독감 예방 주사를 맞아야 하나요?

독감은 사람들에게 매우 위험하여 우리 시대 가장 위험한 질병 중 세 번째로 꼽힙니다. 따라서 의사들은 독감 과 그 합병증을 예방하기 위해 예방 접종을 권장합니다. 한편, 미국 거주자의 최대 80%, 러시아 인구의 약 10%, 그리고 우크라이나인의 최대 1%가 예방 접종을 선호합니다. 예방 접종에 대한 많은 소문이 있는데, 일부는 사실이지만 일부는 사실이 아닙니다. 독감 예방 접종을 맞아야 할까요?

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누가 독감 예방접종을 맞아야 하나요?

세계보건기구(WHO)는 모든 사람이 독감에 걸리지만, 모든 사람이 예방 접종을 받을 필요는 없다고 말합니다. 하지만 독감 예방 접종이 절대적으로 필요한 사람들이 있습니다. 이들은 다음과 같습니다.

• 감기에 대한 면역력이 아직 생기지 않은 생후 6개월 이상의 어린이, 면역체계가 여전히 매우 약한 어린이

• 만성 호흡기 질환이 있는 사람(단, 급성 질환이 아니고 발열이 없는 사람)
• 면역결핍증이 있는 사람들
• 50년의 문턱을 넘은 사람들

독감예방접종을 찾는 게 왜 이렇게 어려울까?

독감 바이러스에는 특수 항원이 포함되어 있으며, 이 항원의 구조와 종류에 따라 동일한 바이러스의 변종이 형성됩니다. 안타깝게도 이러한 변종은 매년 구성이 바뀌기 때문에 효과적인 독감 백신을 선택하기가 매우 어렵습니다.

백신이 제대로 개발 되려면 바이러스 구조의 변화 가능성에 대한 의사의 예측에 의존해야 합니다. 이는 매우 어려운 일이므로, 백신을 잘못 선택하면 백신이 제대로 작동하지 않을 수 있으며 독감으로부터 완벽하게 보호하지 못할 수 있습니다. 사실 과학자들이 백신에 대한 예측을 제대로 하지 못하면 독감에 대한 저항력을 가진 충분한 항바이러스제가 포함되지 않을 것입니다. 백신을 잘못 선택하면 효과가 3배 감소하는데, 이것이 바로 백신 접종의 비효과를 설명합니다.

독감 백신은 어떻게 구성되어 있나요?

독감 예방 접종에는 살아있는 바이러스가 아닌 이미 죽은 바이러스가 들어 있습니다. 이 바이러스들이 인체에 침투하면 면역력이 강화되어 감염과 싸우게 됩니다. 약한 바이러스에 대한 훈련을 통해 인체는 외부 환경에서 침입한 독감 바이러스를 즉시 인식하고 어려움 없이 대처할 수 있습니다. 이것이 바로 독감 예방 접종의 핵심입니다.

백신과 진짜 독감 바이러스의 차이점은 백신에는 매우 약한 바이러스 또는 불활성화된 바이러스(바이러스가 전혀 없다는 것)가 포함되어 있다는 것입니다. 이러한 불활성화된 바이러스는 독감 후 대부분의 합병증을 유발할 수 있습니다. 독감 예방 접종 후 2주가 지나면 신체가 이러한 유형의 독감에 완전히 적응하는 시기입니다. 따라서 유행병이 유행하는 시기가 아니라 유행병이 발생하기 전인 10월부터 독감 예방 접종을 받는 것이 좋습니다.

독감 예방 접종의 이점

독감 예방 접종은 독감 발생률을 상당히 줄이는 데 도움이 됩니다. 이는 사실입니다. 예를 들어, 독감 예방 접종을 받은 노인 중 최대 60%는 급성 호흡기 질환을 전혀 앓지 않습니다. 독감 예방 접종은 모든 연령대의 80% 이상이 독감에 걸리지 않도록 도와줍니다. 독감 예방 접종을 받은 어린이는 92% 이상의 경우에서 독감에 걸리지 않습니다. 또한 독감 예방 접종은 합병증 발생 가능성을 3분의 1 이상 줄여줍니다. 그중 하나는 어린이에게 통증을 유발하는 중이염입니다.

독감 예방 접종의 단점

독감 예방 접종에는 다음과 같은 부작용이 있습니다.

