컬러 테라피: 컬러로 치유하기

컬러 테라피... 이름 자체가 유쾌한 연상을 불러일으키고, 머릿속에 화려한 그림이 바로 떠오르게 합니다. 이 치료법을 통해 몸과 마음의 병을 고칠 수 있습니다.

색깔을 이용한 치료는 태곳적부터 사용되어 왔습니다. 예를 들어, 고대 인도의 현자들은 색깔의 진동이 여러 질병을 치료하는 데 도움이 된다는 것을 발견했습니다.

이 치료법은 색상이 신체의 각 생물학적 활성 영역에서 반응을 일으킨다는 사실에 기반합니다. 광자는 우리 몸에 침투하여 조직의 생물학적 반응을 유발하고, 호르몬 생성을 활성화하고, 분비샘을 자극하고, 신진대사를 조절하는 기본 색상 입자입니다. 색상파가 홍채 영역의 활성 수용체에 도달하면 신호가 뇌로 전달되어 신체의 모든 생리적 구조에 침투합니다. 장기 중 하나에 불균형이 발생하면 해당 색상의 에너지로 신체를 "충만하게" 하면 정상적인 과정을 회복하는 데 도움이 됩니다.

다양한 질병을 치료하기 위해 원하는 색으로 칠해진 천이나 방을 사용하는 것이 일반적입니다. 건강한 몸은 빨강, 주황, 노랑, 초록, 파랑, 보라, 이렇게 일곱 가지 기본색과 균형을 이룹니다.

그렇다면 어떤 색깔이 어떤 영역을 담당하는 걸까요?

빨간색

정상적인 신진대사를 활성화하고 혈압을 높이며 맥박을 빠르게 합니다. 두통이 있으면 붉은 수건에 물을 적셔 머리에 대세요. 시간이 지나면 붉은색이 아드레날린 생성을 증가시키고 혈액 순환을 개선하여 경련이 사라질 것입니다.

주황색

체내 독소를 정화하여 방광, 신장, 부신 기능에 긍정적인 영향을 미칩니다. 주황색은 호르몬 수치를 안정시키는 효과가 있어 폐경기에 이 색상을 사용하는 것이 좋습니다.

노란색

위장관 문제를 치료하고 해결하는 데 목적이 있으며, 담낭, 간, 위, 비장 질환에 사용됩니다.

녹색

정신적 균형을 이루는 데 도움이 됩니다. 각종 질환과 신경계 질환 치료에 사용됩니다.

파란색

위궤양 통증을 완화하고, 자극을 완화하며, 불면증 완화에 도움을 줍니다. 수면 장애가 있는 분들은 밤에 파란색 갓이 있는 램프 아래에서 책을 읽는 것이 좋습니다. 그러면 잠이 오래 걸리지 않을 것입니다.

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파란색

파란색은 스펙트럼에서 가장 강력한 진통 효과의 색깔 중 하나입니다. 편두통, 염증, 화상, 멍 치료에 사용됩니다. 갑자기 감기에 걸려 콧물이 나면 파란색 손수건을 사용하세요. 부비동 염증에 매우 효과적입니다.

보라

림프계 상태를 정상화하여 체내 염증에 효과적입니다. 바이올렛 컬러의 은은한 빛은 신경을 진정시키고 눈의 피로를 완화하는 데 도움을 줍니다.

컬러 테라피를 실제로 적용하고 일상생활에 도입하려면 원하는 색상의 옷을 입고, 집에서 흰 수건을 색깔 있는 수건으로 바꾸고, 침구도 마찬가지로 바꿔야 합니다. 컬러 테라피는 특정 색상의 음식을 섭취하는 등 영양 섭취를 통해서도 가능합니다.