성적 자신감을 높이려면 어떻게 해야 하나요?

성적 자신감을 높이는 비결은 자신을 사랑하고 즐거움을 누릴 자격이 있다고 믿는 것입니다. 중요한 것은 자신이 섹시한지 스스로에게 묻는 것이 아니라, 자신이 섹시하다는 것을 아는 것입니다. 어떻게 하면 성적 자신감을 높일 수 있을까요?

당신의 성적 자신감

1. 성적 쾌락을 포함한 즐거움을 마음껏 누리세요. 자신의 몸에 대해 더 잘 알아가고, 섹스에서 무엇을 좋아하는지 알아보세요. 이는 성적 자신감을 높이는 데 도움이 될 것입니다.
2. 비싸고 섹시한 옷을 입어 보세요. 섹시하고 매력적인 자신을 느끼기 위해 왜 특별한 날까지 기다려야 하나요? 늙고, 뚱뚱하고, 역겹게 느껴지는 옷은 버리세요. 아무도 안 볼 때 집에서도 입지 마세요. 비싸고 편안한 옷은 생각보다 훨씬 더 큰 성적 자신감을 줄 수 있습니다.
3. 섹시한 속옷을 잊지 마세요(남자도 마찬가지입니다). 이 작은 비밀은 섹스에 대해 생각하게 만들고, 성적 자신감에도 영향을 줄 것입니다.
4. 친구들과 성적인 주제에 대해 이야기하는 것을 부끄러워하지 마세요. 친구들에게서 자신에 대해 흥미롭고 유용한 것들을 많이 배울 수 있을 거예요. 마치 다른 사람들과 성적인 경험을 공유하는 것과 같죠.
5. 또한, 이러한 문제들을 다른 사람들과 상의할 수 있다면 파트너와의 기존 문제를 해결하는 것이 훨씬 쉬워질 것입니다. 나아가 성적 자신감도 향상될 것입니다.
6. 파트너가 당신의 성생활, 외모 등을 끊임없이 비난한다면, 주저하지 말고 관계를 끝내세요. 하지만 파트너가 당신에게 중요한 사람이라면, 그런 말을 듣는 것이 불쾌하다고 설명해 보세요.
7. 종이에 "나는 나 자신에 대해 사랑한다..."라고 적어 보세요. 그리고 매일 새로운 것을 써 보세요. 이렇게 하면 성적 자신감을 키우는 데 도움이 될 것입니다.
8. 공기와 햇볕을 쬐며 목욕을 시작하세요. 신선한 공기를 만끽하세요. 나뭇잎이나 꽃을 가져다가 몸 위로 훑어보세요. 그리고 감정에 집중하세요.
9. 상상력을 발휘해 보세요... 당신이 주인공이 되는 에로틱한 이야기를 써 보세요. 하지만 부끄러워하지 마세요. 당신의 성적 매력을 느껴보세요. 그러면 성적 자신감을 키우는 데 도움이 될 것입니다.
10. 가볍고 즐거운 운동을 해보세요. 좋은 신체 조건은 수줍음을 없애는 데 도움이 되고, 어떤 체위로든 섹스를 할 수 있게 해 줄 것입니다.
11. 미소. 파트너에 대한 신뢰를 보여주는 아주 좋은 방법입니다. 섹시한 미소는 다른 사람들에게 매우 매력적입니다.

마지막으로, 자신과 자신의 성적 매력에 자신감을 가지세요. 그러면 성공할 수 있습니다!