수축기 및 이완기 압력

수축기 압력과 이완기 압력은 신체의 혈압을 측정하는 데 사용되는 두 가지 주요 매개변수입니다.

1. 수축기 혈압(상부 혈압): 수축기 혈압은 심장이 수축하는 순간, 즉 혈액이 좌심실에서 대동맥으로 분출되어 온몸의 동맥을 통과할 때 동맥의 압력을 측정합니다. 심장 주기 중 동맥에서 가장 높은 압력입니다. 일반적으로 수축기 혈압은 수은주 밀리미터(mmHg) 단위로 측정하며, 혈압의 첫 번째 숫자로 표기합니다(예: 120mmHg).

2. 이완기 혈압(저혈압): 이완기 혈압은 심장이 박동 사이에 휴식과 이완을 반복하는 동안 동맥의 압력을 측정합니다. 심장 주기 중 동맥에서 가장 낮은 압력입니다. 이완기 혈압은 수은주 밀리미터(mmHg) 단위로도 측정되며, 혈압에서 두 번째 숫자로 표시됩니다(예: 80mmHg).

일반적으로 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압의 비율(예: 120/80 mmHg)로 표시됩니다. 이 수치는 심혈관계의 기능에 대한 정보를 제공합니다. 높은 혈압 수치는 고혈압을 나타낼 수 있으며, 고혈압은 심혈관 질환의 위험 요인이 될 수 있습니다. 반면 낮은 혈압 수치는 저혈압의 징후일 수 있습니다. 혈압을 모니터링하는 것은 심장과 혈관 건강을 유지하는 데 중요합니다.

WHO에 따른 정상 혈압 수치

정상 혈압 수치는 연령에 따라 약간씩 다를 수 있지만, "정상" 혈압 수치는 의학 자료와 권장 사항에 따라 범위가 다를 수 있다는 점에 유의해야 합니다. 건강한 성인의 일반적인 목표 혈압 범위는 다음과 같습니다.

성인(18세 이상):

• 수축기 혈압: 일반적으로 120mmHg 미만.
• 이완기 압력: 일반적으로 80mmHg 미만.

하지만 최적의 혈압 수치는 전반적인 건강 상태, 유전적 요인, 그리고 기타 요인에 따라 사람마다 약간씩 다를 수 있다는 점을 알아두는 것이 중요합니다. 또한 혈압 수치는 하루 종일 변동될 수 있으며, 신체 활동, 스트레스, 식단 등 다양한 요인의 영향을 받을 수 있다는 점도 알아두는 것이 중요합니다.

혈압 수치는 일반적으로 의사나 기타 자격을 갖춘 의료 전문가가 모니터링합니다.

고혈압의 증상

고혈압은 특히 초기 단계에서는 무증상인 경우가 많습니다. 즉, 많은 사람들이 건강 검진을 받기 전까지 고혈압이 있다는 사실을 알지 못할 수 있습니다. 그러나 경우에 따라 고혈압은 다음과 같은 징후와 증상으로 나타날 수 있습니다.

1. 두통: 잦은 욱신거리는 두통, 특히 뒷머리에 나타납니다. 고혈압은 편두통이나 긴장성 두통을 유발할 수 있습니다.
2. 호흡 곤란: 호흡 곤란이나 호흡 곤란을 느끼는 것은 신체 활동을 하거나 휴식을 취하는 동안 발생할 수 있습니다.
3. 눈 출혈: 눈 밑 혈관에서 통제할 수 없는 출혈은 고혈압의 징후일 수 있습니다.
4. 심계항진: 심장 박동이 빠르거나 불규칙한 경우(부정맥) 고혈압이 나타날 수 있습니다.
5. 현기증: 방이 빙빙 도는 듯한 느낌은 때때로 고혈압과 관련이 있을 수 있습니다.
6. 이명: 귀에서 나는 소리나 휘파람 소리(이명)는 고혈압으로 인해 발생할 수 있습니다.
7. 시력 상실: 고혈압은 시력에 영향을 미쳐 시야가 변하거나 고혈압성 망막증과 같은 합병증이 있는 경우 시력을 잃을 수도 있습니다.
8. 팔과 다리의 따끔거림: 고혈압은 사지로 가는 혈액 공급을 감소시켜 따끔거림이나 무감각한 감각을 유발할 수 있습니다.
9. 피로감: 고혈압은 피로감과 전반적인 허약함을 유발할 수 있습니다.
10. 소변을 자주 보아야 함: 고혈압이 있는 일부 사람들은 잦은 배뇨를 경험할 수 있습니다.

