마른 기침과 젖은 기침을위한 감초 뿌리: 복용 방법?

감초는 기침에 효과적이며, 가래 기침, 기침이 없는 기침 등 다양한 유형의 기침 치료에 효과가 있는 것으로 입증되었습니다. 또한 기관지염, 폐렴, 후두염, 인두염 등의 질병 치료에도 사용됩니다. 감초는 천식 기침에도 효과적입니다.

감초 뿌리는 주로 기침에 사용됩니다. 피톤치드와 기타 생리활성 물질을 다량 함유하고 있어 세균총에 대한 활성도가 높아 염증을 완화하고 가래를 묽게 하며 기침 진행을 예방하는 데 도움이 됩니다. 감초 뿌리의 독특한 성분 덕분에 마른 기침이 가래가 많고 가래가 많은 기침으로 바뀌어 체내 점액을 빠르게 제거하고 염증을 최소화하는 데 도움이 됩니다.

성인의 기침에 감초뿌리 사용

기침의 원인과 관계없이 다양한 형태의 기침에 사용됩니다. 감초 뿌리를 미리 으깨 끓는 물에 넣어 달이거나, 보드카나 알코올에 타서 마십니다. 물(보드카) 한 컵에 약 2큰술을 넣어 마십니다.

이 탕약은 하루 세 번, 3분의 1컵씩 마셔야 합니다. 따라서 하루에 한 컵을 다 마셔야 합니다. 꿀을 넣어도 됩니다. 탕약은 하루 세 번, 1~2큰술씩 마십니다. 기침 증상이 더 이상 심하지 않더라도 일반적으로 최소 2~3주 동안 치료합니다. 치료를 조기에 중단하면 재발할 수 있으므로 치료를 완료해야 합니다.

시럽은 약국에서 구입할 수 있습니다. 하루 세 번 한 스푼씩 복용하세요. 하지만 이 시럽은 단맛이 나고 포도당 함량이 높다는 점을 명심해야 합니다. 따라서 당뇨병이나 기타 탄수화물 대사 장애가 있는 분은 복용 시 각별히 주의해야 합니다. 또한, 어린이, 임산부, 수유부는 에틸알코올이 함유되어 있으므로 가능하면 복용을 피해야 합니다. 어린이의 경우, 2세 이상 어린이에게는 기침 완화를 위해 감초를 처방합니다.

다양한 민속 요리법이 있는데, 가장 흔한 요리법을 살펴보겠습니다.

• 레시피 #1. 감초뿌리와 파란 콘플라워 시럽

감초 뿌리는 병원성 미생물총을 제거하고 국소 면역을 정상화하며 질병 진행을 예방합니다. 파란 수레국화는 이러한 효능을 보완하며, 염증을 완화하고 체온을 낮추는 데 효과적인 약재입니다. 감초는 감기 치료에 사용되는 주요 약재 중 하나입니다. 바이러스와 박테리아를 죽이고 정상 미생물총을 회복시켜 줍니다. 감초는 병원성 미생물총을 죽이는 동시에 정상 미생물총을 파괴하기 때문에 정상 미생물총을 회복하는 것이 중요합니다. 수레국화는 다시 미생물총을 정상화합니다.

콘플라워는 경련을 완화하고, 점막 손상을 회복시키며, 염증 과정 후 회복을 촉진합니다. 감초는 염증 과정 완화에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 하지만 그 후에도 잔여 효과가 나타날 수 있으며, 콘플라워를 사용하면 이러한 부작용을 없앨 수 있습니다.

시럽을 만들려면 꿀 한 잔을 약한 불에서 소량의 물과 함께 녹입니다. 꿀과 물의 비율은 1:1입니다. 꿀이 녹으면 다진 감초 뿌리(1큰술)와 수레국화 꽃(2큰술)을 넣습니다. 3분간 끓인 후 따로 담아 24시간 동안 우려냅니다. 차에 넣어도 좋습니다.

