혼란

많은 사람들이 여전히 혼란스러움을 단순한 성격적 특성으로만 여깁니다. 하지만 현실은 그렇지 않으며, 거의 항상 그렇지는 않습니다.

특히 최근까지 책임감 있고 규율을 잘 지켰던 사람이 정신이 나갔다면 더욱 그렇습니다.

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역학

전염병의 확산과 관련된 역학은 경우에 따라 팬데믹을 유발하지만, 혼란과는 아무런 관련이 없습니다. 자연적 또는 사회적으로 전 세계적인 이상 현상에 직면한 대규모 혼란이 공황으로 발전할 수 있다는 이론이 있기는 하지만, 공황은 의학에서 연구 대상이 아닙니다.

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원인 혼동

무엇이 사람을 혼란스럽게 만드는가 - 이 질문은 의학적 관점과 널리 퍼진 일상적 관점을 바탕으로 답할 수 있습니다. 첫 번째 이유는 다음과 같습니다.

• 급성 정신분열증
• 조울증 질환
• 유기성 정신병.

이러한 진단은 장기적인 치료와 그에 따른 재활이 필요한 심각한 질병에 대한 것입니다. 하지만 안타깝게도 항상 성공적으로 끝나는 것은 아닙니다.

일상생활에서 거의 항상 발생하는 혼동에 대한 설명은 다음과 같습니다.

• 두려움;
• 놀람;
• 상황에 대한 오해
• 어떤 상황에서 무력감을 느끼는 것, 종종 인생에서 처음 겪는 일입니다.

위험 요소

사회 계층, 국적, 거주지, 그리고 시대에 따라 동일한 위험 요소들이 존재합니다. 이러한 요소들은 목록에서 바뀔 수는 있지만, 그 이상으로 확대되지는 않습니다. 이러한 위험 요소들은 다음과 같습니다.

• 외로움;
• 두려움 – 굶주림, 전쟁, 자연재해
• 질병;
• 개인적인 드라마.

비교적 최근에 나타난 또 다른 요인이 있습니다. 바로 실업에 대한 두려움입니다. 조현병과는 달리 이러한 요인들은 극복할 수 있습니다. 행동뿐 아니라 생활 습관까지 의지와 논리를 집중시킴으로써 극복하는 경우가 많습니다. 이는 혼란을 극복하는 검증된 방법입니다.

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병인

병리학의 발달을 유발하는 생화학적, 생리학적 기전을 연구하고 분석하는 데에는 병인(pathogenesis)이라는 특별한 용어가 있습니다. 혼란과 관련하여, 병인은 주로 정신 상태에 기반하며, 혼란이 조현병의 동의어라면 뇌에서 발생하는 복잡한 과정에 기반합니다.

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조짐 혼동

혼란에는 언어적 혼란과 비언어적 혼란, 두 가지 유형이 있습니다. 둘 다 눈에 띄지 않을 수 없습니다. 혼란의 징후는 감추기 어렵기 때문입니다. 언어적 혼란, 즉 말을 통한 의사소통이 단절되면 대화 상대 간의 접촉이 어려워지거나 완전히 사라집니다. 혼란에 빠진 사람은 혼란스러워하며, 고통스럽게 단어를 찾거나, 시간이 지남에 따라 완전히 또는 부분적으로 방향 감각을 상실하게 됩니다. 이러한 상태는 몇 시간에서 며칠까지 지속될 수 있습니다.

혼란의 비언어적 징후

의사소통은 언어뿐만 아니라 인체가 제공하는 정보의 참여를 통해서도 이루어집니다. 비언어적 혼란의 징후는 얼굴 표정, 몸짓, 걸음걸이를 통해 드러납니다. 이러한 움직임은 악수, 어깨나 등을 다정하게 두드리는 행위, 접촉 및 기타 직접적인 접촉과 같은 "촉각적" 움직임으로 보완됩니다.

눈빛은 많은 것을 말해줍니다. 시선의 방향과 지속 시간까지요. 게다가 비언어적 신호는 상대방이 정확히 어디에 있는지, 즉 테이블에서 어떤 자세를 취하고 있는지, 얼마나 멀리 떨어져 있는지, 무엇에 집중하고 있는지까지 보여줍니다. 말로 표현하지 않더라도, 이전에는 보기 힘들었던 자세나 움직임 몇 가지만으로도 상대방이 당황하고 있다는 것을 알 수 있습니다.

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공황과 정신적 혼란

이 용어들은 해독할 필요가 없습니다. 그 의미는 오랫동안 알려져 왔습니다. "공황 혼란"의 핵심 정의는 "공황"입니다. 그리스어 "panikon"의 문자적 의미는 "책임질 수 없는 공포"입니다. 이는 심리적 분위기, 더 정확히는 외부 상황에 의해 유발되는 상태를 의미한다는 것이 분명해집니다. 이러한 감정은 두려움으로 가득 차 있으며, 이는 수많은 사람들에게 영향을 미칩니다. 이러한 두려움은 위험한 상황의 통제 불능, 즉 이를 관리할 수 없는 무능력에 의해 지배됩니다. 전형적인 예로 갑자기 "깨어난" 홍수나 화산이 있습니다.

정신적 혼란은 공황보다 규모가 작습니다. 특정 개인에게 내재되어 있는 현상입니다. 하지만 정신적 혼란은 오랫동안 길을 잃게 만들 수 있으며, 때로는 비극적인 결과를 초래할 수도 있습니다. 가장 중요한 순간에 사람을 무력하게 만들 수도 있습니다.

진단 혼동

혼란의 단계가 어느 정도인지, 그리고 증상이 뚜렷하게 나타나는지 판단하기 위해 진단을 내릴 수 있습니다. 진단은 전문의가 진찰과 병력 청취 후 처방합니다. 환자의 상태에 따라 여러 가지 방법이 있습니다. 전문 병원과 지역 병원 모두에서 진찰이 가능하며, 전문가에게 받는 것이 중요합니다.

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치료 혼동

혼란에 맞서는 가장 효과적인 방법은 의지와 풍부한 지식입니다. 혼란스러운 사람은 쉽게 속아 자신을 돋보이게 하지 못할 뿐만 아니라 영원히는 아니더라도 오랫동안 우울하게 만들 행동을 하게 될 수 있다는 사실에서 출발해야 합니다. 혼란스러운 사람은 종종 불쌍하고 우스꽝스러우며, 그저 터무니없습니다. 주변 사람들이 모두 그를 용서하지 않는 것은 놀라운 일이 아닙니다. "혼란에 어떻게 맞서 싸울 것인가?"라는 질문은 모순에 의한 방법이라고 불리는 답을 제시합니다. 혼란의 결과를 안다면, 우리는 그 결과에 대한 대안을 찾아야 합니다. 유일하게 참된 기반, 즉 지식과 의지 위에 서 있어야 합니다.

혼란 예방이 중요한 역할을 합니다. 이는 폭력 없이, 아이를 주변 세상에 소개하고, 아이의 존엄성을 고양하며, 지식과 기술을 장려할 수 있도록 끊임없이 준비된 아이 양육에 기반합니다.

예외: 정신 질환, 조현병 및 기타 기질적 정신병. 이 경우 예후는 좋지 않을 수 있습니다. 하지만 100% 부정적인 것은 아닙니다. 이러한 예후는 진단, 처방된 치료 과정 및 후속 재활을 고려하여 전문가가 결정합니다.