레몬 타입 1과 타입 2 당뇨병

많은 사람들은 당뇨병이 장기와 조직에서 포도당의 흡수에 필요한 호르몬 인슐린을 생성하는 췌장의 결핍 (제 2 유형) 또는 부재 (제 1)로 인해 발생한다는 것을 알고 있습니다. 동시에 물과 탄수화물 대사가 중단되고 혈당 수치가 증가합니다. 이 질병은 치료가 불가능한 것으로 간주되지만 특정 규칙을 준수하면 사람이 그와 함께 살 수 있습니다. 그들 중 하나는 적절한 영양입니다. 환자는 혈당에 대한 각 제품의 효과를 연구하고 소위 빵 단위 (XE)를 계산해야합니다. 레몬은 1 형 및 2 형 당뇨병에 가능합니까?

은혜

감귤류 과일에는 플라 바놀 리코 시드, 플라본 글리코 시드 및 폴리 메 톡시 플라본과 같은 다양한 종류의 플라보노이드가 포함되어 있습니다. 레몬 과일에있는 플라보노이드 (Citrus limon BURM. F)는 에리 오토 린 (eryodiktil-7-O-β-rutinoside) 및 헤스페리딘 (hesperetin-7-O-β-rutinoside)과 같은 플라 바논 글리코 사이드, 나린진 (naringenin)으로보고되었습니다 -7-rhamnosidoglucoside)와 플란넬 글리코 사이드, 예를 들어 diosmin (7-O-β-rutinoside diosmetin) 및 6.8 C-diglucosyl diosmetin [1] 은 라이프 스타일 관련 질병 예방에 많은 긍정적 인 건강 영향을 미치며  또한 항산화에 기초한 항염증제, 항 종양 제 및 항 바이러스 효과 nt 활동. [2],  [3] 또한, 이전의 연구는 동물과 인간의 포도당 대사에 플라보노이드 및 지질의 효과를 증명하고있다. [4]

헤스페리딘 및 나린진뿐만 아니라 이들의 아글 리콘, 헤스 페레 틴 및 나린 게닌은 3- 히드 록시 -3- 메틸 길 루타 릴-코엔자임 A와 같은 콜레스테롤 및 트리 아실 글리세롤의 합성에 관여하는 간 효소를 억제함으로써 혈장 및 간 콜레스테롤 및 트리 아실 글리세롤을 감소시킨다 실험 동물에서의 A (GM) 아실 -CoA : 콜레스테롤 아실 트랜스퍼 라제 (ASAT). [5],  [6] 최근 연구는 보여 그 헤스페리딘과 부분적으로 지방산 대사와 콜레스테롤을 조절하고 포도당 효소를 조절하는 유전자의 발현에 영향을 미치는 그들이 상당히 간장의 발현 및 adipotsitarnogo PPARγ의 단백질을 강화, 제 2 형 당뇨병 동물에서 고지혈증과 고혈당을 개선하는 데 유용 나린진. 또한, 나린 게닌은 마우스에서 과산화 이소성 β- 산화에 관여하는 효소 유전자의 발현을 향상시킴으로써 간에서 지방산의 산화를 향상시켰다. [7]

여러 연구에 따르면 레몬은 페놀 화합물뿐만 아니라 비타민, 미네랄,식이 섬유, 에센셜 오일 및 카로티노이드가 풍부한 건강 증진 과일로 밝혀졌습니다. [8]

그것으로 면역력을 높이고 감기, 독감 및 바이러스 감염을 치료합니다. 겨울에는 질병을 예방하기 위해 차에 첨가되며 비타민 결핍, 위장관 질환 및 산도를 극복하기 위해 다양한 약물을 준비합니다. 태아는 또한 부종, 요로 결석, 통풍 및 간 질환에 도움이됩니다. 최근 연구에 따르면 건강한 여성에서 매일 레몬 섭취가 대사 증후군과 관련된 매개 변수에 미치는 영향을 조사한 결과 레몬 소비는 수축기 혈압과 유의 한 음의 상관 관계가 있음이 밝혀졌습니다. [9]

레몬의 광범위한 사용은 화학 성분으로 인한 것입니다. 레몬 과일은 충분한 양의 비타민 C를 섭취하는 좋은 영양원입니다. 또한 과일에는 설탕,식이 섬유, 칼륨, 엽산, 칼슘, 티아민, 니아신, 비타민 B6, 인, 마그네슘, 구리, 리보플라빈 및 판토텐산을 포함한 다른 다량 영양소가 풍부합니다. [10]

당뇨병 환자의 경우 혈당 지수가 20을 넘기 때문에 레몬을 사용할 수 있습니다.GI가 55를 초과하는 사람들은 당뇨병 환자에게 위험한 것으로 간주됩니다. 당뇨병 치료를 위해 레몬을 사용하는 특별한 요리법도 있습니다.

금기 사항

감귤의 긍정적 인 성질의 질량과 함께 금기 사항도 있습니다. 레몬은 췌장염, 소화성 궤양, 산도가 높은 위염에 해를 끼칠 수 있습니다. 입과 목의 염증 과정으로 상태를 악화시켜 추가 자극을 유발할 수 있습니다. 신 레몬은 치아 법랑질을 파괴 할 수 있으며 모든 감귤류 과일과 마찬가지로 알레르기를 유발할 수 있습니다.

조리법에 다른 성분을 사용하면 가능한 합병증을 피하기 위해 진단으로 금기 사항을 확인해야합니다.