갑상선 기능 및 과체중

여성들은 체중이 증가하더라도 그 진짜 원인을 알지 못하는 경우가 있습니다. 그 원인은 갑상선에서 생성되는 호르몬일 수 있습니다. 갑상선 기능 저하나 과도한 활동은 과체중으로 이어질 수 있으며, 이는 정상화하기가 매우 어렵습니다.

갑상선 기능을 방해하는 것은 무엇입니까?

건강식품으로 판매되는 일부 식품에는 갑상선을 억제하는 물질이 함유되어 있습니다. 이 물질을 이소플라본이라고 합니다.

이 성분은 대두(체중 감량에 자주 추천되지만 실제로는 그 반대인 경우가 많음), 허브차로 사용할 수 있는 클로버, 그리고 다른 식품에 들어 있습니다.

호르몬 실험

한 실험으로, 소 사육자들은 붉은 클로버를 자주 섭취하는 동물은 임신과 출산이 불가능하다는 것을 증명했습니다. 또한 이소플라본이 함유된 제품을 자주 섭취하는 사람은 불임 진단을 받는 경우가 많습니다.

그 이유는 이소플라본이 임신과 출산에 필요한 성호르몬을 생성하는 난소 기능에 영향을 미치기 때문입니다. 또한, 호르몬의 도움을 받아 체중과 신체의 다른 기능을 조절하는 갑상선 기능에도 영향을 미칩니다.

식탁 위의 간장

콩 제품을 파는 가게가 많아졌습니다. 두유도 마찬가지입니다. 메뉴에 콩 첨가물이 들어 있는 제품을 꾸준히 섭취하면 과체중, 비만, 불임을 유발할 수 있다는 사실을 사람들이 알게 된다면! 그리고 이러한 파괴적인 과정은 멈추기 어려울 것입니다.

사실 이소플라본을 함유한 대두 보충제는 체중 조절과 생식 능력에 영향을 미치는 갑상선 호르몬 T3 수치를 크게 낮출 수 있습니다.

갑상선 호르몬은 성 호르몬과 어떻게 상호 작용합니까?

그들은 긴밀히 협력합니다. 갑상선 호르몬은 성호르몬과 상호 작용하여 면역 체계뿐만 아니라 생식 기관의 기능도 향상시킵니다.

생식 기관의 기능이 중단되면 갑상선 호르몬은 이를 정상화하기 위해 성 호르몬과 상호 작용하려고 합니다.

난소의 구조에는 갑상선 호르몬 수용체가 있습니다. 그리고 갑상선에는 난소 기능 변화에 즉각적으로 반응하는 호르몬 수용체가 있습니다. 여기 당신의 사슬이 있습니다.

장기의 기능이 저하되면

갑상선이 제대로 기능하지 않으면 여성의 임신 및 출산 능력에 즉각적인 영향을 미치며, 난소 질환과 월경 불순이 발생할 위험이 커집니다.

난소에서 성호르몬이 적게 생성되면 갑상선이 상당히 약해지고, 이로 인해 비만이 발생할 위험이 높아지며, 특히 허리 부위에 비만이 발생합니다.

난소 기능에 문제가 있다고 의심되면 성호르몬과 갑상선 호르몬 검사를 받아보세요. 난소에서 생성되는 테스토스테론과 에스트라디올 호르몬 수치가 정상 범위를 벗어나면 신진대사가 현저히 느려집니다.

어떻게 생겼나요?

결과적으로 지방 조직은 점점 더 축적되고 근육 조직은 손실됩니다. 몸은 보기 흉하고, 늘어지고, 셀룰라이트 부위가 생기게 됩니다.

성호르몬 생산이 감소하면 갑상선 호르몬 생산 수준이 자동으로 감소하고, 결과적으로 뇌 중추의 기능이 방해를 받습니다.

위험군은 폐경기와 그 이전 여성입니다. 여성의 성호르몬 생성은 나이가 들면서 점점 더 느려집니다. 남성은 이러한 문제가 없습니다. 남성의 성호르몬 생성은 매우 느리고 점진적으로 감소하기 때문입니다.

