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집에서의 페이셜 클렌징: 검은 반점과 여드름으로부터

기사의 의료 전문가

피부과 전문의
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 06.07.2025

바쁜 생활, 열악한 환경, 스트레스, 호르몬 등 여러 요인은 신체에 부정적인 영향을 미치며, 이는 무엇보다도 얼굴 피부에 반영됩니다. 따라서 세안, 영양 공급, 보습, 피부 재생 등 특별한 관리가 필요합니다. 집에서도 충분히 가능한 간단한 세안법입니다. 저렴하고 간편하게 관리할 수 있는 방법이죠.

장점과 단점

집에서 얼굴을 씻는 것에는 장점과 단점이 모두 있습니다.

이점 – 대부분의 절차:

  • 간단하고, 온화하고, 저렴하고, 충격적이지 않음;
  • 클렌징, 활력 회복, 영양, 수분 공급을 효과적으로 결합합니다.
  • 익숙한 환경에서 편리한 시간에 이용 가능합니다.

천연 성분(커피, 오트밀)을 사용하여 알레르기를 예방합니다. 기기 자체는 가격이 좀 비싸지만, 일단 돈을 내면 오랫동안 사용할 수 있습니다.

단점: 규칙을 따르지 않거나 금기 사항이 있는 경우, 피부 손상이나 기타 바람직하지 않은 결과가 발생할 수 있습니다.

절차에 대한 표시

집에서 얼굴 세척을 위한 지침:

  • 다양한 강도의 피내 오염
  • 과도한 피지 분비
  • 확대된 모공
  • 사소한 결함(여드름 자국, 흉터, 가벼운 염증)
  • 진피 표층의 탄력 감소.

시술 빈도는 세안 방법, 피부 타입 등 여러 요인에 따라 달라집니다. 건성 피부는 한 달에 한 번, 지성 피부는 두 번 세안하는 것이 좋습니다. 여름에는 겨울보다 더 자주 세안해야 합니다.

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예비

집에서 얼굴을 씻으려면 엄격한 위생 규칙을 준수해야 합니다.

  • 피부와 손은 가능한 한 깨끗해야 합니다.
  • 여드름, 염증 및 기타 증상이 있는 경우 시술은 금기입니다.

어떤 방법을 사용하든 클렌징은 준비 과정부터 시작됩니다. 젤이나 우유로 피부를 클렌징하고 스크럽을 하는 것이죠. 스크럽을 얼굴에 바르고 몇 분간 마사지한 후 물로 씻어냅니다. 스크럽은 피부에 자극을 주지 않도록 부드럽게 해야 합니다. 건성 피부는 특히 세심한 관리가 필요합니다. 지성 피부는 집중적인 마사지와 큰 입자의 스크럽을 권장합니다. 가장 쉽게 구할 수 있는 홈 스크럽은 요거트나 사워크림을 넣은 분쇄 커피입니다.

기술 페이셜 클렌징

집에서 하는 세안은 매우 간단하고 특별한 도구가 필요하지 않습니다. 위생을 잘 지키고 모든 과정을 올바르게 진행한다면 긍정적인 결과를 얻을 수 있습니다.

  • 스크럽으로 만든 피부는 뜨거운 물에 먼저 쪄서 약용 추출물을 첨가하는 것이 좋습니다. 건성 및 트러블 피부에는 쑥, 서양톱풀, 로즈마리를, 지성 피부에는 캐모마일, 쇠뜨기, 민트를 추천합니다.

스팀 배스는 다음과 같이 준비합니다. 끓는 물이 담긴 냄비를 테이블 위에 놓고 머리를 기울여 그 위로 올리고, 증기가 식지 않도록 테리 타월을 덮습니다. 15분 후, 피부를 세척할 준비가 됩니다.

소독한 손가락(손톱이 아님!)으로 모공을 깨끗이 닦고, 양쪽에서 각 면포를 눌러줍니다. 손가락에 붕대를 감아도 됩니다. 잘 열린 모공은 내용물을 쉽게 제거할 수 있습니다. 주기적으로 과산화수소로 얼굴을 닦아줍니다.

알코올이 함유된 토닉으로 닦아내면 마무리됩니다. 이렇게 하면 모공이 좁아집니다. 마지막으로 이전 시술로 건조해진 피부에 일반 보습 크림을 발라 수분을 공급합니다.

집에서 하는 얼굴 클렌징 단계

피부에 문제가 없다면 집에서도 고품질 세안이 가능합니다. 모공 막힘, 발진, 자극이 자주 발생한다면 뷰티 살롱을 방문하여 전문가의 손길을 빌리는 것이 좋습니다.

세안을 직접 할 때는 세안 순서를 따르는 것이 중요합니다. 전문가들은 이를 위해 집에서 7단계 세안을 할 것을 권장합니다.

  • 클렌징

먼지, 유분, 메이크업 잔여물은 스펀지로 닦아냅니다. 건성 피부는 밀크, 지성 피부는 젤을 사용합니다. 그런 다음 토너로 피부를 닦아냅니다.

  • 증기

피부를 끓는 물이 담긴 냄비 위에서 찜질하는데, 화상을 입지 않도록 주의합니다. (전문가들은 이 과정을 "증발"이라고 부르며 "냉찜질"을 위한 특수 장치나 수단을 사용합니다.) 15분 동안 찜질하면 모공이 완벽하게 열리고 지방 덩어리가 쉽게 제거됩니다. 끓는 물에 카모마일과 카밀레를 넣으면 효과적입니다(물 1리터당 건조 원료 1.5~2스푼).

