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유방 유두 통증

기사의 의료 전문가

흉부외과 의사
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 06.07.2025

출산 후, 산모는 모유 수유가 유두 통증을 유발한다는 것을 깨닫는 경우가 많습니다. 이것이 당연하다고 생각한 산모는 영웅적인 인내심을 발휘합니다. 하지만 모유 수유 중 유두 통증을 참아서는 안 됩니다.

무엇보다도, 아기를 젖에 물려주는 것은 이 과정에 참여하는 두 사람 모두에게 기쁨과 평화를 가져다주어야 합니다. 이것이 자연의 이치이며, 이것이 없었다면 인류는 오래도록 존재할 수 없었을 것입니다. 하지만 아기에게 젖을 물려주는 엄마가 젖꼭지가 아파 이를 악물고 있다면, 우리는 얼마나 기쁜지 모릅니다.

또한, 수유 중 통증은 거의 항상 수유 체계가 제대로 이루어지지 않고 있음을 나타냅니다. 이는 아이에게 영양 부족(그리고 결과적으로 인공 수유로의 전환)을 초래할 수 있으며, 산모에게는 건강 문제(유방이 완전히 비워지지 않아 발생할 수 있는 유두 갈라짐 및 유방염)를 초래할 수 있습니다. 유두 통증을 유발하는 질환은 다음과 같습니다.

모유 수유를 지속하려면 유두 통증의 원인을 파악하고 해결해야 합니다. 이는 출산 후 첫 몇 주 동안 수유 과정에서 통증을 느끼는 산모들이 흔히 겪는 증상입니다.

  1. 유방을 잘못 물거나 수유 자세가 올바르지 않습니다. 가능한 원인: - 아기의 입술이 안쪽으로 당겨져 가슴에 닿지 않습니다. - 생후 첫 며칠 동안 유방 및/또는 아기의 머리가 제대로 지지되지 않아 아기가 젖꼭지를 원하는 위치에 놓을 수 없습니다. - 생후 1~2주 이후에 사용되는 "크로스 크래들" 자세(아기의 머리가 팔의 팔꿈치 굽힘 부분 근처가 아니라 엄마의 반대쪽 손바닥에 닿아 자라는 머리가 이미 손바닥으로 잡기 어려워 젖꼭지 위로 미끄러져 내려올 수 있음) - 아기가 주기적으로 젖꼭지 위로 미끄러져 들어가 처음에 잘 물린 후에야 빨기 시작합니다. - 엄마가 아기의 코를 잡기 위해 손가락으로 유방에 일종의 "보조개"를 만듭니다. 이렇게 하면 아기 입 안의 젖꼭지가 원하는 위치에서 벗어나 더 취약해집니다. - 유방을 아래에서 제대로 지지하지 못해 유방의 무게가 아기의 아랫입술에 압력을 가하게 됩니다. 이로 인해 젖꼭지가 아기 입에 잘못된 위치에 놓이게 됩니다.
  2. 인공 젖꼭지(특히 젖꼭지)를 사용하면 빨기 기술이 달라집니다.
  3. 유방에서 흘러나오는 모유는 젖꼭지 피부 근처에 머물러 있게 되며(예를 들어, 젖은 수유 패드를 사용하는 경우) 피부를 부드럽게 만들 수 있습니다.

이런 증상이 나타나면 부착 방식을 조정해 보세요(유두 대체품 거부, 모유 관리 방법 변경). 혼자서 할 수 없다면 수유 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

수유 중 유두 통증이 나타나는 경우는 아마도 한 번쯤은 있을 것입니다. 일반적으로 산부인과에서는 이틀째에 나타납니다. 아기가 유두를 잡을 때 통증이 느껴지지만, 유두를 제대로 감으면 빠는 동안 통증이 사라집니다. 유두 통증의 원인은 유두의 상피층이 변화하여 두꺼워진 피부가 형성되고, 그 후 통증이 사라지기 때문입니다. 일반적으로 이러한 증상은 최대 일주일 이내에 나타납니다.

하지만 젖 물기를 교정한 후에도 유두 통증이 사라지지 않거나, 몇 달 동안 정상적으로 수유한 후에도 갑자기 나타날 수 있습니다. 이는 아이와 엄마 모두에게 원인이 있을 수 있습니다.