• 레시피 #2. 감초뿌리와 정향을 넣은 시럽

시럽을 만들려면 설탕 한 컵과 물 두 컵을 넣고 잘 섞은 후 약불이나 중탕으로 데웁니다. 설탕이 완전히 녹을 때까지 계속 저어가며 녹입니다. 끓는 물에 감초 뿌리 한 큰술과 말린 정향 한 작은술을 넣습니다. 2~3분간 끓인 후 불을 끄고 2~3시간 동안 우려냅니다. 한 큰술을 마시거나 차에 넣어 마십니다.

감초 뿌리는 신진대사 과정을 정상화하고 기침을 없애며 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 정향은 감기에 사용되는데, 열을 효과적으로 내리고 염증을 빠르게 없애며 통증을 완화합니다. 두 성분은 염증 완화 과정을 되돌릴 수 없게 하며 재발을 방지합니다. 이는 감초가 병원성 세균총을 죽이고 정향이 바이러스 증식을 막기 때문입니다. 감초는 염증을 완화하고 박테리아를 죽이며, 목 점막을 자극하여 기침을 유발하는 박테리아 독소를 파괴합니다. 정향은 파괴된 독소를 제거하는 데 효과적이며, 바이러스 및 박테리아성 질병으로 인한 중독 증상을 완화하는 효과적인 항독제입니다.

• 레시피 #3. 감초 뿌리와 매듭풀

감초 뿌리와 호장근의 조합은 기침을 빠르게 없애고, 염증을 완화하며, 염증으로 인한 후유증을 없애는 데 도움이 됩니다. 이러한 허브 조합의 효능은 감초가 박테리아 세포를 효과적으로 파괴하여 염증을 완화하고 감염 과정을 예방한다는 사실에서 설명됩니다.

하지만 감초만을 유일한 치료제로 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 감초는 박테리아를 파괴하여 염증 과정을 제거하지만, 경미한 중독 증상을 유발할 수 있기 때문입니다. 박테리아가 파괴되면 다량의 박테리아 내독소가 외부 환경으로 방출되어 중독 증상을 유발하고 점막을 자극할 수 있습니다.

호장근과 함께 사용하면 상황이 달라집니다. 즉, 항독 효과가 있어 독소를 중화하고 제거합니다. 또한 조직의 염증, 부기, 충혈을 완화합니다. 이 모든 것이 감초의 효과를 향상시킵니다.

감초 뿌리는 마른 기침을 가래가 없고 묽은 기침으로 바꾸는 데 도움이 됩니다. 이는 가래를 제거하는 과정으로, 염증이 더 빨리 사라지고 회복도 더 빠릅니다. 또한, 호장근은 가래가 있는 기침, 기관지염, 기관지염 치료에 효과적입니다. 가래를 제거하는 데 도움이 되어 염증 과정을 완화합니다.

호장근은 점막을 회복시키고 가래를 묽게 하여 제거하는 효과도 있습니다. 비타민 C, 에센셜 오일, 글리코사이드 함량이 높아 신체를 강화하고 면역 체계를 강화하며, 자연 방어력을 자극하고, 지구력과 저항력을 높여줍니다.

• 레시피 #4. 감초 뿌리와 엘레캄판

달인물, 차, 시럽으로 사용됩니다. 모든 옵션을 고려해 보겠습니다.

시럽을 만들려면 설탕 한 컵, 꿀 두 큰술, 물 두 컵을 준비합니다. 이 모든 재료를 잘 섞은 후 약불에서 녹을 때까지 가열합니다. 으깬 감초 뿌리와 같은 양의 일레캄판 뿌리(근경)를 시럽에 넣습니다. 약불에서 3~5분간 계속 저어주면서 끓인 후 식힙니다.

감초와 엘레캄판 뿌리를 같은 비율로 섞어 달인 후, 끓는 물을 붓고 우려낸 후 따뜻한 천으로 감싸면 좋습니다.

이 차는 끓는 물 대신 보드카를 넣어 2~3일 동안 우려낸 후, 1큰술씩 하루 세 번 마십니다.

