청소년 알코올 중독 - 왜 그리고 어떻게 해야 하나요?

십대 알코올 중독은 매우 불쾌하고 위험하지만, 안타깝게도 실제로 존재하는 현상입니다. 우리는 이를 외면할 수 없습니다. 통계에 따르면 8학년 학생의 75% 이상이 어느 정도 술을 마시거나 마셔본 적이 있으며, 11학년이 되면 이 수치는 거의 100%에 달합니다. 정말 끔찍한 수치입니다. 십대 알코올 중독의 원인은 무엇이며, 자녀의 알코올 중독을 어떻게 극복할 수 있을까요?

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바쿠스를 숭배하는 학생은 몇 명이나 될까?

이 수치는 모스크바 사회학자들이 실시한 연구 결과입니다. 설문조사에 따르면 6학년 학생의 70%가 알코올 음료를 마셔본 적이 있고, 심지어 직접 구매한 적도 있는 것으로 나타났습니다. 이 "소비 바구니"에는 맥주, 샴페인, 와인, 보드카가 포함되어 있었습니다. 완벽한 신사복 세트입니다. 8학년 학생 중 알코올을 마셔본 십 대의 수는 75%로 증가했으며, 그중 11% 이상이 이미 알코올 중독 위험군에 속합니다.

11학년 학생 중 가끔 술을 마시는 학생의 수는 이미 거의 100%에 달합니다. 더욱이, 이 학생 중 45%는 한 달에 한 번 정기적으로 술을 마시고, 최대 21%의 학생은 한 달에 두 번 술을 마시며, 거의 30%의 11학년 학생은 일주일에 한 번 이상 술을 마십니다. 마지막 두 수치는 매우 위험합니다. 청소년기에 일주일에 두 번 이상 술을 마시면 알코올 중독에 걸릴 위험이 높아집니다.

십대 알코올 중독: 통계

여러 해에 걸쳐 학생들을 대상으로 실시한 수많은 연구 결과는 십대 알코올 중독이 감소하기보다는 증가하는 경향을 나타냅니다. 따라서 십대 알코올 중독에 대한 중요한 사실들을 살펴보겠습니다.

60% 이상의 경우, 자녀에게 음주를 가르치는 것은 부모입니다. 이는 10세부터 시작됩니다.

청소년기(10~13세)에 남자아이들은 여자아이들보다 4배 더 자주 술을 마시기 시작합니다. 남자아이들은 여자아이들보다 알코올 음료에 더 빨리 익숙해집니다. 여자아이들의 알코올 중독은 15세에 정점을 찍는 반면, 남자아이들은 훨씬 어린 13세부터 시작됩니다.

술을 마시는 학생의 76% 이상이 학습 내용을 제대로 이해하지 못하고, 그중 최대 4분의 1은 평균적인 수준으로 학습하며, 평균 이상의 수준으로 학습하는 학생은 1%를 약간 넘는 수준입니다. 그러나 알코올 중독자의 이러한 학습 성과 지표는 연령이 증가함에 따라 감소하며, 알코올에 대한 열정의 정도에 따라 달라집니다.

술을 즐기는 십 대 청소년의 약 절반은 독서를 거의 하지 않거나 아예 하지 않습니다. 이는 교육적인 내용을 말하는 것이 아니라, 소설, 적어도 몇몇 책을 말하는 것입니다.

술을 자주 마시는 아이들은 부모의 6% 이상이 술을 마시는 가정에서 자라며, 60%의 가정에서는 아버지만 술을 마십니다. 술을 마시는 십 대 자녀 중 부모가 술을 완전히 거부하는 가정은 단 한 곳도 없습니다.

음주하는 청소년 중 50% 이상이 부모로부터 충분한 관심을 받지 못하고 방치되는 것으로 나타났습니다. 이러한 가정의 최대 52%는 부모 간 갈등, 끊임없는 다툼, 싸움으로 특징지어집니다.

술을 마시는 청소년의 부모들의 교육 수준은 직업교육 수준보다 높지 않습니다.

알코올 중독에 취약한 십 대 자녀를 둔 부모 중 한부모 가정이나 재혼 가정의 비율은 50%에 달합니다. 사회학자들은 자녀가 편부모 또는 계부모에 의해 양육되는 가정에서 십 대 자녀의 알코올 중독 경향이 3배 더 높다고 지적합니다.

아버지가 알코올 중독자인 경우, 자녀 또한 알코올 중독자가 되는 경우가 매우 흔합니다. 아버지가 술을 마시지 않는 가정의 자녀보다 알코올 중독자가 되는 경우가 4배나 더 많습니다. 물론, 반대의 경우도 있습니다. 술을 마시는 가정의 자녀는 평생 술을 전혀 마시지 않습니다. 하지만 이러한 경우는 흔하지 않습니다.

