어린이의 다리 경련
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 04.07.2025
다리 경련이나 경련은 하지 근육의 불수의적인 수축으로 나타납니다. 성인은 이러한 불쾌하고 고통스러운 현상을 자주 경험합니다. 이는 어린이에게도 나타날 수 있지만, 어린이는 자신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 항상 설명할 수 있는 것은 아닙니다. 부모는 주의를 기울이고 호소에 응답해야 합니다. [ 1 ]
역학
통계에 따르면, 생후 첫 1년 동안 가장 많은 경련이 관찰됩니다. 평균적으로 신생아 1,000명 중 16명이 경련성 근육 수축을 보입니다. 75%의 경우, 간질의 전조 증상이 아동기에 나타납니다. [ 2 ]
위험 요소
경련은 피로, 수면 부족, 수면 중 두꺼운 담요 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 다른 위험 요인으로는 영양 부족, 설사로 인한 탈수, 구토, 찬물에 장시간 노출, 불안 증가, 히스테리, 전날 예방 접종, 유전적 소인 등이 있습니다. 임신 중 산모의 건강 상태, 약물 복용 여부, 임신 및 출산 과정 또한 중요한 요인입니다. [ 5 ]
병인
갑작스러운 근육 경련은 신경계가 내외부 요인에 대해 비특이적으로 반응하여 발생합니다. 이러한 반응은 뇌의 신경 활동이 증가하고 억제성 신경전달물질이 부족하여 발생합니다. [ 6 ]
조짐 어린이의 다리 경련
첫 징후는 경련이나 근육 경련 자체와 관련이 없을 수 있습니다. 아이의 불안, 초조함, 기분 저하, 행동은 종종 경련의 전조입니다.
밤에 다리에 자주 나타나며, 아기가 깨어나 울고, 무의식적으로 배뇨를 하는데, 산모는 종아리 근육의 긴장으로 그 이유를 알 수 있습니다. 때로는 팔도 근육 수축에 관여하기도 합니다. 다리가 펴지고 팔이 무의식적으로 가슴에 닿으면 간질일 가능성이 높습니다. [ 7 ]
경련은 체온이 높거나 급격히 떨어질 때 발생하며, 이를 섬유근육통이라고 합니다. 이는 신체가 상태 변화에 반응하는 방식으로, 입술이 파랗게 변하고 호흡이 중단될 수 있습니다.
합병증 및 결과
사지의 드물고 단기적인 경련은 일반적으로 건강에 위협이 되지 않지만, 부모가 알아차리지 못하는 사이에 아이가 넘어져 머리에 부상을 입거나 성장과 발달에 필요한 영양소가 신체에 결핍될 수 있으므로 검사를 받아야 할 신호입니다.
결과와 합병증을 일으킬 수 있는 원인은 일차적 원인입니다. 6년 후에 나타나는 발작은 위험하며, 간질 가능성도 배제할 수 없습니다.
진단 어린이의 다리 경련
발작을 진단할 때는 자세한 병력 조사가 매우 중요합니다.
- 발작은 얼마나 자주 발생합니까?
- 얼마나 오래 지속되나요?
- 어떤 상황에서;
- 임신과 출산 과정
- 최근의 질병, 부상
- 예방접종이 있었나요?
- 유전성 질환.
검사에는 안과 의사, 신경과 의사, 외과 의사, 신경외과 의사 등의 전문가가 참여하는 경우가 많습니다.
표준 진단에는 일반적인 임상 혈액 및 소변 검사와 혈당 검사를 포함한 검사가 포함됩니다. 더 심층적인 검사를 위해서는 다른 검사가 필요할 수 있습니다.
뇌의 경련 활동은 뇌파 검사를 통해 측정합니다. 다른 기기적 방법으로는 방사선 촬영, 컴퓨터 단층 촬영, 자기공명영상, 뇌혈관 조영술 등이 있습니다. [ 8 ]
감별 진단
다리 경련은 위에서 언급한 모든 가능한 원인들 사이에서 감별됩니다. 간질의 발생 원인을 적시에 파악하기 위해서는 조기에 간질을 진단하는 것이 매우 중요합니다.
치료 어린이의 다리 경련
첫 번째 조치는 경련을 완화하는 데 집중해야 합니다. 이를 위해 어른은 아이의 다리를 마사지하고, 가볍게 두드리고, 근육을 살짝 꼬집고, 구부렸다 펴고, 손가락을 여러 방향으로 구부리고, 온열 연고를 바르고, 따뜻하게 감싸주어야 합니다. 약물 치료는 의사의 지시에 따라 처방해야 합니다. [ 9 ]
약물 치료
다리 경련의 원인을 파악할 때는 특정 질환을 겨냥한 약물이 처방됩니다. 따라서 체온이 높으면 체온을 낮춰야 합니다. 이를 위해 어린이에게는 파라세타몰, 파나돌, 에페랄간이 처방됩니다. 아기에게는 좌약, 시럽, 츄어블 정제가 더 적합합니다.
파나돌(현탁액) - 중추신경계의 프로스타글란딘 합성 억제에 기전을 두고 있으며, 활성 성분은 파라세타몰입니다. 생후 3개월 미만의 영유아의 체온을 낮추려면 의사와 상담해야 합니다. 12세 미만 영유아의 경우, 1회 복용량은 체중 1kg당 10~15mg으로 계산하며, 복용 빈도는 하루 4회입니다.
