이명 치료

일부 이명은 치료할 수 없습니다. 이 경우 증상 발현을 줄이는 방법을 선택하여 증상을 약간만 완화할 수 있습니다. 예를 들어, 청각 세포의 진동을 유발하는 연령 관련 귀 변화가 감지되면 아무것도 할 수 없습니다. 또한, 귀의 구조가 손상되어 원래 상태로 되돌릴 수 없는 돌이킬 수 없는 퇴행성 질환의 경우에도 이명은 치료되지 않습니다. 일부 종양이나 괴사의 경우, 청각 분석기의 구조와 기능을 회복하는 것이 불가능하므로 환자는 이러한 병리에 익숙해지고 평생 동안 이를 감수하며 살아가도록 권장합니다.

귀에 염증성 감염 과정이 발견되면 치료가 필요합니다. 이를 위해 항생제와 항염증제가 처방됩니다. 기저 질환이 치료되면 이명(부작용)은 저절로 사라집니다. 귀가 심하게 아프거나 통증이 있는 경우 진통제와 귀약이 처방됩니다.

종양이 진단되면 수술이 필요할 수 있습니다. 귀 신경 부위에 염증이나 종양이 있는 경우, 방사선 치료와 항암 화학 요법을 시행합니다. 이를 통해 염증을 줄이고, 압력을 완화하며, 청력을 회복할 수 있습니다. 결과적으로 이명도 없어집니다.

이명의 원인이 고혈압인 경우, 신경과 전문의가 추가 치료를 시행합니다. 신경과 전문의는 필요한 치료 절차와 약물을 처방할 것입니다. 주된 치료 목표는 내압을 정상화하는 것입니다.

메니에르병 진단을 받은 경우, 치료적 식이요법을 시행해야 합니다. 환자는 진정제와 항히스타민제도 복용해야 합니다.

경추 골연골증의 경우, 물리치료법, 약물치료, 수기치료가 주로 처방됩니다.

이명은 뇌 순환 장애, 즉 신경 종말과 혈관 압박의 징후일 수 있습니다. 이 경우, 혈액 순환을 정상화하고 뇌혈관을 튼튼하게 하는 항염증제를 투여하는 치료가 시행됩니다. 모든 권장 사항을 준수하면 일반적으로 병변은 빠르게 호전됩니다.

이명(울림)의 원인이 등 근육 긴장도 증가라면, 근육 이완제를 복용해야 합니다. 근육 이완제는 근육을 이완시켜 긴장도를 낮춰줍니다. 혈관 질환의 경우, 이러한 질환을 제거하기 위한 치료가 시행됩니다.

귀에서 울림이 들릴 때는 어떻게 해야 하나요?

즉시 의사에게 연락하여 원인을 파악해야 합니다. 조기 진단은 효과적인 치료의 핵심입니다. 진단 과정에서 예상치 못했던 많은 질병이 발견될 수 있습니다.

적절한 영양 섭취를 꾸준히 하고, 술, 소금, 커피, 진한 차의 남용을 피하는 것도 중요합니다. 에너지 드링크를 마시지 않고 금연하는 것도 중요합니다. 운동, 호흡, 명상을 하는 것도 중요합니다. 과로하지 말고, 일상생활을 규칙적으로 하고, 충분한 휴식을 취하고, 충분한 수면을 취하십시오. 육체적으로 지치지 않도록 주의해야 합니다. 이는 내이 염증을 유발하여 이명을 유발할 수 있습니다. 스트레스, 신경 및 정신적 과로를 피하는 것이 중요합니다.

귀울림은 아스피린이나 아세틸살리실산에 대한 반응일 수 있다는 점을 고려해야 합니다. 이 약을 과다 복용하거나 장기간 복용하면 귀울림이 발생할 수 있습니다. 귀울림이 발생하면 즉시 약물 복용을 중단해야 합니다.

비타민

이명(귀울림)이 발생하면 비타민 섭취가 필요할 수 있습니다. 이명은 신체의 대사 장애로 인해 발생할 수 있기 때문입니다. 매일 다음과 같은 농도의 비타민을 섭취하는 것이 중요합니다.

• 비타민 PP – 60mg
• 비타민 H – 150mcg
• 비타민 C – 1000mg
• 비타민 D – 45mg.

물리치료 치료

이명(귀울림)이 있을 경우, 기저 질환에 따라 다양한 물리치료를 시행할 수 있습니다. 흔히 초음파를 이용하여 심부 조직을 따뜻하게 하고, 소독하며, 염증과 감염의 원인을 제거합니다.

적외선은 감염 및 염증 과정의 확산을 막고, 삼출물과 작은 혈종을 용해하고 혈관 벽을 강화하는 데 도움이 됩니다.

