후두염은 어떻게 해야 하나요?
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 04.07.2025
후두와 성대 점막의 염증, 즉 후두염 은 여러 가지 이유로 발생합니다. 급성 호흡기 바이러스 감염, 성대에 지속적인 부담을 주는 것에 대한 "보복", 또는 발성 기관의 개별적인 해부학적 특징 때문에 발생합니다. 이 질환은 백일해나 홍역과 같은 일부 감염성 질환을 동반할 수도 있습니다. 후두염은 흡연자나 호흡기에 병원성 미생물총이 지속적으로 존재하는 사람에게서 흔히 발생합니다. 어떤 경우든 환자는 후두염을 어떻게 치료해야 할지 고민하게 됩니다.
후두염으로 인해 목소리를 잃었을 경우 어떻게 해야 하나요?
후두염의 뚜렷한 증상은 목소리가 쉰 것에서 완전히 없어질 때까지 지속되는 것입니다. 또한, 목이 아프고 간지러우며 마른 기침이 나타납니다. 이 모든 것은 후두 점막에 염증이 있고 성대가 성문의 정상적인 폐쇄와 개방을 보장하지 못함을 나타냅니다.
후두염으로 목소리가 나오지 않으면 어떻게 해야 할까요? 우선 며칠 동안은 조용히 있어야 하고, 말을 해야 할 때는 속삭이는 소리가 아닌 조용한 목소리로 해야 합니다. 속삭이는 소리는 큰 소리로 말하는 것보다 성대에 더 많은 부담을 주기 때문입니다. 또한 목과 후두를 자극하는 음식(매콤하고 거칠고 차가운 음식)을 피하고, 흡연이나 음주도 삼가야 합니다. 따뜻한 음료, 특히 꿀을 넣은 적당히 뜨거운 우유, 온찜질팩이나 따뜻한 스카프로 목을 감싸고, 규칙적으로 가글하는 것이 매우 효과적입니다.
카모마일, 세이지, 창포 뿌리줄기, 쐐기풀(끓는 물 한 컵당 마른 풀 한 큰술)을 우려내어 가글하면 증상 완화에 도움이 됩니다. 평상시에는 발이나 팔뚝(팔꿈치 굽힘 부분)을 뜨거운 물에 담그는 것이 매우 효과적입니다. 글리세린, 프로폴리스, 산자나무 오일이 함유된 루골 용액으로 후두 점막을 윤활하는 것도 좋은 방법입니다. 가래를 묽게 하고 기침을 쉽게 하도록 기침약이나 정제를 복용하는 것이 좋습니다. 또한 머위, 일레캄페인, 마시멜로 뿌리, 감초와 같은 약초를 우려낸 물도 좋습니다.
후두염 치료에 가장 효과적인 방법은 흡입입니다. 후두염에는 어떤 종류의 흡입을 해야 할까요? 가정에서 성공적으로 시행할 수 있는 알칼리성 증기 흡입과 허브 흡입이 있습니다. 또한, 압축기와 초음파 흡입기(네불라이저)를 사용하여 후두 점막에 약액을 분사하는 온습 흡입도 있습니다. 흡입된 증기나 에어로졸과 함께, 흡입 용액의 활성 성분이 미세하게 분산된 입자가 후두에 흡수되어 항균 및 항염증 효과를 나타냅니다.
후두염에 대한 흡입은 어떻게 해야 하나요?
집에서 증기를 흡입하는 "포트 방식"은 일반 찻주전자를 사용하는 개선된 방식으로 대체되었습니다. 예를 들어, 알칼리성 흡입은 다음과 같이 합니다. 아주 뜨거운 물(거의 끓는 물) 한 컵을 파이앙스 찻주전자에 붓고, 중탄산나트륨(베이킹소다) 한 티스푼을 넣고 저은 후 뚜껑을 닫습니다.
용액이 약간 식는 동안 (호흡기 점막 화상을 방지하기 위해 흡입 시 증기 온도는 +45ºС를 넘지 않아야 합니다), 두꺼운 종이나 얇은 판지로 원뿔형 깔때기를 만듭니다. 깔때기는 윗부분의 넓은 가장자리가 턱과 입을 덮도록 만들어 코가 자유롭게 움직일 수 있도록 합니다. 깔때기의 좁은 부분에 있는 구멍은 깔때기를 찻주전자 주둥이에 끼울 수 있도록 조정합니다. 이제 찻주전자와 깔때기를 연결하고, 입으로 증기를 천천히 들이마시고 코로 내쉬는 과정을 시작합니다. 한 번 흡입하는 데 걸리는 시간은 10분이며, 최소 3~5일 동안 하루에 최대 5회 반복해야 합니다.
