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대퇴 경부 골절

기사의 의료 전문가

정형외과 의사, 종양 정형외과 의사, 외상 전문의
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 04.07.2025

외상은 출근길, 휴식 중, 집에서 등 일상생활에서 흔히 겪을 수 있는 문제입니다. 가장 위험한 외상성 손상 중 하나는 대퇴골의 완전성 손상으로, 완전 또는 부분 골절의 형태로 발생할 수 있습니다. 부분 골절은 뼈에 금이 가는 것을 말합니다. 예를 들어, 대퇴경부 골절이란 무엇일까요? 얼마나 심각한가요? 그리고 이러한 손상의 본질은 무엇일까요?

역학

대퇴경부 손상, 특히 골절은 고령 환자와 노인에게 더 흔하며, 특히 폐경 후 여성에게 흔합니다. 젊은 환자의 대퇴경부 골절은 드뭅니다.

통계에 따르면 외상과를 방문하는 환자의 6%에서 고관절 손상이 보고되었습니다. 이 중 약 90%가 65세 이상 노인이며, 대부분이 여성입니다. [ 1 ]

원인 대퇴 경부 골절

고관절 골절은 교통사고, 직장이나 집에서, 싸움 중, 스포츠를 하는 중, 미끄럽거나 고르지 않은 표면을 걷는 중 등 다양한 상황에서 발생할 수 있습니다. [ 2 ] 추가 원인은 다음과 같습니다.

  • 스포츠 훈련의 강도를 잘못 선택함
  • 적절한 준비, 워밍업 또는 스트레칭 없이 너무 강렬하게 운동하는 경우
  • 넘어질 위험이 커지는 불편한 신발이나 옷을 착용하는 경우.

일반적으로 젊은층과 중년층 환자의 경우 대퇴골 손상은 강한 충격(교통사고, 높은 곳에서의 낙상 등)으로 인해 발생합니다. 노년층의 경우, 직접적인 충격이나 고관절에 대한 강한 착지가 원인인 경우가 많습니다. 노인의 경우, 대퇴경부 골절은 체중을 특정 팔다리로 옮길 때 발생하는 가벼운 넘어짐으로 인해 발생합니다. [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

위험 요소

다음과 같은 조건과 상황은 위험 요소로 간주됩니다.

  • 신체에 비타민 D가 부족함
  • 저활동성, 신체 활동 부족
  • 신체에 칼슘이 부족함
  • 미량 원소(구리, 아연, 망간) 결핍으로 인해 뼈 조직 형성이 방해받습니다.
  • 비타민 K 결핍증
  • 단백질 결핍
  • 50세 이상.

병인

대부분의 경우, 대퇴부 경부 골절은 골다공증, 뼈 탈회 및 뼈 조직의 취약성을 증가시키는 기타 병리학적 과정의 결과입니다.

부상 발생에 있어 힘의 영향을 고려하지 않을 수 없지만, 때로는 약간의 힘의 충격만으로도 균열이 생기기에 충분합니다. 예를 들어, 노인은 정상적인 낙상 후에도 균열과 골절이 동시에 발생할 수 있습니다. [ 6 ]

다른 질병의 배경에서 뼈 조직의 불리한 변화로 인해 발생하는 소위 병리학적 이차 손상도 언급할 가치가 있습니다. 따라서 힘의 영향 없이 균열이 나타나는 뼈 전이를 동반한 종양 과정에 대해 이야기할 수 있습니다.

의료 현장에서 특정 원인의 존재가 항상 명확하게 드러나는 것은 아니며, 많은 환자들이 처음에는 고관절 부위의 통증을 다른 요인으로 돌립니다. 이는 진단과 치료를 상당히 복잡하게 만듭니다. 일반적으로 낙상이나 기타 부상 후 사타구니에 통증이 나타나는 경우(특히 다리를 움직일 때)는 외상과 전문의를 긴급히 방문해야 하는 이유입니다. [ 7 ]

조짐 대퇴 경부 골절

대퇴 경부 골절은 증상이 항상 특이적이지 않고 다른 병변으로 오인될 수 있기 때문에 증상만으로 진단하기 어려운 경우가 많습니다. 임상 양상이 특이적이지 않다는 것은 환자가 병원 방문을 미루고 손상이 악화되는 문제를 야기합니다.