  • 딥클렌징

피부 타입에 따라 스크럽이나 필링으로 관리합니다. 제품을 바른 후 피부를 부드럽게 마사지하고 따뜻한 물로 씻어냅니다.

  • 코메도 제거

알코올로 처리한 깨끗한 손으로 면포를 조심스럽지만 부드럽게 누르세요.

  • 소독

손으로 가볍게 짜는 것조차 피부에 상처를 입힙니다. 병원성 미생물 감염을 예방하기 위해 과산화수소나 금잔화 팅크로 얼굴을 관리합니다.

  • 모공 닫힘

마스크를 바르면 됩니다. 화이트 클레이는 가정용으로 적합합니다.

  • 피부 진정

특정 피부 유형에 적합한 보습 마스크를 바르면 효과를 얻을 수 있습니다.

집에서 하는 초음파 세안

스크러버를 이용한 가정용 초음파 세안은 기존 방법보다 훨씬 효과적입니다. 작용 원리: 초음파의 미세 진동이 피부 표면으로 퍼져 피부에 복합적인 효과를 제공합니다.

  • 모공을 확장합니다.
  • 죽은 표피를 제거합니다.
  • 압력 없이 면포를 제거합니다.
  • 혈액과 림프 순환을 자극합니다.
  • 피부톤을 개선합니다.
  • 살균 효과가 증가합니다.

클렌징은 단계적으로 진행됩니다. 스팀을 사용할 필요 없이 화장품(우유, 젤)으로 피부를 깨끗이 닦은 후, 스펀지로 닦아내고 남은 잔여물은 따뜻한 습포나 물로 씻어냅니다. 다음으로, 토너를 적신 면봉으로 다시 닦아내는 토닝을 합니다.

시술 직전에 피부에 미네랄워터를 뿌리거나 초음파를 전달하는 젤을 바릅니다. 마지막 단계는 재생 크림을 바르는 것입니다. 크림은 피부 타입에 따라 선택하지만, 실제 초음파 세척은 자외선에 민감하게 반응하지 않으므로 어떤 피부든, 어떤 계절에도 시술할 수 있습니다. 시술은 최대 15분 정도 소요됩니다.

세안은 정기적으로, 그리고 개인별 간격을 두고 해야 합니다. 이 홈케어 세안법의 가장 큰 장점은 세안 후 붉어짐이나 다른 부작용이 없다는 것입니다.

UV 필링은 종종 주말 시술로 불리며, 중요한 회의나 기타 이벤트 전에 얼굴을 빠르게 정돈하는 데 도움이 됩니다.

집에서 진공 세안하기

진공 얼굴 클렌징 기기는 노즐이 달린 튜브처럼 생겼으며, 작동 원리는 역방향 공기 순환으로, 피부가 기기 안으로 끌어당겨지도록 합니다. 즉, 피부는 압력이 아닌 기기에 의해 끌어당겨집니다. 이러한 흡입력 덕분에 모공의 활성 클렌징, 건강한 피부의 고품질 표면 클렌징, 그리고 림프 배수 마사지가 이루어집니다.

집에서 진공 얼굴 세정기를 구매하기 전에 금기 사항이 없는지 확인하세요. 금기 사항은 다음과 같습니다.

  • 피부가 얇고 멍이 들기 쉽다.
  • 진피의 염증과 발진
  • 깊은 면포;
  • 급성기의 만성질환.

진공 기기를 이용한 홈 케어는 약 1시간 30분 정도 소요됩니다. 시술 전 피부에 스팀을 가해 모공을 열어줍니다. 기기를 얼굴의 원형 축을 따라 움직여 부드럽고 최소 침습적이며 통증 없는 시술을 제공합니다.

긍정적인 효과는 즉시 나타나며 최소 한 달 동안 지속됩니다. 진공 시술은 굳은살과 각질 제거뿐 아니라 미세혈류 순환을 촉진하고, 피지선과 땀샘을 정상화하며, 모공을 좁히고, 탄력을 증가시키고, 피부 구조를 고르게 하며, 피부에 활력을 주고 수분을 공급합니다.

집에서 스팀 세안하기

집에서 스팀 클렌징을 하기 전에 젤이나 화장 밀크로 세안한 후 스크럽을 바르고 몇 분간 마사지한 후 헹궈내세요. 물은 따뜻해야 하며, 직접 만들거나 시중에 판매되는 스크럽을 구매할 수 있습니다. 스크럽 입자가 작고 부드러운 것이 중요합니다.

효과적인 스팀 세안을 위해 끓는 물에 얼굴을 10~15분 동안 담그세요. 기울인 머리를 테리 타월로 감싸세요. 끓는 물에 민트, 캐모마일과 같은 약초를 넣으면 집에서도 스팀 세안 효과를 더욱 높일 수 있습니다.

김이 모락모락 나는 피부는 과산화수소로, 손은 알코올 팅크로 닦아냅니다. 손톱이 아닌 손가락 끝으로 눌러 피부를 다치지 않도록 합니다. 감염을 예방하려면 검지 손가락에 붕대를 감아도 됩니다. 익지 않은 블랙헤드는 짜지 마세요. 다음에 사용하는 것이 좋습니다.

시술 중에는 과산화수소로 얼굴을 여러 번 닦아냅니다. 시술이 끝나면 알코올 토닉으로 모공을 좁히고 크림으로 피부에 수분을 공급합니다. 2개월에 한 번씩 집에서 스팀 세안을 합니다.

집에서 하는 갈바닉 세안

갈바닉 페이셜 클렌징은 비교적 최근에 출시되었지만, 최근 들어 점점 인기를 얻고 있는 살롱 시술입니다. 특히 블랙헤드와 여드름이 많은 지성 피부에 적합합니다.

