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어떤 다이어트든 건강할 뿐만 아니라 활력을 북돋아 줍니다. 다이어트는 몸에 해로울 수도 있고, 치유할 수도 있습니다. 사람은 모든 것에 균형을 느껴야 하며, 그래야만 세상에 대한 조화로운 인식이 자리 잡을 수 있습니다. 올바른 방법으로 체중을 감량해야 합니다.
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