모발 및 두피 관리의 일반적인 원칙

현대 모발 및 두피 관리 원칙은 주로 모발 유형을 파악하는 데 기반을 두고 있습니다. 모발 유형 구분은 윤기, 약함, 두께, 모발 끝 상태, 그리고 오염 정도 등의 특징을 기준으로 합니다. 모발을 여러 유형으로 구분하는 것은 두피 상태에 따라 크게 달라진다는 점을 강조해야 합니다.

머리카락에는 일반형, 지성형, 건성형이 있습니다.

정상 모발은 건강한 윤기를 가지고 있고, 잘 부러지지 않으며, 끝부분이 갈라지지 않은 모발을 의미합니다. 정상 모발을 가진 사람들은 머리를 감은 후 6~7일 후에 머리가 더러워지는 것을 느낍니다. 정상 모발은 감은 후 비교적 빨리 마르며, 스타일링 시 관리가 용이합니다.

건성 모발은 자연스러운 윤기가 없고, 가늘고, 잘 부러지며, 끝부분이 갈라지는 모발로 정의됩니다. 건성 모발은 구조와 구성에 심각한 변화를 보입니다. 큐티클의 불균일성, 표면에서 비늘이 분리되는 현상, 다공성 증가, 모발 끝부분의 큐티클 결여 등이 나타납니다. 손상된 모발에서는 황 함량 감소, 폴리펩타이드 사슬 분해, 이온 구성의 교란이 관찰됩니다. 이러한 모발 변화의 원인은 내인성 및 외인성으로 나눌 수 있습니다. 내인성 원인은 두피 피지선의 피지 분비 감소, 죽상동맥경화증, 경흉부 골연골증 및 기타 질환으로 인한 모낭 혈액 공급 장애로 나눌 수 있습니다. 젊은층의 경우, 갑상선 기능 저하증과 호르몬 피임이 건성 모발의 주요 소인입니다. 외인성 원인은 다양합니다. 첫째, 모발 관리 부족으로 인해 모발과 피부에 심각한 물리적 또는 화학적 영향이 발생합니다. 물리적 요인으로는 잦은 빗질, 꽉 끼는 모자 착용, 금속 및 고무 머리핀, 건조 및 스타일링을 위한 헤어드라이어 잦은 사용, 뜨거운 컬링 아이언 등이 있습니다. 화학적 요인으로는 알칼리성 비누와 양이온성 세제가 함유된 샴푸를 자주 사용하는 것, 수영장의 염소 처리된 물에 머리카락이 닿는 것, 헤어스프레이 남용, 탈색, 화학적 컬링 등이 있습니다. 일사량, 바람, 주변 온도(낮거나 높음), 습도(낮거나 높음) 등 기후 요인도 중요한 역할을 합니다. 모발 손상의 주요 기후 요인은 햇빛으로 알려져 있습니다. 자외선의 영향으로 밝은 갈색 모발이 변색되고 밝은 갈색과 어두운 갈색 모발에 누렇게 변색될 뿐만 아니라, 모발 표피층 단백질의 시스테인 결합이 광산화되어 자유 라디칼이 큐티클에 침투하여 다공성을 형성합니다. 탈색된 모발이나 파마 후 모발은 이러한 물리적, 화학적 변화에 가장 취약합니다. 지루성 두피와 유분 증가로 인해 모발이 가늘어지고 윤기가 없으며, 모발 끝이 갈라지고 부스스해지는 현상이 나타날 수 있다는 점을 강조해야 합니다. 동시에 모근의 유분 증가와 모발 끝의 건조함도 나타납니다. 이러한 부작용은 지루성 두피 환자의 부적절한 모발 관리로 인해 발생할 수 있습니다. 안타깝게도 최근 이러한 증상은 예외적인 경우가 아니라 자연스러운 현상으로 여겨지고 있습니다. 두피 관리 권장 사항을 제시할 때 이 점을 고려해야 합니다. 또한, 모발이 건조하고 피지 분비가 감소하면 두피에 비듬처럼 각질이 일어나는 비듬이 발생할 수 있다는 점도 유의해야 합니다.

비듬은 두피의 만성 손상으로 인해 발생하며, 염증 징후 없이 부각화성 비듬이 형성됩니다. 이는 두피의 소위 "건성" 지루성 피부염의 초기 증상으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 이 질환의 경우, 비듬은 주로 후두엽-두정엽 부위에 작은 병소 형태로 나타나지만, 두피 전체로 빠르게 확산될 수 있습니다. 병변의 경계는 불분명합니다. 지루성 비듬의 특징인 피지선의 과형성 및 과분비는 나타나지 않습니다. 비듬은 겨와 같은 형태를 띠며, 비듬은 건조하고 느슨하며 회백색이며 피부 표면에서 쉽게 떨어져 나와 머리카락과 겉옷을 더럽힙니다. 일반적으로 염증이나 자각적 이상은 없습니다. 지루성 피부염과 함께 건성 모발이 동반되는 경우, 약용 샴푸를 처방해야 합니다.

지성 모발은 액상 지루 증상이 있는 사람들에게 흔히 나타납니다. 이 경우, 모발은 빠르게 기름지고, 엉키며, 자연스러운 윤기를 잃습니다. 끊임없이 분비되는 피지가 모발을 무겁게 만들기 때문에 스타일링이 어렵고, 헤어스타일도 오래 지속되지 않습니다. 먼지는 기름진 모발에 쉽게 달라붙어 머리가 지저분해 보입니다. 지성 모발을 가진 사람들은 두피가 빠르게 더러워지기 때문에 머리를 자주 감아야 합니다(2~3일에 한 번, 매일, 심지어 더 자주). 일부 환자의 경우, 피지 성분이 공기 중에서 매우 빠르게 산화되어 불쾌한 냄새가 납니다. 이는 또한 기회성 장내세균총의 중요한 활동에 의해 촉진됩니다. 이러한 불쾌한 증상을 완화하기 위해 일부 화장품 회사는 두피용 특수 데오도란트를 출시합니다. 많은 연구자들은 지성 모발이 복잡한 현상이며, 부분적으로는 피지 생성 증가 때문이라고 생각합니다. 피지 분비 속도와 양 증가 외에도, 지루는 트리글리세리드의 효소 가수분해와 포화 지방산 생성으로 인한 피지 성분 변화를 동반합니다. 포화 지방산과 불포화 지방산의 불균형은 피지의 살균 및 살균 작용을 감소시킵니다. 두피 지루의 가장 흔한 합병증은 지루성 피부염으로, 주요 증상은 두피에 "기성"(스테아르산 또는 왁스성) 비듬이 각질화되어 가려움증을 동반하는 것입니다. 이러한 증상은 피지 분비 증가에 따라 발생하기 때문에 비듬은 기름기가 많고, 황색을 띠며, 서로 달라붙고, 건성 비듬보다 피부와 모발에 더 단단하게 붙어 있으며, 층을 형성할 수 있습니다. 비듬은 일반적으로 피부 표면에서 큰 조각으로 분리됩니다. 위에서 설명한 증상이 나타나면 약용 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다.

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