원인 없는 고열은 어떻게 낮출 수 있나요?

열의 원인이 무엇이든, 아무리 심하게 올라간다 하더라도 당황할 필요는 없습니다. 먼저, 전날 신체에 이러한 반응을 일으킬 만한 일이 있었는지 확인해야 합니다. 2.5세 미만 어린이의 경우, 먼저 치아와 잇몸을 확인하고 1~2일 동안 체온이 어떻게 변하는지 관찰하는 것이 좋습니다.

대부분의 경우, 특별한 이유 없이 고열은 호흡기 바이러스 질환의 배경에서 발생합니다. 다른 증상의 발현은 비교적 강한 면역 체계에 의해 억제될 수 있습니다. 38~39도까지 올라갈 때까지는 서둘러 체온을 낮추지 마세요. 이 정도의 체온은 비교적 안전합니다. 하지만 모든 사람이 이 체온을 견딜 수 있는 것은 아닙니다.

체온 상승으로 인해 심각한 쇠약과 전반적인 건강 악화가 발생하면 신체에 도움이 필요합니다. 하지만 이러한 경우 해열제를 즉시 복용할 필요는 전혀 없습니다. 해열제는 특정 부작용이 있고 여러 장기의 건강에 좋지 않을 수 있습니다. 이러한 증상은 민간요법을 통해 완화할 수 있습니다. 허브차를 충분히 마시고, 비타민 C가 풍부한 음식을 섭취하고(혈전 생성을 예방하고 면역 체계의 활동을 돕습니다), "아스코르브산"을 복용하고, 물이나 다른 효과적인 성분으로 마사지하는 것이 좋습니다.

위의 모든 절차는 온도 상승의 원인과 관계없이 유용합니다. 해를 끼치지는 않지만, 수분-염분 균형을 유지하고 온도계 컬럼의 추가 상승을 억제하는 데는 상당히 효과적입니다.

열이 계속 오르는데 즉시 병원에 갈 방법이 없다면, 어떤 약을 써서 정상 수준으로 낮출 수 있을까요? 일반적으로 이러한 목적으로 비싼 약을 살 필요는 없습니다. 대부분의 경우, "아스피린"(아세틸살리실산)이나 "파라세타몰"과 같은 저렴한 약을 복용하면 충분합니다. 이러한 약들은 모든 약장에 비축해 두는 것이 가장 좋습니다. 참고로, 많은 고가의 어린이용 및 성인용 약품의 설명서를 읽어보면 이러한 성분 중 하나를 쉽게 찾을 수 있습니다.

파라세타몰은 주로 바이러스 감염 시 체온을 낮추는 데 도움이 된다는 의견이 있습니다. 질병의 원인이 박테리아 감염인 경우, 이 약의 효과는 단기적일 수 있습니다. 따라서 파라세타몰은 의사의 진료를 받기 전에 질병을 자가 진단하는 데 유용할 수 있습니다.

체온 상승은 염증 과정과 관련이 있는 경우가 많기 때문에 NSAID를 사용해도 아무런 문제가 없습니다. 이부프로펜, 니미드, 니메술리드, 니세, 아날긴(모두가 아는 것은 아니지만, 이 약은 체온을 낮추고 진통제로 분류되는 많은 약물처럼 통증 완화 효과도 있습니다), 펜탈긴 등은 항염증, 진통, 해열 효과가 있습니다.

아이의 열이 높고 민간요법으로도 정상으로 돌아오지 않을 경우, 위에 언급된 방법들을 통해 도움을 받을 수 있지만, 복용량은 줄여야 합니다. 또한 어린이용 약을 미리 구입하는 것이 좋습니다(파라세타몰 현탁액 또는 시럽, 파나돌 또는 에페랄간 시럽 및 좌약, 체페콘 D 또는 이부프로펜 좌약, 칼폴 현탁액 및 기타 약품).

그런데, 직장 좌약 형태의 해열제를 사용하면 정제 형태의 약에서 흔히 나타나는 위장 부작용을 예방하는 데 도움이 됩니다. 이 좌약은 어린이뿐만 아니라 소화기 질환이 있는 성인에게도 가장 효과적입니다.

