전질 및 후질벽의 붕괴: 증상, 대처 방법, 치료 방법

질탈출증은 근력 부족과 골반 구조의 이상으로 인해 발생하는 병리로, 생식, 비뇨, 소화 기관의 생리적 위치에 변화가 발생합니다.

45세 이상 여성 3명 중 1명이 질탈출증을 앓고 있을 정도로 이 질환의 유병률은 매우 높습니다. 또한, 80세까지 여성의 10%가 이미 질탈출증으로 수술을 받은 경험이 있습니다.

이 질병의 원인은 과도한 웨이트 트레이닝, 분만 중 부상, 잦은 변비, 과체중, 연령에 따른 신체의 퇴행 과정 등일 수 있습니다.

질의 어느 부분이 떨어져 나갔는지에 따라(앞면, 뒷면 또는 양쪽 벽이 동시에 떨어져 나감) 병리학적으로는 완전 탈출증으로 분류되는데, 완전 탈출증은 자궁 탈출이 관찰되고, 부분 탈출증은 벽의 위치가 바뀌고 이어서 장과 방광의 일부가 탈출하는 것입니다.

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질탈출증의 원인

질의 생리적 위치 변화는 근육 긴장도 변화로 인해 발생하며, 그 결과 골반 하부 구조물의 위치가 변합니다. 이러한 병리적 상태는 주로 고령에 출산하여 3~4명 이상의 자녀를 둔 여성에게 나타납니다.

또한, 질탈출증의 원인은 다음과 같습니다. 무거운 짐을 나르는 것과 관련된 과도한 신체 활동, 다태아 출산, 출산 부상이라는 합병증을 동반한 난산.

골반 근육계의 상태에 영향을 미치는 파괴적인 변화가 일어나는 연령 관련 변화를 잊어서는 안 됩니다.

질 탈출증의 원인으로는 대사 질환과 내분비 질환이 있으며, 이는 과체중을 유발합니다. 잦은 변비와 호흡기 질환은 질과 자궁 근육의 상태에 영향을 미칩니다.

질탈출증과 자궁탈출증은 질과 자궁이 밀접하게 연결되어 있기 때문에 따로 진단되는 경우는 드뭅니다. 자궁 인대가 약해지면 질은 생식기 틈새에서 더 이상 보이지 않을 때까지 아래로 내려갈 수 있습니다.

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출산 후 질탈출증

출산 후 질탈출증은 인대 장치의 기능적 부족으로 인해 발생하며, 이로 인해 골반의 내부 장기가 제자리에 있고 골반 근육이 제자리에 있습니다.

탈출증은 임신과 분만 중에 영향을 미치는 여러 요인에 의해 발생합니다. 따라서 분만 중 외상으로 인한 골반저 손상을 주의 깊게 관찰하는 것이 중요합니다.

출산 후 질탈출증은 회음부가 심하게 찢어져 제대로 꿰매지지 않았거나 봉합사가 감염되어 발생합니다.

근육의 늘어짐이나 회음부 조직의 외상으로 인해 골반 장기의 벽이 낮아질 수 있습니다. 또한, 요도와 항문에 위치한 괄약근의 신경 분포 장애 여부에도 주의를 기울여야 합니다.

태아의 크기는 특히 중요합니다. 태아의 양이 많고 산도를 통과해야 하는 경우, 회음절개술을 시행해야 합니다. 태아가 크면 근육이 약해질 수 있기 때문입니다.

수술 후 질탈출증

질은 자궁 및 주변 근육 구조와 밀접하게 연결되어 있습니다. 한두 개의 벽의 위치가 변하면 주변 장기와 함께 질의 완전 탈출이 위험해질 수 있습니다.

골반 장기에 수술적 개입을 한 경우 수술 후 질탈출증이 발생할 수 있습니다. 또한, 수술은 여성 생식계 구조물을 포함할 수도 있습니다.