대퇴 경부 골절의 부정적인 측면은 때때로 거의 아무런 징후도 보이지 않는다는 것입니다. 특히 관절염이나 골다공증이 있는 사람들에게는 가벼운 부상으로 이러한 현상이 자주 발생합니다.

일반적으로 외상학자는 다음과 같은 부분적 뼈 손상의 첫 징후를 식별합니다.

  • 넘어지거나 충격을 받는 순간에 극심한 통증이 발생합니다(나중에 가라앉을 수 있음).
  • 다리를 움직이거나 기대려고 할 때 통증이 느껴진다.
  • 피해자는 독립적으로 걸을 수 있지만, 그렇게 하는 것이 매우 어렵습니다.
  • 사타구니 근육이 아프고 긴장됩니다.

이전에 고관절 문제를 겪어본 사람(예: 관절염)은 대퇴골 경부 골절을 만성 질환의 악화로 오인할 수 있습니다. 이러한 경우, 첫 징후가 나타나는 순간을 부상, 낙상 등과 연관시키는 것이 중요합니다. 또 다른 중요한 점은 대퇴골 경부 골절과 함께 나타나는 통증 증상이 관절염 치료 중에 사라지지 않는다는 것입니다. 기존의 항염증제는 손상된 뼈의 치유에 영향을 줄 수 없기 때문입니다.

부상을 무시하면 균열이 골절로 발전할 가능성이 높으며, 특히 환자가 일상생활을 계속하며 다리에 지속적인 스트레스를 가하는 경우 더욱 그렇습니다. 다음과 같은 증상이 나타나면 골절을 의심할 수 있습니다.

  • 발이 부자연스럽게 바깥쪽으로 돌아갑니다.
  • 출혈(멍)이나 심한 발적이 발생합니다.
  • 다리가 다소 짧아졌습니다.
  • 똑바로 선 사람은 발꿈치를 들어올려 팔다리를 늘어뜨릴 수 없습니다.
  • 때로는 체온이 상승합니다.

복잡한 경우에는 X선을 사용하여 손상을 식별합니다.

노인의 고관절 골절

고관절 부상을 입은 노인은 다음과 같은 이유로 추가적인 위험에 처해 있습니다.

  • 환자가 나이가 많을수록 신체적, 정신적으로 합병증이 발생할 위험이 커집니다.
  • 노인은 면역력이 약해지고 심혈관계와 호흡기계에 만성적인 병이 생기는 경우가 많은데, 부상이나 장기간의 무활동으로 인해 이러한 병이 악화될 수 있습니다.
  • 노인은 대부분 관절에 문제가 있어 균열이 치유되는 과정에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
  • 장시간 침상 안정은 심혈관계와 호흡기계의 기능에 부정적인 영향을 미치고, 근육 위축과 울혈을 초래합니다.
  • 노인은 우울증에 시달리고 신경증이 발생할 수 있습니다. 환자의 의욕 저하와 우울한 기분은 치유 예후에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

무대

대퇴부 경부 골절의 치유는 일반적으로 뼈 손상 자체, 회복 단계, 리모델링 단계 등 여러 단계로 나뉩니다.

첫 번째 단계는 부상의 순간으로, 혈액 공급이 중단되고 병리학적 과정이 진행되는 순간입니다. 염증부터 조직 괴사까지 다양한 기전이 활성화됩니다. 부상 부위의 순환계가 손상되지 않을수록 치유가 더 잘 진행됩니다.

회복 단계에는 새로운 세포 구조의 골화 과정이 수반됩니다. 골유합술이 적절히 이루어지면 손상된 부위는 젊은 조직으로 대체되는데, 이 과정을 접촉 치유라고 합니다.

