가려운 머리를 없애는 방법과 대처 방법: 민간 요법, 마스크, 샴푸

머리 가려움증은 어떤 병리나 질환의 징후일 뿐이므로, 이를 없애려면 근본 원인을 파악하고 제거해야 합니다. 대부분의 경우, 필요한 진단을 내리고 그에 맞는 치료법을 처방하는 전문의만이 이를 수행할 수 있습니다.

치료는 다음과 같은 방법으로 이루어질 수 있습니다.

• 특정 유형의 샴푸 사용
• 약을 복용하다;
• 식단의 변화;
• 약물의 외부 사용.

두피 가려움을 없애고 진정시키는 방법은 무엇일까요? 문제의 정확한 원인을 안다면 가능합니다.

피부 기생충이라면 특수 구충제로 머리를 치료해야 합니다. 요즘에는 머릿니와 서캐를 빠르고 효과적으로 제거하는 강력한 약들이 많이 있습니다. 예를 들어 누다(Nuda) 또는 페디쿨렌 울트라(Pedikulen Ultra) 스프레이, 파라닛(Paranit) 에어로졸, 메디리스 바이오 로션 등이 있습니다.

진균 감염은 항진균제로 치료해야 하는데, 대부분의 경우 항진균제에는 케토코나졸이 함유되어 있습니다. 케토코나졸은 비듬과 가려움을 없애고 재발을 예방하는 효과적인 성분입니다.

이끼 때문에 머리가 가려우면 환부의 털을 제거하고 항진균제와 요오드 용액으로 치료합니다. 타르 연고도 도움이 됩니다.

알레르기 질환의 경우, 치료의 기본은 알레르겐 제거입니다. 이 과정을 거치면 대부분의 경우 알레르기는 저절로 사라집니다. 경우에 따라 수프라스틴이나 타베질과 같은 항히스타민제를 추가로 복용해야 할 수도 있습니다.

두피 가려움증에 대한 치료법

옴 진드기에 대하여	옴 치료제: 연고, 에멀젼 벤질 벤조에이트; 연고, 크림, 에어로졸 형태의 페르메트린; 스프레갈; 유황연고 20-33% 두피 가려움증에 사용하는 유황 연고는 성인과 3세 이상 어린이가 사용할 수 있습니다. 옴뿐만 아니라 지루성 두피염, 건선, 진균성 질환에도 하루 2~3회 환부에 바릅니다. 연고가 점막이나 눈에 닿지 않도록 주의하십시오.
모낭충증에 대하여	두피 가려움증과 피하 진드기 제거를 위한 정제: 트리코폴룸(식후 1일 0.75-1.5g) 메트로니다졸(1주일 동안 하루 1-1.5g) 플라질. 벤질 벤조에이트, 유황 연고, 덱소뎀 피토를 이용한 연고 치료.
이가증에 대하여	기본적인 항이끼증 약물: 니티포르; 페디쿨렌; 커플 플러스. 머리, 옷, 침대 시트 치료. 등유와 DDT(먼지)는 알레르기 쇼크, 혈관 부종, 피부 자극을 일으킬 수 있으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다.
지나치게 건조한 피부의 경우	비듬과 두피 가려움증에 대한 보습 치료법: 네이처 시베리카 사레마; 마르세유 비누와 버베나 추출물이 함유된 플라네타 오가니카; 엘세브 럭셔리 6가지 오일. 비듬과 두피 가려움증에 효과적인 오일은 피부에 수분과 영양을 공급하고, 부정적인 자극에 대한 모발의 저항력을 높여줍니다. 코코넛 오일; 망고 버터; 아르간 오일; 시어버터. 비타민 B, PP, A, E를 추가로 섭취하는 것이 좋습니다.
지루증을 포함한 진균 감염의 경우	케토코나졸, 클림바졸을 기반으로 한 의료용 샴푸(일주일에 2~3회). 에센셜 오일로 헹구세요: 헹굴 때 물이나 샴푸, 헤어 컨디셔너에 에센셜 오일 몇 방울을 떨어뜨려 보세요. 비듬과 가려운 두피에 좋은 에센셜 오일: 티트리 오일; 삼나무 오일; 전나무 오일; 라벤더, 계피, 정향, 오레가노 오일.
심각한 형태의 진균 감염의 경우	두피 가려움증에 대한 연고와 크림은 다음과 같은 적응증에 따라 국소적으로 사용됩니다. 클로트리마졸; 미코나졸; 그리세오풀빈. 나열된 약물은 질병의 진균성 여부가 실험실에서 확인된 후 처방됩니다. 다음 정제를 경구로 복용하세요: 플루코나졸, 테르비나핀, 케토코나졸을 1주일 동안 복용하세요.
비타민 결핍증의 경우	신체에 어떤 비타민이 부족한지에 따라 적절한 약물을 섭취하거나 주사합니다.
알레르기에 대하여	두피 가려움증에 대한 항알레르기(항히스타민제) 정제: 지르텍; 조닥; 타베길; 디아졸린; 로라타딘; 수프라스틴; 에리우스. 심각한 경우에는 코르티코스테로이드와 항우울제를 사용할 수 있습니다.
신경성 가려움증에	진정제: 발레리안이나 익모초 팅크제; Novo-passit, Sedistress, Tenoten.