그러니 해변에서 비슷한 나이인데 살이 찌는 정도가 다른 남자와 여자를 보더라도 놀라지 마세요. 생물학적으로 결정되는 거죠. 나이가 들수록 남자가 더 잘 보존되는 거예요.

스트레스 호르몬과 과체중

신체에 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 높으면 지방 축적 증가에 직접적인 영향을 미칩니다. 코르티솔은 여성 호르몬인 에스트라디올 수치가 감소함에 따라 증가합니다.

여성이 오래 살수록 체내에서 생성되는 에스트로겐은 줄어듭니다. 따라서 코르티솔 수치가 자동으로 증가하고 갑상선은 약해집니다.

갑상선이 신체의 지방량에 영향을 미치기 때문에 젊은 시절에 비해 체중을 조절하는 것이 훨씬 더 어렵다는 것을 의미합니다.

코르티솔은 어떻게 작용하나요?

인간의 행동에 영향을 미쳐 눈물을 흘리는 것에서 공격적인 행동으로 변화시키는 능력을 가지고 있습니다(스트레스 호르몬인 것은 결코 우연이 아닙니다). 코르티솔로 인해 갑상선 호르몬 수치가 크게 감소하는데, 이는 T3와 T4가 신체 활동에 관여하지 않는 결합 호르몬, 즉 수동 호르몬으로 자동 전환되기 때문입니다.

이로 인해 신진대사가 느려지고 지방이 축적됩니다.

그렇기 때문에 우울증 상태가 사라지지 않는다고 느낄 경우 즉시 호르몬 검사를 받는 것이 필수적이며, 이는 지속적인 체중 증가와 관련이 있습니다.

갑상선 호르몬과 통증 감각

우리 몸에는 통증 반응을 담당하는 많은 수용체가 있습니다. 사람은 이러한 수용체의 작용에 따라 통증을 더 많이 느끼거나 덜 느낄 수 있습니다. 예를 들어, 일부 질병(독감, 염증)의 경우, 주사는 말할 것도 없고 신체를 만지는 것만으로도 과민 반응을 일으킬 수 있습니다.

갑상선 호르몬은 통증 수용체와 긴밀하게 작용합니다. 갑상선 호르몬은 통증 수용체의 작용을 늦추거나 활성화시켜 통증을 증가시키거나 감소시킬 수 있습니다.

이것이 근육통(심각하고 지속적인 근육 통증)이 갑상선 호르몬의 작용과 관련이 있는 이유입니다.

갑상선 호르몬은 뇌 기능과 사람의 기분에 영향을 미칩니다. 뇌는 신체의 다른 어떤 부분보다 더 많은 에너지를 필요로 하는 기관입니다. 뇌는 세포에서 에너지를 얻습니다. 그리고 갑상선 호르몬은 세포막에 영향을 미치는 능력을 가지고 있습니다.

이러한 효과가 너무 심하면 수면 장애, 기억력 문제, 집중력 저하, 진정제를 복용해도 사라지지 않는 우울증 상태를 경험할 수 있습니다.

기분 변화, 통증, 지방 증가 등의 징후가 나타나면 갑상선 호르몬 검사를 받아 보세요. 갑상선 호르몬 수치를 통해 어떤 조치를 취해야 하는지 알 수 있습니다.

갑상선 호르몬은 근육 기능에 어떤 영향을 미치나요?

갑상선 호르몬은 근육 조직에서 일어나는 대사 과정에서 가장 활발하게 작용합니다. 즉, 근육 활동에 직접적인 영향을 미칩니다. 호르몬이 제대로 작용하지 않으면 근육량이 부족해져 조직이 파괴되고 보기 흉해질 수 있습니다. 헬스장이나 스테로이드 등 어떤 방법으로도 근육을 키우는 것은 효과가 없습니다.

