피부 타입

피부 타입은 다양합니다. 따라서 각 피부 타입에 맞는 관리가 필요합니다. 언뜻 보기에 어떤 피부 타입인지 판단하기는 매우 어려울 수 있습니다. 피부의 기본 구조는 모든 사람에게 동일하지만, 피지선은 각기 다른 방식으로 작용합니다. 또한 피부가 얼마나 수분을 잘 유지하는지도 중요합니다. 정상적인 피지 분비가 이루어질 때 피부는 보기 좋아 보입니다. 나이가 들면서 피부 타입도 변합니다. 하지만 적절한 관리만 한다면 훌륭한 피부 상태를 유지할 수 있습니다.

피부 타입은 보통, 건성, 지성, 복합성으로 나눌 수 있습니다. 냅킨을 얼굴에 대고 살펴보면 피부 타입을 알 수 있습니다. 냅킨에 기름 자국이 거의 보이지 않으면 건성 피부입니다. 냅킨에 기름 자국이 거의 남지 않으면 보통 피부 타입을, 기름 자국이 크게 남아 있으면 지성 피부입니다.

• 일반 피부 타입

현대 사회에서 젊은 세대조차 정상 피부를 가진 사람을 찾기는 쉽지 않습니다. 정상 피부는 맑고 탄력 있고 부드러우며 탄력 있어 보이고, 만졌을 때 기분 좋은 느낌을 줍니다. 아름답고 자연스러운 윤기와 매끄러움을 자랑하며, 주름이나 모공, 검거나 흰 반점, 농포, 붉은 반점이 없습니다. 정상 피부는 피지 분비가 균형을 이루고 있으며, 물과 악천후(예: 더위, 추위, 바람)에 잘 견딥니다. 정상 피부는 수분과 지방 윤활 성분을 균형 있게 함유하고 있습니다. 일반 화장품을 사용하면 정상 피부를 관리할 수 있습니다.

사실, 일부 여성들은 정상 피부는 관리가 필요 없다고 생각합니다. 하지만 이는 잘못된 생각입니다. 나이가 들면서 피부는 상당한 양의 피지를 잃기 때문입니다. 제대로 관리하지 않으면 피부 상태가 악화되고, 창백해지고 건조해지며, 노화가 시작됩니다. 이전의 정상 피부 상태로 회복하는 것은 매우 어렵습니다.

• 지성 피부 타입

지성 피부는 주로 사춘기에 나타납니다. 과체중인 많은 사람들도 이러한 유형의 피부를 가질 수 있습니다. 거칠고, 촘촘하며, 모공이 넓어 레몬 껍질처럼 보입니다. 지성 피부의 피지선은 매우 활발하게 활동하기 때문에 과도한 윤기가 특징입니다. 임신 중 여성의 경우 피지선이 활발하게 활동하여 장의 기능이 제대로 작동하지 않을 수 있습니다. 내분비선 질환이나 신경 긴장 또한 피부에 심한 지성을 유발할 수 있습니다. 일부 내장 질환은 피지 분비를 감소시키거나 반대로 증가시킵니다.

피부의 유분감은 식습관에 영향을 받는 경우가 많습니다. 지방, 소화가 잘 되는 탄수화물, 향신료, 훈제 음식, 알코올 음료를 과도하게 섭취하면 피지선이 더욱 활발해집니다. 유제품과 식물성 제품은 피지 분비를 줄이는 데 도움이 됩니다. 참고로, 유분 크림을 사용할 때는 주의해야 합니다. 잦은 사용은 피부를 기름지게 만들 수 있습니다.

모공이 넓어진 사람들은 모공에 먼지가 얼마나 빨리 쌓이는지 잘 알고 있습니다. 이는 염증과 여드름으로 이어질 수 있습니다. 또한, 이러한 과정은 가려움을 동반합니다. 특히 이마, 턱, 코 부위에서 모공이 넓어지는 현상이 두드러집니다. 지성 피부는 일반적으로 물과의 접촉을 용납하지 않지만, 특히 비누를 사용하는 물 사용은 금기시되는 경우도 있습니다. 이 때문에 사람들은 자신이 건성 피부라고 오해할 수 있습니다. 하지만 이는 잘못된 생각입니다. 지성 피부는 관리가 필요하며, 꾸준하고 세심한 관리가 필요합니다. 지성 피부를 가진 사람들은 올바른 식습관을 유지하는 것도 잊지 말아야 합니다.

• 건성 피부 타입

어린 나이에는 피부가 건조해지는 것을 느끼지 못할 수 있습니다. 피부는 아름다움, 하얗고 탄력 있는 피부를 유지합니다. 붉은 반점이나 각질도 눈에 띄지 않습니다.

하지만 자연스러운 윤기도 없습니다. 건성 피부는 매트한 피부톤을 특징으로 합니다. 이것이 건성 피부의 주요 차이점입니다. 건성 피부는 모공이 작고 좁아 주름이 쉽게 생기고, 세안 후 각질이 일어나며 당김 현상이 나타납니다. 이러한 피부는 수분-지방 대사가 원활하지 않아 피지 분비가 매우 적습니다. 건성 피부는 세심한 관리가 필요합니다. 그렇지 않으면 주름이 쉽게 생기고 각질이 일어나며 붉은 반점이 생깁니다.

피부는 제대로 관리하지 않으면 건조해질 수 있습니다. 피부 건조증은 나이가 들면서 신경계나 심장 질환과 함께 발생합니다. 피부 건조증이 심해지는 원인은 영양 부족과 물과 비누에 자주 접촉하는 것인데, 특히 외출 직후에 자주 접촉하는 경우 더욱 그렇습니다. 관리를 제대로 하지 않으면 건조한 피부가 주변 온도에 민감하게 반응하여 일반적인 화장품에도 자극을 줄 수 있습니다.

• 복합성 피부 타입

많은 사람들이 복합성 피부를 가지고 있습니다. 이는 피지선이 피부 부위마다 다르게 작용한다는 것을 의미합니다. 어떤 부위에서는 피지 분비가 정상인 반면, 다른 부위에서는 피지 분비가 지나치게 많거나 반대로 감소합니다. 따라서 어떤 부위는 피부가 정상이고, 어떤 부위는 지성 또는 건성입니다.

기름기가 가장 많은 부위는 대개 코, 이마, 턱입니다. 건성 피부는 볼, 눈꺼풀 아래, 관자놀이에 많이 나타납니다. 볼에는 각질이 벗겨지는 현상이 자주 나타납니다. 20세에서 35세 사이의 사람들은 복합성 피부를 가지고 있습니다. 나이가 들면서 피지 분비가 감소하고 지성 피부였던 부위는 건조해집니다. 코 부위만 오랫동안 기름진 윤기를 유지합니다.

복합성 피부 타입도 마찬가지로 복합적인 관리가 필요합니다. 아침에 유분 성분이 없는 크림을 사용할 때는 바르는 부위에 주의하세요. 콧대와 콧방울, 이마와 턱의 튀어나온 부분, 광대뼈와 볼에 가볍게 두드려 바르세요.