수술 후 질탈출증이 발생하려면 자궁 및 기타 생식기의 인대 조직이 손상되어야 합니다. 손상된 조직의 잘못된 봉합이나 자궁을 일정 높이에 고정하는 골반저근 또는 인대의 약화는 질벽 중 하나의 탈장을 유발할 수 있습니다.

외상(고소 낙상, 인대 파열, 골반 골절) 후 수술은 근육 약화라는 합병증을 유발할 수 있습니다. 그 결과, 질 탈출증이 점진적으로 발생합니다.

자궁적출술 후 질탈출증

질은 자궁과 밀접하게 연결되어 있지만, 경우에 따라 자궁을 제거해야 하며, 때로는 질의 일부까지 제거해야 할 수도 있습니다. 이는 종양학적 병리 및 이러한 구조물로 전이된 다른 추가적인 형성물과 관련이 있습니다.

자궁적출술 후 질탈출증은 상당히 흔한 증상이며, 골반 장기의 해부학적 위치 이상을 동반합니다. 그러나 질뿐만 아니라 질 앞쪽에 위치한 방광도 질탈출증에 걸릴 수 있습니다.

자궁 제거 후 이러한 합병증을 예방하려면 질 근육의 탄력을 높이고 원래 위치를 유지하는 데 도움이 되는 특별한 운동을 하는 것이 좋습니다.

운동은 골반저 근육 구조를 강화하여 방광과 장의 위치 변화 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 체중을 관리하고 증가시키지 않도록 주의해야 합니다. 특히 수술을 받은 여성은 호르몬 요법을 통해 부족한 호르몬을 보충해야 합니다.

질탈출증의 증상

병리학적 발달 초기에는 질 탈출증 증상이 크게 문제되지 않을 수 있습니다. 하복부에서 당기는 듯한 통증 증후군이 심해지면 여성은 이를 중요하게 여기지 않고 월경전 증후군으로 오인합니다.

그러나 모든 사례의 3분의 1에서 질 탈출증의 임상 증상이 이 증상과 함께 시작됩니다. 나중에는 요실금, 배뇨곤란, 웃거나 기침하거나 비명을 지를 때 복부 근육이 긴장되는 증상, 요통, 또는 변비나 설사로 나타나는 장 질환 등 다른 장기의 기능 장애와 관련된 질 탈출증 증상이 관찰됩니다.

생식기 자체에 대해 말하자면, 성교 중 민감도 감소, 질 점막의 침식과 궤양성 결손, 월경 주기의 혼란, 회음부에 이물질이 있는 듯한 느낌 등이 주요 증상입니다.

방광은 일반적으로 질 앞쪽에 위치하기 때문에, 방광 전벽이 탈출하면 방광염 증상이 나타납니다. 방광 후벽 탈출은 잦은 변비와 질 내에 이물질이 있는 듯한 불편한 느낌으로 나타납니다.

1단계 질탈출증

1도 질탈출증과 같은 병리의 경우의 비율은 2차 또는 3차 출산 이후에 가장 많이 관찰되는데, 그 결과 골반저 근육의 탄력이 감소하고 질 근육 자체의 힘이 약해집니다.

1도 질탈출증은 자궁이 질 쪽으로 이동하여 생리학적 위치를 잃은 것을 말합니다.

자궁은 질과 연결되어 있기 때문에 자궁을 따라 위치 변화도 시작됩니다. 그 결과, 질벽이 입구로 내려가고 자궁 외구는 척추면보다 낮은 위치에 있게 됩니다.

첫 번째 단계는 생식기 틈새가 벌어지는 것이 특징입니다. 자궁이 질에 가하는 압력이 증가하여 질은 바깥쪽으로 쏠리는 경향이 있기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 질이나 다른 장기의 일부가 생식기 틈새 밖으로 돌출되지는 않습니다.

