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허브 페이스 마스크 - 가정용 식물성 화장품

기사의 의료 전문가

피부과 전문의, 피부과 전문의
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 04.07.2025

약리학에서 허브는 일반적으로 초본 식물의 잎과 꽃줄기, 그리고 뿌리줄기, 덩이줄기, 뿌리를 포함한 식물 전체로 구성된 원료로 불립니다. 약초 목록에서 허브는 당연히 중요한 위치를 차지합니다. 약초는 고대부터 인류에게 알려진 약효를 가지고 있으며, 이는 자연에서 유래한 독특한 화학 물질 덕분입니다. 이러한 생물학적 활성 물질 덕분에 허브 페이스 마스크는 21세기에도 여전히 가장 인기 있는 가정용 식물 화장품으로 자리 잡고 있습니다.

약초에는 플라보노이드, 글리코사이드, 유기산, 사포닌, 에센셜 오일, 타닌, 미량 원소, 수지, 피톤치드, 비타민, 미네랄 소금, 식물 호르몬 및 효소가 함유되어 있습니다.

피부에 좋은 허브의 효능

기원전 4세기, 고대 그리스 과학자 에베소스의 테오프라스토스는 "식물 연구"라는 논문을 작성하여 식물을 설명하고 약초가 피부와 여성의 아름다움에 미치는 효능을 강조했습니다. 그의 동료 남성들은 "캐러웨이, 무, 비둘기 똥, 리크, 비트, 쐐기풀을 섞어 만든 찜질팩으로 탈모를 치료하라"는 조언을 받았습니다.

쐐기풀부터 시작해 볼까요? 쐐기풀은 공식 의학, 특히 피부과에서 널리 사용됩니다. 피부 발진, 영양성 궤양, 심상성 여드름, 절양증, 피부염, 조기 백발 및 탈모 치료에 사용됩니다. 미용 목적으로는 탄력을 잃은 모발과 얼굴 피부 관리에 권장됩니다.

모두가 좋아하는 캐모마일에는 아줄렌 성분이 함유되어 있어 염증을 완화하고 피부를 박테리아로부터 보호합니다. 페퍼민트에도 멘톨이 함유된 에센셜 오일뿐만 아니라 인삼과 유사한 강장 효과를 가진 올레아놀산이 함유되어 있습니다. 이 트리테르페노이드 성분은 진피층까지 침투하여 과도한 피지 분비를 억제합니다.

플랜틴에 풍부한 배당체인 아우쿠빈은 살균, 상처 치유, 수렴 효과가 있으며, 플라보노이드는 표피 세포의 회복을 촉진합니다.

"곰의 귀"로 널리 알려진 베어베리 잎에는 플라보노이드, 유기산, 타닌 외에도 강력한 항산화제인 글리코사이드 알부틴이 함유되어 있습니다. 이 식물은 멜라닌 색소 생성을 억제하여 피부 미백에 도움을 줍니다.

말꼬리풀의 화학 성분 중 특히 중요한 성분 중 하나는 규산입니다. 규산 함량 면에서 말꼬리는 약용 식물 중 최고입니다. 규산은 사람의 결합 조직, 피부, 머리카락, 손톱의 구성 성분입니다. 따라서 말꼬리는 콜라겐 합성과 세포 대사 과정을 활성화하여 피부 상태를 개선합니다.

일반적으로, 허브 페이스 마스크와 모든 약국에서 판매되는 가장 흔한 약초로 만든 마스크는 모든 여성이 변함없는 아름다움을 위해 싸우는 데 강력한 무기가 될 수 있습니다.

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허브 마스크 레시피

건조된 약초를 기반으로 한 거의 모든 화장품 마스크를 만들려면 약초를 미세한 가루로 만들어야 하는데, 이때 일반 커피 분쇄기를 사용하는 것이 좋습니다.

아래에 나열된 허브 페이스 마스크는 깨끗이 세안한 피부에 15~20분 동안 바르고, 그 후 미지근한 물로 씻어내거나, 지방이나 에센셜 오일이 함유된 경우 더 따뜻한 물로 씻어내야 한다는 점을 다시 한번 상기시켜드립니다.

일반 피부를 위한 허브 페이스 마스크

일반 피부에 가장 유용한 약초는 카모마일, 스트링, 민트, 레몬밤, 금잔화, 세인트존스워트, 민들레, 말꼬리풀입니다.