저혈압의 증상

저혈압은 다양한 증상으로 나타날 수 있습니다. 저혈압 증상은 개인의 신체, 저혈압의 정도, 그리고 저혈압의 원인에 따라 다를 수 있습니다. 저혈압의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

1. 어지럼증: 저혈압의 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 어지럼증은 불안정함이나 균형 감각 상실을 의미할 수 있습니다.
2. 허약함: 저혈압 환자는 허약함과 피로감을 느낄 수 있으며, 때로는 침대에서 일어나거나 일상생활을 하는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다.
3. 졸음: 저혈압은 낮 동안 졸음과 피로를 유발할 수 있습니다.
4. 의식 상실(실신): 경우에 따라 저혈압으로 인해 의식을 잃을 수 있습니다. 예를 들어, 앉거나 누워 있다가 일어서는 등 갑자기 자세를 바꿀 때(기립성 저혈압) 발생할 수 있습니다.
5. 머리가 무거워지는 느낌: 환자는 머리 부위에 압박감이나 무거움을 느낄 수 있습니다.
6. 피부 창백: 혈액 순환이 원활하지 않아 피부가 창백해질 수 있습니다.
7. 사지가 차갑다: 혈액 순환이 감소하면 손과 발이 차가워질 수 있습니다.
8. 시각 장애: 압력이 낮으면 시야가 흐릿해지고, 눈 앞에 파리가 "날아가는" 것처럼 보이거나, 심지어는 잠깐 동안 검은색이 보이는 경우도 있습니다.
9. 심계항진: 저혈압이 있는 일부 사람들은 낮아진 혈압을 보상하기 위해 심계항진(빈맥)을 경험할 수 있습니다.
10. 메스꺼움과 구토: 저혈압으로 인해 일부 환자에게 메스꺼움과 구토가 발생할 수 있습니다.

저혈압 증상은 일시적이고 간헐적으로 나타날 수 있으며, 특히 자세를 바꾸거나 수분을 충분히 섭취하지 않을 때 더욱 그렇습니다. 저혈압 증상이 자주 나타나거나 저혈압이라고 의심되는 경우, 진단 및 관리를 위해 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 의사는 검사를 실시하고 필요한 경우 치료법이나 생활 습관 개선을 위한 권장 사항을 제시할 수 있습니다.

정상 혈압에서 벗어나는 원인

높은 수축기 혈압과 낮은 이완기 혈압은 다양한 요인과 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 상태를 "고립성 수축기 고혈압"이라고 하며, 최고 혈압(수축기 혈압)은 상승한 반면 최저 혈압(이완기 혈압)은 정상 또는 낮은 상태를 유지하는 것을 의미합니다. 높은 수축기 혈압과 낮은 이완기 혈압의 몇 가지 가능한 원인은 다음과 같습니다.