이 단계에서는 월경 전 증후군과 유사한 가벼운 통증 감각, 방광이 과정에 관여하여 나타나는 배뇨곤란 장애, 질 내 불편함 등의 임상적 증상이 나타납니다.

2단계 질탈출증

1기 병변을 치료하지 않으면 2기 질탈출증으로 나타납니다. 따라서 이 질환은 자궁경부가 생식기 틈새에 접근하는 것이 특징이며, 이는 근육의 이완이 심해졌음을 나타냅니다.

어떤 경우에는 2도 질염이 질벽의 바깥쪽으로 약간 돌출되는 양상을 보입니다. 이와 동시에 질에 직접 연결된 다른 구조물의 위치 변화가 질 이후에 관찰됩니다.

이는 방광(전벽 탈출증)과 장(후벽 탈출증)에 영향을 미칩니다. 2도 질 탈출증은 증상적으로 영향을 받는 장기의 기능 장애로 나타납니다. 잦은 배뇨 충동과 배뇨 곤란, 변비 또는 설사, 사타구니 또는 복부 통증, 질과 회음부에 이물질이 있는 듯한 불쾌감 등이 나타납니다.

질벽 탈출증

장기의 생리적 위치에 심각한 병리학적 변화가 나타나는 것은 질벽의 탈장입니다. 이 경우, 질벽의 탈장은 질 내부 장기뿐만 아니라 방광이나 장 등 인접 장기의 기능도 저하됩니다.

질벽 탈출증은 노년기, 즉 파괴적인 과정으로 인해 근육이 부분적으로 탄력을 잃을 때 발생할 뿐만 아니라 30세에도 발생합니다. 발생률은 10%에 이르지만, 나이가 들면서 빈도가 증가하여 45세가 되면 35-40%에 이릅니다.

질탈출증은 만성 변비나 무거운 물건을 들어올리는 과도한 육체노동으로 인해 골반저 근육이 약해지고 복강 내 압력이 증가하는 과정입니다.

병리학적 증상이 나타나는 데에는 여러 가지 이유가 있는데, 주된 이유로는 분만 중 부상, 골반강 종양, 과체중, 2회 이상 출산, 연령에 따른 변화 등이 있습니다.

전방 질벽 탈출증

질 전방벽 탈출증은 출산 후 근육이 약해지면서 가장 흔하게 발생합니다. 또한, 분만 중 회음부 파열과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 상처 부위를 봉합하지만, 이후 근력이 약화됩니다.

전방 질벽 탈출증은 하복부와 요추 부위 모두에 국소적으로 나타나는 당기는 듯한 통증 증후군이 증가하는 것이 특징입니다. 질이 탈출되면 생식기 틈새 부위에 이물질이 있는 듯한 느낌이 듭니다.

성관계 중에는 불쾌한 감각, 심지어 통증까지 나타나 여성이 완전히 이완되지 못하고 정서적 스트레스를 받게 됩니다. 생리 주기와 무관하게 혈성 분비물이 주기적으로 관찰됩니다.

방광이 질 앞쪽에 위치하면 방광 기능에 문제가 발생합니다. 이로 인해 잦은 배뇨 충동과 배뇨 장애가 발생할 수 있습니다. 장의 경우, 여성의 3분의 1에서 질 후벽의 위치 변화로 인해 변비가 발생합니다.

후방 질벽 탈출증

병리 - 질 후벽 탈출증은 질 후궁(posterior fornix)의 골반 근육 기능 부전으로 인해 발생합니다. 동반되는 합병증으로는 장과 질 후벽을 분리하는 골반내 근막의 부분적 또는 완전한 파괴가 있습니다.

후질벽 탈출증은 전벽 병변과 구별되는 몇 가지 임상적 특징을 보입니다. 골반 근육의 기능 부전은 직장의 압력으로 인해 후질벽이 안쪽으로 탈출하는 데 기여합니다.