다양한 열 시술을 통해 열 복사가 조직 깊숙이 침투하여 강력한 치료 효과를 제공합니다. 열 복사의 영향으로 충혈, 통증, 염증이 현저히 감소하여 이명도 사라집니다.

전기 시술은 다양한 수용체를 자극하여 내이 염증 및 기타 질환 치료에 긍정적인 효과를 나타낼 수 있습니다. 주된 효과는 생물학적으로 활성이 없는 수용체의 작용에 의해 나타납니다. 이명은 이차적인 병리로 발생합니다.

귀울림에 대한 마사지

마사지는 효과가 입증되었습니다. 체계적인 치료를 통해 이명을 줄이거나 완전히 제거하는 데 도움이 됩니다. 모든 것은 이명의 원인에 따라 달라집니다. 마사지는 울림 치료의 주요 또는 보조적인 수단으로 사용될 수 있습니다. 따라서 병변이 발견되면 치료 마사지를 시행합니다. 질병이 발견되지 않으면 예방적이고 전반적인 강화 마사지를 시행합니다. 마사지는 동서양의학 또는 유럽 의학 체계에 따라 시행할 수 있습니다.

수족(水足)이라는 동양의 기술은 널리 알려져 있는데, 이 기술은 발과 손바닥 표면에 위치한 지점에 작용하며, 그 효과는 신체 기관 수준에서 나타날 뿐만 아니라 심리적인 장애물과 억압을 제거하는 형태로도 나타납니다.

유럽식 방법은 기계적 영향을 통해 개별 반사장에 영향을 미치는 것을 포함합니다. 여러 가지 연속적인 기법이 사용됩니다.

모든 마사지는 쓰다듬기(스트로킹)로 시작됩니다. 쓰다듬기는 신체가 기계적 동작을 준비하도록 하고, 몸을 이완시키며, 신경계의 긴장을 완화하고, 피하 조직의 경련을 없애줍니다. 또한, 신체가 따뜻해지는 동시에 수용체가 자극에 민감해지고 활성화됩니다. 쓰다듬기는 가볍고 눈에 띄지 않게 몸 전체를 미끄러지듯 움직이는 형태로 이루어지며, 마사지 라인을 따라, 특히 림프관을 따라 이루어집니다. 이를 통해 림프액의 배출, 피부 순환 활성화, 혈액 순환이 원활해지고, 피부와 내장으로의 혈액 공급이 개선됩니다.

그런 다음 압박을 가하면 몸에 더 깊은 효과를 줄 수 있습니다. 동시에 근육층과 깊은 피하층이 추가적인 효과를 위해 준비됩니다. 혈액 순환이 개선됩니다. 림프관을 따라 움직여 가장 가까운 림프절로 우회시키는 것이 필요합니다. 이를 통해 림프 배수가 원활해지고, 혈액과 림프의 정체가 해소되며, 혈관 탄력이 향상됩니다. 부종과 충혈이 현저히 감소합니다.

고품질 압착 후, 문지르기를 실시합니다. 문지르기는 국소 온도를 높이고 혈액 공급과 조직 영양을 개선합니다. 마사지 라인을 따라 양방향으로 시행합니다. 피부를 강하게 문지르고 피하층과 근육층을 따뜻하게 하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 심부 근육층과 신체 모든 부위를 더욱 깊고 집중적으로 자극할 수 있습니다. 문지르기를 충분히 하지 않으면 이후 시술이 고통스럽고 효과가 떨어질 수 있습니다. 사전 문지르기 없이는 일부 근육층에 도달하는 것이 불가능합니다.

마사지 후, 몸은 주무름(kneading)이라는 주요 효과를 위한 준비가 된 것으로 볼 수 있습니다. 주무름에는 여러 가지 기법이 있으며, 모두 근육, 힘줄, 인대를 철저히 단련하는 데 중점을 둡니다. 주무름은 뭉친 근육을 풀고, 경련을 완화하고, 축적물과 굳은살을 제거하는 데 목적이 있습니다. 이는 혈액 순환을 개선하고, 신진대사를 정상화하며, 면역 체계를 자극하는 호르몬과 생물학적 물질의 분비를 촉진하여 지구력과 신체의 자연적 질병 저항력을 향상시킵니다.

집중적인 쓰다듬기 후, 다시 쥐어짜기 단계로 넘어갑니다. 이를 통해 독소와 분해 산물이 배출됩니다. 림프절을 따라 근처 림프절로 이동해야 이러한 물질들이 중화됩니다.

그 후, 쓰다듬기를 합니다. 쓰다듬기는 진정 효과가 있고, 근육 긴장을 완화하며, 과도한 노출 후 근육을 이완시켜 줍니다.

