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건선에 대한 약초: 이름, 수집, 달임

기사의 의료 전문가

피부과 전문의, 피부과 전문의
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 06.07.2025

전통적인 건선 치료가 항상 원하는 효과를 내는 것은 아닙니다. 따라서 많은 환자들이 건선을 치료할 다른 방법을 찾고 있으며, 특히 전통 의학에 의지하고 있습니다. 실제로 건선에 적합한 약초를 선택하면 완화 기간이 수년간 연장될 수 있기 때문에 오랫동안 건선에 대한 걱정을 잊을 수 있습니다.

신중하고 능숙하게 계획된 건선 약초 치료는 일반적으로 주요 약물 치료와 잘 병행됩니다.

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어떤 약초가 건선에 도움이 되나요?

건선에 사용할 수 있는 식물은 매우 다양합니다. 하지만 가장 효과적인 약초는 몇 가지만 알려져 있으며, 저희는 이 약초들을 더 자세히 설명하고 싶습니다.

돌나물

식물의 특성

건선의 조직 영양을 정상화하고 치유를 촉진하며 염증을 제거하는 약초입니다.

사용 방법

마른 풀이나 생풀 다섯 큰술을 끓는 물에 넣고 거즈 냅킨 위에 올려놓습니다. 필요에 따라 환부에 찜질을 합니다.

부작용

세덤은 독성 식물로 간주되므로 임산부나 어린이는 사용할 수 없습니다. 부작용으로는 구토, 그리고 드물지만 현기증이 있을 수 있습니다.

알로에 아르보레센스

식물의 특성

알로에는 항균 및 항진균 효과가 있으며, 태닝 및 항염 효과가 있습니다.

사용 방법

건선의 경우, 네 겹으로 접은 거즈를 갓 만든 알로에 즙에 적셔 건선 부위에 30분 동안 붙입니다. 치료 기간: 첫째 주 - 매일, 둘째 주 - 이틀에 한 번, 셋째 주와 넷째 주 - 3일에 한 번.

부작용

알레르기가 있을 수 있습니다. 임신 중이거나 노년층에는 사용하지 마십시오.

바다 갈매나무

식물의 특성

바다속비나무에는 항염 및 태닝 효과가 있으며, 아스코르브산이 함유되어 있어 재생 능력도 발휘합니다.

사용 방법

건선의 경우, 산자나무 열매 20g과 물 250ml를 우려낸 물을 준비합니다. 15분간 끓인 후 뚜껑을 덮고 30분 더 우려낸 후, 걸러서 로션처럼 바릅니다. 동시에 매일 100ml씩 마실 수 있습니다.

부작용

바다속비나무는 알레르기를 일으킬 수 있으며, 내복하면 위장 장애를 일으킬 수 있습니다.

카시아 아쿠티폴리아

식물의 특성

건선에 효과가 있는 약초로 살균 및 수렴 효과가 있습니다.

사용 방법

보온병에 잎 2큰술을 넣고 끓는 물 250ml를 부으세요. 50분간 우려낸 후, 걸러서 아침과 저녁에 150ml씩 마시세요.

부작용

장기간 사용하면 중독이 생길 수 있습니다.

발레리안 오피시날리스

식물의 특성

스트레스를 해소하고 혈관 상태를 개선하는 효과가 있습니다.

사용 방법

건선의 경우, 끓는 물 250ml에 뿌리 가루 2티스푼을 넣고 5분간 끓입니다. 걸러서 물 150ml당 3테이블스푼씩, 하루 최대 3회 복용하세요.

부작용

불안감, 변비, 두통, 장염 등이 나타날 수 있습니다.

세인트 존스워트

식물의 특성

건선 치료에 활발하게 사용되는 약초입니다. 뛰어난 항균 효과를 가지고 있으며, 포도상구균 감염의 증식을 억제하고 모세혈관을 강화합니다.

사용 방법

건선의 경우, 세인트존스워트 10g을 법랑 머그컵에 붓고 끓는 물 250ml를 넣어 25분간 중탕합니다. 이후 약을 식히고 여과한 후, 하루 세 번, 식전 30분에 100ml씩 복용합니다.

