비타민 B12 결핍
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 05.07.2025
비타민 B12 ( 코발라민 - Cbl)는 주로 동물성 식품(육류, 우유 등)을 통해 체내에 흡수됩니다. 비타민 B12의 흡수는 다음 과 같은 다단계 과정을 거칩니다.
- 단백질에서 코발라민의 단백질 분해 방출
- 위 분비 단백질(내인성 인자 - IF, 캐슬 인자)에 코발라민이 부착됨
- 회장 점막 수용체에 의한 IF-코발라민 복합체 인식
- 칼슘 이온이 존재할 경우 장골 장세포를 통한 수송
- 혈청 단백질인 트란코발라민 II(TC II)와 결합하여 문맥 순환으로 방출됩니다.
일반적으로 어린아이의 비타민 B12 결핍(불충분)은 어머니의 몸에서 음식을 통해 비타민 B12를 충분히 섭취하지 못해서 발생합니다.
비타민 B12 흡수 장애 중 가장 흔한 것은 악성 빈혈 입니다. 이는 위 분비 내 IF 결핍으로 인한 코발라민 섭취 장애로 발생하는 만성 질환입니다. 위 분비 내 IF 함량 부족은 선천적인 IF 결핍이나 면역학적 원인(IF 및 위 점막 벽세포에 대한 자가항체 생성)을 포함한 후천적인 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.
음식과 함께 섭취된 단백질 복합체에서 코발라민이 방출되려면 환경의 산성 반응과 위액의 펩신 활성이 필수적입니다. 이것이 일부 위 질환(위축성 위염, 부분 위절제술)에서 악성 빈혈이 발생하는 이유입니다.
IF가 없거나 손상되면 코발라민이 장세포로 유입되는 것이 불가능해져 악성 빈혈이 발생합니다. IF 결핍은 선천적일 수도 있고 후천적일 수도 있습니다.
많은 경우, 비타민 B12 대사 장애는 단백질 영양 부족(콰시오르코르)과 간 질환으로 인해 발생합니다. 일부 약물은 비타민B12 의 흡수와 대사에 영향을 미칩니다.
비타민 B12 대사
비타민 B12 ( 코발라민)는 육류, 간, 우유, 계란, 치즈 등 동물성 식품에만 존재합니다(동물 조직에 존재하는 비타민은 박테리아에서 유래합니다). 조리 과정과 위의 단백질 분해 효소의 영향으로 방출되어 "R-바인더"(트랜스-코발라민 I 및 III)에 빠르게 결합합니다. 이 단백질은 내인성 인자보다 전기영동 이동성이 빠릅니다. 비타민 B12는 위저부와 체부의 벽세포에서 생성되는 당단백질인 내인성 인자(IF, 캐슬 인자)에 결합하는 정도는 더 낮 습니다.
병인학
혈장에는 비타민 B12 가 메틸코발라민과 5'-데옥시아데노실코발라민이라는 조효소 형태로 존재합니다. 메틸코발라민은 정상적인 조혈, 즉 DNA의 구성 요소인 티미딘 일인산의 합성과 테트라하이드로엽산의 생성에 필수적입니다. 비타민 B12 결핍으로 인해 티미딘 생성이 저해되면 DNA 합성이 저해되어 조혈 세포의 정상적인 성숙 과정(S기 연장)이 지연되는데, 이는 거대적아구성 조혈에서 나타납니다.
비타민 B12 결핍 증상
비타민 B12 결핍성 빈혈 에는 유전성과 후천성 형태가 있습니다.
유전성 비타민 B12 결핍 성 빈혈은 드뭅니다. 임상적으로는 거대적아구성 빈혈의 전형적인 양상과 함께 위장관 및 신경계 손상 증상이 나타나는 것이 특징입니다.
이 질병의 증상은 점진적으로 나타납니다. 초기에는 식욕 부진, 육류 혐오, 그리고 소화불량 증상이 나타날 수 있습니다. 가장 두드러지는 빈혈 증상은 창백함, 레몬빛을 띤 피부의 가벼운 황달, 공막하 황달, 쇠약, 권태감, 빠른 피로, 현기증, 빈맥, 그리고 약간의 운동에도 불구하고 호흡 곤란입니다.
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비타민 B12 결핍증 치료
비복근과 회장 절제술의 경우에는 예방을 실시한다.
비타민 B12 의 초기 일일 복용량은 7~14일 동안 0.25~1.0mg(250~1000mcg)입니다. 대체 요법으로 (신체가 비타민을 장기간 저장할 수 있는 경우) 매달 2~10mg(2000~10000mcg)의 용량으로 근육 내 투여합니다. 대부분의 경우 평생 동안 치료합니다.