1. 노화: 노인의 경우 수축기 혈압이 증가하는 반면, 이완기 혈압은 감소하는 경우가 많습니다.
2. 심박출량 증가: 수축기 혈압이 높으면 심장 활동이 증가하는 등 심장의 혈액 산출량이 증가할 수 있습니다.
3. 대동맥 수축성: 수축기 압력의 증가는 대동맥 수축성의 변화와 연관될 수 있으며, 이로 인해 혈액을 방출하는 힘이 증가합니다.
4. 높은 맥압: 수축기 혈압과 이완기 혈압의 차이입니다. 맥압이 높으면 수축기 혈압이 높아지고 이완기 혈압이 낮아질 수 있습니다.
5. 동맥 경직성: 동맥벽 경직성이 증가하면 수축기 압력이 증가하고 이완기 압력이 감소할 수 있습니다.
6. 병리학적 상태: 동맥경화, 혈관 질환, 내분비 장애(예: 갑상선 기능 항진증) 및 기타 질병과 같은 특정 의학적 상태로 인해 혈압이 변화할 수 있습니다.
7. 약물: 일부 약물은 혈압에 영향을 미쳐 수축기 및 이완기 혈압에 변화를 일으킬 수 있습니다.

높은 수축기 혈압, 특히 낮은 이완기 혈압은 심혈관 합병증 위험 증가와 관련이 있을 수 있으므로, 진단 및 치료를 위해 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 혈압 수치는 다른 위험 요인 및 전반적인 건강 상태를 고려하여 고려해야 합니다.

수축기 혈압은 정상인데 이완기 혈압이 높은 경우, 주의와 진단이 필요한 질환일 수 있습니다. 이러한 질환을 "고립성 이완기 고혈압"이라고 하며, 낮은 수치(이완기 혈압)는 상승한 반면 높은 수치(수축기 혈압)는 정상을 유지하는 것을 의미합니다.

정상 수축기 압력에도 불구하고 이완기 압력이 높은 원인은 다음과 같습니다.

1. 동맥경화증: 동맥벽이 두꺼워지고 딱딱해져 이완기 압력이 증가할 수 있는 상태입니다.
2. 노화: 나이가 들면서 혈관은 탄력을 잃고, 이는 이완기 혈압에 영향을 미칠 수 있습니다.
3. 병리학적 상태: 만성 신장 질환, 내분비 장애(예: 갑상선 기능 저하증) 및 기타 의학적 상태와 같은 특정 질병은 이완기 혈압에 영향을 미칠 수 있습니다.
4. 약물: 스테로이드와 일부 혈압 약물을 포함한 일부 약물은 이완기 혈압을 높일 수 있습니다.

높은 이완기 혈압은 뇌졸중이나 심장 질환을 포함한 심혈관 합병증 위험 증가와 관련이 있을 수 있습니다. 따라서 진단을 위해 의사와 상담하고 생활 습관 개선, 식이요법, 운동, 그리고 필요한 경우 약물 복용을 포함한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 혈압을 조절하고 의사의 권고를 따르는 것은 심혈관 건강을 유지하는 데 중요합니다.

높은 이완기 혈압과 낮은 수축기 혈압은 흔하지 않으며, 다양한 질환이나 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 질환은 높은 수축기 혈압과 낮은 이완기 혈압의 경우만큼 흔하지 않으며, 원인을 파악하기 위해서는 더 자세한 의학적 검사가 필요합니다. 가능한 원인은 다음과 같습니다.

1. 저혈압: 저혈압은 낮은 수축기 혈압으로 이어질 수 있습니다. 높은 이완기 혈압과 낮은 수축기 혈압은 이완기 혈압이 조절되지 않아 발생할 수 있습니다.
2. 급성 심부전: 수축기 혈압이 통제되지 않고 떨어지는 것은 급성 심부전의 징후일 수 있는데, 이는 심장이 효과적으로 수축하여 혈액을 배출할 수 없을 때 발생합니다.
3. 심장판막 질환: 심장판막 문제는 수축기 및 이완기 혈압을 포함한 혈압 특성을 변화시킬 수 있습니다.
4. 약물 합병증: 이뇨제와 같은 일부 약물은 다양한 방식으로 혈압에 영향을 미쳐 비정상적인 수치를 초래할 수 있습니다.
5. 기타 질병: 대동맥 박리나 동정맥 기형과 같은 희귀 질병도 비정상적인 압력 값을 초래할 수 있습니다.

