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적외선 조사: 작용 메커니즘, 방법론, 적응증 및 금기 사항

기사의 의료 전문가

성형외과 의사
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 08.07.2025

적외선 조사는 치료 또는 미용 목적으로 적외선을 사용하는 것입니다.

적외선은 파장이 400µm에서 760nm에 이르는 전자기파의 스펙트럼입니다. 1800년 영국의 물리학자 윌리엄 허셜에 의해 발견되었습니다. 물리치료에서는 파장이 2µm에서 760nm에 이르는 근적외선이 사용되며, 이 광선은 최대 1cm 깊이까지 흡수됩니다. 파장이 더 긴 적외선은 2~3cm 깊이까지 침투합니다.

적외선의 작용 기전

적외선의 에너지는 비교적 작기 때문에 조직이 적외선을 흡수하면 주로 분자와 원자의 진동 및 회전 운동, 브라운 운동, 전기 분해, 이온 이동, 그리고 전자의 궤도 가속 운동이 증가합니다. 이 모든 것이 주로 열 생성으로 이어지므로 적외선은 열원(caloric) 또는 열(thermal)이라고도 합니다.

국소 방사선 조사 시 피부와 그 아래 조직의 온도가 1~2°C 상승할 수 있습니다. 열의 직접적인 영향과 열 수용체의 자극으로 인해 체온 조절 반응이 발생합니다. 이 반응은 단계적으로 진행됩니다. 단기간(최대 30초)의 경련 후, 표재 혈관 확장 및 피부, 피하 조직, 근육으로의 혈류 증가와 관련된 충혈이 발생합니다. 이러한 혈관 반응과 조사 부위의 혈류 증가로 인해 피부의 심한 충혈(열성 홍반)이 나타나며, 이는 색상이 고르지 않고 반점처럼 나타나며 조사 중단 후 30~40분 후에 사라집니다. 적외선 방사선원을 사용하면 피부에 색소 침착이 발생하지 않습니다.

피부를 강하게 가열하면 피부 단백질 분자가 분해되고 히스타민 유사 물질을 포함한 생물학적 활성 물질이 방출됩니다. 이러한 물질은 혈관벽의 투과성을 증가시키고, 국소 및 전신 혈류역학을 조절하며, 피부 수용체를 자극합니다.

유기체의 일반적인 반응과 더 깊은 기관의 반응은 주로 반사 반응의 역할을 합니다. 열은 조직 내 생화학적 과정을 가속화하고, 신진대사를 증가시키며, 생물학적 구조의 생명 활동을 촉진하고, 유기체의 산화환원 반응을 활성화하는 촉매제입니다.

적외선 조사의 결과로 백혈구의 식세포 활동이 증가하고, 면역생물학적 과정이 활성화되며, 대사산물이 흡수 및 제거되어 항염증 효과가 나타납니다. 땀과 함께 배출되는 체액의 일부가 증발하여 조직의 해독 및 탈수를 유발합니다. 섬유아세포의 증식과 분화가 활성화되어 상처와 영양성 궤양의 과립화가 촉진되고, 콜라겐 섬유 합성도 활성화됩니다. 세포의 에너지 중심인 미토콘드리아에 대한 적외선의 영향은 살아있는 세포의 "연료"인 ATP 합성을 촉진하는 형태로 밝혀졌습니다.

치료 효과: 혈관 확장, 항부종, 이화작용, 지방 분해.

적외선 조사에 대한 적응증:

  • 비화농성 성질의 아급성 및 만성 염증 과정(표피, 진피, 피하 지방, 근육) 치료
  • 느리게 치유되는 상처, 궤양, 화상, 욕창, 동상
  • 가려운 피부병
  • 여드름 후 침윤
  • 수술 후 기간의 혼잡
  • 건조하고 노화된 피부 관리(얼굴, 목, 데콜테, 손)
  • 과체중, 셀룰라이트
  • 신경증, 만성 우울증, 피로, 수면 장애.

절차 수행 방법론

적외선 치료 중 환자는 뚜렷하고 강렬한 열을 느껴서는 안 됩니다(가볍고 기분 좋은 정도여야 합니다). 얼굴 시술 시, 메이크업 제거 및 필링 후 적외선 조사를 시행합니다(화학 필링은 적외선 조사와 같은 날에 시행하지 않습니다). 시술 전 피부에 활성 세럼, 크림 또는 마스크를 바르고 마사지 라인을 따라 천천히 시술하는 것이 좋습니다. 시술은 10~20회 진행되며, 소요 시간은 4~8분입니다. 방사선 조사는 매일 또는 이틀에 한 번씩 시행합니다.

적외선 치료를 위한 체형 교정 과정에서는 열 랩(전기 붕대 사용), 자유 적외선 방사선원(IR 스펙트럼 램프), 적외선 챔버가 사용됩니다. 조직 가열은 일반적인 방법(IR 챔버) 또는 국소적(문제 부위)으로 수행됩니다. 적외선 방사선원을 사용할 경우 주변 공기가 45~60°C로 가열되어 시술 시간이 길어집니다. 캡슐에 20~30분 동안 머무르는 것이 권장되며, 국소 효과를 사용할 경우 시술 시간은 40~60분입니다. 적외선 방사선은 마사지, 전기근육자극, 전기지방분해, 진동 요법, 엔더몰로지 등 체형 교정을 목표로 하는 다른 물리치료 시술과 병행할 수 있습니다. 이러한 시술은 동시에 또는 순차적으로 시행할 수 있습니다. 시술 조합의 목적에 따라 첫 번째 시술이 주된 목적을, 두 번째 시술이 부차적인 목적을 수행합니다. 예를 들어, 비만이나 셀룰라이트를 치료할 때, 먼저 지방 분해 시술을 시행하고, 그 후 적외선(IR) 치료를 통해 효과를 높이고 연장합니다. 근육 자극 시술이 필요한 경우, 시술 부위 또는 주변 부위의 통증 역치 감소나 근육 경련이 있는 경우, 적외선 치료를 먼저 시행하고, 시술 후 해당 부위의 온도가 상승한 상태에서 근육 자극을 시행합니다.

시술 과정은 주 1~2회, 10~12회입니다.

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