집에서도 갈바닉 페이셜 클렌징을 할 수 있습니다. 갈바닉 기기와 특수 젤(소다 용액으로 대체 가능)을 구입하면 됩니다. 세안 후 기기를 사용하고, 영양 및 보습 마스크를 사용하여 마무리합니다.

요점은 땀샘과 피지선을 통과하는 약한 전류가 그 내용물과 시술에 사용된 젤을 반응시킨다는 것입니다. 이렇게 생성된 비누 용액이 모든 노폐물을 제거합니다. 집에서 하는 이러한 세안은 한 달에 두 번 이하로 하는 것이 좋습니다.

금기사항:

  • 임신과 모유 수유;
  • 종양병리학;
  • 건성 피부
  • 얼굴에 염증이 생겼다.
  • 심혈관 문제의 존재
  • 머리와 목 부위에 금속 임플란트를 삽입합니다.

이후 관리에도 주의해야 합니다. 처음 24시간 동안은 화장품, 특히 파운데이션을 얼굴에 바르지 마세요.

집에서 할리우드 페이셜

할리우드 홈 클렌징은 더 간단한 이름인 '롤링'을 사용합니다. 지성 및 복합성 피부에 사용되며, 건성 및 염증성 피부에는 이러한 시술이 금기입니다.

  • 롤링은 앰플에 들어 있는 염화칼슘(5-10% 용액)과 베이비 비누를 사용하여 진행합니다. 적신 스펀지로 마사지 라인을 따라 피부를 닦아내고, 흡수시킨 후 이 과정을 최대 8회까지 반복합니다. 피부에 약간의 따끔거림이 느껴져야 하며, 작열감이 느껴지면 즉시 씻어내야 합니다.

마지막 층이 마르면, 비누를 살짝 묻힌 손가락으로 같은 선을 따라 비누를 문질러 "알갱이"가 형성될 때까지 문지릅니다. 필요하다면 손가락에 보습제를 바르고 비누칠을 하세요. 피부가 "삐걱거리는" 소리가 나기 시작하면 멈추세요. 마지막으로 얼굴을 깨끗이 씻으세요.

이 가정용 세안법의 작용 기전은 비누와 염화칼슘의 화학적 상호작용입니다. 그 결과, 염화칼륨과 염화나트륨이 생성되고, 불용성 칼슘염이 형성되어 "롤링"을 통해 표피의 죽은 세포를 제거합니다.

부드럽게 피부 표면을 각질 제거해 줍니다. 하지만 붉어짐과 건조함을 예방하려면 세안 후 얼굴에 보습 및 영양 마스크를 발라주세요.

집에서 만드는 얼굴 클렌징 레시피

집에서도 얼굴 클렌징을 위한 다양한 재료와 마스크가 있습니다. 저희는 여러 가지 레시피를 제공합니다.

  1. 커피 찌꺼기를 요구르트나 사워크림(각 스푼으로 한 스푼씩)과 섞으세요. 얼굴에 바르고 1~2분간 마사지한 후 물로 헹구세요. 나중에 사용하기 위해 미리 만들어 잘 말린 커피 찌꺼기나 신선한 커피를 사용해도 됩니다.
  2. 오트밀 마스크: 끓는 물에 오트밀 한 스푼을 넣고 쪄서 얼굴에 바르고 몇 분간 마사지한 후 따뜻한 물로 헹궈냅니다. 이 마스크는 모공을 효과적으로 청소하고, 각질과 피지를 제거하며, 피부를 상쾌하게 가꿔줍니다. 오트밀을 커피 분쇄기에 갈아서 사용할 수도 있습니다. 건성 및 중성 피부는 물 대신 우유를, 지성 피부는 레몬즙 몇 방울을 넣으면 좋습니다.
  3. 오렌지 스크럽은 오렌지 껍질과 세몰리나로 만듭니다. 껍질을 갈아 세몰리나 한 큰술(전분이나 밀가루로 대체 가능)과 섞습니다. 건성 피부는 우유에, 지성 피부는 오렌지 주스에 희석하여 사용합니다.
  4. 집에서 하는 얼굴 클렌징 전분 레시피: 거즈에 전분(또는 밀가루) 한 줌을 붓고 물을 묻힌 후, 젖은 볼로 얼굴을 마사지합니다. 건성 피부의 경우, 식물성 오일을 첨가하면 피부를 부드럽게 하고 자극을 완화하는 데 도움이 됩니다.

집에서 하는 허니 세안

꿀은 피부 톤을 개선하고, 보습하며, 피부를 튼튼하게 만들어주기 때문에 오랫동안 미용 분야에서 사용되어 왔으며, 집에서 얼굴을 씻는 데도 사용됩니다.

집에서 꿀로 세안하는 방법? 꿀 자체를 사용하는 방법과 다른 재료와 섞어 만드는 꿀 마스크, 두 가지 레시피를 소개합니다.

첫 번째 클렌징 방법은 액상 꿀을 마사지 라인을 따라 얇게 바르고 원을 그리듯 가볍게 문지르는 것입니다. 눈가에 영양 크림이 닿지 않도록 미리 보호하는 것이 좋습니다. 꿀이 "마르면", 즉 걸쭉해지면 젖은 천으로 닦아냅니다. 꿀 잔여물과 함께 먼지, 각질, 그리고 피부 호흡과 유익한 성분 흡수를 방해하는 모든 불필요한 물질이 제거됩니다. 첫 번째 시술만으로도 얼굴 상태에 탁월한 효과를 보입니다.