쐐기풀 페이스 마스크

쐐기풀과 우유를 함께 사용하면 피부 탄력을 높이는 데 도움이 됩니다. 이 마스크를 만들려면 쐐기풀 한 큰술(모든 레시피는 마른 풀을 가루로 갈아서 만든다는 점을 기억하세요)과 같은 양의 따뜻한 우유를 섞고 날달걀 노른자 반 개를 넣으세요. 모든 재료를 부드러워질 때까지 섞으세요. 그다음에 무엇을 해야 할지는 여러분도 잘 알고 계실 거예요.

콘플라워 마스크

이 마스크를 사용하면 얼굴 피부가 더욱 산뜻하고 부드러워집니다. 파란 수레국화 꽃 2큰술을 물(약 1/4컵)에 넣고 2~3분간 끓입니다. 약간 식으면 꿀 한 티스푼과 같은 양의 오트밀을 넣습니다. 마스크를 얼굴에 15분간 붙입니다.

계승과 박하의 가면

석션과 민트 한 큰술을 넣고 끓는 물 150ml를 부어 뚜껑을 덮고 25분간 우려냅니다. 그런 다음 밀가루나 전분(더 걸쭉하게 만들려면)을 약간 넣고 잘 섞습니다. 혼합물을 얼굴에 바르고 약 30분 동안 그대로 둡니다.

건조하고 민감한 피부를 위한 허브 페이스 마스크

건조한 얼굴 피부에 가장 적합한 허브는 카모마일, 민트, 세이지, 파슬리, 홉, 앵초, 딜, 금잔화, 감초, 쐐기풀입니다.

카모마일과 꿀 마스크

끓는 물 0.5컵에 카모마일 한 큰술을 넣고 25~30분간 우려냅니다. 물을 따라내고 천연 꿀 한 티스푼을 넣고 저어줍니다. 15분 동안 얼굴에 마스크를 붙입니다.

홉, 카모마일, 금잔화 마스크

이 허브 마스크는 피부를 매끄럽게 하고, 자극을 완화하며, 안색을 개선해 줍니다. 만드는 방법은 금잔화, 홉, 캐모마일을 같은 양으로 섞어 끓는 물에 "죽"을 끓이는 것입니다. 허브가 거의 실온으로 식으면 진한 사워크림 한 티스푼을 넣고 잘 섞어 얼굴에 20분간 바른 후 따뜻한 물로 헹궈냅니다.

세이지 마스크

끓는 물에 세이지 두 큰술을 붓고 페이스트를 만들어 40°C로 식힙니다. 올리브 오일이나 참깨 오일 다섯 방울을 넣고 저어줍니다. 따뜻한 물에 적신 면 냅킨으로 덮어 얼굴에 바릅니다. 25분간 두었다가 따뜻한 물로 헹군 후 찬물로 헹굽니다.

지성 피부를 위한 허브 페이스 마스크

지성 피부 관리를 위해 전문가들은 쑥, 야로우, 콜츠풋, 세인트존스워트, 민트, 치커리, 레이디스맨틀, 카모마일, 금잔화, 말꼬리풀, 질경이를 사용할 것을 권장합니다.

세인트 존스워트와 카모마일 마스크

이 마스크는 넓어진 모공을 조여주고 얼굴의 번들거림을 제거해 줍니다. 먼저, 끓는 물에 허브 한 큰술을 넣고 10분 정도 우려냅니다. 허브 혼합물이 따뜻해지면 밀가루나 쌀가루 한 티스푼을 넣습니다(쌀을 커피 분쇄기로 갈아서 쉽게 구할 수 있습니다). 마스크가 마를 때까지 붙인 후 따뜻한 물로 씻어냅니다.

콜츠풋 잎 마스크

이 마스크는 비슷한 효과를 가지고 있습니다. 즉, 표피 구조를 개선하고 유분을 줄여줍니다. 효과를 높이려면 일주일에 두 번 사용하는 것이 좋습니다. 이전 레시피와 같은 방법으로 만들지만, 따뜻한 혼합물을 얼굴에 바르고 20~25분 동안 그대로 두어야 합니다.

플랜틴과 민트 마스크

이 마스크는 자극받은 피부를 진정시키고, 생기를 되찾아 주며, 잔주름을 매끈하게 가꿔줍니다. 플랜틴 한 큰술과 같은 양의 민트를 끓는 물에 우려낸 후, 액상 꿀 한 스푼을 넣어 페이스트처럼 만듭니다. 혼합물을 얼굴에 바르는 순간부터 사용 시간은 20분을 넘지 않습니다.

주름 개선을 위한 허브 페이스 마스크

주름이 뚜렷한 성숙한 피부의 경우, 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하며 탄력을 주는 마스크가 매우 효과적이므로, 마스크에는 식물성 오일이나 에센셜 오일과 같은 소량의 지방이 함유되어 있어야 합니다.

