점액낭염에 대한 민간 요법

활액낭염의 전통적인 치료법에는 다양한 찜질, 마사지, 팅크제, 약초로 문지르는 것, 침술 등이 있습니다.

전통적인 방법으로는 증상을 상당히 호전시키고, 통증을 줄이고, 부기를 완화할 수 있지만, 질병의 급성기에는 약물 치료, 물리 치료 등과 전통적인 방법을 병행하는 것이 좋습니다.

관절 위쪽의 부종은 활액낭염 발생의 징후 중 하나입니다. 이 질환이 발생하면 관절이 위치한 활액낭에 염증이 생기고, 그 안에 액체가 고이기 시작합니다. 부종은 최대 10cm까지 커질 수 있으며, 만지면 딱딱하고, 누르면 통증이 느껴지기도 합니다. 질병 초기에는 관절 운동이 제한되지 않지만, 질병이 진행됨에 따라 운동 기능이 저하되고 매우 심한 통증이 나타납니다.

이 질병은 과도한 스트레스나 잦은 부상으로 인해 거의 모든 관절에 발생할 수 있습니다.

인체에는 100개가 넘는 관절이 있는데, 염증 과정은 팔꿈치, 무릎 또는 어깨 관절에서 가장 자주 시작되고, 발꿈치와 엉덩이 관절에서는 덜 자주 시작됩니다.

민간요법을 이용한 팔꿈치 활액낭염 치료

활액낭염 치료를 위한 민간요법에는 다양한 요리법이 있으며, 각각에 금기 사항이 있으므로 치료를 시작하기 전에 특정 치료법을 사용하는 것이 좋은지 전문가와 상담해야 합니다.

활액낭염을 치료하려면 건조하고 가루로 만든 닭알 껍질과 신 우유(1:1)를 1:1로 섞어 찜질팩을 만들 수 있습니다. 찜질팩을 염증 부위에 바르고 따뜻한 숄이나 스카프로 감싸주세요. 찜질팩은 밤에 하는 것이 좋으며, 치료 기간은 5일입니다. 5일 동안 찜질팩을 한 후 5일 동안 휴식을 취하고, 필요한 경우 찜질팩을 반복하세요.

두 번째로 효과적인 찜질은 5일 동안 잠자리에 들기 전에 해야 합니다. 알로에 주스(1티스푼), 꿀(2티스푼), 보드카(3티스푼).

양배추 잎으로 만든 찜질팩도 효과적입니다. 양배추 잎을 밀대로 두드려 부드럽게 만듭니다. 식물성 기름을 발라둔 염증 부위에 양배추 잎을 대고 탄력 붕대로 고정합니다. 관절 부위는 그 위에 단열재를 덮어야 합니다. 이 찜질팩은 하루 동안 착용한 후 바로 새 찜질팩을 착용합니다.

신선한 라일락 잎이나 건초 가루를 달여 따뜻한 찜질팩으로 사용합니다. 잎을 약 30분 동안 끓여서 환부에 따뜻하게 대고 있으면 됩니다.

버터(200g)와 프로폴리스(30g)를 섞으면 활액낭염에 효과적입니다. 이 약은 하루 세 번, 한 번에 티스푼 한 개씩 복용하세요.

화농성 활액낭염에는 꿀, 간 세탁 세제, 양파를 각각 1큰술씩 섞어 사용하면 효과적입니다. 혼합물을 환부에 바르고 잘 밀봉합니다. 치료 기간은 7일입니다.

침엽수 욕조가 효과적입니다. 이를 위해 신선한 소나무나 가문비나무의 작은 가지, 바늘, 솔방울을 우려낸 국물이 필요합니다.

모든 재료를 물통에 붓고 중불에서 몇 분간 끓인 다음, 용기를 잘 싸서 12시간 동안 우려냅니다.

따뜻한 물에 즙을 걸러 넣고 최소 15분 동안 건강 목욕을 하세요. 목욕하는 동안 온몸이 충분히 따뜻해져야 합니다.

이 치료법은 일주일에 최소 2~3회 시행해야 합니다. 참고로, 이러한 목욕은 팔꿈치 활액낭염뿐만 아니라 다른 질환에도 도움이 됩니다.

팔꿈치 활액낭염에 대한 전통 의학 요리법

질병이 적시에 진단되면 민간요법을 이용한 팔꿈치 활액낭염 치료는 대개 매우 효과적입니다. 집에서 활액낭염을 치료하는 데에는 오랜 세월에 걸쳐 효과가 입증된 치료법이 많이 있습니다.

