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다이어트의 단점: 체중 감량 효과는 단기간에 그칩니다.

기사의 의료 전문가

산부인과 의사, 생식 전문의

알렉세이 포트노프 , 의학 편집인
최근 리뷰 : 04.07.2025

소금 다이어트의 단점이 건강에 해롭다는 것은 널리 알려진 사실입니다. 단 3%의 여성만이 소금 다이어트를 한 후 감량한 체중을 회복하지 못했습니다.

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