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발한 및 발 냄새에 대한 효과적인 치료법

기사의 의료 전문가

내과, 감염내과 전문의
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 03.07.2025

모든 사람의 발은 땀을 흘립니다. 양쪽 발바닥에는 최대 50만 개의 땀샘(족저 에크린선)이 있으며, 각 땀샘은 신체의 체온 조절 과정에 관여하기 때문입니다. 하지만 땀 분비는 여러 가지 이유로 증가할 수 있으며, 이러한 경우 발 땀을 위한 다양한 치료법을 통해 조치를 취해야 합니다.

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약리학 그룹

Средства, снижающие потливость

릴리스 양식

발한 및 발 냄새에 대한 치료제의 주요 명칭과 테이무로프 페이스트, 발한 발용 크림 "5일용"(살리실산, 붕산 및 활석 함유)과 같은 치료제에 대한 자세한 설명은 발 냄새용 크림 및 발한 발용 특수 탈취제 기사의 불쾌한 발 냄새용 스프레이 자료에 나와 있습니다.

땀이 많이 나는 발을 위한 일부 연고와 크림(특히 아연 연고 또는 아연 페이스트, 포르미드론 연고, 발의 과다발한증과 관련된 진균증에 사용되는 항진균제인 엑소데릴, 니조랄, 클로트리마졸)은 이전에 출판된 자료인 발 냄새 연고와 크림 에 자세히 설명되어 있습니다.

땀이 많이 나는 발을 위한 젤인 포르말린(포름알데히드 용액)을 함유한 FormaGel과 산화 아연을 함유한 Gehwol(Gehwol Med 발한 방지 크림 로션)은 발의 구성, 약리 작용 기전, 금기 사항, 부작용 및 사용 방법에 대한 포괄적인 정보와 함께 Foot Creams for Sweat and Odor라는 출판물에 논의되어 있습니다.

이 리뷰에서는 땀이 많이 나는 발에 대한 다음과 같은 약국 치료법을 소개합니다.

  • 연고와 크림 - 포르말린과 살리실 연고, 살리실-아연 페이스트
  • 땀이 많이 나는 발을 위한 액체 및 용액 - 우로트로핀(헥사메틸렌테트라민), 글리세린에 녹인 붕사나트륨(붕사) 용액, 미라미스틴(셉토미릴), 땀이 많이 나는 발용 말라비트 로션
  • 땀이 나는 발을 위한 탈취제와 스프레이 - 마이코스탑;
  • 땀이 많이 나는 발을 위한 발 파우더 - 갈마닌, 붕소 파우더, 의료용 활석, 베이비 파우더.

그런데 모든 방부제가 외분비선 과다발한증과 구취증에 사용되는 것은 아닙니다. 예를 들어, 푸라실린(박테리아에만 작용하고 피부사상균에는 효과가 없음)이나 클로르헥시딘(진균 감염을 파괴하지는 않지만, 감염의 진행을 막을 뿐임)이 있습니다.

화장품에는 다음이 포함됩니다.

  • 땀이 많이 나는 발에 데오도란트(또는 땀이 많이 나는 발에 데오도란트) - 닥터 바이오콘 스프레이. 드라이 드라이, 클라이븐 풋 스프레이 데오도란트;
  • 땀이 많이 나는 발에 바르는 크림 - 라빌린(Hlavin, 이스라엘), 푸발삼 크림(Weleda), 클리븐(Cliven) 땀이 많이 나는 발에 바르는 크림(Cliven Crema Antiodore), 아카프롤 크림밤.

약력학

발에 바르는 모든 발한 억제제에는 약리학적으로 활성한 물질이 들어 있어 어떤 식으로든 발한을 억제합니다.

포르말린 연고의 유효 성분은 다음과 같습니다. 살리실산(살균, 염증 완화), 붕산(피부 살균 및 건조), 포르말린(포름알데히드 용액 - 메탄올과 포름산의 카르보닐 화합물), 그리고 연고 기제 - 글리세린(피부 자극을 줄이고 건조를 방지)입니다. 이 제품에 함유된 포르말린은 박테리아를 사멸시키고(세포 단백질 분해), 양전하를 띤 카르보닐기의 흡습성으로 인해 피부 수분 방출량을 감소시키며, 메틸 수산화물과 아질산수소로의 역변환으로 인해 탈취 효과를 나타냅니다.