일반적으로 38도 이상의 체온에서는 약물 치료가 권장됩니다. 하지만 체온계 눈금이 37.5도를 넘을 때, 훨씬 일찍 체온을 정상화해야 하는 사람들도 있습니다. 신경계 질환이 있거나 경련 경향이 있는 환자들을 말합니다. 임신 중에는 38도 이상의 체온을 참는 것이 권장되지 않지만, 임신 말기에는 체온계 눈금이 37.5도를 가리키면 이미 체온을 정상화해야 합니다.

체온이 아열대 수치 이상으로 올라가지 않고 며칠 동안 지속된다면 병원 방문을 미루어서는 안 됩니다. 하지만 정상 체온일 때 위험하지 않은 체온을 굳이 낮추는 것도 의미가 없습니다. 특히 체온이 상승한 원인을 확실히 알 수 없는 경우에는 더욱 그렇습니다.

해열제

음, 이제 고열을 가라앉히는 데 도움이 되는 약물을 알아볼 때가 된 것 같습니다. 특별한 이유 없이 발생했든, 심한 염증 과정을 나타내는 다른 증상이 동반되었든 상관없습니다. 어린이와 성인의 체온을 낮추기 위해서는 아세틸살리실산과 파라세타몰을 주성분으로 하는 약물을 사용하는 것이 일반적입니다.

소련 시대에도 의사들은 성인에게 아스피린 1/2정과 파라세타몰 1정을 동시에 복용하도록 권장했습니다(어린이의 경우 복용량은 2~4배 적습니다). 하지만 오늘날 아세틸살리실산은 위장에 해로운 영향을 미치고 일부 바이러스처럼 장기에 작용할 수 있다는 이유로 의사들의 호응을 얻지 못하고 있습니다. 성인의 경우 이 약은 큰 해를 끼치지 않으며, 오히려 혈액을 묽게 하는 데 도움을 줍니다. 그러나 어린이의 경우 간과 뇌 손상을 동반한 라이 증후군을 유발할 수 있습니다. 이 질환은 드문 질환으로 분류되지만, 사망률이 높아(어린이 5명 중 1명이 사망) 어느 정도 주의해야 합니다.

하지만 파라세타몰은 아무리 많은 논란이 있더라도 여전히 어린이와 성인의 열을 내리는 데 활발히 사용되고 있습니다. 약국에서는 이 성분을 기반으로 한 다양한 해열제를 찾아볼 수 있습니다(파라세타몰 정제와 위에 언급된 거의 모든 어린이용 약품, 극히 일부 예외 제외).

"파라세타몰"은 해열 및 항염 효과를 동시에 지닌 저렴한 진통제입니다. 정제(200, 325, 500mg), 캡슐(325mg), 시럽(50, 60, 100ml), 현탁액(100, 200ml), 직장 좌약(80, 170, 330mg 용량) 형태로 판매됩니다. 염증성 질환으로 인한 통증 완화 및 고열 치료에 사용됩니다.

정제와 캡슐은 3세 이상 환자 치료에 사용되는 형태입니다. 이 약들은 해열제이므로 특정 용량에 대해서는 언급하지 않겠습니다. 따라서 필요에 따라 복용해야 합니다. 하지만 과다 복용을 방지하기 위해 용량 제한은 반드시 언급해야 합니다.

따라서 6세 미만 어린이는 하루 1~2g(아이 체중 1kg당 0.06g) 이하의 파라세타몰을 복용할 수 있습니다. 12세 미만 어린이는 하루 2g 이하, 성인은 하루 3~4g 이하를 복용할 수 있습니다.

다양한 맛이 나는 현탁액은 생후 1개월부터 소아과에서 사용하는 약물입니다. 병에 계량스푼이 부착되어 있어 정해진 용량을 정확하게 지킬 수 있습니다. 생후 3개월 미만의 영아는 1회 복용량당 2ml, 1세 미만의 영아는 1회 복용량당 2~2.5ml, 6세 미만의 영아는 5~10ml, 6세 이상의 영아는 1회 복용량당 10~20ml를 복용해야 합니다. 1일 복용량을 계산할 때, 영아 체중 1kg당 파라세타몰 0.06g을 초과해서는 안 된다는 점을 기억해야 합니다(현탁액 5ml에는 활성 성분 120mg이 함유되어 있습니다).

