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아이가 설사를 하면 어떻게 해야 하나요?

기사의 의료 전문가

소아과 의사
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 08.07.2025

아기의 잦은 묽은 변은 부모들을 거의 항상 놀라게 하는데, 많은 부모들이 아이가 설사를 할 때 어떻게 해야 할지 모르기 때문입니다.

그러나 어린 시절에는 소화기관의 해부학적, 생리학적 특성이 이러한 장애가 발생하기 쉽기 때문에 어린 시절에는 설사가 드물지 않습니다.

설사는 감염(박테리아나 바이러스)으로 인해 발생할 수도 있고, 특정 약물을 복용한 결과로 발생할 수도 있습니다.

때로는 설사가 이질의 초기 증상 중 하나일 수 있는데, 이럴 때는 주저하지 말고 최대한 빨리 구급차를 부르는 것이 매우 중요합니다.

그러나 대부분의 경우 묽은 변은 살모넬라균, 병원성 대장균, 황색포도상구균, 시겔라균 등의 원인균에 의한 급성 장 감염 으로 인해 발생 합니다. 어린이는 더러운 손, 처리되지 않은 개인 용품(젖꼭지, 젖병 등), 품질이 좋지 않은 물, 어머니의 준비되지 않은 유선 등을 통해 감염될 수 있습니다.

경우에 따라 아기의 만성 장 질환도 발생할 수 있습니다. 이러한 질환의 원인은 이미 매우 심각합니다.

  • 소화 효소 결핍
  • 췌장 저형성, 십이지장 염증, 당뇨병
  • 장내세균총 이상증
  • 락타아제, 포도당-갈락토오스 또는 과당 결핍증
  • 음식 알레르기.

소아 설사 치료는 질환의 원인에 따라 달라집니다. 소아과 전문의와 상담하여 원인을 파악하고, 그에 맞는 치료법을 처방해야 합니다. 그렇다면 부모는 아이의 설사에 대해 무엇을 알아야 할까요? 이러한 상황에서 부모는 무엇을 할 수 있을까요?

1살짜리 아이가 설사를 하면 어떻게 해야 하나요?

다행히 아기에게 설사를 유발하는 대부분의 질환은 비교적 무해합니다. 아이에게 수분을 더 많이 공급하고 식단을 조절하면 저절로 사라질 수도 있습니다. 설사의 주요 위험은 탈수입니다. 아이의 몸은 건강한 장과 신장을 통해 조절되는 전해질(염분)과 수분의 균형을 거의 일정하게 유지합니다. 설사가 발생하면 균형이 깨져 수분과 유용한 염분을 모두 잃을 위험이 있습니다. 주의해야 할 사항은 다음과 같습니다.

  • 아이의 체중이 줄기 시작합니다.
  • 게임에 대한 관심을 잃고, 종종 행동을 일삼는다.
  • 검사 결과 입과 혀가 건조하다.
  • 배뇨 횟수가 줄어들고, 소변 색이 평소보다 진해집니다.

이런 상황에서 부모는 무엇을 할 수 있을까?