두 질 사이에 근막이 없기 때문에 장의 일부가 질벽을 채워 크기가 (거품처럼) 증가합니다. 따라서 이 "거품"이 커짐에 따라 질 내부에 이물질이 있는 듯한 느낌이 들며, 이는 걸을 때나 앉을 때 나타납니다.

또한, 장 기능 장애와 관련된 증상을 강조할 가치가 있습니다. 따라서 배변 과정마다 통증과 함께 대변이 장을 통과하고 형성된 변낭에서 배출되도록 하는 데 많은 노력이 필요합니다.

임신 중 질탈출증

임신 중 태아의 체중 증가에 따라 골반 근육에 지속적으로 높은 압력이 가해지면 질탈출증이 발생합니다. 이 과정은 대략 임신 10~12주에 시작되며, 이로 인해 골반 근육이 긴장됩니다.

또한 임신 전 상태도 고려해야 합니다. 다른 이유로 이미 근육이 약화된 경우, 임신 말기에 질벽이 내려앉을 뿐만 아니라 생식기 틈새를 통해 질탈출증이 발생할 수 있습니다.

임신 중 질탈출증은 자궁의 강한 압력으로 인해 발생하며, 태아의 무게로 인해 자궁이 아래로 내려오기도 합니다. 이로 인해 근육의 탄력과 늘어짐이 감소합니다.

이 병리학적 위험은 임산부와 태아에게 미치는 영향으로 인해 자연 유산이나 조산이 발생할 확률이 높습니다.

1도 탈출증의 경우, 의사는 근육을 강화하고 분만을 원활하게 하는 특수 운동을 권장합니다. 더 심각한 탈출증의 경우, 붕대나 페서리를 사용해야 하며, 분만 여부는 개별적으로 결정됩니다.

질탈출증이 발생하면 어떻게 해야 하나요?

질탈출증은 어떻게 해야 할까요? 병리 초기 단계에서는 보존적 치료 방법을 사용할 수 있습니다. 운동, 부인과 마사지, 한약 등이 있습니다. 이러한 모든 방법은 골반 근육의 탄력을 높이고 질탈출증 발생 가능성을 줄이는 데 필요합니다.

질탈출증을 치료하는 또 다른 방법은 페서리 또는 자궁고리입니다. 질 안에 삽입하여 자궁경부를 생리학적 위치로 유지하는 데 도움이 됩니다.

결과적으로 페서리가 자궁경부를 덮고 장기 전체를 고정하기 때문에 자궁은 약간 높은 위치에 있게 됩니다. 이러한 링은 연령에 따른 변화가 장기의 크기와 무게 감소에 영향을 미치므로 경미한 탈출증이나 노년기에 사용하는 것이 합리적입니다.

페서리의 단점은 자주 세척해야 하고, 용량을 개인별로 선택해야 한다는 점입니다. 또한, 골반 장기를 지지하는 붕대 사용이 필수적입니다.

질탈출증 치료

치료 전략은 병리의 진행 정도, 여성의 연령, 그리고 동반 질환의 유무에 따라 결정됩니다. 치료는 보존적 치료와 수술적 치료, 두 가지 방향으로 구분하는 것이 일반적입니다.

질 탈출증에 대한 보수적 치료는 질 구조물이 생식기 틈새 경계를 넘지 않는 1도 탈출증에서 사용됩니다. 이 치료는 신체 활동 제한, 웨이트 트레이닝, 부인과 마사지, 그리고 특수 운동으로 구성됩니다.

질탈출증 치료는 골반 근육, 지지 구조, 그리고 복부 근육을 강화하여 내부 장기가 생리적 위치를 유지하도록 하는 것을 목표로 합니다. 또한, 마사지와 운동을 통해 골반의 혈액 순환이 활성화되는데, 이는 치료에 필수적입니다.