  • 꿀 마스크는 다음과 같이 준비합니다. 식물성 오일(50g), 백토, 절구에 빻은 꽃가루, 꿀을 섞어 한 시간 동안 우려냅니다. 얼굴에 바르고 10분 후 씻어냅니다. 매주 반복하는 것이 좋습니다. 이 마스크는 피부를 깨끗하게 하고, 매끄럽게 하고, 탄력 있게 가꿔줍니다.

집에서 염화칼슘으로 얼굴 클렌징하기

집에서 염화칼슘을 이용한 세안은 미용실에서 하는 것과 거의 같은 방식으로 진행됩니다. 염화칼슘 외에도 아기 비누나 비누 거품을 사용합니다. 이 세안은 화학 반응을 기반으로 합니다. 알칼리성 비누가 염화칼슘 용액과 반응하여 카르복실산과 식염의 칼슘염 침전물이 형성됩니다.

  • 염화칼슘(의약품)을 스펀지에 묻혀 눈가와 윗입술을 피해 마사지하듯 얼굴에 소량을 바릅니다. 건조 후 4~8회 반복합니다.
  • 다음으로 비누로 처리합니다. 손가락이나 스펀지로 알갱이가 형성될 때까지 문지릅니다(이것이 소금 침전물입니다). 그리고 "삐걱거리는" 소리가 들립니다.
  • 마지막 단계는 따뜻한 물로 시약을 헹구고 처리한 부위에 보습을 하는 것입니다.

이 방법의 장점은 가용성과 효율성입니다. 단점은 피부에 상처나 기타 결함이 있을 경우 괴사성 손상이 발생할 가능성이 있다는 것입니다.

피부가 얇은 사람, 화학물질에 과민증이 있는 사람, 알레르기 환자, 임산부, 수유부에게는 집에서 화학적 세안을 하는 것은 금기입니다.

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집에서 아스피린으로 세안하기

집에서 아스피린을 사용하여 얼굴을 씻는 것에는 여러 가지 이점이 있습니다.

  • 이 시술은 심각한 피부 문제에 효과적입니다.
  • 추가 성분으로 어떤 피부든 깨끗하게 만들 수 있습니다.
  • 정기적인 시술을 통해 피부를 깨끗하고 매끄럽고 상쾌하게 유지할 수 있습니다.
  • 염증의 위험은 감소하고 저항력은 증가합니다.
  • 이 절차에는 최소한의 시간과 비용 투자가 필요합니다.

임신과 수유 중이거나 알레르기가 있거나, 개인적인 불내증이 있거나, 전염병이 있거나, 피부가 손상된 경우에는 집이나 살롱에서 아스피린으로 얼굴을 씻는 것이 금지됩니다.

세정제를 만들려면 아스피린 정제(아세틸살리실산)에서 추출한 분말을 사용하세요. 지성 및 트러블 피부에는 로션, 레몬즙, 백토와 물, 요구르트를 첨가하세요. 건성, 중성 또는 민감성 피부에는 오트밀, 호호바 오일, 꿀, 올리브 오일을 사용하세요. 원치 않는 결과를 방지하기 위해 피부 타입에 맞는 성분을 선택하는 것이 중요합니다.

껍질이나 첨가제가 없는 일반 정제만 사용하세요. 알레르기가 있으신 분은 팔꿈치에 테스트해 보시는 것이 좋습니다.

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집에서 산으로 얼굴 클렌징하기

산성 세안은 과일 껍질을 벗기는 것과 같습니다. 이 방법은 오래되고 효과적이며, 각질층을 제거하고 조기 노화를 예방하는 데 사용됩니다. 집에서 하는 산성 세안은 건성 피부와 지성 피부 모두에 적합합니다.

과일산은 땀샘 분비 활동과 구성을 정상화하고, 땀관에서 노폐물을 제거하여 염증과 발진의 원인을 제거합니다. 이렇게 세정된 피부는 유용한 성분을 더 잘 흡수하고, 피부 재생을 촉진하며, 색소 침착을 제거합니다. 과일 세정은 잔주름, 색소침착, 확대된 모공, 튼살, 여드름, 면포에 권장됩니다.

살롱에서는 필링 칵테일을 사용합니다. 이는 산을 혼합한 것으로, 때로는 비타민 A, E, 히알루론산과 같은 다른 성분을 첨가하기도 합니다. 이후의 각 시술은 활성 성분의 농도를 높이고 시술 시간을 줄이는 과정을 거칩니다. 미용사는 화상을 방지하기 위해 시술 과정을 관리합니다.

집에서 얼굴을 세척할 때는 다음과 같이 20~25% 농도의 산을 사용합니다.

  • 사과,
  • 낙농,
  • 레몬,
  • 와인,
  • 글리콜산.

시중에 판매되는 믹스나 집에서 만든 믹스, 예를 들어 사워크림이나 사워크림에 갈은 밀기울이나 오트밀을 섞어 사용할 수 있습니다. 꾸준히 사용하면 기대 이상의 효과를 얻을 수 있습니다.

산을 이용한 시술은 모든 유형의 피부 염증 및 손상, 감염성 및 알레르기 질환에 금기입니다. 다른 화학적 필링과 마찬가지로, 과일 필링은 자외선의 유해한 영향을 피하기 위해 햇볕이 들지 않는 시기에 하는 것이 가장 좋습니다.

활성탄을 이용한 집에서의 얼굴 클렌징

활성탄은 다양한 종류의 나무를 태워 만든 제품입니다. 약효 외에도 미용 효과도 있습니다. 활성탄을 이용한 가정용 세안은 이러한 유익한 효과를 바탕으로 합니다.

숯 마스크는 모든 연령대의 피부에 효과적입니다. 시술 후 피부는 유분이 줄어들고 매끄러워지며, 면포와 염증 부위가 사라지고 모공 속 노폐물이 깊숙이 제거됩니다.