골 유합에 중요한 요소인 골 가골이 형성됩니다. 새로운 조직은 골절 부위를 덮고 바이오매트릭스와 같은 기저부 역할을 합니다. 이는 골절편의 고품질 유합 및 재건에 필수적입니다.

가골 형성은 다음과 같이 진행됩니다. 균열 부위에서 새로운 세포 구조가 활발하게 분열하기 시작하고, 그 과잉이 관찰되며, 이는 이후 가골 기저부 역할을 합니다. 가골은 점차 구조가 변하는데, 이 순간부터 균열의 "융합"이 시작된다고 할 수 있습니다. 뼈 가골은 해면질 조각으로 변하고, 칼슘이 축적되어 강도가 증가합니다.

양식

대퇴골 경부 골절은 다음과 같습니다.

  • 하나의;
  • 다수의;
  • 을 통해;
  • 피상적인.

축에 비해 균열은 사선형, 나선형 또는 종방향일 수 있습니다.

합병증 및 결과

대퇴 경부 골절의 경우 골 회복 기간은 최대 6개월 이상 지속될 수 있습니다. 강제적인 이동 제한, 생활 습관 변화, 장기간의 비활동은 환자의 심리·정서적 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 환자는 종종 우울감과 신경증의 인질이 됩니다. 이러한 문제는 환자의 신체 상태에도 영향을 미칩니다. 예를 들어, 장기간 침상 안정을 취하면 욕창이 발생하고 정맥 혈관의 혈액 정체가 심해지며 변비가 나타납니다. 혈관 혈전증과 울혈성 폐렴이 발생할 수도 있습니다.

위의 모든 합병증은 특히 고령 환자에게서 흔히 나타납니다. 고령 환자에게는 강제적인 저운동성이 금세 "습관화"되고, 회복 의지를 잃어버리며, 필요한 신체 운동을 소홀히 합니다. 이는 결국 폐울혈과 심부전으로 이어져 사망에 이를 수 있는 상황을 더욱 악화시킵니다.

환자가 완전히 회복할 수 있는 기간은 전적으로 환자의 긍정적인 기분과 사랑하는 사람의 적절한 치료, 인내심 및 이해에 달려 있습니다. [ 8 ]

진단 대퇴 경부 골절

대퇴부 경부 골절이 의심되는 경우 주요 진단 방법은 기구 진단입니다.

  • 조사 방사선 촬영;
  • 자기공명영상과 컴퓨터단층촬영.

방사선 촬영은 테이블 위에서 전후방 및 측면 투사 영상을 촬영합니다. 경부 손상을 확인할 때는 대퇴골 전체의 X-레이를 촬영합니다. 경우에 따라, 예를 들어 환자가 중증 골다공증을 앓고 있는 경우처럼 손상을 검사하기가 매우 어려울 수 있습니다.

X-레이에서 문제가 보이지 않더라도 임상적으로 골절이나 균열이 의심되는 경우, 자기공명영상(MRI) 검사를 권장합니다. 이 검사는 민감도와 특이도가 100%로 알려져 있습니다.

실험실 검사는 신체의 전반적인 상태를 평가하기 위해 처방됩니다. 일반적으로 일반적인 임상 혈액 및 소변 검사를 실시하며, 필요한 경우 생화학 혈액 검사를 실시합니다.

감별 진단

대퇴골 경부 골절, 고관절 탈구 또는 좌상, 대퇴골 상부 1/3의 전자하 골절에 대해 감별 진단을 실시합니다.

치료 대퇴 경부 골절

사람이 다치면 어떻게 해야 할까요? 부상의 정도를 확실히 알 수 없습니다. 예를 들어, 금이 갔는지, 멍이 들었는지, 아니면 골절이 되었는지 알 수 없습니다. 따라서 피해자에게 해를 끼치지 않도록 올바른 응급처치를 하는 것이 중요합니다. [ 9 ] 그리고 이는 의사가 도착하기 전에 이루어져야 합니다.