가려운 두피를 위한 약용 샴푸

가려움 없이 머리를 감는 방법은 무엇일까요? 불쾌한 가려움증을 없애는 데 초점을 맞춘 여러 가지 제품이 알려져 있습니다.

• 니조랄은 벨기에에서 흔히 사용하는 세제입니다. 항진균 성분이 함유되어 있어 비듬, 태선, 지루성 피부염 치료에 효과적입니다. 니조랄은 다른 어떤 비듬 치료제보다 몇 배나 효과적입니다. 중요한 것은 효과가 일시적인 것이 아니라 치료적이라는 것입니다. 즉, 문제의 근본 원인을 제거한다는 뜻입니다.
• 술세나는 두피 가려움의 직접적인 원인을 제거하는 또 다른 약용 샴푸입니다. 이 제품은 불쾌한 감각을 없애고 예방하는 데 모두 적합합니다. 술세나는 젖은 모발에 소량을 바르고 가볍게 문지른 후 따뜻한 물로 씻어냅니다.
• 세보졸은 두피의 곰팡이 질환을 겪는 사람들에게 권장되는 샴푸입니다. 이러한 질환은 일반적으로 비듬과 가려움을 동반합니다. 이 제품은 어루러기(pityriasis versicolor)와 지루성 피부염을 효과적으로 제거합니다. 치료 목적으로는 일주일에 두 번, 예방 목적으로는 일주일에 한 번 사용합니다.

두피 가려움 방지 마스크

집에서도 증상을 완화하고 불편함을 덜어주는 마스크를 만들 수 있습니다. 이러한 마스크 레시피는 다양하며, 예를 들어 다음과 같습니다.

• 생노른자, 피마자유 1큰술, 금잔화 팅크 1작은술을 섞습니다. 혼합물을 피부에 문지른 후 셀로판지로 덮고 수건으로 감싼 후 약 2시간 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 적절한 샴푸로 씻어냅니다. 4~6주 동안 일주일에 두 번 반복합니다.
• 케피어 4큰술, 생노른자, 오일 1큰술(우엉이나 올리브 오일도 괜찮습니다)을 섞습니다. 혼합물을 환부에 바르고 셀로판 천과 수건으로 약 2시간 동안 덮어둔 후 샴푸로 씻어냅니다. 일주일에 22~3회 반복합니다.
• 베이스 오일(예: 우엉, 올리브) 2큰술과 에센셜 오일(로즈마리 5방울, 시트러스 2방울, 유칼립투스 4방울)을 섞습니다. 일주일에 두 번 마스크처럼 피부에 바릅니다.

비타민

때때로 비타민은 머리 가려움증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 많은 사람들이 체내 특정 물질 부족으로 인해 가려움을 경험합니다. 이러한 증상은 주로 겨울이나 봄에 나타나며, 주로 식물성 식품을 적게 섭취하고 영양 상태가 좋지 않을 때 나타납니다.

머리가 가렵다면 어떤 비타민이 부족할 수 있을까요?

• 비타민 A는 피지선의 정상적인 기능을 보장하고 비듬을 예방하는 효과가 있습니다.
• 비타민 B – 피지선 기능을 정상화하고, 피부 회복을 촉진하며, 건조함과 그에 따른 불편함을 없애줍니다.
• 비오틴은 피부 회복과 비듬 제거에 도움이 됩니다.
• 아스코르브산 – 피부를 보호하고, 조직의 혈액 순환과 신진대사 과정을 개선하며, 감염 발생을 예방합니다.
• 비타민 E는 비타민 A의 효과를 강화하고, 피부와 머리카락의 상태를 개선합니다.

신체에 어떤 비타민이 부족한지 파악하기 위해 실험실에서 특수 검사를 받을 수 있습니다. 이 검사 결과를 바탕으로 의사는 필요한 비타민과 복용 형태를 정확하게 파악할 수 있습니다. 경우에 따라 과일과 채소를 중심으로 식단을 바꾸는 것만으로도 도움이 될 수 있습니다.

물리치료 치료

머리가 가려울 때는 일반적인 치료와 함께 물리치료가 처방되는 경우가 많습니다. 치료 과정은 다음과 같은 절차로 구성될 수 있습니다.