특정 목적에 따라 활성탄에 다음이 첨가됩니다.

  • 화장품용 점토;
  • 젤라틴과 우유;
  • 요구르트;
  • 장미수;
  • 알로에 주스, 티트리 오일, 바다소금.

클래식 숯 마스크는 검은 알약 2개를 분쇄하여 여과수에 섞어 만든 마스크입니다. 뜨거운 목욕 후 사용하세요. 이 마스크는 염증을 완화하고, 피부를 건조하게 하며, 피지선을 정상화하고, 피부를 깊숙이 정화합니다. 사용 기간은 한 달 반입니다(6일 간격으로 사용). 다음 홈 클렌징은 두 달 후에 시작하세요.

집에서 소금으로 얼굴 클렌징하기

특히 여성들에게 인기가 많은 것은 집에서 소금을 이용한 세안으로, 매주 또는 그보다 더 자주 할 수 있습니다. 마스크 스크럽에 소다와 소금을 같은 비율로 넣습니다.

희석된 소다와 소금 혼합물을 얼굴에 바르고, 거품이 생길 때까지 우유나 세안용 젤로 윤활합니다. 2분간 가볍게 마사지한 후, 특히 블랙헤드가 쌓인 부위에 마사지하고 몇 분간 그대로 두었다가 씻어냅니다. 시술 중 피부가 따끔거리는 느낌은 소다가 피부에 효과적으로 작용했음을 나타냅니다. 그런 다음 토너로 얼굴을 닦아냅니다.

집에서 정기적으로 소다-소금으로 얼굴을 클렌징하면 블랙헤드가 제거되고, 피부가 깨끗하고 매트하며 매끈해집니다.

집에서 커피찌꺼기로 얼굴 클렌징하기

커피 마스크는 피부를 완벽하게 클렌징하고, 톤업하고, 영양을 공급합니다. 카페인, 카로티노이드, 항산화 성분 덕분에 얼굴이 더욱 깨끗하고 젊어지며 생기를 되찾습니다. 커피 찌꺼기를 이용한 홈 클렌징은 노화, 노화, 주름 등 모든 유형의 피부에 권장됩니다. 하지만 다음과 같은 특정 피부 문제에는 이 홈 클렌징 방법이 권장되지 않습니다.

  • 알레르기,
  • 피부 및 혈액 질환,
  • 매우 섬세하고 취약한 피부.

분쇄 커피와 사용된 커피 찌꺼기 모두 세척에 사용됩니다. 하지만 미묘한 차이가 있습니다. 열처리된 커피 찌꺼기는 분쇄 커피보다 연마 효과가 더 부드럽기 때문에 단단한 입자로 상피세포가 손상되지 않도록 조심스럽게 다루어야 합니다.

  • 커피 마스크를 스팀이 낀 얼굴(또는 목, 데콜테, 팔꿈치, 무릎, 발)에 바르고 1~2분간 마사지한 후, 정수된 물이나 생수, 카모마일 또는 금잔화 팅크로 씻어냅니다. 일주일에 1~2회 정도 시행합니다.

효과를 강화하려면 커피에 소금, 설탕, 사워크림, 버터 또는 꿀을 첨가할 수 있습니다.

집에서 살리실산으로 얼굴 클렌징하기

지성 피부나 트러블 피부에는 살리실산을 이용한 세안이 좋습니다. 집에서도 충분히 할 수 있는 저렴한 방법입니다. 제품을 선택할 때는 활성 성분의 농도와 추가 성분의 함유 여부를 꼼꼼히 확인하는 것이 중요합니다. 가장 인기 있는 제품은 15%와 30% 살리실산 마스크입니다. 과일산과 젖산이 함유된 마스크는 피부톤을 균일하게 하는 데 효과적입니다.

살리실산이 모공 속 노폐물만 제거하고 표면 노폐물은 제거하려면, 집에서 세안하기 전에 피부를 깨끗이 씻고 소독해야 합니다. 완성된 마스크를 바르고 사용 설명서에 따라 그대로 두세요.

  • 살리실산 마스크는 약국에서 파는 알약과 꿀을 이용해 쉽게 만들 수 있습니다. 알약을 물에 녹인 후, 소다를 약간 넣고 꿀 반 티스푼을 넣으세요. 잘 섞어서 트러블 부위에 바르고 5분 후 씻어내세요.

시술 후 발적은 정상적인 현상이며 곧 사라집니다. 발진, 염증이 있거나 특정 성분에 대한 과민증이 있는 경우 이 제품을 사용하지 마십시오.

집에서 하는 클레이 세안

집에서 얼굴을 씻을 때는 다양한 색상의 화장품 클레이를 사용합니다.

  • 하얀색,
  • 검은색,
  • 분홍색,
  • 녹색,
  • 빨간색,
  • 파란색.

검은색은 보편적이며, 검은색으로 만든 마스크는 어떤 피부에도 적합합니다. 미용적 효능은 피부 깊은 곳의 독소와 노폐물을 "제거"하는 것입니다. 집에서 진흙으로 얼굴을 씻으면 처음에는 붉어지거나 발진이 생길 수 있지만, 몇 번의 시술 후 사라집니다.

점토를 따뜻한 물에 희석하여 크림처럼 부드럽게 만들고 10분간 바른 후 씻어냅니다. 카모마일 꽃을 사용하면 좋습니다(미리 쪄서 사용합니다).

마스크와 함께 부드러운 마사지를 병행할 수 있습니다. 살짝 말린 점토를 젖은 손가락으로 문지르면 점토가 굴러가며 먼지와 각질을 흡수합니다. 남은 점토는 물로 씻어냅니다.