허벌 믹스 마스크

이 놀라운 "다기능" 화장품 마스크를 만들려면 허브 믹스를 만들어야 합니다. 캐모마일, 민트, 세인트존스워트, 머위, 세이지 한 큰술을 섞습니다. 혼합물을 한 줌 덜어 끓는 물에 우려낸 후, 용기를 단단히 닫고 수건으로 감싸 허브가 충분히 쪄지도록 합니다(약 30분 정도 걸립니다). 남은 물을 따라내고 올리브 오일 한 티스푼을 넣습니다(지성 피부의 경우 오일 대신 같은 양의 저지방 사워크림을 사용하세요). 혼합물을 눈 주위를 제외한 얼굴 전체에 골고루 펴 바르고 테리 타월로 덮습니다. 겨울에는 일주일에 두 번, 20분씩 반복하면 됩니다.

아마씨 마스크

얼굴 피부톤을 개선하고, 자극을 완화하고, 피부톤을 개선하고 싶으신가요? 그렇다면 아마씨에 함유된 콜린, 니아신, 티아민을 사용하세요. 이 놀라운 토닝 허브 페이스 마스크를 만들려면 물 반 컵, 아마씨 한 큰술, 흰 점토 한 작은술이 필요합니다. 아마씨를 약 15분간 끓인 후, 국물을 식히고 점토를 넣습니다. 완전히 섞은 후 15분 동안 마스크를 바르세요.

문제성 피부를 위한 허브 페이스 마스크

피부에 문제가 있는 경우, 즉 여드름이 자주 생기거나 여드름이 있는 경우, 약국에서 비교적 저렴하게 구입할 수 있는 약초가 깨끗한 얼굴을 위한 싸움에 도움이 될 것입니다.

야로우와 카모마일 마스크

마스크는 야로우와 캐모마일을 같은 양(예: 각각 한 큰술)으로 넣고 끓는 물(150ml)을 넣고 25~30분간 우려냅니다. 그 후, 전분과 사워크림을 각각 한 티스푼씩 넣습니다. 모든 재료를 부드러워질 때까지 잘 섞은 후 얼굴 피부에 약 15~20분간 바릅니다. 젖은 스펀지로 마스크를 제거하고 미네랄워터로 씻어냅니다.

야생 팬지 가면

얼굴 모공이 넓어졌다면 야생 팬지 마스크 레시피를 활용하세요. 팬지 가루 한 큰술을 끓는 물에 넣고 쪄서 준비합니다. 건성 피부는 아몬드 오일 3~4방울, 지성 피부는 레몬즙 5방울을 넣어 섞어줍니다. 체온 정도로 식힌 후, 혼합물을 얼굴 피부에 20분 동안 바릅니다. 이 마스크는 모공을 좁히고 각질을 제거합니다.

베어베리 마스크

기미 잡티에는 베어베리 허브로 페이스 마스크를 만들어 사용하면 효과적입니다. 말린 약초 한 큰술을 가루로 갈아 소량의 끓는 물에 넣고 뚜껑을 꼭 닫아 15분간 우려냅니다. 여기에 로즈힙 오일이나 산자나무 오일 3~4방울을 넣고 잘 섞어 깨끗한 얼굴에 20분간 바릅니다. 이 마스크는 미백 효과 외에도 (일주일에 두 번 사용 시) 피부 톤을 개선하고 영양을 공급하며 세포 재생을 촉진합니다.

허벌 페이스 마스크 리뷰

여성 잡지를 열심히 읽는 여성들을 포함한 많은 여성들이 화학 물질로 "향"을 듬뿍 첨가한 기성 화장품 마스크에 실망감을 느낀다고 합니다. 파라벤, 석유에서 합성된 미네랄 오일, 실리콘 사이클로메티콘, 유화제는 피부를 얇은 막으로 덮어 조직에서 독소 제거를 방해합니다. 또한, 방부제인 페녹시에탄올은 포름알데히드를 방출하여 신경계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

구매자들은 기성 화장품의 성분을 더욱 면밀히 살펴보기 시작했고, 그중 일부는 천연 재료로 만든 수제 마스크로 피부를 관리하는 것이 더 좋다는 결론에 도달했습니다. 허브 페이스 마스크는 집에서 할 수 있는 간편하고 효과적인 스킨케어 방법으로, 모든 유형의 피부를 완벽하게 클렌징하고, 상쾌하게 하고, 토닝하는 데 효과적입니다.


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