정확한 원인을 파악하고 치료 계획을 세우기 위해 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다. 의사는 신체 검사, 각종 검사, 그리고 경우에 따라 기구 검사를 포함한 추가 검사를 통해 비정상적인 혈압 수치의 원인과 치료 방법을 파악할 것입니다.

수축기 혈압(상부 혈압)은 정상인데 이완기 혈압(하부 혈압)이 낮은 경우, 여러 가지 원인이 있을 수 있으며, 이를 고립성 이완기 저혈압이라고 합니다. 이 질환은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있으며, 일시적이거나 만성적일 수 있습니다. 이완기 혈압이 낮은 원인을 진단하고 파악하기 위해 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 다음은 몇 가지 가능한 원인입니다.

1. 신체 활동: 신체 활동 후 일부 사람들의 이완기 혈압은 일시적으로 낮아질 수 있지만 수축기 혈압은 정상적으로 유지됩니다.
2. 혈액량 감소: 순환 혈액량이 탈수나 혈액 손실 등으로 인해 감소하면 이완기 압력이 감소할 수 있습니다.
3. 스트레스와 불안: 감정적 스트레스와 불안은 이완기 혈압을 일시적으로 낮추는 원인이 될 수 있습니다.
4. 약물: 이뇨제나 혈압약 등 일부 약물은 수축기 혈압과 이완기 혈압을 모두 낮출 수 있습니다.
5. "백의 효과": 일부 사람들의 혈압은 병원이나 의사를 만날 때 상승하는데(백의 증후군), 이는 정상적인 환경에서 이완기 혈압을 낮출 수 있습니다.
6. 의학적 상태: 낮은 이완기 혈압은 심부전이나 쇼크와 같은 특정 의학적 상태로 인해 발생할 수 있습니다.

낮은 이완기 혈압을 발견하고 걱정된다면 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 의사는 병력을 검토하고 신체 검사를 실시하며, 필요한 경우 추가 검사를 통해 원인을 파악하고 치료 또는 생활 습관 개선이 필요한지 여부를 결정합니다.

낮고 높은 맥압의 원인

수축기 혈압과 이완기 혈압의 큰 차이, 즉 "맥압"은 정상적인 생리적 지표입니다. 맥압은 동맥의 최대(수축기) 혈압과 최소(이완기) 혈압의 차이이며, 보통 30~40mmHg입니다. 예를 들어, 수축기 혈압이 120mmHg이고 이완기 혈압이 80mmHg라면, 맥압은 40mmHg(120 - 80)가 됩니다.

맥박 압력은 순환 조절에 중요한 역할을 하며 여러 가지 중요한 생리적 기능을 가지고 있습니다.

1. 심장 기능의 지표: 맥박 압력이 증가하면 심장 수축이 강해지고 혈액을 펌핑하는 능력이 향상될 수 있습니다.
2. 순환량 의존성: 맥압은 장기와 조직의 관류(혈류)에 영향을 미칩니다. 수축기 혈압과 이완기 혈압의 차이가 크면 장기에 충분한 산소와 영양소가 공급되고 있음을 의미할 수 있습니다.
3. 혈관 긴장도 조절: 맥박 압력은 동맥의 혈관 긴장도와 압력을 조절하는 데 도움이 되며, 이는 적절한 혈류에 중요합니다.

하지만 맥압이 정상 범위 내에 있는 것이 매우 중요합니다. 맥압이 너무 높으면(수축기와 이완기 혈압 차이가 40mmHg 이상) 심장 질환, 뇌졸중을 포함한 심혈관 질환 및 동맥 경화 위험이 높아질 수 있습니다. 반면, 맥압이 너무 낮으면(수은주 30mm 미만) 심부전, 쇼크, 순환 혈액량 감소, 부정맥 등 순환계 문제를 나타낼 수 있습니다.