후두염 흡입 시 탄산음료 외에는 어떻게 해야 할까요? 알칼리성 흡입의 경우, 탄산음료 대신 "보르조미"나 "에센투키"와 같은 약용 미네랄워터를 사용하는 것이 좋습니다. 코카서스산 미네랄워터와 성분이 비슷한 우크라이나산 알칼리성 미네랄워터 "폴리아나 쿠펠"과 "폴리아나 크바소바"로 쉽게 대체할 수 있습니다.
알칼리성 흡입과 에센셜 오일을 첨가한 허브 흡입을 번갈아 사용하는 것이 좋습니다. 후두염에 좋은 약초로는 유칼립투스 잎, 캐모마일 꽃, 세이지, 블랙엘더베리, 금잔화, 소나무 싹이 권장됩니다(끓는 물 한 컵에 건조 혼합물 2큰술을 붓고 15분간 우려냅니다). 후두염에 특히 효과적인 에센셜 오일로는 유칼립투스, 소나무, 전나무, 아니스, 로즈마리, 산자나무, 주니퍼 오일, 로즈힙, 페퍼민트가 있습니다. 흡입 용액 200ml를 기준으로 이러한 오일 중 하나를 10~15방울씩 첨가합니다.
카메톤(Kameton)은 에어로졸 형태(클로로부탄올 수화물, 캠퍼, L-멘톨, 유칼립투스 오일 함유)로, 환자들이 후두염 치료에 대해 문의할 때 자주 사용됩니다. 이 에어로졸은 국소 항염, 살균 및 중등도의 진정 효과를 가지고 있으며, 비염, 인두염, 후두염, 편도염 등 이비인후과(ENT) 기관의 염증성 질환에 처방됩니다. 5세 미만 어린이에게는 카메톤을 사용하지 마십시오. 이 약은 구강 내 2초간 분무해야 하며, 하루 최대 4회까지만 분무해야 합니다.
후두염 치료에 항생제나 설폰아미드를 함유한 에어로졸 제제를 사용하는 경우, 바이러스에 작용하지 않으므로 바이러스성 질환에는 처방되지 않습니다. 그러나 기침과 함께 화농성 가래가 동반되고, 후두에 화농성 섬유성 딱지가 있으며, 협착 증상이 있고, 체온이 상승하는 경우에는 명백히 세균성 감염을 치료하기 위해 항생제를 사용해야 합니다.
아이가 후두염에 걸리면 어떻게 해야 하나요?
아이가 후두염에 걸렸을 때 가장 먼저 해야 할 일은 의사의 진찰을 받는 것입니다. 전문의만이 정확한 진단(미만성 후두염, 급성 성문하 후두염, 크룹 또는 후두개염)을 내리고 적절한 치료를 처방할 수 있기 때문입니다. 소아 후두염은 바이러스성 질환으로, 가성 크룹(급성 협착성 후두기관염)으로 쉽게 발전하여 급성 호흡 부전으로 이어질 수 있습니다.
미만성 후두염의 경우, 치료 방법은 급성 호흡기 감염(ARI) 및 급성 호흡기 바이러스 감염(ARVI)과 동일하며, 항염증제와 유칼립투스 또는 소나무 오일을 이용한 증기 흡입이 사용됩니다. 방법은 위에서 설명했지만, 6-7세 미만 어린이에게 이 치료법을 시행할 때는 특별한 주의가 필요합니다. 너무 뜨거운 증기가 목과 후두 점막에 화상을 입히는 것을 방지하기 위해 흡입 용액의 온도는 +38°C를 초과해서는 안 됩니다.
어린아이의 급성 성문하 후두염에서는 목소리가 쉰 목소리로 변하고 밤에 호흡곤란이 자주 나타납니다. 또한, 얼굴이 전체적으로 창백해지고 뺨이 붉어집니다. 이러한 경우에는 반드시 입원해야 합니다!
오늘날 소아과 의사들에 따르면 급성 후두기관지염 또는 크룹은 매우 드물며, 대개 성문하 후두염의 합병증으로 발생합니다. 이 질환 역시 즉각적인 입원이 필요합니다!
7세 미만 어린이는 헤모필루스 인플루엔자, 폐렴구균 또는 황색포도상구균에 의한 후두염의 일종인 후두개염 진단을 받을 수 있습니다. 이 질환은 심한 인후통, 쉰 목소리, 고열, 과다한 침 분비(침 분비 증가) 등의 증상으로 나타납니다. 이후 호흡곤란이 나타나 질식 위험이 있습니다. 긴급 입원이 필요합니다!
