두통은 뇌를 위축시킵니다

코펜하겐의 한 전문가 그룹은 연구를 통해 잦은 두통과 편두통이 뇌세포에 돌이킬 수 없는 손상을 일으킬 수 있으며 심지어 뇌량에도 영향을 미칠 수 있다는 결론을 내렸습니다.

한 연구 센터에서 과학자들은 편두통이 뇌에 미치는 영향에 관심을 가졌습니다. 이전에는 심한 두통이 뇌세포에 심각한 손상을 줄 수 없다고 주장했지만, 새로운 연구에서는 정반대의 사실이 증명되었습니다.

수년에 걸쳐 진행된 새로운 연구를 통해 과학자들은 전 세계 인구의 약 15%가 심한 두통을 겪고 있다는 사실을 밝혀냈습니다. 불안감을 동반한 두통은 인체 건강에 더욱 위험하며, 특히 이러한 상황에서는 뇌세포가 죽기 시작할 뿐만 아니라 뇌의 부피도 감소합니다.

과학자들은 건강한 사람과 만성 두통을 겪는 사람들의 뇌 영상을 여러 차례 분석한 후 이러한 결과를 도출했습니다. 수년간 사람들을 관찰한 결과, 만성 두통이 있는 경우 뇌에 돌이킬 수 없는 손상이 발생할 위험이 34% 더 높고, 두통과 함께 불안감이 동반될 경우 위험이 68% 증가하는 반면, 건강한 사람의 경우 이러한 손상 발생 확률이 두 배 더 낮다는 것을 확인할 수 있었습니다. 또한 전문가들은 잦은 두통을 겪는 사람들의 뇌 용적이 실험 초기 영상에 비해 점진적으로 감소한다는 것을 발견했습니다.

몇 달 전, 과학자들은 뇌 세포 손상을 유발하는 여러 가지 원인을 밝혀냈습니다. 전문가들에 따르면, 인체의 주요 장기 중 하나인 뇌세포의 상태는 나쁜 습관과 생활 습관에 직접적인 영향을 받습니다.

연구 중에 과학자들은 그들 생각에 가장 심각한 5가지를 확인했습니다.

• 수면. 전문가들은 사람이 하루에 최소 7시간 동안 수면을 취해야 한다고 생각합니다. 그렇지 않으면 뇌 신경 세포가 돌이킬 수 없이 손상되고 기능이 저하되기 시작합니다.
• 신경계. 사람의 삶에서 강한 부정적인 감정을 경험하게 하는 상황이 많을수록 뇌는 더 큰 영향을 받습니다.
• 흡연. 담배를 피울 때마다 체내로 유입되는 독소는 몸 전체에 부정적인 영향을 미치지만, 특히 뇌세포가 큰 피해를 입습니다.
• 알코올. 알코올 음료를 자주 그리고 과도하게 섭취하면 체내 탈수가 발생하고, 인간의 뇌는 수분을 필요로 합니다. 수분이 부족하면 체내의 특수한 메커니즘이 활성화되어 부족한 수분을 보충하지만, 이러한 수분이 부족하면 뇌 신경 세포가 돌이킬 수 없는 손상을 입습니다.
• 약물. 전문가들은 모든 약물, 특히 코카인, 헤로인, 크로코딜, 마약성 혼합흡연제, 엑스터시와 같은 중독성이 강한 약물이 뇌세포에 심각한 손상을 입히며, 이는 사용을 중단하더라도 회복되지 않는다는 사실을 오래전부터 입증해 왔습니다.

이제 만성 두통도 이 목록에 추가될 수 있습니다.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]