식이 보조제

글루코사민 황산염

글루코사민 황산염은 연골의 여러 성분의 전구체입니다. 키틴(게, 굴, 새우 껍질)에서 추출되며, 정제 또는 캡슐 형태로 제공되며, 종종 콘드로이틴 황산염과 함께 사용됩니다.

인삼은 다년생 초본입니다. 건강 보조 식품은 미국산 또는 아시아산 인삼에서 추출되지만, 시베리아산 인삼에는 보조 식품에 사용되는 두 가지 형태의 활성 성분이 포함되어 있지 않습니다.

은행나무(Ginkgo biloba)는 은행나무 잎으로 만듭니다. 활성 성분은 테르펜인 징코리드와 플라보노이드인 것으로 알려져 있습니다.

생강뿌리를 추출하여 정제 형태로 제공합니다. 활성 성분에는 진저올(생강에 냄새와 향을 부여하는 성분)과 쇼가올이 포함됩니다.

마늘을 추출하여 정제 형태로 만듭니다. 주요 활성 성분은 아미노산 부산물인 알리신입니다.

어유는 직접 추출하거나 농축하여 캡슐 형태로 제공할 수 있습니다. 어유의 활성 성분은 코-3 지방산[에이코사펜타엔산(EPA)과 도코사헥사엔산(DHA)]입니다.

피버퓨는 빽빽하게 자라는 다년초입니다. 파르테놀리드와 배당체가 항염증 및 평활근 이완 효과를 나타내는 것으로 알려져 있습니다.

북아메리카의 야생화인 에키네시아에는 다양한 생리활성 물질이 함유되어 있습니다.

디하이드로에피안드로스테론(DHEA)은 부신에서 생성되는 스테로이드로, 에스트로겐과 안드로겐의 전구체입니다. DHEA의 신체 효과는 테스토스테론과 유사합니다.

인산크레아틴(크레아틴)은 근육에 축적되는 물질로, ATP에 인산을 공급하여 무산소 근육 수축 시 ATP를 빠르게 회복시켜 줍니다.