1개월에서 3세 사이의 어린이에게는 좌약 형태의 직장 투여형 약물이 사용됩니다. 이 경우, 약물의 1회 투여량은 체중 1kg당 0.015g을 초과해서는 안 됩니다. 3세 이상 어린이와 성인에게 좌약을 사용하는 경우, 이 경우 투여량은 더 많아야 하지만 정제에 지정된 최대 용량을 초과해서는 안 됩니다.

시럽은 생후 3개월 이상 환자의 발열 치료에 사용할 수 있는 약입니다. 유아에게는 시럽 2.5~5ml, 1~5세 어린이에게는 5~10ml, 12세 미만 어린이에게는 1회 복용량당 최대 20ml의 단약을 투여할 수 있습니다. 체중이 60kg 이상인 환자는 4~8티스푼의 약을 복용할 수 있는데, 이는 정제에 비해 복용하기 불편할 수 있습니다. 특히 약 복용 빈도가 보통 하루 3~4회라는 점을 고려하면 더욱 그렇습니다.

파라세타몰 복용이 금기인 사람은 누구입니까? 사용된 약물의 성분에 대한 과민증이 있는 환자, 그리고 신장 및 간 기능 장애(장기 부전) 진단을 받은 환자는 금기입니다. 직장 투여형의 경우, 직장에 국소적인 염증이 있는 경우에는 사용하지 않습니다.

이 약물의 부작용에 대해 말씀드리자면, 장기간 고용량 복용은 간에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 권장하지 않습니다. 그 외 다음과 같은 불쾌한 증상이 나타날 수 있습니다: 신산통 및 신장 염증, 빈혈 발생, 혈액 성분 변화, 졸음 또는 중추신경계 과흥분, 심근 수축력 약화, 메스꺼움 및 위장관 통증, 퀸케 부종을 포함한 알레르기 반응. 다행히 이 약물 복용으로 인한 부작용은 드물게 발생합니다.

"이부프로펜"은 염증과 발열에 두 번째로 많이 복용되는 약입니다. 많은 사람들에게 이 약은 감기, 염증, 통증 증후군, 원인 불명의 고열 또는 다른 질병 증상과 동반되는 고열 등 다양한 상황에서 생명을 구하는 약입니다. 저렴한 가격과 부작용 발생 위험이 적어 많은 사람들이 선호하기 때문에 가정 상비약으로 항상 구비해 두고 있습니다.

우리는 이러한 이름을 가진 약물이 껍질에 싸인 연분홍색 정제라는 사실에 더 익숙합니다. 하지만 실제로 이 약물은 발포정, 캡슐, 연고 및 젤, 주사용 앰플, 그리고 좌약과 현탁액 등 다양한 형태로 방출되며, 소아과 진료 및 성인 환자 치료에 사용됩니다.

열에 어떤 형태의 약물을 사용하는 것이 합리적입니까? 국소 투여용 약물을 제외한 모든 약물이 효과가 있으며, 국소 투여용 약물은 근육과 관절의 통증과 염증 완화에 더 중점을 둡니다. 주사는 다른 목적으로도 사용됩니다.

열과 발열에 이 약을 올바르게 사용하는 방법은 무엇일까요? 제조사는 NSAID 계열 약물의 전형적인 증상인 위 점막 자극을 예방하기 위해 "이부프로펜"이라는 정제나 캡슐을 식후에 복용할 것을 권장합니다. (처음 복용량은 공복에 복용할 수 있지만, 물을 많이 마셔야 합니다.)

필름코팅 정제와 캡슐은 충분한 양의 물(최소 ½컵)과 함께 통째로 삼키십시오. 12세 이상 환자의 치료에 사용됩니다. 복용 빈도는 하루 3-4회이며, 복용 간격은 최소 3-4시간입니다. 10대 청소년은 하루 동안 이부프로펜 1g을 초과하여 복용할 수 없으며, 성인은 최대 1.2g까지 복용할 수 있습니다.

6세 이상 치료에 사용할 수 있는 발포정은 삼키거나 입에 머금고 있을 필요가 없습니다. 이 정제는 약을 물 1잔에 녹여 약용액을 만드는 데 사용되며, 조제 후 즉시 마셔야 합니다.

