, 피부 재생을 개선하는 데 도움이 되므로 건선성 발진을 치료하는 데 자주 사용됩니다.

치유 혼합물을 만들려면 아몬드 오일 두 티스푼, 라벤더 에센셜 오일 다섯 방울, 카모마일 달인 물 다섯 방울, 비타민 E 세 방울을 모두 섞으세요. 이 용액을 24시간 내에 두세 번, 플라크에 바르는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 피부가 부드럽고 탄력 있게 변하며 염증이 점차 가라앉습니다.

호박씨 오일

이 천연 요법은 건선으로 인한 발진의 예방 및 치료에 가장 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 풍부한 미네랄 성분, 인지질, 펙틴, 단백질, 호르몬 유사 물질, 그리고 비타민이 함유되어 있습니다. 이러한 성분 덕분에 호박 오일은 지질 대사를 개선하는 데 도움을 줍니다.

일반적으로 건선 환자는 과산화수소나 비누로 치료한 후 호박씨 오일을 플라크와 발진 부위에 바릅니다. 하루에 최소 네 번은 윤활제를 발라야 합니다. 또한, 호박씨 오일은 한 번에 두 티스푼씩 경구 복용할 수 있습니다. 하루 세 번, 식전에 사용하는 것이 좋습니다.

아르간 오일

아르간 오일은 피부 질환 치료를 위한 다양한 민간요법에서 흔히 찾아볼 수 있습니다. 아르간 오일은 건선의 모든 불쾌한 증상을 단기간에 극복하는 데 도움이 됩니다.

일반적으로 긍정적인 결과를 얻으려면 아르간 오일을 다른 성분과 혼합합니다. 예를 들어, 아르간 오일 3ml, 로만 캐모마일 3ml, 팔마로사 3ml, 몰약 3ml, 나드 1ml, 로즈마리 1ml를 섞는 레시피가 꽤 인기가 있습니다. 여기에 2% 카보머 젤 100ml를 더해야 합니다. 이 약을 일주일에 3~4회 여드름 부위에 바르십시오.

두피에 병변이 생긴 경우, 아르간 오일을 가열한 후 머리카락에 바르고 손가락으로 가볍게 마사지합니다.

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해바라기유

건선 치료에 대한 안전하지 않고 비싼 약물 치료를 대체할 효과적인 방법을 찾고 있다면 해바라기유를 고려해 보세요. 물론 이 민간요법이 건선이라는 불쾌한 질병을 완전히 없애는 데 도움이 되지는 않지만, 주요 증상은 완화할 수 있다는 점을 이해해야 합니다.

눈에 띄는 효과를 얻으려면 목욕 직후 해바라기 오일을 얇게 발라 플라크와 발진 부위에 바르세요. 이 과정을 하루에 최대 네 번까지 반복하세요. 두피의 각질을 제거하려면 해바라기 오일을 따뜻하게 데워 2시간 동안 머리카락에 바르세요. 그런 다음 빗살이 자주 닿는 특수 빗으로 빗질하고 샴푸로 감으세요.

복숭아 오일

복숭아 오일은 항염, 보습, 재생, 토닝, 연화, 활력 회복, 미백 효과를 가지고 있습니다. 건선을 포함한 피부 질환 치료에 이 제품은 추가 성분으로 사용됩니다.

시어버터

시어버터는 부종 완화 및 항염 효과가 있습니다. 건선으로 인해 자주 나타나는 건조한 피부, 거친 피부, 가려움증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

시어버터는 피부 질환의 치료 및 예방을 위한 추가적인 치료제일 뿐이라는 점에 유의해야 합니다. 피부 상태를 개선하려면 발진과 반점에 이 치료제를 하루 두 번 10일 동안 바르는 것이 좋습니다.

호두 오일

호두 오일에는 다음과 같은 활성 성분이 포함되어 있습니다: 포화 지방산(스테아르산, 팔미트산), 지방(오메가-3, 오메가-6), 요오드, 철, 코발트, 칼슘, 구리, 마그네슘, 인, 셀레늄, 아연, 베타-시토스테롤, 인지질, 식물 스테롤, 스핑고지질, 엔티메르아제, 카로티노이드, 코엔자임 Q10.

이러한 화학 성분 덕분에 호두 오일은 건선 치료에 사용됩니다. 이 치료법의 가장 큰 장점은 임산부에게도 사용할 수 있다는 것입니다.

임신 건선 오일 중 사용

임신 중 건선성 반점과 발진 치료는 매우 어렵습니다. 대부분의 의약품이 이 시기에는 사용이 금지되어 있기 때문입니다. 하지만 일부 오일은 임산부 치료에도 사용할 수 있습니다. 의사들은 태아의 건강에 해로울 수 있으므로 에센셜 오일만 사용하는 것을 금지합니다.


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정보의 인식을 단순화하기 위해 "건선용 오일 라는 약물 사용에 대한이 지침은 약물의 의학적 사용에 대한 공식 지침에 따라 특수 형식으로 번역 및 제출되었습니다. 사용하기 전에 약물에 직접 제공된 주석을 읽으십시오.

설명은 정보 제공의 목적으로 제공되며 자기 치유의 지침이 아닙니다. 이 약의 필요성, 치료 처방의 목적, 약물의 투여 방법 및 용량은 주치의에 의해서만 결정됩니다. 자가 약물 치료는 건강에 위험합니다.

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