집에서 오일로 세안하기

집에서 오일로 세안할 때는 식물성 오일과 그 조합을 사용합니다. 이 오일에는 체내에서 생성되지 않지만 아름다운 피부에 필수적인 지방산이 함유되어 있습니다.

오일 클렌징은 집에서 간편하게 세안할 수 있는 보편적이고 저렴하며 안전한 방법입니다. 누구에게나 적합하며, 메이크업을 부드럽게 지워주고, 영양과 보습을 완벽하게 제공합니다. 단점으로는 시간이 오래 걸리고 노동력이 많이 들며, 오일로 인해 쉽게 손상되는 냅킨과 수건의 가격이 높다는 점입니다.

피마자유는 클렌징 혼합물의 보편적인 베이스입니다. 순수한 형태로 시술에 적합합니다. 다른 오일의 선택은 피부 타입과 상태에 따라 달라집니다.

  • 지성 피부와 문제성 피부에는 아마씨, 아몬드, 호호바가 적합합니다.
  • 퇴색을 위해 - 복숭아, 포도, 밀 배아;
  • 건성 피부용 – 코코아 버터, 호두, 포도씨, 밀 배아.

매우 건조한 피부라면 올리브 오일을 베이스로 사용하면 좋습니다.

약간 김이 오른 얼굴(따뜻한 물에 적신 후)에 실온의 오일을 바르고 손바닥으로 2분간 문지른 후 30초간 더 기다립니다. 식으면 따뜻한 물(40도)에 담가둔 후, 플란넬 천으로 천천히 닦아냅니다. 집에서 오일 클렌징을 일주일에 두 번 하면 효과적입니다.

집에서 바디아가로 얼굴 클렌징하기

스펀지는 강력한 각질 제거, 혈관 확장, 주름 개선 효과를 가지고 있습니다. 따라서 자극받기 쉬운 피부의 경우, 집에서 스펀지를 이용한 세안은 권장하지 않습니다.

죽은 보디아지 가루와 과산화수소(3% 용액)로 만들어 15분간 얇게 펴 바릅니다. 이로 인한 작열감과 그에 따른 붉어짐은 참아야 합니다. 이는 시술 후 나타나는 자연스러운 반응입니다. 피가 솟구치는 듯한 느낌은 시간이 지나면 사라지고, 마스크 잔여물과 함께 각질과 노폐물도 제거됩니다. 그 후 보습제를 발라줍니다.

바디아지(Bodyagi)를 기반으로 한 가정용 세안 젤도 있습니다. 효과가 매우 순해서 다른 성분과 섞을 필요가 없습니다.

수제 얼굴 스크럽

수제 스크럽의 장점은 간단하고 쉽게 만들 수 있으며, 천연 성분을 사용한다는 것입니다. 피부 상태에 따라 성분을 선택할 수 있습니다.

집에서 스크럽으로 세안할 때는 먼저 피부를 준비해야 합니다. 전용 화장품으로 세안하고 스팀을 쐬세요. 스크럽을 바른 후 얼굴을 마사지하고 남은 스크럽과 유분, 각질을 깨끗이 씻어냅니다. 마지막으로 영양 크림을 바릅니다.

집에서 스크럽을 할 때는 연마 효과가 있는 물질을 사용하세요.

  • 설탕,
  • 소금,
  • 소다,
  • 바다 소금,
  • 커피,
  • 꿀,
  • 시리얼,
  • 오트밀,
  • 과일(사과, 아보카도, 오렌지).

설탕과 소금 입자는 처음 보면 크고 뾰족해 보이지만, 시간이 지나면서 금세 둥글고 부드러워집니다.

건성 피부의 경우, 설탕에 식물성 오일과 보습제를 섞어 사용하면 좋습니다. 지성 피부의 경우, 굵은 설탕에 우유와 오트밀을 섞어 사용하면 좋고, 레몬즙 몇 방울을 넣으면 스크럽의 미백 효과를 더할 수 있습니다.

원래 스크럽의 제조법은 코코아 가루를 첨가하는 것입니다. 이 스크럽을 사용하면 얼굴이 상쾌해 보입니다.

가장 좋은 민간요법 중 하나는 커피 스크럽에 꿀, 요구르트, 사워크림, 샤워젤을 섞는 것입니다. 특히 지성 피부와 복합성 피부에 효과적입니다.

가장 인기 있는 시리얼 스크럽은 쌀과 메밀(중성 및 지성 피부용), 압착 귀리와 밀기울(건성 피부용)입니다. 시리얼은 갈아서 섞어야 하는데, 전자는 꿀과, 후자는 오렌지 오일이나 아몬드 오일과 섞어야 합니다.

가장 순한 스크럽은 밀가루나 전분으로 만든 수제 스크럽입니다. 특히 식물성 오일을 첨가하면 매우 민감한 피부에도 적합합니다.

사과 과육은 스크럽으로도 사용됩니다. 잘라서 씨를 제거한 사과 반쪽을 얼굴에 마사지하여 과육이 벗겨지도록 합니다. 활성 성분인 사과산은 각질을 제거하고, 모공을 깨끗하게 하며, 독소를 제거합니다.

아보카도를 이용한 홈 클렌징이 점점 더 인기를 얻고 있다. 껍질이 있는 아보카도를 갈아서 간편한 각질 제거 페이스트를 만든다.

집에서 하는 설탕 세안

달콤한 모래의 미용적 특성은 다음과 같은 단당류, 텐신, 글리콜산의 존재로 인해 발생합니다.

  • 보호층을 자극하다
  • 개별 섬유를 복원합니다.
  • 콜라겐과 엘라스틴 생성을 활성화합니다.
  • 습기를 유지하다
  • 피지선을 정상화합니다.