  • 설사의 원인을 찾아보세요. 지난 며칠 동안 아이의 식단을 어떤 식으로든 바꾸셨을 수도 있습니다. 예를 들어, 모유에서 우유나 이유식으로 바꾸거나 이유식을 먹이기 시작했을 수 있습니다. 아이가 과식했거나 새로운 음식을 한꺼번에 많이 먹었을 수도 있습니다. 참고: 아기가 설사를 하고 항문 괄약근 주변이 붉어지면 특정 음식에 대한 불내성을 나타낼 수 있습니다. 이전 식단으로 돌아가거나 설사를 유발할 수 있는 음식을 제거해 보세요. 모든 것이 제대로 된다면 5~6일 안에 변은 정상으로 돌아올 것입니다.
  • 아이가 장 질환으로 인해 감기에 걸렸는데 열이 난다면 아이의 상태에 따라 적절한 조치를 취해야 합니다. 아이가 변덕스럽지 않고, 아무 일도 없었던 것처럼 뛰어놀고, 혀가 축축하고, 소변도 정상적으로 나온다면 아이를 지켜보는 것이 좋습니다. 아직 걱정할 필요는 없습니다. 아이가 체중이 줄거나 자주 울고 변덕스러워한다면 의사를 찾으세요.
  • 아기의 변이 폭발성, 물기, 녹색을 띠면 아기가 아프다는 것을 분명히 알 수 있으며, 혀가 마르면 식단을 다시 점검해야 합니다. 아기에게 고형식, 우유, 시중에서 파는 퓌레, 시리얼을 주지 마세요. 모유와 시리얼은 물에 타서 먹이세요.
  • 심한 설사와 탈수 증상이 있고 모유 수유를 중단한 경우, 아기의 모든 음식을 전해질 혼합물(예: "Naturalite" 또는 "Pedialight")로 대체할 수 있습니다. 전해질 혼합물은 거의 모든 약국에서 구입할 수 있습니다. 복용량에 대해서는 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 중등도 설사의 경우, 이러한 전해질 혼합물은 아기 식단의 절반만 대체합니다.
  • 아이의 식단이 어떤 이유(거주지 변경, 휴가 여행 등)로 인해 차질을 빚었다면, 가능한 한 원래 식단으로 되돌려주는 것이 좋습니다. 설사가 완전히 멈출 때까지는 우유는 잊고 모유나 천연 요구르트로 대체하는 것이 좋습니다.

아이의 장 기능이 매우 느리게 회복될 수 있으며, 설사는 최대 몇 주 동안 지속될 수 있다는 점을 명심하세요. 하지만 복통과 체중 감소가 있다면 반드시 병원을 방문해야 합니다. 기생충 검사를 받아야 할 수도 있습니다.

신생아가 설사를 하면 어떻게 해야 하나요?

신생아가 점액이나 혈액이 섞인 묽고 형태가 없는 변을 보면 설사를 의심해 볼 수 있습니다. 신생아는 탈수 위험이 매우 높으며, 이는 매우 위험합니다. 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다. 수분 보충을 위해 모유나 끓인 물을 마시는 것이 가장 좋으며, 카모마일을 묽게 희석하여 사용할 수도 있습니다.

대부분의 경우, 아이의 설사, 더 정확히는 식습관의 문제는 산모 자신에게 있습니다. 수유부는 엄격한 식단을 따라야 한다는 것은 누구나 아는 사실입니다. 산모가 먹는 모든 것은 모유를 통해 아이에게 전달되기 때문입니다. 산모가 참지 못하고 딸기 한 컵이나 복숭아 두 개를 먹었다면, 아기가 설사를 할 수 있다는 것을 염두에 두십시오. 아이가 출생 이후 분유를 먹었다면, 변비 증상은 해당 분유가 아기에게 적합하지 않다는 신호일 수 있습니다.

신생아에게 흔한 질병 중 하나는 장내 미생물 불균형인 장내세균총 불균형입니다. 이는 아이의 소화기관이 제대로 작동하지 않아 발생합니다. 사실 아기의 장에는 모유를 처음 마실 때 필요한 박테리아가 가득 차 있습니다. 아기가 태어날 때부터 분유를 먹거나, 엄마가 "과다" 섭취를 허용하면 박테리아 균형이 깨져 장내세균총 불균형이 발생할 수 있습니다. 장내세균총을 회복하는 데 무엇이 도움이 될까요?

  • 비피폼 베이비는 유익한 박테리아를 함유한 어린이용 프로바이오틱스로, 출생 직후부터 권장됩니다. 1일 1회 1회 복용하며, 건강 보조 식품으로 섭취합니다. 치료 기간은 20일입니다.
  • 니푸록사자이드 - 현탁액 형태로 하루 두 번, 액체 2.5ml당 계량스푼 1개를 처방합니다.
  • 스멕타 – 아이의 소화기 문제를 해결하는 데 도움을 줍니다. 장내 독소를 제거합니다. 일반적으로 하루 1포를 100ml의 액상 또는 50ml의 혼합액에 희석하여 사용합니다. 치료 기간은 3일을 넘지 않습니다.

드물지만, 선천성 장 질환을 가지고 태어나는 아이들이 있습니다. 이러한 질환을 진단하려면 의사의 진찰, 검사 및 특수 검사가 필요합니다.

