백신 접종 후 하지 말아야 할 행동은 무엇인가요?
기사의 의료 전문가
알렉세이 포트노프 , 의학 편집인
최근 리뷰 : 30.06.2025
최근 리뷰 : 30.06.2025
예방 접종 후에는 몇 가지 권장 사항과 예방 조치를 따라야 합니다. 다음은 그중 일부입니다.
- 알코올 섭취를 삼가세요: 백신 접종 후 며칠 동안은 알코올 섭취를 삼가세요. 알코올은 면역 반응을 약화시킬 수 있습니다.
- 신체 활동을 피하세요. 어떤 경우에는 (독감 예방 접종 후 등) 주사 부위의 통증을 예방하기 위해 접종 후 1~2일 동안 격렬한 신체 활동을 피하는 것이 좋습니다.
- 주사 부위를 만지지 마세요: 자극을 예방하기 위해 백신 접종 후 주사 부위를 만지거나 세게 마사지하지 마세요.
- 주사 부위를 잘 살펴보세요. 주사 부위에 발적, 부기, 심한 통증 또는 기타 비정상적인 증상이 나타나면 의사에게 알리세요.
- 아스피린을 복용하지 마세요. 드물지만 아스피린은 백신 접종의 부작용을 악화시킬 수 있습니다. 통증이나 열을 완화해야 하는 경우, 의사의 지시에 따라 아세트아미노펜(파라세타몰)을 복용하세요.
- 위생을 철저히 지키세요: 식사 전과 공공장소 방문 후에는 비누와 물로 손을 씻어 감염을 예방하세요.
- 의사의 지시를 따르세요. 예방 접종 후 이상하거나 불편한 증상이 나타나면 반드시 의사와 상담하세요. 경우에 따라 추가 검사 및 치료가 필요할 수 있습니다.
- 예방접종 일정을 따르세요. 두 번 이상 예방접종을 예정했다면 일정을 지키고 의사의 권장에 따라 정해진 시간에 예방접종을 받으세요.
권장 사항은 특정 예방 접종과 건강 상태에 따라 약간씩 다를 수 있습니다. 따라서 현재 접종 중인 특정 예방 접종과 관련된 지침 및 권장 사항에 대해 항상 의사와 상의하십시오.
예방접종 후에는 다음과 같은 활동과 권장 사항을 따르세요.
- 의사의 지시를 따르세요. 예방 접종, 부작용, 주의사항에 대한 정보를 제공하는 의료진과 의사의 지시를 따르는 것이 중요합니다.
- 휴식: 경우에 따라 예방 접종 후 피곤하거나 약간 불안함을 느낄 수 있습니다. 매우 피곤하다면 충분한 휴식을 취하십시오.
- 물을 마시세요. 충분한 물을 마시면 탈수 위험을 줄이는 데 도움이 되며, 예방 접종 후 기분이 좋아질 수도 있습니다.
- 접종 부위를 잘 살펴보세요. 일반적으로 접종 후 접종 부위에 약간의 발적, 부기 또는 통증이 있을 수 있습니다. 이러한 증상은 대개 며칠 후 저절로 사라집니다.
- 필요에 따라 약을 복용하세요. 의사의 승인을 받았다면 안전한 진통제(예: 파라세타몰)를 복용하여 통증이나 열을 완화할 수 있습니다.
- 자신을 돌보세요: 개인 위생을 유지하고 전염병이 있는 사람과의 접촉을 피하면 감염 위험을 줄일 수 있습니다.
- 신체 상태를 모니터링하세요. 특이하거나 심각한 증상이 나타나면 의사의 진료를 받으세요.
- 권장 예방접종 일정을 따르세요. 2회 이상의 예방접종이나 추가 예방접종을 예정한 경우, 최대의 보호를 위해 예방접종 일정을 따르세요.
- 의사에게 알리십시오: 만성 질환이나 알레르기가 있는 경우 예방 접종을 받기 전에 의사에게 알리십시오.
예방 접종 후 부작용은 대개 경미하고 일시적이라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 하지만 증상이 심각하거나 오래 지속되는 경우, 주저하지 말고 의료 전문가와 상담하여 상태를 확인하십시오.