심지어 태닝 효과도 만들어냅니다!

집에서 설탕 클렌징을 할 때는 고운 모래만 사용하세요. 10회 과정으로 구성되어 있으며, 2주 휴식 후 다시 시작할 수 있습니다. 지성 피부는 일주일에 두 번, 다른 피부는 한 번만 해도 충분합니다.

피부 타입과 상태에 따라 필요한 재료가 레시피에 추가됩니다. 에그노그는 집에서 세안할 때 어떤 상황에서든 사용하기 좋으며, 추가 재료는 피부 상태에 따라 달라집니다.

  • 노른자 한 개에 설탕 한 스푼을 넣으면 건성 피부에 좋다.
  • 단백질-지방;
  • 일반 피부의 경우 모래 두 스푼과 달걀 한 개를 사용합니다.

색상을 더 좋게 하려면 설탕과 꿀을 넣은 코티지 치즈(포로르브누)를 사용하세요.

바나나 퓨레에 설탕과 녹인 버터를 넣으면 건조한 피부에 상쾌함을 주고, 꿀 대신 휘핑한 달걀 흰자를 넣으면 지성 피부에 좋은 효과가 있습니다.

집에서 하는 하드웨어 세안

집에서 정기적으로 얼굴을 관리하고 클렌징하면 비싼 미용실에 갈 필요가 없습니다. 집에서 얼굴을 하드웨어적으로 클렌징하기 위한 특수 기기가 개발되었습니다. 전동 브러시, 진공 청소기, 초음파 기기 등이 있습니다.

  1. 전동 브러시는 둥글게 광택이 나는 팁이 있는 나일론 모로 세척합니다. 모의 굵기, 경도, 길이가 다릅니다. 이 기기는 다양한 속도와 모드를 제공하여 매일 사용하기에 적합하도록 번갈아 사용할 수 있습니다. 방수 기능이 있는 브러시는 샤워 중에도 사용할 수 있습니다. 브러시는 블랙헤드와 유분을 제거하고, 정기적으로 사용하면 상피층 재생을 촉진합니다.

인기 있는 전동 칫솔 모델: 클라리소닉 미아 2, 필립스 비자퓨어, 메리 케이 스킨비고레이트.

  1. 이 진공 청소기는 여드름, 뾰루지, 흉터, 셀룰라이트 제거에 효과적입니다. 이 기기는 다음과 같은 다양한 효과를 제공합니다.
  • 면포와 굳은살을 제거합니다.
  • 상피세포에서 노폐물과 독소를 제거합니다.
  • 피지선을 청소합니다.
  • 피부 호흡을 자극합니다.
  • 부기와 색소침착을 완화합니다.
  • 피부의 질감과 톤을 균일하게 해줍니다.

브랜드: Gezatone Super Wet Cleaner, Panasonic EN2513.

  1. 초음파 하드웨어 시술은 공명 효과를 통해 피부의 과도한 피지선을 "제거"합니다. 가정용 시술에는 피부 손상을 유발하지 않는 25kHz 주파수의 기기를 사용합니다. 더 강력한 기기는 전문가용으로만 사용해야 합니다.

이 기기의 유용한 효과는 초음파가 피부를 따뜻하게 하여 모공을 확장하고 깨끗하게 정화하는 것입니다. 이 시술은 마사지 효과를 제공하여 혈액과 림프 순환을 개선하고, 탄력을 높이며, 엘라스틴과 콜라겐 생성을 촉진합니다. 블랙헤드가 사라지고 얼굴이 더욱 젊어지고 생기를 되찾아 줍니다.

초음파 세척은 임산부, 수유부, 암 환자, 신경 질환 환자, 고혈압 환자, 피부 질환 환자 또는 심장 박동 조절기를 사용하는 사람에게는 권장되지 않습니다.

브랜드: Gezatone Bio Sonic 2000 KUS 2K, Gezatone HS23071.

집에서 하는 전문적인 얼굴 클렌징

클렌징은 모공의 막힘을 제거하고, 피부가 호흡하고, 수분을 흡수하고, 케어와 미용 시술에 긍정적으로 반응할 수 있게 해줍니다.

집에서 하는 세안은 도구, 준비물, 재료를 준비하는 것부터 시작됩니다. 필요한 것은 머리핀, 냅킨, 스펀지, 우유와 젤, 뜨거운 물, 수건 두 장, 붕대와 슬릿이 있는 거즈 마스크, 스크럽, 허브차, 그리고 얼음입니다.

집에서 하는 전문적인 얼굴 클렌징은 4단계로 진행됩니다.

  1. 1. 클렌징

얼굴과 손을 물과 비누로 씻고, 머리핀으로 머리를 고정하고, 우유로 메이크업을 지우고, 젤로 얼굴을 다시 씻습니다.

  1. 찜질(증기욕)

이 방법은 모공을 열어줍니다. 첫 번째 방법은 따뜻한 허브차를 듬뿍 적신 거즈 마스크를 얼굴에 8분간 올려놓는 것입니다. 허브를 넣은 뜨거운 물 위에서 스팀 배스를 합니다. 소요 시간: 지성 피부는 10분, 복합성 피부는 7분, 중성 피부는 5-6분, 건성 피부는 3-4분입니다.

  1. 청소

클렌징은 블랙헤드를 손으로 짜내는 방법입니다. 붕대를 감은 손가락으로 이마부터 턱까지 눌러줍니다. 스크럽으로 얼굴을 마사지한 후 물로 씻어내면 효과가 더욱 좋습니다.