1. 칼랑코에 아랫잎 14장을 꺼내 약 7일 동안 냉동 보관합니다. 매일 잎 두 장씩 꺼내 밀대로 살짝 두드려 환부에 얹고, 목도리나 모직 숄로 따뜻하게 감싸줍니다. 보통 7일 안에 병은 사라집니다.
2. 우엉 뿌리 한 큰술을 넣고 끓는 물 0.5리터를 부어 6분간 끓입니다. 불을 끄고 20분간 그대로 둡니다. 다음으로, 찜질을 합니다. 거즈나 면직물을 찜질액에 적셔 팔꿈치 관절에 붙인 후, 랩으로 덮고 모직 스카프로 감싸줍니다. 2시간 동안 그대로 둡니다. 이 과정은 20일 동안 매일 반복해야 합니다.
3. 프로폴리스 40g과 고급 버터 250g(수제 버터도 괜찮습니다)을 섞으세요. 냉장고에 보관하고 하루 3회, 식전 1~1.5시간 전에 1티스푼씩 복용하세요. 14일 동안 복용 가능합니다.
4. 소나무 가지를 갈아줍니다(작고 어린 솔방울도 가능합니다). 잘게 썬 가지가 담긴 0.5리터짜리 병에 물 5리터를 채웁니다. 약 15분간 끓인 후 하룻밤 동안 우려냅니다. 미리 데운 물은 팔꿈치 목욕에 사용할 수 있습니다. 이 과정은 45분 동안 진행되며, 완전히 회복될 때까지 계속됩니다.
5. 잘 알려져 있고 효과도 뛰어난 흰 양배추 잎을 사용하는 것이 좋습니다. 양배추 잎의 중앙 맥을 잘라내고 밀대로 잎을 두드려 즙이 나오도록 합니다. 환부에 대고 스카프로 묶습니다. 7일 동안 관절 부위에 찜질을 하는 것이 좋습니다. 3~4시간마다 새 잎으로 갈아줍니다.

팔꿈치 활액낭염은 민간요법으로 효과적으로 치료하는 것이 어렵지 않습니다. 적절한 시기에 치료를 시작하는 것이 중요하며, 그렇게 하면 질병이 문제없이 사라질 것입니다.

• 양배추 잎 외에 다른 생채소(예: 비트, 감자, 당근)를 사용하세요. 야채 찜질팩을 만드세요(한 종류의 야채를 섞지 않고 그대로 사용하세요). 야채를 원형으로 잘라 천 위에 펴서 아픈 관절에 대고, 따뜻한 스카프로 감싸세요. 이러한 치료는 조직 부종이 없어질 때까지 지속됩니다.
• 설탕 치료. 설탕 150g을 덜어 마른 프라이팬에 넣고 녹이지 않고 가열합니다. 가열된 설탕을 단단히 묶거나 봉지에 담아 환부에 붙입니다. 랩과 모직 스카프로 감싸줍니다. 이러한 찜질팩을 하룻밤 동안 사용하는 것이 가장 좋습니다. 찜질팩 사용 기간은 관절 상태가 정상화될 때까지입니다.
• 셀러리 차. 끓는 물 한 컵에 셀러리 씨앗 1큰술을 넣고 쪄서 1시간 30분 동안 우려낸 후 걸러냅니다. 14일 동안 아침 저녁으로 마십니다.
• 효과적인 치료법은 마사지입니다. 유칼립투스, 라벤더, 민트 오일 또는 이들을 혼합하여 잠자리에 들기 직전에 마사지를 합니다. 마사지 후에는 팔꿈치를 모직 천으로 묶고 잠자리에 듭니다.

팔꿈치 활액낭염을 민간요법으로 치료하는 데는 대개 1~2주가 걸리지만, 인내심을 갖고 끈기 있게 결과를 추구해야 합니다.

민간요법을 이용한 발 활액낭염 치료

발 점액낭염 치료를 위한 민간요법은 일반적으로 최소 3주 동안 사용됩니다. 이 기간 동안 조직 흉터가 생기고 심한 통증이 동반될 수 있습니다. 염증이 가라앉은 후에는 관절, 주변 힘줄, 근육의 가동성을 회복하기 위한 회복 치료가 필요합니다.

발 활액낭염은 대개 부상이나 장시간의 신체 활동으로 인해 발생하며, 때로는 박테리아가 원인일 수 있습니다. 이 질환은 대부분 발가락에 나타나며, 어느 발가락에서든 염증이 발생할 수 있지만, 활액낭염은 주로 엄지발가락이나 새끼발가락에 발생합니다.