마사지는 신진대사 과정과 신경계를 활성화하고 신체의 탄력을 높이는 진동 운동으로 마무리될 수 있습니다. 이러한 기법 덕분에 마사지 후 피곤함이나 과도한 이완감을 느끼지 않고, 활력과 활력이 넘치며, 업무 능력이 향상되고 정신 활동 능력이 향상됩니다.

유럽식 마사지 모델에는 복부 벽(또는 다른 외부 벽)을 통해 실시하는 장기 내부 마사지인 내장 마사지를 실시할 가능성도 포함됩니다.

이명을 완화하기 위해 머리, 두피, 목 및 쇄골 부위를 마사지할 수 있습니다. 이러한 마사지는 특히 경추 골연골증, 경추 신경 압박, 그리고 기타 경추 질환에 효과적입니다.

이명을 위한 운동

뇌 순환을 개선하고 경추 상태를 정상화하는 데 도움이 되는 다양한 신체 운동은 이명을 없애는 데 도움이 됩니다.

아침에 침대에서 일어나기 전에 척추를 스트레칭하고 척추를 지탱하는 척추주변 근육의 뭉침을 풀어주는 운동을 하는 것이 좋습니다. 최대한 이완하고, 몇 번 깊게 숨을 들이쉬고 내쉬세요. 숨을 들이쉬면서 다리를 머리 위로 쭉 뻗으세요. 다리를 반대 방향으로 당기세요. 척추를 최대한 스트레칭하세요.

그런 다음 손을 양옆에 대고 쭉 뻗은 다리를 위로 올립니다. 무릎을 굽히고 옆으로 내리면서 무릎이 손에 닿도록 합니다. 그런 다음 다리를 중앙 위치로 되돌리고 쭉 뻗습니다. 반대 방향으로도 동작을 반복합니다. 10회 반복하는 것이 좋습니다. 그런 다음 스트레칭 동작을 다시 한 번 한 후, 차분하게 일어나서 용변을 볼 수 있습니다.

낮에는 목 운동을 하는 것이 좋습니다. 특히 목울림이 나타나거나 심해질 때 여러 가지 방법으로 할 수 있습니다. 똑바로 서세요. 등, 목, 다리가 같은 높이에 있어야 합니다. 천천히 머리를 앞으로 숙이고 가슴에 대세요. 그래도 효과가 없다면 손으로 머리 뒤쪽을 눌러보세요.

그런 다음 천천히 머리를 들어 뒤로 젖힙니다. 잠시 멈췄다가 곧게 펴세요. 천천히 머리를 왼쪽 어깨까지 내립니다. 근육에 무리가 가지 않도록 옆면을 최대한 스트레칭하세요. 그런 다음 천천히 머리를 왼쪽 어깨까지 내립니다. 다시 올립니다. 그런 다음 천천히 한쪽 어깨에서 다른 쪽 어깨까지 반원을 그리며 돌립니다. 먼저 앞쪽을 따라 돌린 다음 뒤쪽을 따라 돌립니다.

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이명에 대한 침술

동양 마사지는 생물학적으로 활동적인 지점에 혈점을 긋고, 신체 각 부위에 자극을 가하여 원하는 장기에 영향을 미칩니다. 침술은 동양의 신체 치유 방법 중 하나입니다. 동양 의학의 개념에 따르면, 각 장기는 신체 표면, 즉 피부에 고유한 돌출부를 가지고 있습니다.

이 부위에 영향을 주면 내부 장기에도 직접적인 영향을 미치는 것과 같은 강도와 강도로 영향을 미칠 수 있습니다. 동시에 내부 장기의 혈액 순환이 개선되고, 신경 분포가 정상화되며, 신진대사가 활발해집니다. 회복이 더욱 활발하게 이루어집니다.

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집에서 이명 치료하기

집에서 의사가 처방한 약을 사용하여 이명을 치료할 수 있습니다. 의사의 모든 권고를 주의 깊게 따라야 합니다. 또한, 집에서 이명을 위한 운동을 할 수도 있습니다. 가장 효과적인 운동으로는 치료적 물리 훈련, 기공, 하타 요가가 있습니다.

목, 어깨, 흉추 근육을 단련하는 기본 운동을 하는 것이 중요합니다. 또한 호흡 운동, 명상, 이완 수련도 필요합니다. 아로마테라피, 한방 치료, 약욕, 셀프 마사지가 효과적입니다. 다양한 민간요법과 동종요법을 활용할 수 있습니다.

수술적 치료

보존적 치료가 효과가 없으면 질병이 진행됩니다. 특수 장치를 설치하고 등골절제술을 시행해야 할 수도 있습니다. 이 경우, 외과적 기술을 사용하여 이소골을 보철물로 교체합니다.