부작용으로는 피부 과민 반응, 메스꺼움, 복통, 빈혈, 간 기능 장애 등이 있을 수 있습니다. 이 약물은 혈액 질환, 간 및 신장 질환 환자에게는 금기입니다.
탈수와 경련을 유발하는 식중독에는 위세척과 흡착제 복용이 필요합니다. 이 경우 활성탄, 스멕타, 폴리소르브가 효과적입니다. 리넥스, 힐락, 엔테롤과 같은 프로바이오틱스는 체내 독소 제거를 촉진합니다. 구토가 멈춘 후에 사용합니다.
스멕타는 물에 희석하여 1포(3g)에 담긴 분말입니다. 1세 미만 영유아의 경우, 1포(3g)의 내용물을 물 50ml에 섞어 하루 종일 복용하는 것이 좋습니다. 콩포트나 죽에 섞어 먹을 수 있습니다. 1세에서 2세까지는 하루 1~2개, 2세 이상은 2~3개를 복용합니다. 장폐색, 약물 과민증, 변비 등의 증상이 있는 경우에는 복용하지 마십시오.
저칼슘혈증 발작에는 글루콘산칼슘이 처방됩니다. 칼슘 이온은 신경 자극 전달 및 근육 수축에 관여합니다. 이 약물은 3세부터 사용할 수 있습니다. 3-4세 어린이는 1회 2정, 5-6세는 2-3정, 7-9세는 3-4정, 10-14세는 4-6정을 1회 복용합니다. 투여 빈도는 24시간당 2-3회입니다. 고칼슘혈증, 혈액 응고 증가, 사르코이드증, 중증 신부전증 환자에게는 금기입니다. 이 약물은 드물게 메스꺼움, 상복부 통증, 변비, 설사, 서맥, 알레르기 반응과 같은 질환을 유발할 수 있습니다.
항경련제 치료가 필요한 경우 시바존, 세덕센, 페노바르비탈, 헥세날이 사용됩니다.
세덕센(Seduxen) - 신경계를 진정시키고 근육을 이완시킵니다. 1~3세에는 1mg(하루 총 2mg), 3~7세에는 2mg(6mg), 7세 이상에는 3~5mg(8~10mg)을 투여합니다. 이 약은 졸음, 피로감을 유발하며, 경우에 따라 수면 장애, 불안과 같은 역설적인 반응을 일으킬 수 있습니다. [ 10 ]
비타민
어린이의 다리 경련은 칼슘-인을 포함한 미네랄 대사 장애와 관련이 있는 경우가 많으며, 이를 조절하는 것은 비타민 D입니다. 특히 햇빛이 부족한 겨울에는 이 점에 중점을 둡니다.
비타민 B6 또한 중요한 역할을 하며, 미량으로도 근이영양증을 유발할 수 있습니다. 또한, 비타민 A, E, C, B1, B9, 마그네슘[ 11 ], 칼륨은 어린이의 신체 발달에 필수적입니다.
아이의 영양은 이러한 필요성을 고려하여 계획되어야 하며, 의사와 협의하여 비타민과 미네랄 복합제(Magne B6, Vion 3 kid, Vitrum kids, Pikovit)를 보충해야 합니다.
물리치료 치료
다리의 혈액 순환과 조직 림프 순환을 개선하기 위해 대조 족욕, 마사지, 침술을 활용합니다. 다리 운동은 근육에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 걷는 아이에게는 발끝으로 서기, 공중에서 "자전거" 돌리기, 그리고 다른 놀이를 통해 도움을 줄 수 있습니다. [ 12 ]
민간요법
전통적인 치료법에서는 냉찜질과 온찜질을 번갈아 합니다. 또한 레몬즙으로 발을 하루에 두 번 문지르면 근육 경련을 최소화하는 데 도움이 된다고 알려져 있습니다. 정제되지 않은 해바라기유를 넣은 월계수 잎도 같은 효과를 냅니다.
양파 껍질을 달인 물이나 타임, 톱풀, 카모마일, 잔디, 쐐기풀과 같은 약초를 이용해 팔다리를 문지릅니다.
동종요법 의사들은 근육 경련에 사용하는 다양한 치료법을 보유하고 있습니다. 아이의 나이, 체질, 그리고 성격을 고려하여 치료법을 선택합니다. 납목(Plumbum), 독시코덴드론 루스(Rus toxicodendron), 세피아(Sepia), 규산(Silicea), 그리고 유황(Sulfur) 등이 그 예입니다.
외상과 관련이 없는 다리 경련은 수술적 개입이 필요하지 않습니다.
예방
어린이의 경련 현상을 예방하기 위한 예방 조치에는 다음이 포함됩니다.
- 단백질에 중점을 두고 탄수화물을 제한하여 균형 잡힌 식단을 구성합니다.
- 충분한 음주 습관
- 격렬한 신체 활동을 피한다.
- 헐렁한 신발을 신다;
- 각성제 제한
- 짧은 시간 동안 TV를 시청하고 컴퓨터 앞에 앉아 있는 경우.
예보
어린 시절 다리 경련은 간질과 관련이 없는 한 대개 별다른 문제 없이 사라집니다.