  • 부상당한 사람은 등을 대고 누워야 합니다.
  • 통증이 심한 경우 이부프로펜이나 케토프로펜 정제를 복용해야 합니다.
  • 다친 다리는 움직일 수 없으므로 부목으로 고정하는 것이 좋습니다.
  • 피해자의 신발과 옷을 벗길 필요는 없습니다. 오히려 의료 전문가가 도착할 때까지 사지를 만지지 않는 것이 좋습니다.
  • 추운 계절에 사람이 길거리에서 넘어지면 동상을 예방하기 위해 덮어야 합니다.
  • 피해자를 옮겨야 할 경우에는 사지를 고정한 후에만, 딱딱한 들것에 눕혀서만 가능합니다.
  • 쓰러진 사람을 진정시키는 것이 중요하며, 당황하여 움직이지 않도록 해야 합니다.

따라서 의료진이 도착할 때까지 기다리거나 들것(예를 들어 부러진 판자나 합판 등 임시로 만든 것)을 이용해 환자를 직접 응급실로 옮겨야 합니다.

고관절 골절은 치료가 필요하며, 경우에 따라 수술적 처치가 필요할 수 있습니다. 환자는 먼저 입원하여 필요한 검사를 받습니다. 그 후, 마사지와 같은 필요한 처치를 처방받고 목발을 이용한 보행 가능 여부를 평가합니다. 다친 다리에 기대는 것은 금지됩니다. 담당 의사는 환자가 언제쯤 다시 독립적으로 걸을 수 있을지 결정합니다. [ 10 ]

치유를 촉진하고 환자의 기분을 나아지게 하기 위해 특정 약물이 처방됩니다.

의사가 처방할 수 있는 약

진통제

이부프로펜

이 약은 소화계에 부정적인 영향을 미치기 때문에 장기간 복용할 수 없으므로 급성 통증을 빠르게 완화하는 데 사용됩니다. 이부프로펜의 복용량은 1회 최대 400mg이지만, 4~6시간마다 1회 복용을 초과해서는 안 됩니다.

케타노프

정제는 1정씩 하루 3-4회 복용하되, 5일을 초과하지 않도록 합니다. 주사는 근육 내 주사로 하며, 개인에게 맞는 용량을 선택하여 투여하며, 이 역시 5일을 초과하지 않도록 합니다. 부작용으로는 소화 장애, 두통, 복통 등이 있습니다. 장기간 복용 시 출혈 위험이 증가합니다.

솔파데인

파라세타몰, 카페인, 코데인을 주성분으로 하는 진통제입니다. 3일 연속 사용은 승인되지 않았습니다. 심한 통증에는 5시간마다 1~2캡슐을 복용하되, 하루 8캡슐을 초과하여 복용하지 마십시오. 부작용으로는 복통, 메스꺼움 및 구토, 알레르기, 정신운동성 초조 또는 졸음, 신부전 등이 있습니다.

이뇨제

베로쉬피론

부상 부위의 부기를 완화하는 데 처방됩니다. 이 약은 하루 1~2회 복용하며, 1일 50~100mg의 용량을 준수합니다. 투여 기간은 2주입니다. 부작용: 부정맥, 메스꺼움, 생리 불순 또는 여성의 경우 자궁 출혈.

푸로세미드

1일 최대 복용량 1500mg을 고려하여 식전에 복용하십시오. 부작용: 대사 장애, 탈수, 고콜레스테롤혈증, 알레르기, 부정맥, 식욕 부진, 전신 쇠약, 시각 장애.

외부 연고 및 젤

마취연고

이 제품은 환부에 매일 바르고, 붕대 아래에 덧대어 사용할 수 있습니다. 마취제에 알레르기가 있는 경우 연고를 사용하지 마십시오.

디클로페낙

디클로페낙 연고 또는 젤은 부상으로 인한 염증과 통증에 자주 사용됩니다. 통증 부위에 하루 최대 4회 부드럽게 문지르며 바릅니다. 치료 기간은 2주를 넘지 않습니다. 부작용으로는 피부염, 가려움증, 발진, 홍반 등이 있습니다.