민간요법의 기본은 영향을 받은 관절을 휴식시키고 찜질(따뜻한 찜질, 차가운 찜질)을 하는 것입니다.

허브 찜질: 서양톱풀, 세인트존스워트 또는 우엉 뿌리 (끓는 물 200ml, 허브 1큰술을 넣고 30분간 우려냅니다.) 밤에는 따뜻한 물에 적신 거즈를 아픈 관절 부위에 붙입니다.

얼음 찜질: 얼음이 담긴 비닐 봉지를 융기 부위에 몇 분간 대세요(관절이 너무 차가워지지 않도록 주의하세요).

꿀과 식초로 찜질하세요: 식초 1큰술, 꿀 1큰술을 잘 섞은 후 거즈(붕대) 위에 올려놓고 밤새도록 환부에 붙여 두세요.

완전히 회복될 때까지 찜질 치료를 계속하는 것이 좋습니다.

발 활액낭염 치료를 위한 전통 의학 레시피

발 활액낭염의 초기 치료에는 민간 요법을 이용한 다음과 같은 조치가 포함됩니다.

• 영향을 받은 관절에 휴식을 제공합니다.
• 차갑고 따뜻한 로션과 찜질을 만들어요.

우리는 여러분에게 가장 인기 있고 효과적인 요리법을 소개해 드리겠습니다.

• 비닐 봉지에 잘게 부순 얼음을 넣고 발의 영향을 받은 부위에 4~5분 정도 올려놓으세요. 조직의 과도한 저체온증을 피하세요.
• 톱풀, 우엉, 세인트존스워트의 건조 원료를 준비합니다. 허브차를 준비합니다: 끓는 물 200ml에 이 혼합물 1큰술을 넣습니다. 면이나 리넨 천을 차에 적셔 환부에 바릅니다. 랩을 씌우고 모직 천으로 감싸서 하룻밤 정도 두는 것이 좋습니다.
• 식초-꿀 찜질팩. 식초(일반 식염수나 사과식초 사용 가능)와 천연 꿀을 같은 양으로 섞어 거즈 냅킨에 골고루 펴 바릅니다. 발의 원하는 부위에 밤새도록 붙여 두세요.

나열된 모든 방법은 치료의 긍정적인 효과를 느낄 때까지 반복해서 시행해야 합니다. 아프지 마세요!

민간요법을 이용한 발뒤꿈치 활액낭염 치료

발뒤꿈치 활액낭염을 치료하는 민간요법은 염증을 완화하고 통증을 줄이는 것을 목표로 합니다.

염증이 있는 경우, 전통 의학에서는 사과식초와 꿀을 따뜻한 물 200ml에 희석하여 복용할 것을 권장합니다. 이 약은 하루 두 번 (아침과 저녁 한 잔씩) 복용해야 합니다. 치료 기간은 7일입니다.

또 다른 좋은 치료법은 따뜻한 아마씨를 찜질하는 것입니다. 아마씨를 린넨 천에 싸서 환부에 대고 있으면 됩니다. 치료 기간은 10~14일입니다.

칼랑코에 잎을 얼려 가볍게 두드린 후 염증 부위에 바르세요. 효과는 7일 동안 지속됩니다.

대조 찜질(따뜻함과 차가움을 번갈아 가며 사용)은 염증을 완화하는 데 효과적입니다.

아플 때는 신선한 자몽 주스나 셀러리 차를 내복해서 마시는 것이 좋습니다.

소나무 바늘이나 건초 가루를 이용한 목욕은 염증을 완화하는 데 좋습니다.

발뒤꿈치 활액낭염 치료를 위한 전통 의학 레시피

집에서 민간요법으로 발뒤꿈치 활액낭염을 성공적으로 치료하려면, 활액낭염이 "완전히" 나타날 때까지 기다리지 않고 질병의 초기 징후가 나타나면 조치를 취해야 합니다.

흰 양배추 잎의 효능에 대해서는 이미 말씀드렸습니다. 이 치료법은 발뒤꿈치 활액낭염에도 사용할 수 있습니다. 양배추 잎은 활액낭 내 체액의 구성을 안정시키고 발뒤꿈치 박차에도 유익한 효과를 나타냅니다.

언뜻 보기에는 평범한 뜨거운 물로 하는 목욕이 효과적입니다. 잠자리에 들기 전에 매일 발뒤꿈치를 스팀으로 찜질하고, 밤에는 모직 양말을 신으세요. 더 큰 효과를 위해 솔잎 추출물이나 우려낸 물, 마른 겨자 또는 유칼립투스 오일을 목욕물에 첨가할 수 있습니다.