부작용

간 돌출 부위에 통증이 있을 수 있으며, 입안에 불쾌한 맛이 느껴질 수 있습니다. 임신 중에는 이 제품을 복용하지 마십시오.

금잔화 오피시날리스

식물의 특성

금잔화는 진정, 수렴, 항염, 보습, 소독 및 세정 효과가 있습니다.

사용 방법

건선의 경우, 고급 보드카 100ml에 금잔화 꽃 10g을 섞어 하룻밤 동안 그대로 두세요. 사용법은 다음과 같습니다. 끓는 물 200ml에 팅크 1티스푼을 녹여 환부를 씻으세요.

부작용

알레르기를 일으킬 수 있습니다.

카밀레

식물의 특성

카모마일은 항염 및 살균 효과가 있으며, 건선의 염증과 가려움을 완화합니다.

사용 방법

카모마일 꽃 3큰술을 끓는 물 250ml에 넣고 1시간 동안 우려낸 후, 걸러서 낮 동안 차 대신 마신다.

이렇게 만들어진 건선 치료제는 밤에 찜질하는 형태로 외부적으로도 사용할 수 있습니다.

부작용

알레르기, 두통, 쇠약감이 나타날 수 있습니다.

로제아 카르타모이데스

식물의 특성

루제아는 건선에 효과적인 약초입니다. 국소 혈액 순환을 개선하고, 신경계를 진정시키며, 면역 방어력을 증가시킵니다.

사용 방법

건선에는 류제아 추출물 25방울을 하루 3-4회 음식과 함께 복용하십시오. 치료 기간은 최대 3주입니다.

부작용

때로는 두통, 과민성, 알레르기, 수면 장애, 혈압 상승 등의 증상이 나타납니다.

세이지 오피시날리스

식물의 특성

세이지에는 수렴, 소독, 항염, 연화, 지혈 효과가 있습니다.

사용 방법

이 허브 3큰술을 물 250ml에 넣고 10분간 끓인 후, 30분간 우려낸 후 여과합니다. 건선에는 로션 형태로 사용합니다.

부작용

3개월 이상 연속으로 사용할 경우 피부 자극이 일어날 수 있습니다.

대황 탕구티카

식물의 특성

강장, 살균, 항염 효과가 있습니다.

사용 방법

건선에는 뿌리줄기 가루를 상처에 뿌리거나 뿌리를 달인 물을 사용하세요. 달이는 방법은 뿌리줄기 2큰술을 물 250ml에 넣고 4~6분간 끓인 후 30분간 우려낸 후 걸러냅니다. 저녁 식사 전에 150ml를 복용하세요.

부작용

알레르기를 유발할 수 있습니다. 신장 및 담낭 결석, 통풍, 요산 소인에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

소나무

식물의 특성

소나무와 소나무 기반 제품(수지 포함)에는 살균, 수렴, 치유 효과가 있습니다.

사용 방법

건선의 경우, 솔잎 한 컵에 끓는 물 2리터를 붓고 20분간 우려낸 후 걸러냅니다. 목욕할 때 따뜻한 물에 약을 타서 마시면 좋습니다.

부작용

개인적인 불내증이나 두통 등의 경우도 있습니다.

건선에 대한 기타 약초 요법

  • 애기똥풀.

애기똥풀은 의학에서 매우 광범위하게 사용됩니다. 이 약초는 생으로 또는 건조하여 단독으로 또는 허브 혼합물 형태로 사용됩니다. 건선의 경우, 애기똥풀을 보통 으깨서 녹인 라드와 1:4의 비율로 섞어 사용합니다. 건선 부위를 치료하는 데 사용됩니다.

또한, 목욕이나 족욕 시 애기똥풀을 우려내 물에 타면 좋습니다. 차를 우려내려면 말린 애기똥풀 100g을 끓는 물 1리터에 넣고 30분 정도 우려낸 후 걸러냅니다.

  • 쐐기풀.

건선의 경우, 쐐기풀 잎을 내복과 외복으로 모두 사용할 수 있습니다.