감초 뿌리를 엘레캄판과 함께 사용하면 그 활성이 급격히 증가하여 더욱 효과적입니다. 이러한 혼합물은 주로 감초만으로는 더 이상 견딜 수 없는 심한 기침에 사용됩니다. 감초와 엘레캄판의 혼합물은 기관지염, 폐렴, 감기를 포함한 거의 모든 염증성 질환을 치료하는 데 사용됩니다. 심한 가래 기침을 완화합니다. 또한, 엘레캄판은 발한 및 해열 효과, 진정 효과, 원기 회복 효과, 식욕 증진 효과도 있습니다. 이는 회복기에 매우 중요합니다. 또한, 엘레캄판과 감초의 혼합물은 거담 효과가 있어 가래를 녹여 제거합니다.

젖은 기침에 감초뿌리

습한 기침에는 감초 뿌리를 사용합니다. 감초뿌리는 다양한 제조업체에서 생산하는 시럽이나 정제의 일부로 사용할 수 있으며, 집에서 만들 수 있는 민간요법이나 동종요법의 일부로도 사용할 수 있습니다.

집에서 감초뿌리 시럽을 만드는 몇 가지 요리법을 살펴보겠습니다.

• 레시피 1. 감초뿌리와 창포.

창포는 감초 뿌리의 효능을 완벽하게 보완하고 그 효능을 활성화합니다. 감초는 염증을 완화하고 세균 감염을 예방합니다. 창포는 피톤치드와 알칼로이드 함량이 높아 항바이러스 효과가 있습니다. 또한 염증을 줄이고 감초의 효능을 강화하여 체온을 낮추고 점액량을 감소시킵니다.

그들은 주로 창포 뿌리줄기와 감초 뿌리를 우려내거나 달이는 형태로 사용합니다. 1:1 비율로 섞은 후, 한 큰술을 넣고 뜨거운 물 한 컵을 부으세요. 최소 한 시간 동안 그대로 두세요. 보온병에 담아두는 것이 더 좋습니다. 차를 우려낼 수도 있습니다. 따라서 차를 만들려면 같은 비율로 섞은 것을 사용하세요. 보드카나 순수 알코올 한 잔에 1~2큰술을 넣고 2~3일 동안 어두운 곳에 두세요.

이 혼합물은 건조하고 가래가 많은 기침을 묽고 가래가 많은 기침으로 빠르게 바꿔줍니다. 또한 가래를 제거하고 호흡기를 깨끗하게 하는 데 도움이 됩니다. 어린이와 임산부도 사용할 수 있습니다.

• 레시피 2. 마시멜로를 곁들인 감초뿌리.

감초와 마시멜로를 함께 사용하면 기침을 빠르게 완화하는 데 도움이 됩니다. 서로의 작용을 보완하고 강화하여 거의 모든 병인 발생 기전을 포괄하고 회복을 촉진합니다.

감초는 뿌리 형태로 사용됩니다. 마시멜로는 잎과 꽃을 가장 많이 사용합니다. 가장 좋은 방법은 달인물이나 우려낸 물로 마시는 것입니다. 준비하려면 지정된 재료를 1:2 비율로 섞습니다. 감초 뿌리 1: 마시멜로 2 비율로 섞습니다. 달인물이나 우려낸 물을 만들려면 끓는 물이나 보드카 한 잔에 각각 1~2큰술을 넣습니다. 이 혼합물은 호흡기 질환 치료에 효과적이며, 염증과 기침을 완화하고 체온을 정상화합니다. 또한 통증을 완화하고 마른 기침을 습한 기침으로 전환하는 데 도움을 줍니다.

• 레시피 3. 아니스를 곁들인 감초뿌리.

이 혼합물은 매우 안전하여 임산부와 수유부에게도 사용이 승인되었습니다. 대부분의 약초와 약물 사용이 금지되어 있는 임신과 수유 기간 동안 사실상 유일한 구원입니다. 하지만 임산부와 수유부는 치료를 받지 말아야 합니다.