살리실산-아연 페이스트의 약력학은 살리실산의 살균 및 각질 용해 효과와 산화아연의 건조(흡착) 및 수렴 효과에 기인합니다. 또한, 산화아연은 피부를 자극 물질로부터 보호하여 피부에 얇은 막을 형성합니다.

유로트로핀(헥사메틸렌테트라민 또는 메테나민(용액 형태))은 살균 효과가 있는 다환식 유기 화합물입니다. 이 화합물은 포름알데히드(미생물을 파괴함)와 암모니아(아질산수소)로 분해됩니다.

미라미스틴 용액(벤질디메틸-(3-미리스토일아미노-프로필)-염화암모늄 일수화물)은 원래 발 다한증 치료를 위한 것이 아니었지만, 진균증을 유발하는 병원성 진균을 포함한 병원성 진균에도 적용되는 살균 효과와 관련이 있을 수 있습니다. 관련 문서 - 연고를 이용한 발 무좀의 효과적인 치료

말라비트 로션에는 구리 이온과 은 이온, 무미요와 산 왁스(브락슈누), 침엽수 수지, 그리고 여러 약용 식물 추출물이 함유되어 있습니다. 이러한 성분들의 약리 작용 기전은 사용 설명서에 명시되어 있지 않습니다.

데오도란트-데오도란트인 미코스탑은 운데실렌산 테트라닐 U 유도체가 제공하는 항진균 효과와, 염화알루미늄(히드록시클로라이드 또는 염화알루미늄) 성분의 명반을 통해 땀 분비량을 감소시키는 효과를 모두 가지고 있습니다. 명반은 땀에 존재하는 전해질과 반응하여 땀샘의 관을 좁아지게 하여 땀 분비를 차단합니다.

일반적으로 붕산가루(분말 형태의 붕산)는 진물이 나는 피부염을 치료하는 데 사용됩니다(3~4% 수용액을 만들어 피부에 바릅니다). 하지만 이 치료법은 발의 과도한 발한에도 같은 방식으로 사용할 수 있습니다.

땀이 많이 나는 발에 가장 잘 알려진 파우더는 으깬 마그네슘 하이드로실리케이트 또는 활석인데, 이 광물의 구조상 이 광물은 습기와 냄새를 흡수할 수 있습니다.

많은 사람들이 땀이 나는 발에 산화 아연, 활석, 감자 전분이 함유된 베이비 파우더와 산화 아연, 살리실산, 활석, 전분의 혼합물로 구성된 갈마닌 파우더를 사용합니다.

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투약 및 투여

위에 나열된 모든 제품은 외부적으로만 사용합니다. 즉, 발의 깨끗하고 건조한 피부와 발가락 사이에만 바릅니다.

포르말린과 살리실산 연고, 살리실산-아연 페이스트, 그리고 요로트로핀은 하루에 한 번 바릅니다. 또한, 포르말린 연고와 헥사메틸렌테트라민은 2주 이상 연속 사용하지 마십시오. 반복해서 사용해야 하는 경우 10~12일 동안 휴약해야 합니다.

땀이 많이 나는 발에 사용하는 액체나 용액은 용액에 적신 면봉으로 바르고, 가루(갈마닌, 활석, 베이비 파우더)는 마른 면봉으로 "뿌려" 바르고, 땀이 많이 나는 발에 사용하는 스프레이는 뿌리면 됩니다.

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임신 발 땀 치료 중 사용

언급된 모든 제품은 외용제이므로 대부분의 경우 임신 중 사용이 허용되는지에 대한 정보가 없습니다. 임산부에게 포르말린 연고와 요로트로핀을 사용하는 것은 권장되지 않습니다.