12세 미만 어린이는 하루 2~4정의 발포정을 복용할 수 있습니다. 12세 이상 환자는 한 번에 1~2정씩, 최소 4시간 간격으로 복용할 수 있습니다.

현탁액은 생후 6개월 이상 영유아의 고열을 낮추는 데 사용할 수 있는 약물입니다. 1세 이하 영유아에게는 하루 세 번, ½ 티스푼씩 현탁액을 투여합니다. 3세 이하 영유아에게는 동일한 용량으로 투여하지만, 투여 빈도를 하루 네 번(또는 하루 세 번, 1티스푼씩)으로 늘릴 수 있습니다.

3~6세 어린이의 경우 1회 복용량은 1~1.5티스푼으로 하루 3회 복용합니다. 하지만 10세 미만의 어린 환자는 같은 복용량을 하루 4회(또는 하루 3회 2티스푼) 복용할 수 있습니다.

12세 미만의 청소년에게는 하루 3회 2~3티스푼을 제공합니다.

예방접종 후 어린아이는 고열이 날 수 있으며, 이 경우 의사는 3개월부터 이부프로펜을 투여하도록 허용할 수 있습니다(하루 두 번 ½ 티스푼).

위장관을 우회하는 직장 좌약 치료는 생후 3개월부터 시작할 수 있습니다. 1회 투여량은 환자의 체중을 기준으로 계산됩니다. 8kg 미만의 영아는 최소 6시간 간격으로 하루 3개까지 좌약을 투여합니다. 12.5kg 미만의 영아는 하루 4개까지 좌약을 투여할 수 있습니다. 좌약은 한 번에 한 개씩 투여합니다.

이부프로펜을 이용한 소아 고열 치료는 3일을 넘지 않게 실시합니다.

이 약의 금기 사항은 무엇입니까? 이 약 및 다른 NSAIDs 성분에 대한 과민증, 위장관의 미란성 및 궤양성 질환, 위장관 출혈, 직장의 만성 염증(좌약 사용 시), 중증 간 및 신장 질환, 특히 장기 기능 장애와 관련된 질환, 저칼륨혈증에는 처방되지 않습니다. 관상동맥 우회술 후, 지혈 장애, 임신(임신 후기) 시 NSAIDs 복용은 바람직하지 않습니다.

알코올 중독자, 임신 및 수유 중인 사람, 그리고 코르티코스테로이드, SSRI 항우울제, 혈액 점도를 낮추는 약물(비스테로이드성 항염증제 자체가 혈액 응고 시간을 단축시킬 수 있음)을 사용하는 사람은 이부프로펜을 복용할 때 주의해야 합니다. 소아과 의사의 허가를 받은 경우에만 유아에게 이부프로펜을 투여할 수 있습니다.

지시 사항에 따라 방출되는 모든 약물에는 많은 부작용이 있습니다. 췌장염과 간염 발병을 포함하여 위장관과 간의 다양한 불쾌한 증상, 기관지 경련, 호흡 곤란, 가역적인 청력 및 시력 장애, 눈꺼풀 부종, 두통, 과민성, 신장 기능 장애, 다한증 등이 있습니다. 그러나 이러한 현상의 발병은 주로 약물의 대량 사용과 5일 이상 치료와 관련이 있습니다.

"니메술리드"("니메실", "니미드", "니스"의 유사체)는 NSAID 계열의 약물로, 통증과 염증 완화뿐만 아니라 고열에도 사용됩니다. 이 약물의 세 가지 효능은 모두 동등하게 나타납니다.

이 약은 정제 형태(니메실은 경구용 분말 용액)로 제공되며, 12세 이상 환자를 위한 것입니다. 모든 연령대에 대한 1회 복용량은 1정(니메실 1포를 물 한 컵에 녹인 것)입니다. 복용 빈도는 하루 2회입니다.

약물 치료는 15일 연속으로 가능합니다.

니메술리드 제제는 해당 성분에 대한 신체의 과민증, NSAID에 대한 불내성 반응 병력, 간에서 니메술리드에 대한 음성 반응, 위장관 궤양성 미란성 질환의 악화, 출혈 및 혈액 응고 장애가 있는 경우에는 처방되지 않습니다. 심장, 간, 신장의 심각한 기능 장애, 알코올 중독 및 약물 중독과 관련된 질환의 경우 이 약물 복용은 금기입니다.