인도바진

진통 및 모세혈관 안정화 효과가 있는 젤입니다. 하루 최대 4회 외용으로 사용할 수 있으며, 치료 기간은 10일을 넘지 않습니다. 일반적으로 내약성이 우수하며, 도포 부위의 피부 자극은 거의 발생하지 않습니다.

콘드로이틴을 함유한 제제

테라플렉스

D-글루코사민과 콘드로이틴의 복합 제제는 연골 조직의 재생을 촉진합니다. 테라플렉스는 1캡슐씩 하루 세 번, 장기간(최소 8주) 복용합니다. 부작용은 드물게 발생하며, 주로 소화불량이나 알레르기 반응으로 나타납니다.

콘드로이틴 복합체

이 약은 뼈의 굳은살 형성을 촉진합니다. 캡슐은 하루 세 번, 한 달 동안 한 알씩 경구 복용하고, 장기간 복용 시에는 하루 두 알로 변경합니다. 부작용으로는 변비, 설사, 현기증, 전신 쇠약, 알레르기 반응 등이 있습니다.

비타민과 미네랄

칼슘이 함유된 비타민과 미네랄 제제는 뼈 구조를 개선하고 고관절 골절 치유를 촉진하는 데 필요한 모든 필수 성분을 신체에 공급하는 훌륭한 방법입니다. 뼈 손상이 있는 경우, 의사들은 칼슘 함유 제품 복용을 권장합니다. 비타민 D와 아스코르브산과 함께 복용하면 이 미량 원소의 흡수율이 크게 향상됩니다. 다음과 같은 복합 제제를 권장합니다.

  • 칼세민 어드밴스;
  • 페미넥스 칼슘;
  • 칼세민 실버;
  • 칼슘 D 3 니코메드;
  • 비타민 C와 D3가 함유된 해양 칼슘 바이오밸런스.

의약품 복용 외에도 식단 조절이 필요합니다. 매일 식단에 다음 제품을 포함시키는 것이 좋습니다.

  • 유제품, 견과류 및 씨앗류, 흰 양배추(칼슘 공급원)
  • 녹색 채소, 바나나, 해산물, 싹이 난 밀알(마그네슘 공급원)
  • 콩류, 단단한 치즈, 메밀과 오트밀, 계란(인 공급원)
  • 해산물, 참깨, 호박씨, 견과류(아연 공급원)
  • 생선기름, 감귤류, 키위, 베리류, 피망(비타민 D와 C 공급원).

물리치료 치료

물리치료는 고관절 골절 후 회복 단계에만 포함됩니다. 다음과 같은 시술을 권장합니다.

  • 자기 치료;
  • 레이저 치료;
  • 초고주파 치료
  • 마사지;
  • 반사요법;
  • 수치료법, 온천치료법.

제안된 모든 방법은 10~12회 시술로 구성됩니다. 1년에 3~4회 반복 시술하는 것이 좋습니다.

민간요법

환자들은 빠른 회복과 일상생활 복귀를 위해 많은 노력을 기울이고 있습니다. 전통적인 치료법 또한 곳곳에서 사용되고 있습니다.

  • 뼈의 "결합"을 개선하기 위해 강력한 자석을 사용하여 손상된 부위에 매일 20분씩 시계 방향으로 움직입니다. 시술 횟수는 최대 20회입니다. 6주 후, 이러한 치료를 반복할 수 있습니다. 자석 사용에 대한 금기 사항으로는 종양, 혈액 질환, 최근 심장마비 또는 뇌졸중 병력이 있을 수 있습니다.
  • 양파 육수를 마시면 도움이 됩니다(중간 크기 양파 두 개를 볶은 후 물 1리터에 10분간 끓입니다). 육수는 걸러내지 않고, 식간에 하루 세 번, 200ml씩 마십니다.
  • 손상된 부위를 매일 전나무 오일로 치료하고, 달걀 껍질을 으깬 것 ½ 티스푼을 하루 두 번, 아침과 저녁 식사 전에 먹습니다.
  • 호두를 매일 2~3개씩 드세요. 아스픽(소금과 설탕을 넣지 않은 젤리)을 일주일에 최소 2회, 장기간 식단에 포함시키세요.