내복하려면 보온병에 약을 준비하세요. 말린 허브 한 큰술에 끓는 물 500ml가 필요합니다. 2.5시간 후, 우려낸 물을 따라내고 여과합니다. 100ml씩 하루 세 번 마십니다.

외용으로는 쐐기풀 탕약을 찜질에 사용합니다. 쐐기풀 탕약을 만들려면 마른 쐐기풀 뿌리줄기 200g을 물 1리터에 넣고 5분간 끓입니다. 찜질은 하루에 여러 번 하고, 밤에도 할 수 있습니다.

  • 계승.

이 약초는 건선이 악화되거나 완화되는 기간 동안 증상 완화 상태를 연장하기 위해 건선 치료에 사용됩니다.

하루에 세 번, 1/3컵씩 연속차를 마시면 신진대사를 촉진하고 염증 발생 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다. 끓는 물 한 컵에 1티스푼(슬라이드 포함)을 넣어 마시면 됩니다.

건선 연고를 만들려면, 갈은 풀 5큰술과 같은 양의 알코올을 섞어 3~4일 동안 그대로 둔 후, 바셀린과 라놀린 10큰술(1:1)을 섞어 하루 한 번 밤에 환부에 바릅니다.

  • 월계수 잎.

건선 치료에 월계수 잎을 달여서 내복합니다. 약을 만들려면 중간 크기의 말린 월계수 잎 17장을 끓는 물 0.5리터에 붓습니다.

이 약은 10분 더 끓여서 걸러낸 후 하루 4회에 걸쳐 마십니다. 치료 기간은 1주일입니다.

  • 치커리 뿌리.

치커리 뿌리줄기는 건선에 찜질을 하는 데 적합하며, 염증 반응의 증상을 완화하는 데 효과적입니다.

용액을 만들려면, 끓는 물 250ml에 으깬 뿌리 2티스푼을 우려냅니다. 1시간 후, 약을 걸러 지시대로 복용하세요.

건선에 좋은 약초 모음

건선 치료에 한약만을 단독으로 사용하면 기대하는 효과를 얻지 못하거나 효과가 불충분할 수 있습니다. 이러한 경우, 적절하게 선택된 한약 조합으로 효과가 강화되는 한약 혼합물(컬렉션)을 사용하는 것은 치료 과정을 더욱 복잡하게 만듭니다.

  • 물 1리터에 30g의 계관화, 세인트존스워트, 창포 뿌리줄기, 엘더베리 꽃 20g, 엘레캄페인 뿌리줄기, 옥수수 수염, 속새풀, 애기똥풀 10g을 넣어 우려냅니다. 건선의 경우, 아침과 저녁 식사 후 100ml씩 마십니다.
  • 엘더베리 꽃 한 스푼과 링곤베리 잎 한 스푼을 끓는 물 500ml에 넣고 2시간 동안 우려냅니다. 150ml씩 하루 세 번, 식간에 마십니다.
  • 엘더꽃, 엘레캄파인 뿌리줄기, 옥수수 수염 20g, 창포와 연꽃 뿌리줄기 30g, 애기똥풀 10g을 준비합니다. 끓는 물 250ml에 이 혼합물 1큰술을 넣고 우려낸 후 뚜껑을 덮고 40분간 우려냅니다. 건선 증상이 있을 경우, 하루 두 번, 식후 1시간 후에 100~150ml씩 마십니다.
  • 블랙베리 잎과 세인트존스워트 잎 두 큰술을 끓는 물 0.5리터에 붓습니다. 4시간 후, 걸러서 하루 최대 4회 100ml씩 마십니다. 건선 치료 기간은 한 달 반입니다.
  • 연작, 감초 뿌리줄기, 창포, 우엉, 쐐기풀 잎을 같은 양으로 복용하세요. 이 혼합물 한 큰술에 끓는 물 250ml를 넣고 1시간 동안 우려낸 후, 환부에 로션을 바르세요.
  • 속새풀 10g, 애기똥풀 10g, 쇠뜨기 30g을 섞어 준비합니다. 물 250ml에 이 혼합물 한 큰술을 넣고 10분간 끓인 후, 걸러서 하루 두 번, 식간에 100ml씩 마십니다.
  • 애기똥풀과 제비꽃으로 건선에 좋은 차를 끓여 보세요(끓는 물 한 컵에 같은 양의 1큰술을 섞어서). 하루 종일 마셔보세요.
  • 끓는 물 1리터에 다진 양파, 비누풀 뿌리줄기, 마늘 모종, 쇠비름, 고삼, 스위트클로버, 도꼬마리, 러비지를 같은 비율로 섞어 6큰술을 우려냅니다. 습포를 만들 때 사용하세요.
  • 버드나무 껍질(20g)과 푸쿠스(10g)를 섞어 끓는 물 0.5L에 넣고 15분간 끓입니다. 걸러서 하루 최대 4잔까지 마십니다. 치료 기간은 최소 2주입니다.