건초를 달인 물은 염증 과정과 조직 부종을 완벽하게 제거합니다. 건초와 물을 같은 양으로 넣고 10분간 끓입니다. 이렇게 뜨거운 탕약에 담가 활액낭염 증상이 사라질 때까지 매일 또는 이틀에 한 번씩 족욕을 하십시오.

천연 꿀, 고급 보드카, 알로에 주스를 기반으로 한 약용 찜질팩은 좋은 평가를 받았습니다. 저희는 각 성분을 2:3:1 비율로 배합하여 매일 밤 찜질팩을 합니다.

카모마일, 세이지, 세인트 존스 워트를 진한 달인 물로 욕조에 담아 발을 쪄주는 것도 좋습니다.

민간요법을 이용한 발뒤꿈치 활액낭염 치료

활액낭염을 치료하는 민간요법은 이 질병에 대한 좋은 보조적 방법입니다.

발꿈치 활액낭염을 치료하는 가장 간단하면서도 효과적인 민간요법은 온찜질입니다. 일반 린넨 백에 따뜻한 소금을 넣고 (마른 프라이팬에 데워서) 환부에 바르는 것이 좋습니다.

소금 대신 데운 아마씨를 사용하기도 합니다. 이 과정은 매일, 가급적이면 취침 전에 해야 하며, 총 14일 동안 진행됩니다.

찜질은 염증과 통증을 완화하는 데에도 도움이 됩니다. 가장 효과적인 방법은 살짝 으깬 양배추 잎에 꿀을 바른 후 찜질하는 것입니다. 밤에 찜질하고, 따뜻한 양말을 신거나 목도리로 다리를 감싸는 것이 좋습니다. 양배추는 고인 체액을 제거하는 데 도움이 됩니다.

꿀(2티스푼), 보드카(3티스푼), 알로에(1티스푼)를 섞으면 치유 효과가 좋습니다.

사용하기 전에 혼합물을 어두운 곳에 24시간 동안 두는 것이 좋습니다.

준비된 용액을 거즈에 적셔 밤에 아픈 부위에 붙이세요. 치료 기간은 최소 7일입니다.

좋은 결과를 얻으려면 찜질을 번갈아 가며 할 수 있습니다.

목욕은 아픈 관절을 따뜻하게 하고 염증을 줄이는 데 사용됩니다.

가장 효과적인 방법은 솔잎과 솔방울로 족욕하는 것입니다(밤에 솔잎과 솔방울 500g에 찬물 2리터를 붓고, 아침에 약불로 30분 정도 끓인 후 따뜻한 곳에 12시간 동안 두세요). 사용하기 전에 탕액을 필요한 온도까지 데워야 합니다.

소나무 욕조 대신, 같은 방법으로 만든 건초 가루 욕조를 사용할 수 있습니다.

민간요법을 이용한 발뒤꿈치 활액낭염 치료

발꿈치 아래 점액낭염(발꿈치 가시)을 치료하는 민간요법은 질병 자체를 없애는 것이 아니라 질병의 불쾌한 증상(통증)을 완화하는 데 도움이 됩니다. 발꿈치 아래 점액낭염은 힘줄 부착 부위에 뼈가 자라는 질환으로, 걸을 때 심한 불편함과 통증을 유발하며, 특히 아침에 심합니다.

현재 이 질환에는 특수 깔창, 발꿈치 패드, 그리고 물리 치료가 사용됩니다. 심한 경우에는 종양 제거 수술을 시행합니다.

전통 의학 방법을 이용한 치료는 적어도 2주 동안 계속되어야 합니다.

소금 족욕은 발뒤꿈치 활액낭염에 효과적입니다. 물 1리터당 바닷소금 2~3큰술(일반 소금을 사용해도 됩니다)을 넣어주세요. 잠자리에 들기 전에 족욕을 하는 것이 좋습니다. 시술 직후 건조한 발에는 따뜻한 스카프나 숄로 발을 감싸고 잠자리에 드세요.

발꿈치 박차에는 라일락 꽃이나 삼나무 열매 팅크(라일락 열매 또는 라일락 10g, 보드카 100g을 10일 동안 밀폐 용기에 담아두고 걸러냅니다)를 복용할 수 있습니다. 라일락 차 1큰술을 하루 2~3회 복용합니다(복용 시 물에 희석하여 복용할 수 있습니다). 이 약으로 아픈 부위를 문질러도 됩니다. 삼나무 열매 차 1큰술을 하루 3회 복용합니다.