독감이나 다른 바이러스 감염이 의심되거나 급성 수술 병리가 있는 경우에는 이 약을 복용해서는 안 되므로 먼저 체온이 다른 원인으로 인한 것인지 확인해야 합니다.

부작용 목록이 꽤 많음에도 불구하고, 비교적 드물게 나타난다는 점을 언급해야겠습니다. 가장 "흔한" 증상은 메스꺼움, 설사, 상복부 통증, 간 효소 수치 상승입니다. 드물게는 현기증, 혈압 상승, 호흡 곤란, 변비, 궤양 악화, 부종 및 알레르기 반응을 호소하기도 합니다. 다른 부작용은 드물게 발생하며, 대개 특정 질환과 관련이 있습니다.

바이러스 감염에 대해 이야기할 때, 인체는 스스로 이 "감염"에 대처할 수 있다는 점을 이해해야 합니다. 체온이 상승하면 인터페론 생성이 증가하는 것으로 알려져 있는데, 인터페론은 바이러스에 대한 신체 세포의 저항력을 높이는 단백질 화합물입니다. 따라서 신체는 스스로 감염에 대한 방어력을 구축하므로, 개입할 필요가 없습니다.

고열로 바이러스 감염이 발생한 경우, 많은 의사들은 38.5~39도 이상으로 올라가지 않는 한 체온을 낮추지 말라고 권고합니다. 이러한 온도에서 인터페론 생성이 최적이기 때문입니다. 다른 의사들은 37.5~38도에서 이미 해열제를 처방하고 인터페론 제제(비페론, 인테랄, 아보넥스, 그리프페론 등)를 처방합니다. 누가 옳은가요?

신체는 인터페론을 두 가지 방법으로 얻을 수 있습니다. 스스로 생산하는 것과 약물을 통해 외부에서 얻는 것입니다. 두 방법 모두 효과는 동일합니다. 하지만 해열제로 자연 면역을 억제하면 신체가 외부의 도움을 기다리도록 훈련됩니다. 신체가 스스로 보호 단백질을 생성할 수 있다면 이러한 훈련은 필요하지 않습니다. 바이러스 감염이 의심된다고 해서 서둘러 체온을 낮출 필요는 없습니다. 신체가 스스로 싸우는 법을 배우도록 두세요.

민간요법

이유 없이 고열이 나는 것은 건강 문제를 의심해 볼 만한 이유일 뿐, 당황하거나 서두를 필요는 없습니다. 한 살 미만의 아이는 체온이 38도를 넘으면 체온을 낮춰야 한다고 알려져 있습니다. 대부분의 아이들은 38.5~39도의 체온을 쉽게 견딜 수 있습니다. 성인은 체온을 38도 아래로 낮추지 않는 것이 좋습니다(단, 잠자리에 들기 전날 체온이 상승한 경우에만). 만약 괜찮다고 생각된다면 39도까지 올라갈 때까지 기다려도 됩니다.

체온이 상승할 때 발생하는 또 다른 질문은 어떻게 체온을 낮출 것인가입니다. 약물로 낮출까요, 아니면 민간요법으로 낮출까요? 많은 소아과 의사들이 고열을 치료하는 다른 방법들이 많이 있는데도 불구하고, 약물로 몸을 "독살"하려고 서두르지 말라고 권고한다는 점을 강조합니다. 이러한 방법들은 오랫동안 사람들에게 알려져 왔으며, 이러한 상황에 처한 어린이와 성인 환자들에게 도움을 주고 있습니다. 이는 오랜 세월에 걸쳐 검증된 민간요법으로, 모든 연령대에 적용 가능합니다. 게다가 화학 약품을 복용하는 것보다 더 안전합니다.

약물을 사용하면 체온을 정상으로 되돌릴 수 있습니다(36.6~37도까지 떨어짐). 하지만 면역 체계에 영향을 주지 않으면서 임계치까지 올라가는 것을 막기 위해 체온을 0.5도 정도만 낮추는 것이 더 정확할 것입니다. 환자의 손, 발, 몸을 젖은 천으로 정기적으로 닦아주는 마사지를 통해 체온을 낮출 수 있습니다.