2기 이상에서는 골반저 근육 구조를 회복하기 위해 수술적 개입이 권장됩니다. 따라서 골반강 내 장기를 들어 올리기 위해 질봉합술(colporrhaphy)이나 질회음봉합술(colpoperineorrhaphy)이 사용됩니다.

질탈출 수술

질탈출증의 병리학적 치료 방법인 수술은 질벽 봉합을 핵심으로 하는 질성형술(colpoplasty)을 시행하는 것입니다. 이러한 수술적 개입에는 질봉합술(colporrhaphy)과 질폐쇄술(colpoperineorrhaphy) 두 가지 유형이 있습니다.

첫 번째 수술은 "늘어난" 질벽 조직을 절제(제거)한 후 남은 구조물을 봉합하는 것입니다. 질분비대봉합술(colpoperineorrhaphy) 과정에서는 질벽을 봉합하여 크기를 줄이고 골반 근육을 조여줍니다.

질탈출증 수술은 방광, 요도, 직장 등 주변 장기를 포함하는 추가 수술 단계를 포함할 수 있습니다. 이러한 장기의 기능 장애 증상을 완화하려면 생리적 위치를 회복하는 것이 필수적입니다.

성형수술은 본인의 조직이나 보형물을 이용하여 시행할 수 있습니다. 수술은 전신 마취 또는 경막외 마취 하에 시행합니다. 수술의 범위, 기간, 그리고 여성의 건강 상태를 고려하여 적절한 방법을 선택합니다.

전방 질벽 탈출증 수술

장기를 조여 생리적 위치를 고정하고 재발을 유발할 수 있는 새로운 결함이 형성되는 것을 방지하기 위해 전방 질벽 탈출 수술을 실시합니다.

또한, 수술적 개입은 여성의 성생활을 개선하고 요실금을 치료하는 데 사용됩니다.

전방 질벽 탈출증 수술은 전방 질봉합술(anterior colporrhaphy)이라고 합니다. 현대 장비 덕분에 복강경 수술보다 외상이 덜한 질 접근을 통해 복강을 통해 질에 접근할 수 있습니다.

수술 전 준비 기간에는 호르몬제 사용이 포함되며, 특히 갱년기 여성의 경우 더욱 그렇습니다. 이러한 호르몬제는 국소 혈액 순환을 개선하는 데 필수적이며, 이는 수술 후 회복 기간에 긍정적인 영향을 미칩니다.

수술 후에는 수술 부위 감염 예방을 위해 항균제와 진통제를 복용해야 합니다. 단, 아스피린은 제외합니다. 또한, 최소 한 달 동안은 성생활을 삼가는 것이 좋습니다.

후부 질벽 탈출증 수술

이 수술은 질 후방 벽이 탈출한 경우, 질 쪽으로 돌출되어 후방 벽에 압력을 가하는 장을 절제하고 직장-질 중격을 복구하기 위해 수행됩니다.

수술적 개입은 장 돌출부를 제거하고, 장과 질 사이의 구획인 (전방) 직장의 벽을 강화하고, 항문 괄약근의 기능을 정상화하는 것으로 구성됩니다.

후방 질벽 탈출증에 대한 수술은 항문을 들어올리는 근육군으로 장벽을 봉합하는 과정을 포함하며, 이를 통해 장기 사이의 중격을 강화하는 데 도움이 됩니다.

동반되는 병리학적 증상이 있고 주변 장기가 병리학적 과정에 관여하는 경우, 구조물의 생리학적 위치를 제거하기 위해 수술적 개입 범위가 확대됩니다.

따라서 질 전방벽 탈출증, 치질, 용종 형성, 또는 항문 열창 치료와 주 수술 방향을 병행하는 것이 가능합니다. 결과적으로 수술적 개입 시간이 증가합니다. 또한, 경우에 따라 메쉬 보형물을 삽입하는 내시경적 치료가 허용됩니다.