금기 사항

발 땀에 대한 위에 언급된 약물 치료법은 해당 성분에 알레르기 반응이 있거나 발 피부(특히 발가락 사이)에 심한 염증이 있는 경우에는 사용해서는 안 됩니다.

14세 미만의 어린이는 포름알데히드 연고와 살리실산-아연 페이스트를 사용해서는 안 됩니다. 심각한 신장 질환이 있는 경우, 붕산을 분말이나 용액 형태로 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.

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부작용 발 땀 치료

포르말린과 살리실산 연고의 부작용은 대부분 피부 자극이며, 살리실산-아연 페이스트는 각질을 유발할 수 있습니다. 유로트로핀, 미라미스틴, 말라비트를 사용할 경우 알레르기성 피부 반응이 발생할 수 있습니다.

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다른 약과의 상호 작용

해당 제품의 사용 설명서에는 다른 약물과의 상호작용에 대한 구체적인 정보가 포함되어 있지 않습니다. 단, 같은 부위에 두 가지 이상의 외용제를 동시에 사용하는 것은 허용되지 않습니다.

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저장 조건

나열된 제품에는 특별한 보관 조건이 필요하지 않습니다. 밝은 빛이나 습한 장소에 보관하지 않고, +10°C 이상, +25°C 이하의 온도에 보관하면 됩니다.

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유통 기한

포름알데히드 연고와 살리실산-아연 페이스트는 4년 동안 사용할 수 있습니다. 살리실산 연고, 유로트로핀, 미라미스틴은 3년, 말라비트, 미코스탑은 2년 동안 사용할 수 있습니다. 제조사는 분말 제품의 유통기한을 포장에 표시합니다.

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땀이 많이 나는 발을 위한 화장품

DryDry 발한 억제제에는 위에서 언급한 알루미늄 클로로하이드레이트가 함유되어 있습니다.

닥터 바이오콘 풋 데오도란트-데피퍼스널라이저 젤 형태에는 피부를 소독하는 사붕사나트륨(붕사), 멘톨, 티트리와 주니퍼의 에센셜 오일(살균 성질 있음)이 함유되어 있습니다.

탈취 크림 라빌린(Hlavin, 이스라엘)의 활성 성분은 산화 아연, 카모마일 꽃 추출물, 금잔화, 아르니카 추출물, 현탁 피마자유, 카르나우바 왁스, 활석 및 전분입니다.

발용 발한 억제제인 포덱신(Podexine)(비시 라보라토아르, 프랑스)에는 알루미늄 클로로하이드레이트(오조신 복합체)와 항진균 활성이 있는 화장품 보존제인 글루카실(요오드프로피닐 부틸카바메이트의 유도체)이 함유되어 있습니다.

독일산 Weleda Foot Balm(FuBbalsam) 발한 억제제 풋밤은 금잔화와 몰약 추출물, 에센셜 오일, 점토, 밀랍으로 구성되어 있습니다.

특히 땀이 많이 나는 발에 사용하는 클리븐 크레마 안티오도어 크림은 樟腦, 멘톨, 살균 및 항진균 성분인 트리클로산(2016년 중반부터 FDA에서 금지)으로 인해 효과가 있습니다.

풋 크림-밤 아카프롤에는 망고, 타마누, 카낭가, 캐모마일, 세이지 등의 에센셜 오일과 미네랄 흡착제, 참나무 껍질, 쑥 추출물이 함유되어 있습니다. 제조사(우크라이나 레코스)에 따르면, 이 제품은 72시간 동안 효과가 지속되지만, 아침과 저녁, 하루 두 번 발라야 합니다.

땀이 많이 나는 발을 위한 신발, 깔창, 양말 및 주사

발에 땀이 많이 나는 사람에게 맞는 신발이 있을까요? 가죽, 스웨이드, 면 등 통기성이 좋은 천연 소재로 만든 신발은 발에 땀이 덜 납니다. 여름에는 샌들처럼 오픈 토 슈즈가 더 좋습니다.

신발을 올바르게 관리하는 것이 중요합니다. 신발은 잘 말려야 하고, 안쪽은 특수 제품으로 처리해야 하며, 며칠 연속으로 같은 신발을 신어서는 안 됩니다.