마사지에 어떤 용액을 사용하는 것이 가장 좋을까요? 가장 많이 사용되는 용액은 식초와 보드카(알코올)로, 거의 모든 가정에서 찾아볼 수 있습니다. 이러한 용액은 신체 표면에서 증발하여 마사지할 때마다 체온을 약 0.5도 정도 낮춰줍니다. 어린이나 민감성 피부를 가진 사람에게 마사지를 할 경우, 식초(식초와 사과 식초 모두)나 알코올을 실온의 깨끗한 물이나 약간 데운 물에 1:1로 희석하여 사용해야 합니다.

또한, 젖은 수건으로 몸을 닦거나 두꺼운 천으로 부채질하여 한 시간 정도 두는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 효과가 오래 지속됩니다. 방이 꽤 따뜻하다면, 실온의 물에 적신 기저귀로 아기를 잠시 감싸줄 수 있습니다. 일반적으로 물을 사용하여 문지르는 것도 가능하지만, 효과가 오래 지속되지는 않으므로 이 과정을 자주 반복해야 합니다.

고열이 있거나 발과 손이 차가운 사람에게는 식초, 보드카 및 기타 마사지를 하지 마십시오.

또 다른 인기 있고 효과적인 치료법은 찜질입니다. 열이 나면 이마, 사타구니, 팔꿈치 안쪽, 그리고 종아리에 찜질합니다. 찜질에 사용할 수 있는 재료는 다음과 같습니다. 양배추 잎, 찬물(극한의 추위는 혈관 경련을 유발할 수 있으므로 매우 조심해야 합니다), 물에 알코올이나 콜로뉴를 섞은 것(물을 적셔 이마에 대고, 따뜻해지면 바꿔가며 사용), 물 2와 식초 1의 혼합물, 보드카와 사과 식초의 혼합물(보통 양말이나 무릎까지 오는 긴 양말을 적셔 발에 신는 데 사용).

티트리, 유칼립투스, 전나무 에센셜 오일 몇 방울을 찜질팩에 넣어 사용할 수 있습니다. 에테르가 증발하면 입이나 코로 흡입하여 항균 및 항바이러스 효과를 얻을 수 있습니다.

관장을 사용하면 아기의 체온을 안전하게 낮출 수 있습니다(예: 이가 날 때). 특별한 약을 준비할 필요는 없습니다. 관장 시술에는 주사기와 첨가물이 없는 깨끗한 끓인 물이 필요합니다. 물은 실온이어야 합니다.

6개월 미만의 아기에게는 직장을 통해 60ml 이상의 물을 공급할 수 없습니다. 더 큰 아이들은 2~3배 더 많은 물이 필요합니다.

일부 의사는 관장 시 순수한 물을 사용하는 것에 동의하지 않으며, 관장 시술 시 카모마일 차나 약한 생리식염수를 사용할 것을 권장합니다.

아시다시피, 비타민 C는 특별한 이유 없이 발생하는 고열을 낮춰주는 효과가 있습니다. 그렇다고 해서 "아스코르브산"을 사러 약국에 갈 필요는 없습니다. 이 비타민은 우리가 식탁에 늘 올려놓는 식품에 풍부하게 함유되어 있기 때문입니다. 해열에 효과적인 비타민은 다음 식품에 많이 함유되어 있습니다.

• 감귤류 과일(특히 오렌지와 레몬은 일반적으로 전염병이 유행하는 기간 동안 상점에서 대량으로 구입할 수 있음)
• 붉은색과 검은색 건포도(신선한 베리 주스나 "생" 잼을 사용하면 비타민이 오랫동안 잘 보존됨)
• 말린 살구와 말린 살구,
• 감,
• 장미엉덩이와 바다갈매나무,
• 사과,
• 파슬리와 딜 잎,
• 양배추(특히 콜리플라워와 브로콜리)
• 로완베리, 가막살나무, 엘더베리, 크랜베리.

아플 때 이러한 제품을 식단에 포함시키면 면역 체계가 원활하게 작동하고 체온이 허용 한도를 넘을 가능성이 낮습니다.

고열에는 또 어떤 방법이 있을까요? 양파나 감자를 갈아서 이마나 종아리(양말 안쪽)에 얹어 놓는 찜질팩이 있습니다.

