자궁 경부 골 연골 증 치료

경추 골연골증 치료는 규칙적이고, 일관되며, 체계적으로 이루어져야 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 이 질환은 컴퓨터 앞에서 반나절을 보내는 직장인 환자들이 가장 많이 호소하는 질환 중 하나입니다. 환자들은 종종 통증을 인지하지 못하고 중요하게 여기지 않아 합병증으로 이어집니다.

목, 머리, 어깨에 지속적인 통증을 느끼고 싶지 않다면 가능한 한 빨리 병원을 찾아야 합니다.

질병 진단에는 다음과 같은 일반적인 방법이 포함됩니다.

• 점검;
• 방사선학;
• 컴퓨터 단층촬영;
• 자기공명영상;
• 초음파 도플러 검사.

질병의 위치와 단계를 확인한 후, 종종 경부 골연골증 치료를 시작하는데, 치료의 목적은 통증의 원인을 제거하는 것입니다.

현대 치료 방법 검토

경추 골연골증은 척추 동맥 증후군과 심통이 나타나기 전, 만성 두통과 견갑골 및 심장 부위의 통증을 동반하는 초기 형성 단계에서 가장 잘 교정됩니다. OSHOP은 이 질환의 약자로, 시간이 지남에 따라 결합 조직, 섬유 조직 및 골 조직의 활발한 보상성 증식으로 인해 척추의 전반적인 구조가 변화합니다. 따라서 경추 골연골증 치료는 가능한 한 빨리 시작해야 하며, 염증 과정을 중화하고 통증을 완화하는 데 중점을 두고 포괄적으로 시행해야 합니다. 첫 번째 단계의 치료 전략은 통증을 중화하는 데 중점을 두고, 두 번째 단계는 척추의 환부에 혈액 공급과 대사 과정을 활성화하는 데 중점을 두며, 세 번째 단계에서는 물리 치료 및 도수 치료가 필요합니다.

1. 경추 골연골증이 급성기에 있고 심한 통증을 동반하는 경우, 국소적으로 노보카인, 리도카인, 코르티코스테로이드(코르티손, 디프로스판)를 투여하여 척추 운동 분절(SMS) 부위의 근육 긴장을 완화하고 통증을 줄이는 약물을 이용한 척추 주변 차단술이 시행됩니다.
2. 비스테로이드성 항염제(이부프로펜, 디클로페낙), 진경제(미도캄), 진통제(스파즈말곤) 및 비타민 복합제(B군, 니코틴산)를 병용하면 효과적입니다.
3. 국소 치료법으로는 연고, 즉 연골 보호제(콘드록사이드)와 NSAID(비스테로이드성 항염 성분)가 포함된 약물인 볼타렌, 케토날이 처방됩니다.
4. 반사요법, 전기 자극, 수동 요법, 마사지, 일련의 치료적 운동이 효과적입니다.
5. 경추 골연골증이 수년간 지속되고 질병이 진행된 단계이며 탈출 디스크로 진단되면 수술적 개입이 가능합니다.

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경추 골연골증의 보수적 치료

경추 골연골증 치료는 대부분 보존적 방법을 사용합니다. 항염증제, 진통제, 연골 보호제, 그리고 부기와 근육 긴장을 완화하는 약물을 사용할 수도 있습니다. 하지만 약물은 극심한 통증에만 효과가 있습니다. 경추 골연골증에 대한 물리치료는 영구적인 것은 아니더라도 적어도 장기간 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 가장 일반적으로 사용되는 방법은 다음과 같습니다.

• 침 요법;
• 치료 마사지;
• 전기영동;
• 레이저 치료;
• 수동 치료 방법

일반적으로 경부 골연골증에 대한 치료는 약 2주 정도 걸립니다.

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약물 치료

경추 골연골증은 의사와 시기적절하게 상담하고 약물 치료, 물리 치료, 운동 치료, 마사지, 침술과 같은 예방적 치료법을 포함한 일련의 조치를 취하면 매우 성공적으로 치료할 수 있습니다. 의료 서비스의 주요 목적은 통증을 완화하고 경추의 정상적인 기능을 회복하는 것입니다.

약물을 이용한 경추 골연골증 치료에는 다음이 포함됩니다.