후두염이 발생하면 어떻게 해야 하나요?
후두염 발작은 후두의 급성 염증 과정과 그로 인한 점막의 심한 부종의 징후입니다. 쉰 목소리, 목의 건조함, 삼킬 때의 통증과 함께 짖는 듯한 기침, 호흡 곤란, 전반적인 쇠약감이 동반됩니다. 체온이 최대 +38°C까지 상승할 수 있습니다.
이러한 경우, 의사들은 성인 환자에게 따뜻한 음료를 충분히 마시고, 약초의 달인물과 차로 양치질을 하도록 권장합니다. 또한, 흡입을 하고 실내 공기를 가습하는 것도 필요합니다. 호흡 곤란이 현저히 심해지는 후두염 발작 시에는 어떻게 해야 할까요? 구급차를 부르면 코르티코스테로이드(덱사메타손), 항히스타민제(수프라스틴), 충혈 완화제(유필린)를 사용한 응급 치료를 받게 됩니다.
덱사메타손은 강력한 항알레르기 및 항염증 효과를 가진 부신 피질 호르몬인 글루코코르티코스테로이드입니다. 쇼크, 혈관 허탈, 뇌부종, 흡인성 폐렴, 후두 부종 등 여러 급성 질환에 즉각적으로 작용합니다. 0.5mg 정제와 1ml 앰플로 출시됩니다. 중증의 경우 하루 최대 10~15mg을 투여하며, 유지 용량은 1일 2~4.5mg입니다. 급성 바이러스, 세균 또는 전신 진균 감염, 이 약물에 과민증이 있는 경우 금기입니다. 임신 중에는 중요한 적응증에만 사용해야 합니다.
유필린의 투여 방법은 근육주사, 정맥주사, 미크로클리마(앰플 용액) 및 경구(0.15g 정제)로 투여할 수 있습니다. 성인은 1일 1~3회, 0.15g씩 식후에 경구 복용합니다. 성인의 유필린 최대 1회 투여량(경구 또는 근육주사)은 0.5g입니다.
중증의 경우, 수프라스틴(0.025g 정제와 2% 용액을 1ml 앰플에 담은 것)을 근육 내 및 정맥 주사로 투여합니다. 2% 용액 1~2ml를 사용합니다. 성인은 하루 2~3회(식사와 함께) 1정씩 경구 복용합니다. 어린이의 경우, 연령에 따라 1/4정, 1/3정 또는 1/2정씩 하루 2~3회 복용합니다. 이 약의 부작용으로는 졸음과 전신 쇠약이 있습니다. 또한, 녹내장과 전립선 비대증 등의 금기 사항이 있습니다.
아이가 후두염에 걸리면 어떻게 해야 하나요?
5세 미만 아동의 후두염은 (발달 단계의 호흡기 해부학적 특징으로 인해) 후두 점막과 성대 바로 아래 부위의 심한 부종을 동반합니다. 영유아의 후두염은 후두 점막 부종으로 인해 평활근 경련과 호흡 부전으로 이어질 수 있어 심각한 위험 요소입니다.
어린이에게 급성 협착성 후두기관염이나 거짓 크룹과 같은 후두염이 발생하면 어떻게 해야 하나요?
아이가 숨을 들이마시면서 기침을 하고 입술과 비인두삼각형이 파랗게 변하면 부모는 즉시 다음과 같이 해야 합니다.
- 구급차를 부르다;
- 방을 잘 환기시키고 공기를 가습하세요(전기 가습기를 켜고, 스프레이 병으로 뿌리고, 방에 물이 담긴 넓은 용기를 놓고, 난방 라디에이터에 젖은 시트를 걸어두세요);
- 소다를 흡입하고, 아이가 아주 어리다면 욕조에 뜨거운 물을 채워서(증기가 나오도록) 아기 곁에 머물러주세요.
- 수프라스틴 정제 1/3을 물에 녹여 아이에게 마시게 하세요.
- 가슴에 겨자반창고를 붙이다;
- 몇 분간 뜨거운 물(39˚C)에 발을 담그세요.
이비인후과 의사와 치료사 모두 후두염을 적절히 치료하면 7~10일 안에 증상이 호전된다고 지적합니다. 후두염을 어떻게 치료해야 할지 모르겠다면 전문의와 상담하십시오. 치료하지 않은 염증은 만성화되어 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
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