시원한 목욕으로 증상을 완화할 수도 있습니다. 물의 온도는 정상 체온과 비슷해야 합니다(몇 도 정도 더 높으면 더 좋습니다). 10~20분 동안 시원한 목욕물에 누워 바이러스와 박테리아에 효과적인 에센셜 오일을 물에 첨가할 수 있습니다.

사과와 양파를 갈아 천연 꿀로 맛을 낸 혼합물은 해열 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 모든 성분은 같은 양으로 하루 세 번 식전에 섭취할 수 있습니다. 천연 약재는 한 번에 한 스푼씩 섭취해야 합니다. 하지만 벌꿀 제품에 알레르기가 있는 환자는 이 레시피를 사용하지 않는 것이 좋습니다.

의사들은 열이 날 때 항상 충분한 수분 섭취를 권장합니다. 어린이나 성인이 수분을 많이 섭취하면 체온이 과열되지 않습니다. 알코올 음료를 제외한 모든 음료를 마실 수 있습니다. 음료는 따뜻하거나 실온이어야 합니다.

감기에 좋은 치료법으로는 땀을 흘리고 체온을 정상화하는 데 도움이 되는 우유 기반 조성물에 꿀과 마늘을 첨가하는 것이 있습니다. 하지만 환자는 신체에 필요한 비타민, 특히 비타민 C를 공급하는 데 도움이 되는 콤포트나 주스, 잼을 넣은 차(가급적 녹차), 허브차 등을 섭취할 수도 있습니다.

고온에 대한 약초 치료는 큰 도움이 될 수 있습니다. 로즈힙, 가막살나무 열매, 마가목 열매 외에도 많은 사람들이 말린 쐐기풀, 죽은 쐐기풀(이전 식물과 생김새가 비슷하여 죽은 쐐기풀이라고도 함), 린든 꽃, 말린 과일, 라즈베리 잎을 집에 가지고 있습니다. 엘더꽃, 캐모마일 꽃, 서양톱풀, 그리고 열을 내리는 데 도움이 되는 다른 식물들(약 50종이 있음)도 도움이 될 수 있습니다. 이러한 허브와 식물로 해열 탕약이나 차를 만들 수 있으며, 레몬즙, 오렌지즙, 꿀, 잼과 함께 섭취하면 효과를 더욱 높일 수 있습니다.

집에 약초가 없다면 약국에서 아주 저렴하게 구입할 수 있습니다. 해열 허브 혼합물도 약국에서 쉽게 구할 수 있습니다.

약초 성분이 열과 열을 빠르게 견뎌낼 수 없다는 것은 분명하므로, 체온이 아직 임계치에 도달하기 전에 미리 복용을 시작하는 것이 좋습니다. 이러한 음료는 해롭지 않지만, 체온 상승을 막는 데 도움이 될 것입니다. 가장 중요한 것은 본인이나 자녀가 알레르기 반응을 보이지 않는 약초를 사용하는 것입니다.

고온에서는 허브차와 마사지, 찜질을 병행해야 합니다. 이러한 방법이 효과가 없다면 경험 많은 의사의 조언에 따라 약국에서 판매하는 제품을 사용해야 합니다.

고온에 대한 동종 요법

많은 의사들이 플라시보 효과에 근거한 것이라 믿고 동종요법 치료에 대해 매우 회의적이지만, 사람이 그 작용을 믿고 신체의 힘을 활성화하기 때문에 "더미"가 치유 효과를 보이는 경우, 이유 없이 고열이 나는 경우 매우 효과적일 수 있습니다.

요점은 동종요법에서 약물을 선택할 때 체온 상승의 원인을 고려하기보다는 개인의 감정과 신체 특성을 고려한다는 것입니다. 이러한 고열 문제에 대한 접근 방식은 진단 오류를 배제한다는 장점이 있습니다.

어떤 경우든 최종 진단을 내려야 한다는 것은 분명하지만, 고열이 환자의 건강에 현저한 영향을 미치고 중요 장기의 기능에 장애를 일으키는 경우, 진단 단계에서도 고열을 극복하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 때로는 고열 자체가 심각한 진단을 내리는 데 장애가 될 수 있으며, 이러한 경우에도 동종요법이 도움이 될 수 있습니다.