• 항염제 - 비스테로이드성 항염제 - 디클로페낙, 인도메타신, 이부프로펜 또는 피록시캄
• 마취제 - spazmalgon, ketanov, Analgin;
• 근육 이완제 - 마이도칼름, 시르달루드, 트렌탈
• 연골 보호제 - aflutop, teraflex;
• 비타민 복합체 – 비타민 B와 니코틴산
• 외부 자극제 - 파이널곤, 아피자트론
• 재생 및 연골 보호 효과가 있는 외부 제제 - 콘드록사이드, 트라우멜 S;
• 비스테로이드성 항염 성분을 함유한 외용제 - 디클로페낙, 볼타렌.

문명의 질병인 경추 골연골증은 초기 단계에서는 무증상으로 나타나기 때문에 잠복성이 높습니다. 그러나 지속적인 두통과 견갑골 아래 심장 부위로 방사되는 통증과 같은 신경학적 및 심장학적 증상이 나타나면 경추 골연골증은 즉각적이고 효과적인 치료가 필요합니다. 응급 처치로는 진경제(스파즈말곤, 바랄긴)를 복용하고 비스테로이드성 항염증 성분(인도메타신, 디클로페낙)이 함유된 연고를 바르는 것이 가능하며, 국소 자극 효과가 있는 연고(아피자트론, 피날곤)도 도움이 될 수 있습니다. 급성 통증 증후군의 경우, 일반적인 물리 치료 및 마사지는 시행할 수 없습니다. 척추전문의와 상담하는 것이 훨씬 더 바람직합니다. 척추전문의는 통증을 완화하는 마취제인 척추주변 차단제를 처방하고, 항염증제(디클로페낙, 이부프로펜), 충혈 완화제, 근육 이완제(바클로펜 또는 마이도캄), 비타민 복합제(비타민 B1, B2, B6, B12) 및 물리치료를 포함한 약물 복합제를 처방할 수 있습니다. 치료 과정을 완료한 후에야 치료적 물리 훈련과 예방 마사지를 병행할 수 있습니다.

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경추 골연골증 치료 약물

경추 골연골증 치료는 가능한 한 포괄적이어야 하며, 여러 증상 부위를 동시에 완화하는 것을 목표로 해야 합니다. 뚜렷하게 나타나는 통증 증후군, 신경학적 증상, 심장통, 기존 기저 질환의 모든 증상 악화 - 이러한 병리학적 "유합"은 척추성 증상(어지럼증)과 심장 부위 통증, 부종, 근육 경련을 모두 완화하여 환자의 업무 능력을 회복하고 활력을 증진시키는 방법, 기법, 수단의 신중한 선택이 필요합니다. 경추 골연골증 치료제는 다음과 같은 범주로 구분됩니다.

• 통증을 완화할 수 있는 진통제로는 케타노프, 아날진, 덱살길이 있으며, 트라마돌은 덜 흔하게 사용됩니다.
• 경막 차단술을 시행하기 위해 리도카인, 노보카인 또는 코르티코스테로이드(히드로코르티손, 프레드니솔론)와 혼합된 약물이 처방됩니다.
• 비스테로이드성 항염제, 경구, 주사 형태, 국소 사용 - 디클로페낙, 모발리스, 이부프로펜, 인도메타신;
• 진경제, 골수이완제 - 마이도캄, 파파베린, 노-샤파;
• 전정 장애를 감소시키는 약물 - 베타세르크;
• 혈관 확장제 - 빈포세틴, 캐빈톤
• 이뇨제 - 끼인 조직의 부기를 중화하기 위한 이뇨제 - 라식스, 푸로세미드

연골 보호제 – 알플루톱, 콘드록사이드, 테라플렉스.

경부흉부 골연골증의 치료

경추, 흉추, 요추 등 모든 유형의 골연골증은 질병 초기 단계에서 더 빠르고 효과적으로 치료됩니다. 골연골증은 종종 무증상으로 장기간 진행되기 때문에 경추와 흉추의 복합적인 형태로 발생하는 경우가 많습니다. 따라서 특정 치료법을 결정하기 위해서는 정확한 진단을 내리는 것이 매우 중요합니다. 경추 흉추 골연골증 치료는 세 단계로 진행됩니다.