• 백신의 잘못된 사용(독감주에 해당하지 않음)
• 예방접종이 금지된 조건(임신 1기, 고열, 예방접종 당시 급성기 질환)에서의 예방접종 실시
• 백신에 포함된 성분 중 고려되지 않은 성분에 대한 부작용

백신에 대한 신체의 부정적인 반응의 결과로는 신체의 허약함, 주사 부위의 발적, 발열 및 가벼운 독감 증상 (두통, 무기력 등)이 있습니다. 백신에 대한 신체의 정상적인 반응인 경우 이러한 증상은 백신 접종 후 2일 이내에 사라지고 합병증이 있는 경우 백신 접종 후 6~12시간 후에 상태가 급격히 악화됩니다.

독감 예방 접종 외에도 다른 예방 방법이 있다는 것을 알아두는 것이 좋습니다. 비타민이 풍부한 수분(로즈힙, 산자나무, 레몬과 꿀을 넣은 차)을 충분히 섭취하고, 항바이러스 마스크를 착용하고, 면역력 유지를 위해 종합 비타민제를 복용하고, 손을 자주 씻는 것이 좋습니다. 추운 계절에는 비타민을 충분히 섭취하지 못하기 때문에 이러한 방법들을 반드시 실천해야 합니다. 필요한 비타민의 최대 70%까지 섭취할 수 있습니다!

따라서 독감 예방 접종을 유일한 수단으로 삼는 것은 잘못된 것입니다. 하지만 예방 접종을 거부할 필요는 없습니다. 특히 독감 예방 접종이 필요한 사람 목록에 있다면 더욱 그렇습니다.

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독감 예방접종을 맞으면 안 되는 사람은 누구인가요?

독감 예방 접종을 하면 여러 가지 합병증이 생길 수 있으므로 맞지 말아야 하는 사람들이 있습니다.

• 이들은 신경계에 만성 질환을 앓고 있는 사람들입니다.
• 비뇨생식기 계통(요관, 방광, 신장 등)에 문제가 있는 사람
• 내분비기관(갑상선, 부신, 뇌하수체) 질환을 앓고 있는 사람들
• 심부전이 있는 사람은 심부전이 명확하게 표현됩니다.
• 기관지 천식이 있는 사람들
• 모든 연령대의 혈액 질환 환자
• 임신 3기까지의 임산부
• 닭고기 단백질에 알레르기가 있는 분들

독감 백신은 바이러스를 신체에 주입하기 때문에, 위에서 언급한 금기 사항이 없는 건강한 사람에게도 부작용을 일으킬 수 있습니다.

숫자로 보는 독감

오늘날 독감은 세기의 진정한 재앙입니다. 합병증과 사망률 측면에서 독감은 심혈관 질환 과 암에 이어 세 번째를 차지합니다. 독감은 급성 호흡기 바이러스 감염과 함께 전염병의 95%를 차지합니다. 이러한 바이러스는 매년 전 세계에서 최대 5억 명에게 영향을 미치며, 그중 최대 200만 명이 사망합니다. 이러한 사망을 줄이기 위해 과학자들은 예방 접종을 권장합니다.

WHO에 따르면, 백신 접종은 독감으로부터 사람들을 보호하고 독감 합병증을 예방하며, 사망률을 크게 감소시키는 것은 말할 것도 없습니다. 백신은 무엇보다도 면역 체계를 강화하는 방식으로 작용합니다.

하지만 안타깝게도 이러한 보호가 항상 효과적인 것은 아닙니다. 단점은 의사들이 백신을 항상 정확하게 선택하지 않는다는 점이며, 장점은 백신 접종이 바이러스 감염을 완벽하게 예방하지는 못하더라도 신체에 미치는 영향을 약화시킬 수 있다는 점입니다.

독감 바이러스에 대해 자세히 알아보세요

독감 바이러스는 여러 종류가 있습니다. 영어 알파벳 첫 글자처럼 A형, B형, C형 독감 바이러스 등 최소 세 가지가 있습니다. A형 독감은 가장 위험한 독감으로 여겨지며, 유행병과 팬데믹을 유발합니다. B형 독감도 예외는 아닙니다. 많은 사람의 신체에 손상을 입히지만, 더 국소적인 영향을 미칩니다. C형 독감 바이러스는 가장 약한 독감으로 여겨지지만, 세 가지 독감 중 어느 하나라도 걸리는 것은 바람직하지 않습니다.