  1. 모공 닫힘

시원한 물로 씻은 후 허브 추출물로 만든 얼음 조각으로 모공을 닫으세요. 건성 피부의 경우 금잔화, 라벤더, 레몬밤을 사용하고, 지성 피부의 경우 참나무 껍질, 민트, 린든, 카모마일을 사용하세요.

집에서 세안 후 마스크

집에서 세안을 하면 피부가 부드럽고 깨끗하며 윤기가 납니다. 불가피한 붉음증으로 인해 아침에 기분이 상하는 것을 방지하기 위해 밤이나 주말에 세안하는 것이 좋습니다. 이러한 현상은 일시적인 현상이며, 규칙적으로 세안을 하면 확실히 사라질 것입니다. 체계적인 관리는 문제를 해결할 뿐만 아니라 새로운 문제가 생기는 것을 예방합니다.

시술 후에는 피부를 진정시키고 각질 제거로부터 보호해야 합니다. 미용사들은 집에서 세안 후 꿀 마스크를 사용할 것을 권장합니다.

  • 꿀과 올리브 오일을 같은 양으로 섞어 중탕으로 데운 후 15분간 피부에 바릅니다. 물로 헹구거나 스펀지로 닦아냅니다.

절차 금기 사항

집에서 얼굴 클렌징을 하는 것에 대한 금기 사항:

  • 피부 염증의 악화
  • 침윤을 동반한 감염 병소의 존재
  • 심한 여드름과 뾰루지, 피부병;
  • 건조하고 얇아진 피부.

일부 심혈관 질환의 경우, 스팀 욕조는 권장되지 않으며 찜질로 대체됩니다.

심각한 피부 질환, 편도염, 부비동염, 감기, 알레르기, 천식, 생리 중, 임신 중에는 주의가 필요합니다.

상처나 염증성 여드름이 있는 경우, 먼저 로션이나 우유로 적셔 치료한 후 깨끗이 닦아내야 합니다. 이렇게 하면 새로운 염증 부위가 생기는 것을 예방할 수 있습니다.

절차 후 결과

집에서 하는 세안법을 지키지 않거나, 금기 사항을 무시하거나, 과민 반응을 보이면 바람직하지 않은 결과가 발생합니다. 경미한 결과(충혈, 각질, 가벼운 부기, 작열감)는 대개 저절로 사라집니다. 합병증이 발생할 경우, 미용사와 상담하는 등 특별한 관리가 필요합니다.

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시술 후 합병증

가장 흔한 합병증으로는 미세 외상, 알레르기, 부기, 혈종, 흉터 등이 있으며, 이는 치료가 필요합니다.

지속적인 충혈은 진정 마스크, 냉찜질(카모마일, 금잔화), 약국 연고(벨란텐)로 완화할 수 있습니다.

부기가 오래 지속되는 것은 알레르기나 질병의 증상일 수 있습니다. 이뇨제가 부기를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

혈종은 헤파린 연고, 밤나무 오일, 아르니카 로션으로 치료합니다.

세척 과정에서 청결이 유지되지 않으면 염증이 발생합니다. 병변을 제거하려면 소독제를 사용해야 하지만, 전문의의 처방을 받는 것이 더 좋습니다. 알레르기, 흉터 및 기타 합병증에도 마찬가지입니다.

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시술 후 관리

집에서 세안 후 회복 기간은 몇 시간에서 며칠까지 지속됩니다. 천연 보호막은 3일 이내에 회복됩니다.

과정을 가속화하려면 피부 관리 화장품과 의약품을 사용하세요. 다음과 같은 작은 비법도 도움이 될 것입니다.

  • 온도 변화를 피하세요.
  • 가능한 한 피부에 수분을 공급하세요.
  • 파운데이션은 사용하지 마세요. 아니면 적어도 파우더는 사용하지 마세요.
  • 더 깨끗한 물을 마시세요.
  • 술을 끊으세요.

저녁에 집에서 세안하는 것이 편리합니다. 시술 후에는 붉어짐, 당김, 불편함이 나타날 수 있습니다. 시술 규칙에 따라 관리하면 밤새도록 불편함이 사라지고 피부가 상쾌하고 편안해집니다. 처음 몇 시간 동안은 화장을 하거나 일반 물로 세안하지 마세요. 넓어진 모공에 오염이나 감염이 생기지 않도록 주의해야 합니다.

모공이 여전히 넓어진 경우, 알코올, 금잔화 또는 기타 유용한 식물이 함유된 특수 토너와 로션을 사용해야 합니다. 항염 및 보습 효과가 있는 무알코올 제품도 효과적입니다.

전문가들은 클렌징 후 첫 며칠 동안은 진피 손상 방지를 위해 문지르지 않고 젤과 폼을 바르는 것을 권장합니다. 보습 크림을 바르고 자외선으로부터 피부를 보호하는 것도 중요합니다.

다음날 아침에 사소한 손상이 발견되면 여드름을 예방하기 위해 영향을 받은 부위에 요오드를 바르세요.

며칠 동안 운동을 하는 것은 좋지 않습니다. 무거운 짐을 싣거나 땀을 많이 흘리는 것은 세포 재생 과정을 늦추므로 피하세요.

이상적으로는 집에서 매일, 일주일에 한 번, 더 깊게는 6개월에 한 번 초음파를 이용하여 부드럽게 세안하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 모든 노폐물을 꼼꼼하게 제거하고 혈액 순환을 촉진할 수 있습니다. 여드름이나 기타 트러블이 있는 경우, 미용사에게 시술을 받는 것이 좋습니다. 미용사는 피부 관리에 대한 귀중한 조언과 함께 피부에 맞는 제품을 추천해 줄 것입니다.

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