아기가 이가 날 때 설사를 하면 어떻게 해야 하나요?

많은 부모들이 아기의 이가 나는 것이 설사와 어떻게 관련이 있는지 이해하지 못합니다. 이가 나는 동안 아기가 더 많은 침을 분비하고, 이를 삼키면 장으로 들어가 변을 희석시킨다는 의견이 있습니다. 그러나 과학자들은 이 이론을 확증하지 못하고 있으며, 이 증상에 대한 다른 논리적인 설명을 찾고 있습니다.

신생아는 모유를 통해 첫 번째 면역 보호를 받습니다. 하지만 이 면역은 아직 발달하지 않은 상태에서 점차 약해지기 시작합니다. 생후 3개월부터 시작되는 이갈이는 아기의 잇몸을 자극합니다. 결과적으로 아기는 구강 내 불편함을 줄이기 위해 모든 것을 입으로 "끌어당깁니다". 장난감, 더러운 손가락, 이물질 등이 여기에 포함될 수 있습니다. 면역 보호 수준이 불완전하기 때문에 이러한 물건에서 나온 온갖 미생물과 기타 미생물이 입으로 들어가 아기의 소화계로 들어가 장에 감염성 자극을 유발할 수 있습니다. 아기의 몸은 아직 스스로 감염과 싸울 수 없기 때문에 소화 장애와 설사를 유발할 수 있습니다.

부모는 어떻게 아기를 도울 수 있나요?

아기의 상태를 완화하려면 씻어서 껍질을 벗긴 당근, 바나나, 쌀 등 건강한 음식을 씹어서 먹여주세요. 말린 과일, 사과, 살구 등 설사를 악화시킬 수 있는 음식은 피하세요. 설사가 하루 이상 지속되면 의사와 상의하세요.

이가 나는 시기는 자연스러운 생리 과정입니다. 하지만 이가 나는 시기에 설사가 나타나면 부모는 아이에게 더욱 세심한 주의를 기울여야 합니다. 설사가 다른 바이러스나 미생물 감염과 관련이 없는지 확인해야 합니다. 소아과 의사 와 상담한 후에야 아기를 위한 적절한 조치를 취할 수 있습니다.

우리는 이미 설사하는 아이를 돕는 방법에 대해 논의했습니다. 이제 그러한 상황에서 하지 말아야 할 일들을 간략하게 살펴보겠습니다.

  • 모유 수유는 아기의 면역력을 강화하고 다른 어떤 제품에 비해 아기에게 더 잘 흡수되므로 중단할 수 없습니다.
  • 아이에게 우유, 특히 설탕이 첨가된 우유를 주어서는 안 됩니다. 설탕이 첨가된 우유는 장내 병원성 박테리아의 발생을 악화시킬 수 있습니다.
  • 아이에게 장기간의 단식을 시켜서 완전히 액체만 마시게 할 수는 없습니다(2일 이내).
  • 아이가 설사를 한다면 주스를 주어서는 안 됩니다. 특히 희석하지 않은 주스를 대량으로 주는 것은 피하세요.

설사에 가장 좋은 치료법은 앞서 언급했듯이 전해질 용액, 즉 대체 용액을 사용하는 것입니다. 일반적으로 성인에게 처방되는 약을 아이에게 성급히 투여하지 마십시오. 이러한 약은 아이에게 위험할 수 있습니다. 이러한 방법으로 설사를 늦추면 소화계 전체의 기능이 중단되어 아기의 상태가 악화될 뿐입니다. 장폐색으로 인해 박테리아가 계속 증식하여 점차 순환계로 흡수되어 심각한 질환을 유발합니다.

마지막으로 조언 하나 드리겠습니다. 아이가 항생제 복용 중 설사를 하면 어떻게 해야 할까요? 항생제 치료 중에 아기에게 특수 아시도필루스 분말을 먹이면 아이의 장내 미생물총이 손상되는 것을 예방할 수 있습니다. 이 분말은 락토바실러스 비피더스(프리마도필루스)라고 불리며, 어느 약국에서나 구입할 수 있습니다.


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