다리 통증

다리 통증은 원인과 수반되는 증상에 따라 피로와 신체 활동으로 인해 나타날 뿐만 아니라, 다양한 질병으로 인해 나타날 수도 있습니다.

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다리 통증을 유발할 수 있는 질병은 무엇인가요?

정맥류

정맥류는 유전적 소인, 다리에 과도한 부담(예: 장시간 하이힐 착용), 그리고 앉아서 생활하는 습관과 가장 흔히 연관됩니다. 주요 증상은 하지의 무거움, 근육 경련(주로 야간), 다리에 돌출된 결절과 굴곡 형성입니다. 촉진 시 정맥의 탄력과 긴장이 관찰됩니다. 환자는 쉽게 피로해지고, 국소적인 피부 온도 상승, 정강이와 발의 부종도 나타납니다. 경증의 정맥류 치료로는 손상된 사지에 탄력 붕대를 감거나, 다리에 특별한 운동(예: 무릎 굽혔다 펴기)을 하고, 염화나트륨을 넣은 따뜻한 족욕을 하는 것이 좋습니다. 정맥류 진단을 받은 환자는 편안하고 헐렁한 신발을 신고, 장시간 산책과 다리에 부담을 주는 행동을 피해야 합니다. 장시간 앉아서 작업하는 경우, 발을 높은 곳(예: 특수 스탠드)에 올려놓는 것이 좋습니다. 환자는 수분 섭취와 소금 섭취를 줄이고 체중을 정상화해야 하며, 비스테로이드성 항염증제와 정맥 긴장도를 개선하는 약물(트록세바신, 에스쿠산, 베노루톤)을 처방받을 수도 있습니다. 질병의 징후와 특성에 따라 수술적 처치가 시행됩니다.

혈전정맥염

다리 통증은 정맥벽의 급성 염증 과정과 혈전 형성과 관련이 있습니다. 이 질환의 주요 원인은 감염원, 혈류 감소 및 혈액 응고 증가, 혈액 성분 변화, 혈관벽 손상입니다. 혈전정맥염은 난산, 수술적 처치, 감염성 및 종양성 질환으로 인해 발생할 수도 있습니다. 증상은 다리의 급성 통증, 부기, 환부 피부의 창백함입니다. 혈전정맥염 치료는 질환의 유형과 특성에 따라 다르며, 항응고제, 항생제 또는 수술이 처방될 수 있습니다. 치료 기간 동안 다리에 가해지는 부하를 최소화하는 것이 중요합니다.

좌골신경통

좌골신경통은 근육 약화와 다리로 퍼지는 허리 통증을 특징으로 합니다. 주로 무릎을 굽힌 부위의 뒤쪽에 국한되어 발생하며, 발까지 닿을 수도 있습니다. 다리 통증은 주로 쏘는 듯한, 경련성이며, 저리고 기어가는 듯한 느낌이 자주 느껴집니다. 통증의 정도는 경미한 것부터 매우 심한 것까지 다양합니다. 이러한 다리 통증은 갑작스러운 움직임이나 웨이트 트레이닝으로 인해 발생할 수 있습니다. X선 검사, 컴퓨터 단층촬영, 자기공명영상(MRI)을 통해 진단합니다.

좌골신경통이 있는 경우, 무거운 물건을 들거나 낮고 부드러운 표면에 앉는 것을 피하고 척추를 곧게 펴는 것이 좋습니다. 복합적인 치료법으로 이부프로펜, 인도메타신, 케토프로펜 등의 비스테로이드성 항염증제를 사용할 수 있습니다. 국소 냉찜질도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 얼음통을 통증 부위에 올려놓을 수 있습니다. 또한, 환부에 냉찜질과 온찜질을 번갈아 가며 할 수도 있습니다. 좌골신경의 긴장을 줄이기 위해 환자는 무릎 아래에 베개를 놓고 딱딱한 표면에 누워야 합니다.

관절염

관절염과 같은 질환은 관절에 영향을 미쳐 다리 통증을 유발하고 완전한 움직임을 방해합니다. 이로 인해 통증과 보행 장애가 발생합니다. 골관절염은 엄지발가락 밑부분의 연골과 뼈 성장의 변형 및 마모를 유발하여 부종을 유발합니다. 류마티스 관절염의 경우, 발 관절에 염증이 발생하여 뼈에 굳은살이 생기고 엄지발가락이 휘어집니다. 관절을 지지하기 위해 부목, 지혈대, 붕대를 사용하여 다리의 부담을 줄이고 통증을 완화할 수 있습니다. 가벼운 운동은 관절의 유연성을 높이고 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다. 운동의 종류와 시간은 주치의가 개별적으로 결정합니다. 또한, 음주와 지방 섭취를 중단하고 체중을 조절해야 합니다. 통증 완화를 위해 항염증제(디클로페낙, 피날겔, 파스텀겔, 트라우멜 등)를 사용할 수 있습니다. 관절염이 발생하면 즉시 류마티스 전문의를 방문하여 관절 엑스레이 검사를 받고 혈액 검사를 받아야 합니다.

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평발

다리 통증을 유발할 수 있는 또 다른 원인은 평발입니다. 평발은 충격 흡수 기능이 완전히 상실된 발 변형입니다. 증상은 걸을 때 빠른 피로감, 발, 무릎, 엉덩이, 요추 부위의 통증, 부종입니다. 주요 원인으로는 과체중, 유전적 소인, 신체 활동 부족으로 인한 인대와 근육 약화, 불편하고 꽉 끼는 신발 착용, 하이힐, 다리에 장시간 과부하가 걸리는 경우 등이 있습니다. 특수 체조, 매일 따뜻한 족욕, 발과 머리 부위 마사지 등이 치료 방법으로 처방될 수 있습니다. 발을 올리기 위해 특수 깔창을 사용합니다. 평발 증상이 나타나면 정형외과 전문의와 상담해야 합니다.

다리 통증은 다양한 병리의 징후일 수 있습니다. 놀라운 증상이 나타나면 지체하지 말고 의사를 방문하세요. 의사는 다리 통증에 대한 약을 포함한 적절한 치료법을 처방해 줄 것입니다.

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