한방 치료

  • 속새는 이뇨 효과가 있는 것으로 잘 알려져 있지만, 뼈 골절 치료에 필수적인 성분인 규소가 풍부하다는 사실은 잘 알려져 있지 않습니다. 약을 만들려면 말린 속새 1큰술을 끓는 물 250ml에 붓고 뚜껑을 덮은 후 15~25분간 우려냅니다. 우려낸 물을 걸러 하루 세 번, 1/3컵씩 복용합니다.
  • 발레리안 뿌리 가루, 세인트존스워트, 캐모마일 꽃을 섞은 것은 진정 효과가 있을 뿐만 아니라 손상 부위의 염증 진행을 예방합니다. 같은 식물 혼합물 1큰술을 끓는 물 250ml에 붓고 뚜껑을 덮은 후 20분간 우려냅니다. 그런 다음 걸러서 아침, 점심, 저녁 식사 전에 100ml씩 마십니다.

또한, 약초 혼합물을 기반으로 한 찜질을 적용할 수 있습니다.

  • 컴프리 뿌리줄기를 20분간 끓인 후 식힌 후 갈아줍니다.
  • 컴프리의 뿌리줄기를 500ml의 물에 넣고 걸쭉해질 때까지 끓입니다.

위의 달인물에 라드를 첨가하면 연고처럼 쓸 수 있으며, 하루에 두 번씩 환부를 문지르면 됩니다.

동종 요법

모든 환자와 의사가 동종요법을 신뢰하는 것은 아니지만, 이러한 치료법은 기존 약물보다 더 안전하고 효과가 떨어지는 것으로 간주됩니다. 동종요법 제제는 어린이와 노인의 부상에 사용할 수 있으며, 과다 복용의 필요성을 줄이고, 뼈 골절의 치유 기간을 단축하며, 부작용이 없습니다.

동종요법 전문가들은 다음 치료법에 주의를 기울일 것을 권고합니다.

  • 심피텀(컴프리) – 균열과 골절을 치료하고, 뼈 조직 융합 문제를 예방하며, 지루한 통증을 제거합니다.
  • 아르니카 – 통증을 없애고, 치유와 회복 기간을 크게 단축시킵니다.
  • 유파토리움 – 아르니카의 동종요법 유사체로 작용하여 통증과 뼈 통증을 제거합니다.
  • 칼슘 인산염 - 저용량(3일 또는 6일)으로 처방되며, 칼슘 흡수를 촉진하여 뼈 조직을 강화하는 데 도움을 줍니다. 대퇴골 경부 골절의 유합 과정을 촉진합니다.
  • 루 - 고관절 부상의 응급 처치로 적합하며, 잘 낫지 않는 통증스러운 균열 치료에도 적합합니다.

나열된 약물뿐만 아니라 환자의 상태를 완화하고 치유를 촉진하는 다른 약물들도 있습니다. 최적의 치료법을 선택하려면 모든 병리학적 징후를 고려하고 특정 유기체가 손상에 어떻게 반응하는지 평가해야 합니다. 그럼에도 불구하고, 위의 동종요법 약물들은 대퇴경부 골절을 입은 대부분의 환자에게 효과적입니다.

수술적 치료

수술적 개입의 필요성은 X선, 컴퓨터 단층촬영 또는 자기공명영상을 사용하여 철저한 진단을 거친 후 결정됩니다.[ 11 ]

대퇴골 경부 골절은 어떤 경우에는 수술이 필요하지 않지만, 어떤 경우에는 피할 수 없습니다. 예를 들어, 심각한 뼈 손상이 있는 경우 합병증(괴사 등)의 위험이 높습니다.