질탈출증에 대한 운동

질과 자궁의 긴밀한 연결은 질과 자궁이 함께 탈출하기 쉬운 원인이 되며, 먼저 질, 그 다음에는 자궁 순으로 탈출합니다. 질 탈출 운동은 장기의 생리적 위치를 유지하는 데 필요한 근육을 강화하는 효과가 있습니다.

다른 구조물이 아직 병리적 과정에 관여하지 않았기 때문에 질탈출증의 초기 단계에서 이러한 운동을 실시하면 최대의 결과를 얻을 수 있습니다.

가장 간단한 훈련 방법은 근육을 조여 소변을 멈추는 것입니다. 소변을 보는 동안 주기적으로 소변 줄기를 멈추면 근육을 강화하고 요실금을 극복하는 데 도움이 됩니다.

질탈출증 운동은 하루 종일 다양한 속도로 해야 합니다. 물론 끊임없이 운동할 필요는 없지만, 하루 3~4회, 여러 차례 운동하면 근육 긴장도를 빠르게 정상화하는 데 도움이 됩니다.

훈련은 컴퓨터 앞에 앉아서, 버스 정류장에 서서, 집에서 '누워서'와 '네 발로 엎드려' 하는 자세로 할 수 있습니다.

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질탈출증에 대한 케겔 운동

운동을 시작하기 전에 어떤 근육을 사용해야 하는지, 그리고 그 근육이 어디에 위치하는지 파악해야 합니다. 이를 위해 소변을 볼 때 소변 줄기를 멈추고 그 방법을 기억해 두세요. 이 근육들은 앞으로 꾸준히 단련해야 합니다.

질 탈출증 치료를 위한 케겔 운동에는 세 가지 유형의 운동이 있습니다. 첫째, 같은 근육을 압박하는 것입니다. 하지만 운동은 천천히 해야 합니다. 근육을 압박한 후에는 3까지 세고 천천히 이완해야 합니다.

그 후에는 같은 동작을 빠르게 반복해야 합니다. 마지막으로, "밀어내기"는 출산할 때처럼 복부 근육을 긴장시키는 방식으로 진행되지만, 훨씬 약하게 합니다.

운동의 정확성을 제어하기 위해 질에 손가락을 넣고 수축을 모니터링하는 것이 좋습니다.

처음에는 각 운동을 하루 5회씩 10회씩 반복하는 것으로 시작해서 점차 운동량을 늘려가세요. 일주일 후에는 각 운동에 5회씩 추가하는 식으로 30회까지 늘려가세요. 효과를 유지하려면 이 운동량에서 멈추고 이 세 가지 운동을 하루 5회씩 30회씩 반복하세요.

질탈출증에 대한 붕대

장기 탈출증은 장기를 지탱하는 근육의 손실로 인해 발생합니다. 따라서 임신과 출산 후 근육 이완이 관찰되어 질 탈출증이 발생할 가능성이 가장 높습니다.

질탈출증에 대한 붕대는 자궁과 질의 위치에 영향을 미치는 물건을 들어 올리지 않고도 복강 내 압력을 일정하게 유지하기 위해 필요합니다. 붕대는 근육이 긴장을 회복하고 장기를 생리적 위치로 강화할 시간을 제공합니다.

질탈출증 붕대는 효과가 있지만, 장기가 휴식을 취해야 하므로 지속적으로 사용해서는 안 됩니다. 따라서 중력이나 압력이 질탈출증에 영향을 미치지 않으므로 밤에 사용하는 것은 합리적이지 않습니다.

가벼운 신체 활동(걷기, 집안일)을 할 때조차도 장기를 지지하기 위해 붕대를 착용해야 합니다. 또한 자궁과 질 수술 후에는 근육이 가장 약해져 제 기능을 하지 못하기 때문에 붕대 착용이 필수적입니다.

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질탈출증에 대한 민간요법

병적인 상태를 치료하기 위해서는 운동과 질탈출증에 대한 민간요법을 병행하는 것이 좋습니다. 이를 위해 여러 종류의 약초를 복용하여 목욕이나 관장 등의 형태로 섭취합니다.