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어머니 쪽 유방 유두 통증의 원인

  1. 유즙분비 이상 또는 유방염. 유방이 부풀어 올라 젖을 제대로 물기 어려워집니다.
  2. 비정상적인 유두(움푹 들어간 부분, 움푹 들어간 부분, 깊은 주름, 유두에 피부 증식, 유두 부위에 사마귀).
  3. 매우 민감한 젖꼭지(대개 임신 전에 발견됨).
  4. 수돗물과 비누로 유두와 유륜을 너무 자주 씻으면 피부가 건조해집니다. 게다가 유두에 "브릴리언트 그린"을 바르라는 권장 사항도 있습니다. 절대 하지 마세요! 유두에는 유두에 자연적으로 윤활제를 분비하는 몽고메리선이 거의 없을 가능성이 높습니다.
  5. 어머니가 젖꼭지의 건조하거나 가려운 피부를 긁어서 손상을 입혔습니다.
  6. 매우 거친 수건을 사용하거나 씻을 때 너무 많이 문지르는 경우, 또는 임신 중에 젖꼭지를 세게 잡아당기는 경우 피부가 손상될 수 있습니다.
  7. 매우 강한 모유 분비(어떤 엄마들에게는 고통스러울 수 있음).
  8. 뱃속으로 잠을 자면 가슴이 많이 주름지게 됩니다.
  9. 유방이나 유두 수술을 받은 적이 있는 경우(수술 당시 어머니가 아직 어린아이였더라도).
  10. 젖꼭지나 유방이 다친 경우(아기의 팔꿈치, 공에 맞은 상처, 걸레 손잡이 등에 의한 상처).
  11. 조절이 불가능하거나 유방에 완벽하게 맞지 않는 유축기를 사용하는 경우(배 모양 모델의 경우 진공이 매우 강해 유방에 장시간 흡입이 필요함).

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유방 유두 통증의 다른 원인

  1. 속옷을 잘못 선택하거나 잘 맞지 않는 경우 - 브래지어(특히 새 브래지어)의 솔기나 레이스 장식이 젖꼭지를 자극할 수 있습니다. 브래지어가 너무 꽉 끼거나 컵 사이즈가 너무 작은 경우.
  2. 알레르기: 원단의 마감이나 염색(새 옷은 입기 전에 세탁해야 함); 세제(가루, 섬유 유연제, 표백제 등)의 변화; 세제 잔여물(잘 헹궈지지 않은 옷); 개인 위생용품(특히 에어로졸 탈취제)의 변화; 어머니가 젖꼭지를 관리하는 데 사용했던 크림, 연고 또는 기타 제품, 또는 수유를 시작하기 전에 이를 씻거나 닦아낸 것에 대한 반응; 비누, 샤워젤, 가루, 방향 스프레이, 향수 등으로 인한 자극
  3. 유두 물집은 유두의 구멍이 막혔을 때 생기는 유두의 작은 주머니입니다.
  4. 칸디다증 - 이 경우 유방 유두 통증이 오랫동안 사라지지 않습니다. 치료는 의사의 처방을 받아야만 합니다. 진균 감염과 유사한 질환으로는 피부염, 습진, 레이놀즈병(스트레스나 추위로 인해 팔과 다리의 혈관이 좁아지는 증상) 등이 있습니다.
  5. 유두 경련(혈관 경련으로 인해 유두로의 혈액 공급이 손상됨).
  6. 유두 신경 손상 - 부상이나 상처로 인해.
  7. 건선.
  8. 수포진.
  9. 농가진.
  10. 섬유근육통(관절을 둘러싼 근육과 연조직에 만성적인 통증)
  11. 파제트병은 습진과 유사한 증상을 보이지만 유두에서 혈성 분비물이 나오는 암의 한 유형입니다. 의심되는 경우 즉시 의사의 진료를 받으세요.

유두에 통증이 있다면 먼저 유방 전문의, 피부과 전문의, 종양 전문의와 상담하세요. 전문의들은 자격을 갖춘 도움을 제공하고 필요한 권장 사항을 제시해 줄 것입니다.


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