1. 통증 완화, 손상되고 긴장된 근육 이완, 뇌와 척추로의 혈액 공급 개선을 목표로 하는 약물 치료 - 비스테로이드성 항염제(디클로페낙, 이부프로펜), 진통제, 근육 이완제(마이도캄, 바클로펜), 자극성 연고 - 파이널곤, 아피자트론.
2. 약물 치료를 강화하는 물리치료 방법으로는 미세전류 전기 자극, UHF, 침술, 침술, 수기 치료 등이 있습니다.
3. 재발을 중화하는 예방 방법에는 치료적 물리 운동과 치료적 마사지를 복합적으로 포함하는 것이 있습니다.

붓기를 최소화하고 신진대사를 개선하기 위해, 짜고 매운 음식을 제외한 온화한 식단을 따르는 것도 좋습니다.

경추 골연골증의 현기증 치료

전정 신경학적 증상은 경추 골연골증의 복합적인 징후를 특징으로 하며, 이는 척추 동맥 압박으로 인해 뇌로 가는 주요 혈액 공급이 차단되기 때문입니다. 어지럼증은 대부분 갑작스러운 자세 변화, 수면 후, 머리를 돌릴 때 발생하며, 전정 증상 중에는 청력과 시력 저하가 동반되는 경우가 많습니다. 경추 골연골증의 어지럼증 치료는 무엇보다도 정상적인 혈액 공급을 회복하고 경추의 긴장된 근육을 이완시키는 것입니다. 옥시브랄, 신나리진, 페잠과 같은 신경전달물질은 혈류를 활성화하는 약물로 효과적이며, 베타히스틴 이염산염(베타세르크)은 미세순환 개선을 위해 처방되고, 골수이완제는 혈관 경련을 완화하는 데 효과적입니다. 시르달루드, 마이도캄과 같은 골수이완제도 효과적입니다. 또한, 경추 골연골증으로 인한 현기증은 매운 음식, 짠 음식을 배제하고 커피, 알코올 등 강한 음료를 섭취하지 않는 온화한 식단을 고수해야 합니다.

민간요법으로 치료하기

경추 골연골증은 전 세계 인구의 80% 이상에게 영향을 미치므로, 가장 취약한 경추의 관절 연골에 발생하는 퇴행성 병변이 비활동적인 생활 습관과 연관되어 있기 때문에 문명의 질병으로 여겨지는 것은 당연합니다. 질병이 초기 단계라면 약물 치료 외에도 조상들의 조리법이 있으며, 이는 약물 치료보다 더 효과적이고 안전할 수 있습니다.

민간요법을 이용한 자궁 경부 골연골증 치료에는 다음이 포함됩니다.

산만하고 자극적인 효과가 있는 찜질, 혈액 순환 개선 - 고추냉이 잎, 항염 찜질 - 우엉과 양배추 잎, 따뜻한 찜질 - 프로폴리스와 마른 겨자를 섞은 것.

하루 3회(큰술 1개)씩 2~3주 동안 경구로 복용하는 차 - 다진 셀러리 뿌리 50g을 뜨거운 물 1리터에 넣고 12시간 동안 우려내거나, 다진 해바라기 뿌리 50g을 물 1리터에 넣고 5분간 끓입니다.

체조

경추 골연골증은 하루 8~10시간 동안 사무실 책상이나 컴퓨터에 앉아 있는 사람들에게 흔히 나타나는 질환입니다. WHO(세계보건기구)에 따르면, 경추 골연골증의 주요 원인은 앉아서 생활하는 습관으로, 목 아래 척추뼈에 지속적인 정적 긴장과 스트레스를 유발합니다. 질병이 이미 진행되어 진단된 경우, 통증과 신경학적 증상을 완화하기 위한 첫 번째 단계는 약물 치료이지만, 치료적 운동은 복합적인 치료의 필수적인 부분입니다. 완화 기간 동안 목 근육에 적절한 스트레스를 가하면 추간판을 지지하는 근육 코르셋을 강화하고 형성할 수 있습니다. 체조는 경추 골연골증 치료를 강화할 뿐만 아니라 재발을 효과적으로 예방합니다. 치료적 운동 복합제는 주요 약물 치료 완료 후 2~3주 후에 처방되며, 등척성(회전 없이 정적) 근육 스트레칭 운동과 회전, 머리 회전, 팔 스윙을 포함하는 운동이 포함됩니다.

