어린이를 위한 스포츠 섹션 - 남아용 축구, 여아용 체조

부모들은 종종 자녀를 어떤 스포츠 섹션에 보내야 할지 고민합니다. 그중 가장 인기 있는 두 가지, 축구와 리듬체조에 대해 알려드리겠습니다. 전자는 남자아이들에게, 후자는 여자아이들에게 좋습니다.

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라이프스타일로서의 성형수술

리듬 체조는 아이에게 평생 영향을 미치는 스포츠(혹은 삶의 방식)입니다. 아름답게 곧게 뻗은 어깨, 편안한 걸음걸이, 그리고 당당하게 치켜든 턱은 그 자체로 리듬 체조의 특징입니다. 뛰어난 자세와 우아하고 유연한 움직임 덕분에 많은 관중 속에서도 리듬 체조 선수들은 눈에 띕니다.

전정기관 훈련, 다양한 물체(리본, 곤봉, 막대기)를 이용해 춤추는 능력, 스트레칭 - 이것이 바로 아이들이 최초의 리듬 체조 수업에서 배우는 내용입니다.

이러한 기술 덕분에 아이는 어떤 집단에서든 훨씬 더 자신감을 느끼고, 모든 아름다움에 민감하게 반응합니다. 근육, 관절, 인대가 유연하고 강해지며 단련되고, 호흡이 고르고 풍부해지는 것은 말할 것도 없습니다. 게다가 기억력 훈련도 필요합니다. 리듬 체조에서 몇 가지 동작을 완벽하게 기억하고 수행해야 하는지 아시나요?

리듬 체조의 각 운동은 얼마입니까?

놀라실 거예요. 1분 30초도 안 돼요. 그리고 또 다른 운동이 이어집니다. 끊임없이 바뀌는 활동은 아이가 지루해하지 않게 하고, 다양한 근육군을 단련시켜 줍니다.

리듬체조의 금기사항

근골격계 질환, 특히 경추 질환.

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리듬 체조를 하려면 어떤 종류의 옷이 필요한가요?

발레 슈즈, 타이츠 - 그게 전부예요.

언제 시작해야 하나요?

세 살부터 가능합니다. 하지만 경험이 풍부한 트레이너와 함께해야 합니다. 또한, 아동이 수업에 참여할 수 있음을 명시한 소아과 의사의 증명서도 필요합니다.

1회 수업료는 얼마인가요?

50에서 200 UAH까지. 하지만 그만한 가치가 있어요!

축구. 디나모 어린이 학교

오늘날 축구는 가장 인기 있고, 프로 수준에서는 가장 높은 연봉을 받는 스포츠입니다. 22명의 선수가 두 팀으로 나뉘어 경기하는 팀 경기로, 전반과 후반은 각각 45분씩 진행됩니다. 축구는 고대부터 끊임없이 사랑받아 온 스포츠입니다.

최초의 선수들은 고대 이집트인과 그리스인들이었는데, 그들은 공을 차는 행위를 통해 신체 단련과 전투에서의 반응 속도를 향상시켰습니다. 하지만 우리가 지금 알고 있는 형태의 최초의 축구 규칙은 18세기 40년대 후반에 개발되어 공식적으로 승인되었습니다.

남자 선수들

유명한 키예프 디나모에는 어린이 축구 아카데미가 있습니다. 모든 팀에서 가장 재능 있는 아이들은 10세부터 이곳으로 보내집니다. 이들은 우크라이나 국가대표팀 후보입니다. 우크라이나 명예 감독이자 유명 코치이자 로바노프스키의 이름을 딴 디나모 유소년 스포츠 학교의 수석 코치인 아나톨리 크로셴코는 "아이들은 14세부터 학교에서 생활하고, 식사하고, 훈련하는 모든 것이 무료로 제공됩니다."라고 말합니다. "이곳은 니브키(Nivki) 또는 콘차-자스파(Koncha-Zaspa) 지역으로, 아이들의 성공적인 성장을 위한 모든 조건이 조성되어 있습니다." 아이들은 처음에는 디나모 축구 학교에 다닙니다.

디나모의 어린이 축구 학교에 입학하려면 어떻게 해야 하나요?

7세부터 스포츠 학교 선발을 통해 자녀를 선발합니다. 아나톨리 크로셴코는 "선발을 통과하면 아이는 기숙 학교에 입학하여 프로 축구를 배우게 됩니다."라고 말합니다. 러시아 축구 스타 바슈추크, 쇼프콥스키, 셰브첸코, 골로프코를 비롯한 여러 축구 선수들이 이 학교 출신입니다. 현재 1,200명의 남학생들이 디나모에 있는 이 학교에서 공부하고 있습니다.

축구 학교 테스트

7세부터 20m 달리기, 제자리 멀리뛰기, 다섯 개의 골대 사이를 빠르게 드리블하기, 양발로 공을 저글링하기, 그리고 축구 경기 자체를 배웁니다. 아이가 좋은 성적을 거두면 디나모 축구 학교에 입학합니다. 학교는 여러 도시에 분교가 있습니다.

따라서 어린이 스포츠 섹션은 많은 이점을 제공합니다. 자녀의 발달을 돕고 스포츠가 해소하는 콤플렉스를 극복하도록 돕는 동시에 건강 증진에도 도움이 되는 기회를 놓치지 마세요.