또한, 땀이 나는 발을 위한 깔창도 닫힌 신발용으로 생산됩니다: 위생 깔창 Active 143(통기성 섬유와 활성탄을 결합하여 불쾌한 냄새를 중화시킴); 탄소 필터 Stop odeur가 장착된 라텍스 깔창; 깔창 ODOR-X Dr. Scholl; 습기 흡수력이 향상된 마이크로파이버 깔창 Aloe vera 107.

독일산 삼나무 신발 깔창은 삼나무 톱밥 층이 있는 면직물로 만들어졌습니다.

양말을 살 때는 라벨을 확인하세요. 면 함량이 75% 미만이면 사지 마세요. 발에 땀이 많이 나는 경우에는 면 100% 양말이 가장 좋고, 추운 계절에는 울이나 비곤(울과 면의 혼합 소재) 양말을 추천합니다.

하지만 땀이 많이 나는 발을 위한 양말도 있습니다. Coolmax 기술을 사용하여 만든 특수 소재로 만든 양말입니다. 다음 브랜드의 양말이 있습니다: Thorlo, Drymax, Sport Outdoor Pro Coolmax, Armor.

FreshTech 실버 기술은 88% 면으로 제작된 Cotton Rich Freshfeet 양말에 사용되었으며, 원단의 통기성을 높이기 위해 통풍 구역을 갖추고 있습니다. Aetrex Copper Sole 양말은 구리 이온을 함유한 섬유가 함유된 CUPRON 원사로 제작되어 박테리아 증식을 방지하고 곰팡이 감염에 해로운 영향을 미칩니다.

보톡스(다른 상품명: 제오민, 디스포트) 피내 주사는 발 다한증 문제 해결에 도움이 될 수 있습니다. 보톡스는 보툴리눔 독소 A로, 클로스트리디움 보툴리눔(Clostridium botulinum)균의 신경독소입니다. 보톡스는 신경 자극 전달을 차단함으로써 신경절 후 교감신경 섬유에도 영향을 미쳐 땀샘의 신경 지배를 수개월 동안 차단합니다. 운동 장애, 근무력증 증후군, 혈액 응고 불량, 임신 중에는 보톡스 주사가 금기임을 명심해야 합니다.

땀이 많이 나는 발을 위한 간단한 가정 요법

발의 과도한 땀을 억제하기 위한 가정요법과 간단한 방법을 추천합니다.

  • 매일 항균 비누로 발을 씻고 씻은 후에는 피부를 완전히 말리십시오. 집을 나서기 전에 발가락 사이 피부에 활석 가루를 뿌리는 것이 좋습니다.
  • 족욕을 할 때는 물 온도가 38~40°C를 넘지 않도록 합니다. 물에 과망간산칼륨 결정 여러 개를 넣습니다. 과망간산칼륨, 엡솜염(황산마그네슘), 진한 홍차, 베이킹소다 또는 식초(물 1리터당 한 큰술)를 넣습니다. 참나무와 버드나무 껍질, 쑥, 일레캄판, 난초, 서양톱풀, 호두 잎을 달인 물에 타면 수렴 효과가 좋습니다.
  • 살리실알코올, 10% 베타딘 용액, 에틸알코올에 티트리, 주니퍼, 제라늄 또는 라벤더 에센셜 오일을 첨가하여 발을 문지릅니다.

신발에 - 박테리아 수를 줄이고 발의 땀을 줄이는 방법으로 - 면직물에 싸서 중탄산나트륨, 즉 일반 베이킹 소다를 넣을 수 있습니다. 또한 읽어보세요 - 발에 땀이 많이 나면 어떻게 해야 할까요?


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설명은 정보 제공의 목적으로 제공되며 자기 치유의 지침이 아닙니다. 이 약의 필요성, 치료 처방의 목적, 약물의 투여 방법 및 용량은 주치의에 의해서만 결정됩니다. 자가 약물 치료는 건강에 위험합니다.

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