경부 골연골증 악화 치료

경부 골연골증은 명확한 임상 증상으로 시작되는 경우가 드물고, 질병의 진행 과정은 대부분 숨겨져 잠복해 있기 때문에, 골연골증이 견딜 수 없는 통증을 동반할 때 일반적으로 의료 서비스가 제공됩니다. 경부 골연골증이 악화되면 통증과 신경학적 증상을 신속하게 완화하는 것을 목표로 해야 하므로 복잡하고 집중적인 치료가 필요합니다. 악화되는 경우, 노보카인이나 히드로코르티손 혼합물을 척추주변에 주사하는 형태의 차단제가 처방되며, 디프로스판 투여도 효과적입니다. 특수 코르셋이나 보조기(정형외과용 칼라)를 사용하여 경흉부 부위를 고정하는 것이 효과적입니다. 경부 골연골증 악화를 멈춘 후에는 경구(내복) 및 연고, 젤 형태의 비스테로이드성 항염증제를 복용하는 것이 좋습니다. 수동 치료, 물리 치료 절차(미세 전류를 이용한 근육 자극, 전기 영동, 침술, 일련의 치료 운동 수행)가 좋은 고정 효과를 제공합니다.

경부 골연골증 치료를 더욱 효과적으로 하려면 어떻게 해야 할까?

집에서도 제대로 하면 불쾌한 감각을 없애는 데 도움이 되는 치료 마사지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 다치지 않으려면 몇 가지 간단한 규칙을 따라야 합니다.

• 목과 등을 너무 세게 누르지 마세요.
• 모든 움직임은 위에서 아래로 이루어져야 합니다.

마사지 과정 자체에는 다음과 같은 구성 요소가 포함될 수 있습니다.

• 무릎에 손을 얹고 머리 뒤부터 어깨까지 손가락을 움직입니다.
• 손바닥 끝부분도 같은 방법으로 처리하세요.
• 같은 경로를 따라 가볍게 원을 그리며 움직입니다.
• 귀 뒤쪽의 융기를 반죽하세요.
• 목 옆을 따라 손가락을 움직여 보세요.

경추 골연골증 치료에는 모든 유형의 골연골증과 근막염에 사용되는 부항 마사지가 병행됩니다. 이 잘 알려진 민간요법은 혈액 순환과 근육 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다. 경추 골연골증의 경우, 척추 자체에는 닿지 않고 머리 뒤쪽에서 어깨까지 부드럽게 움직여야 합니다.

이 모든 운동은 목 근육을 스트레칭하고 이완하는 데 도움이 됩니다. 매일 운동은 활동적인 레크리에이션이나 수영장, 헬스장 이용과 병행하면 좋습니다. 하지만 그럴 기회가 없다면, 집에서 다음 운동들을 통해 경추 골연골증 치료를 할 수 있습니다.

• 고개를 끄덕이며;
• 좌우로 기울어집니다.
• 머리를 기울이지 않고 앞뒤로 움직인다.
• 엎드려서 어깨뼈를 모으고 머리와 어깨를 들어 올리세요.
• 시작 자세는 동일합니다. 팔을 앞으로 - 옆으로 - 어깨 방향으로 연속적으로 움직입니다.
• 앉은 자세에서 수직으로 어깨를 움직입니다.

치료 운동은 최대한 편안하고 신중하게, 무리한 기술이나 통증 없이 진행해야 합니다. 이러한 운동과 적절한 영양 섭취, 즉 필요한 모든 비타민과 미네랄을 섭취하고 너무 짜거나 매운 음식은 피하는 것이 중요합니다. 그래야만 치료 효과가 나타나고, 경추 골연골증 치료 효과도 향상될 것입니다.

골연골증 문제가 여러분에게 소문으로만 알려지길 바라지 않는다면, 다음 사항을 기억하는 것이 필요합니다.

• 의자의 등받이는 충분히 단단해야 합니다.
• TV나 컴퓨터 앞에서 일하거나 휴식을 취할 때, 한 자세로 너무 오래 있지 마세요. 주기적으로 일어나서 방 안을 걸어보세요.
• 책이나 모니터에 머리를 너무 가까이 대지 마세요. 최적의 거리는 30~35cm입니다.
• 침대는 너무 부드러워서는 안 됩니다.
• 일하거나 운전할 때에도 침착함을 유지하고 과로하지 마십시오.

의사의 모든 권고 사항을 제대로 이해하고 실천한다면 경추 골연골증 치료는 통증 없이 효과적인 치료가 될 수 있습니다. 모든 운동을 꾸준히 하면 전반적인 건강 상태 개선에 도움이 될 것입니다. 활동적인 생활 방식은 누구에게도 해롭지 않습니다!

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