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알타이 허브를 이용한 건선 치료용 피토크림

알타이 지역은 자연, 생태, 기후, 그리고 다양한 식물 덕분에 매우 독특한 지역으로 여겨집니다. 이 지역에서 자라는 대부분의 허브는 다른 지역에서는 자라지 않습니다. 그렇기 때문에 알타이 허브는 그 독특한 성분 덕분에 특히 귀중합니다.

잇몸 크림은 건선에 효과가 있는 것으로 입증되었습니다. 이는 소나무 수지로 만든 치료제입니다.

건선 크림을 만들려면 먼저 베이스를 준비합니다. 버터를 정제합니다. 법랑 용기에 버터를 넣고 녹입니다(끓이지 마세요). 거품을 조심스럽게 제거하고, 각질 제거한 노란색 부분을 냄비에 붓습니다. 불순물과 유청은 따로 둡니다. 다음으로, 노란색 버터 1컵, 프로폴리스 성냥갑 두 개 분량, 그리고 냉동실에 미리 얼려둔 같은 양의 송진을 준비합니다.

성분이 완전히 녹을 때까지 혼합물을 가열합니다. 약은 끓이지 마십시오. 최고 온도는 +80°C를 초과해서는 안 됩니다.

용기를 불에서 꺼내 식힙니다. 1~2시간 동안 혼합물이 걸쭉해지면서 소나무 향이 나는 크림 같은 덩어리로 변합니다.

생성된 제품은 최대 5년 동안 시원한 곳에 보관할 수 있습니다.

건선의 경우, 약을 붕대 아래에 감은 후 해당 부위에 바릅니다.

건선 연고용 허브

약초를 이용해 효과적인 국소 연고를 만들어 건선을 완화할 수 있습니다.

  • 로즈힙 가지를 모아 말리고 불에 태웁니다. 남은 재는 미용 바셀린과 같은 비율로 섞습니다. 이렇게 만들어진 연고는 건선성 발진 치료에 사용됩니다.
  • 이 치료제는 애기똥풀 가루 2부, 바셀린 1부, 라놀린 1부로 만들어집니다. 하루에 여러 번 환부에 윤활제로 사용합니다.
  • 메도우스위트 뿌리줄기를 갈아 바셀린 오일과 섞어 중탕으로 데워 먹습니다. 피부 윤활에 사용합니다.
  • 계승 팅크제는 바셀린과 라놀린을 같은 비율로 섞어 문지르는 데 사용합니다.
  • 건선의 경우, 애기똥풀을 으깨서 녹인 라드와 1:4 비율로 섞습니다. 건선 부위의 윤활제로 사용됩니다.

약초 연고 외에도 자작나무 타르, 비슈네프스키 연고, 다양한 에센셜 오일을 기반으로 한 다른 외부 치료제도 건선 치료에 사용됩니다.

건선에 사용하는 약초는 신중하게 사용해야 합니다. 치료를 시작하기 전에 선택한 약초에 알레르기가 있는지 확인해야 합니다. 약초 처방을 올바르게 사용하면 2~3주 안에 피부 상태가 호전되는 것을 확인할 수 있습니다.


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