• 가려운 부위에 의약 전기영동을 실시하고, 피부에 다르송발리제이션을 실시합니다.
• UHF는 불편한 부위에 영향을 미치고, 초음파는 칼라 부위에 영향을 미칩니다.
• 광선 요법, 열 치료
• 극저온요법, 머리와 목 부위 마사지.

가장 효과적이고 일반적인 물리치료 방법 몇 가지를 살펴보고 각 방법에 대해 개별적으로 알아보겠습니다.

• 아연 도금은 저전압 직류 전류에 영향을 미치는 방법입니다. 조직과 접촉하면 열이 발생하고 효소 물질과 생리 활성 성분이 형성됩니다. 아연 도금의 결과로 국소 신진대사와 미세순환이 개선되고 세포 구조가 재생되며 내분비계가 정상화됩니다. 가려움증이 피부 질환으로 인한 경우에는 이 방법을 사용하지 않습니다.
• 전기영동은 두피의 혈류를 자극하여 피부 손상을 예방하고 심한 가려움증도 완화합니다. 가장 흔히 사용되는 약물은 마그네슘 B6 _, 니코틴산, 황산아연입니다. 피부에 염증 징후가 있는 경우에는 전기영동을 사용하지 않습니다.
• 특히 신경성 가려움증이 있는 환자에게는 전기 자극이 권장됩니다. 지속적인 펄스 전류의 효과는 효소인 엔도르핀을 분비하여 내분비계를 자극하고, 조직 대사를 개선하며, 국소 피부 보호 기능을 강화합니다. 습진, 피부염 또는 임신 중에는 전기 자극을 시행하지 않습니다.
• 다르송발은 두피 가려움증에 가장 많이 사용됩니다. 이 방법은 교류 고주파 전류를 사용합니다. 10회 또는 15회의 시술로 구성된 치료 과정을 통해 피부의 영양 과정을 크게 개선하고, 혈관 투과성을 최적화하며, 근긴장을 정상화할 수 있습니다. 시술 도구는 빗과 같은 것으로, 전두엽에서 후두엽 방향으로 천천히 움직입니다. 다르송발 시술 후 두피 가려움증이 심해진다는 환자들이 있는데, 이는 건조하기 쉬운 민감성 피부를 가진 환자에게 흔히 나타납니다. 건성 피부에는 다르송발 시술을 권장하지 않습니다.
• 레이저 치료는 적외선과 자외선을 이용하여 새로운 세포 구조를 형성하고, 영양과 혈류를 개선하는 시술입니다. 자외선은 모발을 강화하고, 병원균을 제거하여 지루성 피부염이나 태선 치료에 효과적입니다. 적외선은 조직을 따뜻하게 하고, 혈관 내강을 확장하며, 분비샘 분비를 최적화하고, 염증이 있는 피부를 진정시키고, 자극을 완화합니다. 레이저 치료는 최대 12회까지 진행됩니다.

두피 가려움증에 대한 민간요법

민간요법은 두피 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 다양한 민간요법이 있지만, 각자 자신에게 맞는 방법을 선택할 수 있습니다.

가려운 두피에 대한 민간요법은 많은 사람들에게 도움이 되지만, 여러 번 사용해도 효과가 없다면 반드시 의사를 방문하여 불편함의 원인을 파악해야 합니다. 이를 통해 여러 심각한 질환과 질병의 발생을 예방할 수 있습니다.

가려운 두피에 식초를 사용하면 빠르고 효과적으로 효과를 볼 수 있습니다. 식초 1:물 8 비율로 희석하여 두피에 바르고 10분간 방치한 후 물로 헹궈냅니다. 천연 사과식초를 사용하는 것이 좋지만, 일반 식초(에센스 제외)를 사용해도 됩니다. 또한, 이러한 용액은 일반적인 샴푸 후 린스로 사용하는 경우가 많습니다.

식초 대신 에센셜 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 머리가 가려울 경우 전문가들은 물 250ml에 에센셜 오일 5~6방울을 넣을 것을 권장합니다. 용액을 피부와 모발에 바르고 15분간 방치한 후 따뜻한 물로 씻어냅니다. 티트리 오일, 소나무 오일, 민트 오일 또는 유칼립투스 오일이 이 과정에 가장 적합합니다.

사과 껍질을 달인 물로 머리와 피부를 감으면 좋습니다. 끓는 물에 사과 껍질을 5분간 데친 후 30분 더 두세요. 따뜻한 걸러낸 물을 머리에 붓고 수건으로 감싸 20분간 기다리세요. 이 과정은 일주일에 최대 3회까지 반복할 수 있습니다.