동종요법 의사는 고열을 퇴치하기 위해 어떤 약을 처방할 수 있나요?

• 강한 감정과 스트레스로 인해 또는 부상 후 체온이 상승하고 저녁에 오한이 번갈아 나타나는 경우, 아코니툼이라는 약물을 처방받을 수 있습니다.
• 열 외에도 얼굴 충혈, 불안, 욱신거리는 두통이 있습니까? 활동적인 활동이나 정신적인 활동을 할 때 증상이 악화되고, 침대에서 기분이 좋아지나요? 벨라도나가 도움이 될 것입니다.
• 때때로 환자들은 고열이 항상 있는 것이 아니라 주기적으로 동시에 나타난다고 호소합니다. 이러한 경우, 동종요법 의사들은 일반적으로 중국 동종요법 치료제를 처방합니다.
• 질병의 초기 단계에서는 아직 다른 증상이 없고 체온계 기둥이 점차 올라가며 뺨이 붉어지고 식욕 부진과 갈증이 나타날 수 있으며, 성인과 어린이에게 일반적으로 Ferrum phosphoricum이라는 약물이 처방됩니다.
• 풀사틸라 니그리칸스는 열 때문에 변덕스럽고 울기 시작하는 어린아이들에게 도움이 될 것입니다. 안아달라고 애원하고 관심을 요구하다가도, 다음 순간 아무 일도 없었던 것처럼 미소를 짓게 됩니다. 이 약은 신선한 공기를 마시면 기분이 좋아지고 고열에도 갈증을 느끼지 않는 환자에게도 효과적입니다.

질병의 급성기(체온 상승으로 나타남)에는 동종요법 약물을 30정량으로 복용하는 것이 좋습니다. 1회 복용량은 3그레인이며, 완전히 녹을 때까지 입 안에 머금고 있어야 합니다. 지정된 용량의 약물은 체온이 정상화될 때까지 4시간 간격으로 복용해야 합니다. 일반적으로 3회 복용 후에도 체온이 정상화되지 않으면 약물을 바꾸는 것이 좋습니다.

일반적으로 어린이 치료에는 용량 조절이 필요하지 않지만, 어린이가 작을 경우 최소 용량(1~2그레인)으로 시작하는 것이 좋습니다. 3세 미만 어린이의 경우, 물 한 컵에 그레인을 녹여 복용하는 것이 좋습니다. 2~4시간 간격으로 복용해야 합니다. 3회 복용 후에도 호전되지 않으면 동종요법 의사와 상담하고 약물을 변경해야 합니다.

일반 약국에서는 감기와 발열에 효과적인 동종요법 치료제도 찾을 수 있습니다. 비부르콜(Viburkol)도 이러한 약물 중 하나입니다. 비부르콜이라는 이름의 좌약은 다양한 국소 염증 과정에 항염증, 항경련(소아의 열성 경련 예방), 진통 및 해열 효과를 가지고 있으므로, 다른 증상이 없더라도 사용 시 효과가 있을 것입니다. 이 약은 아기의 이가 날 때 발생하는 발열에도 사용할 수 있습니다.

직장 좌약은 생후 첫 달에 신생아에게 하루 4~5회 투여합니다. 좌약의 4분의 1이 이 시술에 사용됩니다.

6개월 미만 영아의 경우, 발병 초기에는 하루에 좌약 2개(시술당 좌약 1/2개)를 사용합니다. 증상이 호전되면 좌약 1/2개를 하루에 두 번 투여합니다.

6개월 이상의 소아에게는 1회 1정을 하루 4~5회 투여하고, 질병의 급성기가 지나고 체온이 떨어지면 약물량을 하루 2정으로 줄입니다.

고열이 있는 청소년과 성인의 경우, 좌약을 한 번에 1시간에 3~4회, 2시간 동안 사용할 수 있습니다. 이후 치료는 하루 3~5개 이하의 좌약을 사용하여 시행합니다.

이 약은 성분에 대한 개인적인 불내성을 제외하고는 사실상 금기 사항이 없습니다. 임신과 수유 중에도 사용할 수 있습니다. 이 약의 부작용은 경미한 알레르기 반응에 국한되는 경우가 드뭅니다.