감초 뿌리는 가래를 액화시킵니다. 마른 기침을 습한 기침으로 바꾸는 데 도움을 주는데, 이는 예후가 더 좋습니다. 가래가 많이 섞인 가래는 강력한 액화 작용과 제거를 동반하여 빠르게 제거되고 염증 과정이 완화됩니다.

아니스는 감초의 효능을 보완하고 강화하며, 감초가 신체에 미치는 영향을 특정 방식으로 완화시켜 부작용을 거의 완전히 없애줍니다. 일반 아니스는 해열제로 효과가 입증되었으며, 발한 및 이뇨 효과가 있습니다. 이를 통해 독소, 박테리아 및 바이러스 입자의 부패 산물, 백혈구를 체내에서 제거할 수 있습니다. 염증 인자, 매개체, 죽은 백혈구도 제거하여 염증 과정의 강도를 줄이는 데 도움이 됩니다.

감초 뿌리와 아니스 뿌리를 1:1 비율로 섞어서 달이는 것이 좋습니다. 경우에 따라 아니스 열매와 섞어서 달일 수도 있습니다. 달인물에서 1~2큰술을 덜어 끓는 물 한 컵을 부으세요. 꿀을 넣어 마시는 것이 좋습니다. 특히 기온이 높을 때 효과가 좋으며, 잠자리에 든 후에는 가능한 한 빨리 잠자리에 들고 따뜻한 담요로 몸을 완전히 감싸세요. 이렇게 하면 땀을 흘리고 체온을 빠르게 낮출 수 있으며, 염증 과정을 억제하고 가래의 점성을 낮춰 체외로 배출하는 데 도움이 됩니다.

아니스를 추가로 섭취하면 장내 미생물총을 정상화하고 감염과 염증을 완화하는 효과가 있습니다. 또한, 비타민 C가 풍부하여 면역 체계를 활성화하고 바이러스 및 박테리아 감염 예방에 도움을 줍니다. 과일에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있으므로 차로 우려 마시는 것이 좋습니다.

마찬가지로, 감초 뿌리를 1:1 비율로 섞어서 2큰술을 넣고 보드카 한 잔을 따라 마셔 보세요. 신체에 비타민과 항산화제가 특히 필요한 회복기에는 감초와 아니스 열매를 섞어 마시는 것이 좋습니다. 급성 염증기에는 감초와 아니스 뿌리를 섞어 마시는 것이 좋습니다. 차와 탕약은 호르몬 수치를 정상화하고 모유 생성을 촉진하여 임산부와 수유부의 신체에 긍정적인 영향을 미칩니다.

기침이 있는 어린이에게 감초뿌리를 어떻게 먹일 수 있나요?

아이들은 감초뿌리를 시럽, 용액, 또는 우려낸 형태로 복용하는 것이 좋습니다. 맛이 좋아서 아이들이 즐겨 먹습니다. 하루에 3~4큰술 이하로 섭취하는 것이 좋습니다. 기침이 시작되면 바로 마시는 것이 좋습니다.

아이들에게는 감초뿌리를 막대사탕 형태로 줄 수도 있습니다. 집에서 막대사탕을 만들려면 캐러멜 덩어리를 만들 설탕과 물, 그리고 감초뿌리만 있으면 됩니다. 캐러멜 덩어리는 아주 간단하게 만들 수 있습니다. 물 한 컵에 설탕 한 컵 정도면 됩니다. 이 모든 재료를 약한 불에서 녹인 후, 끈적끈적한 캐러멜 덩어리가 될 때까지 몇 분간 끓입니다. 그런 다음 미리 부순 감초뿌리를 넣습니다.

감초 뿌리를 커피 분쇄기에 넣어 가루가 될 때까지 갈아보세요. 그런 다음 틀에 붓고 굳히세요. 기침이 날 때마다 먹으면 좋습니다. 섭취량에 제한은 없지만, 아이가 적당히 섭취하도록 주의 깊게 관찰해야 합니다. 개인적인 불내성, 과민증, 특정 성분에 대한 알레르기 반응을 제외하고는 사실상 금기 사항은 없습니다.