또 다른 효과적인 치료법은 양파 껍질을 달인 물입니다. 물을 만들려면 양파 윗부분의 짙은 잎을 제거하고 끓는 물을 부은 후 약 5분간 불에 올립니다. 식힌 후 물을 걸러 헹굴 때 사용합니다. 이렇게 하면 머리가 가렵지 않고 머리카락이 더 건강하고 부드러워집니다.

베이킹 소다는 많은 사람들의 두피 가려움증 완화에 도움이 되지만, 이 방법은 염색하지 않은 천연 모발을 가진 사람들에게만 권장됩니다. 사실 베이킹 소다 용액은 머리카락의 거의 모든 염색약을 완벽하게 씻어냅니다. 가려움증 치료제를 만들려면 뜨거운 물 1리터에 베이킹 소다 가루 2큰술을 녹입니다. 효과를 더 높이기 위해 라벤더나 로즈마리와 같은 에센셜 오일 몇 방울을 더할 수 있습니다. 이 용액은 샴푸 대신 머리를 감거나 헹굴 때 사용할 수 있습니다. 문제가 해결될 때까지 4일에 한 번씩 이 과정을 반복합니다.

[ 1 ], [ 2 ]

한방 치료

피부가 너무 건조하거나 민감해서 머리가 가렵다면 쐐기풀 잎, 캐모마일, 금잔화 꽃을 우려낸 물이나 참나무 껍질을 우려낸 물로 정기적으로 헹궈주세요. 약초는 땀샘과 피지선 기능을 안정시키고 보호막을 회복하는 데 도움이 됩니다. 허브의 치유 효과를 높이려면 머리를 감은 후 몇 분간 손가락으로 가볍게 마사지해 주세요. 두드리고 쓰다듬는 동작은 국소 혈액 순환을 촉진하고 영양 과정을 개선하는 데 도움이 됩니다.

염색약의 잘못된 사용으로 인해 머리 가려움증이 발생하는 경우, 마늘과 양파즙을 사용하면 문제를 해결할 수 있습니다. 마늘과 양파즙 중 하나를 올리브 오일과 레몬즙과 같은 비율로 섞어 깨끗하고 촉촉한 모발에 바릅니다. 모발을 캡으로 덮고 약 30분 정도 기다립니다. 그런 다음 뭉친 부분을 깨끗이 헹구고 약산성 물(레몬즙이나 소량의 식초 사용)로 헹굽니다. 이 방법은 일주일에 한 번씩 정기적으로 사용해야 합니다.

세이지는 피부와 모발에 좋은 치료제로 여겨지며, 차, 탕약, 린스 또는 특수 마스크 형태로 사용됩니다. 세이지는 두피 가려움, 비듬, 탈모, 피부 건조, 또는 반대로 과도한 유분감에 효과적입니다. 가려움 방지제를 만들려면 말린 식물 재료 1컵과 물 1리터를 준비합니다. 끓는 물에 원료를 넣고 뚜껑을 덮은 후 45분간 그대로 둡니다. 그런 다음 차액을 걸러내고 따뜻한 물로 머리를 헹굽니다. 필요에 따라, 상태가 안정적으로 호전될 때까지 일주일에 3회 사용하는 것이 가장 좋습니다.

동종 요법

동종요법 약물은 가려운 머리를 포함한 많은 통증 증상에 성공적으로 사용됩니다.

피부 발진이 없다면 가려움증은 증상에 따라 다음 약물을 사용하여 없앨 수 있습니다.

• 따끔거림과 가려움증 - Rus, Graphites, Mercurius solubilis;
• 가려움증과 타는 듯한 느낌 - Arsenicum album, Causticum, Phosphorus, Graphites;
• 기어다니는 듯한 감각 - 세피아, 풀사틸라, 설푸리스, 세칼레;
• 가려움증, 특히 따뜻할 때 불편함 - 풀사틸라, 세피아, 설푸리스;
• 가려움증, 특히 추위에 심함 - 헤파르 설푸리스, 카우스티쿰;
• 긁으면 심해지는 가려움증 - Rus, Pulsatilla, Phosphorus.

고열과 발진을 동반한 심한 가려움증에는 아코니툼과 아가리쿠스를 사용하세요.

불편함, 발적, 부기 등의 증상이 나타나면 아나카르디움이 도움이 될 것입니다.

동종요법 의사는 투여량과 빈도를 개별적으로 처방합니다. 이는 질병의 원인과 증상뿐만 아니라 환자의 나이와 체질에 따라 달라집니다. 동종요법 치료 중 부작용은 극히 적습니다. 알레르기 반응은 특정 사례에서만 나타납니다.

수술적 치료

일반적으로 두피 가려움증에는 수술적 개입이 필요하지 않습니다.