동시에 체내 지방량이 증가하고, 활발한 신체 활동을 하더라도 지방을 태우기가 점점 더 어려워집니다. 근육통, 기분 저하(갑상선 기능은 뇌 활동에 영향을 미침), 수면 부족, 성욕 감퇴 등이 여기에 더해질 수 있습니다.

갑상선 기능과 뼈 조직

갑상선 호르몬 생성이 느리거나 반대로 증가하면 뼈의 형성과 상태에 영향을 미칠 수 있습니다. 더 자세히 말하면, 갑상선 호르몬은 뼈 근육 세포에 산소가 공급되는 방식에 영향을 미칩니다. 이러한 공급이 부족하면 근육통을 경험할 수 있습니다.

근육이 더 심하게 움직이고, 아프고, 빨리 지치기 시작합니다. 사람은 오랫동안 아무것도 할 수 없게 되고, 이로 인해 짜증과 불안을 느끼게 됩니다. 이것이 바로 갑상선 호르몬이 할 수 있는 일입니다.

갑상선 호르몬은 심장에 어떤 영향을 미칠까요? 작지만 중요한 이 기관, 심장은 갑상선 기능 장애로 가장 큰 피해를 입습니다. 둘 사이에는 어떤 연관성이 있을까요? 연관성이 있으며, 매우 심각한 연관성이 있습니다.

갑상선 호르몬이 너무 많거나 너무 적게 생성되면 심근 섬유가 파괴될 수 있습니다. 호르몬 기능 장애로 인해 심장 근육으로의 산소 공급이 감소하여 심박수 장애 및 기타 심장 질환, 특히 심장마비의 위험이 있습니다.

처방받은 약을 신중하게 복용하십시오. 갑상선 기능 개선을 목표로 하는 약을 대량으로 복용하면 심장 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

과학자들은 아직 이 해로운 영향의 원리를 완전히 연구하지 못했지만, 사실은 변함이 없습니다. 약을 복용할 때는 주의하고, 의사의 권고에 따라서만 복용하십시오.

호르몬 검사: 올바르게 하려면 어떻게 해야 할까?

호르몬 검사를 포함한 대부분의 검사는 건강 상태를 정확하게 보여주지 못합니다. 특히 갑상선 기능 검사는 더욱 그렇습니다. 하지만 갑상선이 지방 축적과 체중 조절 장애에 중요한 역할을 한다는 것은 오래전부터 입증되어 왔습니다.

호르몬 검사를 받으면 호르몬의 총량, 즉 일부 또는 전부에 대해서만 알 수 있습니다. 하지만 T3와 T4 호르몬이 체내에 얼마나 유리 형태로 존재하는지는 구체적으로 알아야 합니다.

이것들은 체중 관리나 체중 감량 과정을 제어하고, 심장 근육의 기능과 뼈 조직의 강도에 영향을 미치는 갑상선 호르몬입니다.

이러한 호르몬 수치를 알면 체중과 신체의 다른 과정을 조절할 수 있습니다.

과체중 여성을 위한 호르몬 검사

이런 여성에게는 어떤 호르몬 검사가 필요할까요?

• 자유형 갑상선 호르몬 - T3 및 T4
• 초고감도 메인 스위치보드
• 항미세소체 항체
• 항갑상선글로불린 항체
• 갑상선 무감각을 유발하는 호르몬

이 검사들은 특정 시간을 요구하지 않습니다. 생리 주기 중 어느 날이든, (아직 폐경이 되지 않았다면) 언제든지 시행할 수 있습니다.

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갑상선 호르몬 저항성

그런 경우가 있습니다. 신체가 호르몬을 인식하지 못하는 이러한 경우에는 특별한 검사가 필요합니다. 즉, 조직에서 T3와 T4 호르몬을 인식하지 못하는지 확인하는 검사입니다.

동시에, 이러한 호르몬 수치가 정상 범위 내에 있을 수 있다는 점에 유의하세요. 체온도 마찬가지입니다. 따라서 의사는 이 검사를 통해서만 갑상선 문제를 진단할 수 있습니다.