또 다른 효과적인 찜질은 갈은 무입니다. 밤에 따뜻한 양말을 신고 찜질하세요. 아침에는 발을 물로 깨끗이 헹구세요. 일반적으로 세 번 정도 찜질하면 증상이 완화됩니다.

씻지 않은 플랜틴 잎 한 장을 뒷면이 닿도록 환부에 붙이고, 마른 후 새 잎으로 교체하세요. 처음 며칠 동안은 통증이 심해질 수 있지만, 10~14일 후에는 증상이 완전히 사라집니다.

뼈가 자라는 경우, 삶은 감자와 감자 껍질을 발에 묻혀 식을 때까지 반죽하는 것이 좋습니다. 그 후 발꿈치에 요오드 망을 붙이고 따뜻한 양말을 신으세요. 이 과정은 7일 동안 지속됩니다.

통증 완화를 위해 트리플 콜로뉴(1병), 발레리안 팅크처(1병), 요오드(2병), 고추(5개)를 섞어 어두운 유리병에 넣고 24시간 동안 그대로 두세요. 잠자리에 들기 전에 발뒤꿈치에 혼합물을 바르고 따뜻한 양말을 신으세요.

연고를 만들 수도 있습니다. 날달걀 전체에 식초를 붓고 뚜껑을 덮어 서늘한 곳에 보관하세요. 껍질이 녹으면(약 10일 후) 달걀을 조심스럽게 꺼내 껍질을 제거하고 저어주세요. 남은 식초를 붓고 무염 버터 40g을 넣으세요. 이 연고는 2~3년 동안 사용할 수 있습니다. 밤에 발뒤꿈치에 바른 후 발을 감싸주세요.

발꿈치 활액낭염에 사용할 수 있는 또 다른 연고: 요오드 한 병과 고운 소금 1티스푼을 섞어 붕대(거즈)에 완전히 적셔줍니다. 환부에 붕대를 감고 랩이나 비닐봉지로 덮은 후 붕대를 잘 감고 따뜻한 양말을 신습니다. 아침에는 연고를 바른 채 15분 정도 걸었다가 씻어냅니다.

발꿈치 박차의 경우, 신발 안에 신선한 호장근을 넣는 것이 좋습니다. 호장근은 매일 아침 갈아줘야 합니다.

발뒤꿈치 활액낭염에 대한 전통 의학 요리법

발뒤꿈치 활액낭염 치료는 통증과 염증을 완화하고, 박테리아의 번식과 성장을 막고, 신체의 국소 면역을 강화하는 식물을 사용하여 수행됩니다.

1. 엘더(꽃), 자작나무(잎), 버드나무 껍질. 제안된 혼합물로 차를 만들어 하루 4번, 식사 30분 전에 반 잔씩 마십니다.
2. 엘더(꽃), 쐐기풀(잎), 파슬리(뿌리), 버드나무 껍질. 각 재료를 같은 양으로 섞어 끓는 물에 우려냅니다. 100ml씩 하루 4회 식전에 마십니다.
3. 자작나무(잎), 쐐기풀(잎), 제비꽃(잎). 식사 30분 전에 하루에 최대 6회, 100ml씩 마십니다.

건포도나 링곤베리 잎, 로즈힙을 첨가한 차나 음료는 항염 효과를 촉진합니다. 이러한 차는 식사 30분 전에 하루 최소 두 잔 이상 마셔야 합니다.

활액낭염이 있으면 덜 움직이는 것이 좋으며, 더 좋은 방법은 침대에 누워 있는 것입니다. 천연 소재로 만든 탄력 붕대를 아픈 관절에 감아야 합니다. 10일 후에는 붕대를 풀어도 됩니다. 이 시점부터는 통증이 남아 있더라도 아픈 관절 부위를 운동하도록 노력해야 합니다.

온찜질과 냉찜질을 번갈아 가며 시행하면 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 온찜질과 냉찜질은 각각 10분씩 진행하며, 3일에서 5일 정도 소요됩니다.

급성 증상이 멈춘 후에는 젖은 찜질과 로션을 사용하는 것이 좋습니다.

활액낭염에 대한 전통적인 치료법은 일반적으로 주 치료의 보조적인 방법으로 처방됩니다. 전통적인 방법은 활액낭염의 염증을 완화하고, 통증을 줄이며, 손상된 관절의 기능을 회복하는 데 도움이 됩니다. 일반적으로 전통 의학 치료 과정은 장기간(최소 2주)이 소요되지만, 적절한 사용과 일상적인 관리를 통해 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

더 큰 효과를 위해 여러 가지 제품을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 목욕과 찜질을 번갈아 사용하거나 목욕과 연고를 함께 사용할 수 있습니다.