균열의 유형에 따라 스포크, 핀 또는 막대와 같은 특정 구조물을 뼈에 삽입합니다. 또한, 적응증에 따라 부분 또는 전체 시행 시 인공관절로 관절을 교체하는 것이 권장될 수 있습니다. [ 12 ]

대퇴 경부 골절의 경우, 수술은 대부분 X-선 관찰 하에 시행되며 관절낭은 개방되지 않습니다. 관절내 인공관절 수술은 합병증 위험이 높은 경우에만 권장됩니다.

고관절 골절에서 회복

모든 필요한 치료 조치를 취한 후, 고관절 골절 환자는 재활 센터로 보내져 다음과 같은 회복 방법을 제공받게 됩니다.

  • 통증 완화 시술은 진통제와 물리치료, 그리고 도수치료를 병행하는 것입니다. 필요한 경우, 통증 완화를 위한 고정 보조기 착용을 권장합니다.
  • 신체 활동 부족 극복 – 영양 장애, 심혈관 질환, 호흡기 및 소화기 질환을 예방하기 위해 다양한 예방 방법이 사용됩니다. 마사지와 위생 관리가 특히 중요한 역할을 합니다.
  • 특수 체력 훈련 - 이 재활 방법은 환자가 상태 호전을 느끼기 시작할 때 효과적입니다. 운동 부하를 개별적으로 선택하고, 운동 횟수와 시간을 점진적으로 늘립니다. 초기 단계에서는 붕대를 사용하여 운동을 진행합니다.
  • 심리 치료 - 이 방법은 환자의 적절한 정서 상태를 회복하는 것을 포함하는데, 이는 특히 노인 환자의 경우 매우 중요합니다.
  • 영양 섭취의 변화에는 칼슘과 실리콘 등 회복 속도를 높이고 뼈 조직을 강화하는 데 필요한 미네랄과 비타민을 충분히 섭취하는 것이 포함됩니다.

위에 나열된 모든 조치는 회복 기간을 크게 단축하는 데 도움이 되며, 회복 기간이 더 빨리 지나가고 환자는 정상적인 생활 리듬으로 돌아갈 수 있는 모든 기회를 얻습니다.

예방

다음 권장 사항을 따르면 고관절 골절 발생을 예방할 수 있습니다.

  • 식단을 조절하고, 고품질의 건강한 음식을 섭취하세요.
  • 업무 및 휴식 일정을 적절히 구성합니다.
  • 신체적 활동 부족과 과도한 과부하를 피하세요.
  • 너무 무거운 물건을 들어올리지 마십시오.
  • 흡연과 음주를 피하세요.
  • 과체중과 싸우다;
  • 직장과 집에서 모두 안전 예방 조치를 준수하세요.
  • 40년 후에는 칼슘이 함유된 약물과 연골 보호제를 추가로 복용합니다.
  • 편안하고 안전하게 움직일 수 있는 옷과 신발을 선택하세요.

노년기에는 부상 위험을 최소화하는 것이 매우 중요합니다. 집에는 높은 문턱이나 사람이 걸려 넘어질 수 있는 접힌 카펫이나 러그가 없는 것이 좋습니다. 욕실 바닥에는 미끄럼 방지 고무 매트를 깔고, 노인이 변기나 욕조에서 일어날 때 잡을 수 있도록 벽에 난간을 설치하는 것이 좋습니다.

예보

대퇴골 경부에는 골막층이 없습니다. 이 뼈 부분으로의 혈액 공급이 부족하여 이곳의 손상은 잘 치유되지 않습니다. 영양 부족은 종종 골 유합 불량으로 이어집니다. 시간이 지남에 따라 균열 부위는 결합 조직의 치밀한 흉터로 고정되는데, 이를 섬유성 유합이라고 합니다.[ 13 ] 예후는 환자의 나이와 건강 상태, 손상선의 위치, 깊이와 길이 등 여러 요인에 따라 달라집니다.[ 14 ] 일부 불리한 경우에는 균열로 인해 장애가 발생할 수 있습니다.


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