달인물을 만들려면 레몬밤과 린든 꽃을 각각 1/4컵씩, 흰 데드네틀을 70g, 오리나무 뿌리를 디저트 스푼으로 1스푼씩 준비합니다. 잘 갈아서 30g을 골라 끓는 물을 컵 한 개 분량만큼 붓습니다.

탕약은 약 1시간 동안 우려낸 후 걸러서 하루 세 번, 식전 30분에 100ml씩 복용합니다. 20일 동안 복용한 후 보름 동안 휴식을 취해야 합니다.

질 세척을 위해서는 모과를 갈아서 용액을 만들어야 합니다. 모과보다 10배 큰 물을 부으세요. 25분간 끓인 후, 국물을 걸러내고 따뜻하고 편안한 온도로 식히세요. 이 용액으로 질 세척을 하면 근육 탄력을 높이는 데 도움이 됩니다.

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질탈출증에 대한 운동 요법

운동은 매일 아침 식사 전에 반복해야 하며, 최소 중량으로 시작하여 점차 중량을 늘려야 합니다. 질탈출증에 대한 물리 치료는 이전의 근육 탄력을 회복하고 근육을 훨씬 더 오래 강화하는 데 도움이 됩니다.

"자전거"는 누구나 오랫동안 익숙하게 해 온 운동입니다. 누워서 상상의 자전거를 약 1분간 페달을 밟고 다리를 45°로 들어 올리면 됩니다. "가위"도 같은 방법으로 하지만 다리를 쭉 뻗고 합니다.

바닥에 누워 엉덩이 아래에 돌돌 말아 놓은 롤러를 놓고, 등은 바닥에 붙인 채로 유지합니다. 왼쪽 다리를 90°까지 곧게 들어 올렸다가 내리고 반대쪽 다리로 바꿉니다. 8~12회 반복합니다.

롤러를 제거하고 두 다리를 동시에 바닥과 수직이 되도록 들어 올리면 운동이 더 어려워집니다. 의자 옆에 서서 의자를 잡고 다리를 옆으로 움직여 30초 동안 원을 그리듯 움직입니다. 그런 다음 방향을 바꾸고 다리를 움직입니다. 또한, 서 있는 동안 다리를 각각 최대 7번씩 흔들고, "삼키기" 자세로 약 1분간 서 있어야 합니다.

질탈출증은 어느 연령대의 여성에게나 괴로운 일이지만, 근육 약화를 예방할 수 있는 효과적인 방법이 있습니다. 바로 신체 운동입니다. 따라서 정말로 원한다면 스스로 병리 발생 가능성을 줄일 수 있습니다.

질탈출증이 있는 상태에서의 성관계

각 사례별로 탈장의 정도와 여성의 성교 시 감각을 고려하여 병리학적 측면을 개별적으로 고려해야 합니다. 질탈장 초기 단계에서는 성관계가 허용되지만, 과도한 열정은 상황을 악화시키고 여성에게 통증을 유발할 수 있다는 점을 고려해야 합니다.

2단계부터는 질뿐만 아니라 자궁도 과정에 관여하기 때문에 위치가 바뀌고, 그 결과 여성 자신이 성관계를 하는 동안 쾌감을 느끼기 어려워집니다.

성관계는 근육 강화에 도움이 되지만, 이는 신체 기관이 정상적으로 생리적으로 배열된 단계에서만 가능합니다. 여성이 성관계 중 통증을 느끼기 시작하면, 이는 성관계를 중단하고 의사와 상담해야 한다는 신호입니다.

여성은 신체적 병리학적 증상 외에도 성관계에서 즐거움을 느끼지 못하기 때문에 우울증에 빠질 수 있으며, 생식기 틈새 바깥쪽의 질 부위를 시각적으로 검사할 수도 있습니다.