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청소년들은 왜 술을 마실까?

십 대들이 술을 마시고, 더 자주 마시는 이유는 주로 심리적인 요인입니다. 잘하는 아이들은 술에 푹 빠지는 경우가 드뭅니다. 시간이 부족하고, 바쁠 뿐입니다. 게다가, 성공한 아이들은 점점 더 많은 책임을 맡고 새로운 취미를 찾습니다.

자존감이 낮거나, 성공적이지 못한 한부모 가정에서 자란 아이들은 행복한 가정의 아이들보다 알코올 중독에 걸릴 확률이 훨씬 높습니다.

처음으로 술을 접하는 이유는 간단합니다. 초등학교(10세부터) 시절에는 가족 모임에서 처음 술을 접합니다. 나이가 들면서 학생들은 주로 또래 친구들과 함께 술을 접합니다. 드물지만, 십 대들은 "흥미를 위해" 혼자 술을 접하기도 합니다. 아이들이 처음(그리고 그 이후) 술을 접하는 것은 누군가와 함께 있을 때라는 점에 유의해야 합니다. 혼자 있는 것은 재미없으니까요.

십대 알코올 중독의 매우 중요하고 널리 퍼진 원인 중 하나는 TV 광고입니다. "술 마시는 것은 유행이고, 즐겁고, 존경받을 만한 일이다." 비싼 코냑이나, 더 흔하게는 싼 맥주 광고에서 흔히 볼 수 있는 말입니다. 아이들은 이 광고에 속아 넘어갑니다. 청소년기에 자신의 "나"를 인정받고 싶은 욕구가 그 어느 때보다 커지기 때문입니다. 친구들과 술을 마심으로써 유행을 따르고, 멋있어지고, 남들보다 못하지 않다는 것을 보여주고 싶어 하는 욕구 말입니다.

십 대들이 술을 마시는 또 다른 이유는 "모두가 술을 마신다"는 것입니다. 가족과 함께 술을 마시고 재밌다면, 친구들과 함께 술을 마시고 재밌다면 저도 마십니다.

술, 특히 술에 대한 열정의 시작인 맥주의 저렴한 가격은 십 대 알코올 중독의 또 다른 원인입니다. 클럽의 필수 요소인 나이트클럽의 칵테일 또한 십 대들에게 매력적입니다. 게다가 많은 클럽에서 십 대는 칵테일을 한 잔이라도 사지 않으면 디스코에 머물 권리가 없습니다. 이는 습관으로 자리 잡습니다.

칵테일이 저알코올이라 하더라도 알코올 중독은 반드시 발생합니다. 천연 주스에 천연 보드카나 진, 또는 희석된 위스키를 섞은 고급 칵테일은 술 없는 삶에 전혀 도움이 되지 않습니다. 10대 청소년이 2년 동안 그런 저알코올 칵테일을 일주일이나 2주에 한 번씩 마시면, 더 이상 그런 약물 없이는 살 수 없게 되고, 이 기간 동안 알코올 중독이 형성됩니다.

청소년 알코올 중독의 가족적 원인

청소년 알코올 중독의 유전적 원인은 매우 흔합니다. 출생 전 부모가 음주를 한 아이는 건강한 부모의 자녀보다 청소년기에 알코올 중독자가 될 위험이 3배 더 높습니다. 알코올 중독 성향은 유전될 수 있습니다.

청소년이 끊임없이 술을 마시는 데에는 다음과 같은 가족적 이유가 있을 수 있습니다.

• 나쁜 가정환경(아버지와 어머니 사이의 갈등)
• 한부모 가정
• 과보호하는 부모
• 부모 사이의 폭력과 자녀에 대한 폭력
• 자녀에 대한 과도한 민주주의, 엄마와 아빠의 통제력 부족, 관대함
• 법으로 처벌받지 않는 부모의 자녀 음주운전

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알코올의 특성에 대한 중요한 사실

성인의 생명에 위험을 초래하지 않는 하루 알코올 섭취량은 순수 알코올 기준 최대 60g이며, 이는 45% 보드카 기준 최대 150g에 해당합니다. 이보다 더 많이 마시면 중독성이 생기고, 1.5~2년 후에는 신체에 돌이킬 수 없는 변화가 생겨 대부분의 신체 시스템이 마비됩니다.

청소년의 경우 이 복용량은 치명적이며, 중독은 성인보다 훨씬 일찍, 불과 몇 달 만에 발생합니다.

십 대가 술을 즐겨 마시는 것은 좋지 않은 신호입니다. 맥주와 관련된 것이라 하더라도 말입니다. 연구에 따르면 십 대의 맥주 알코올 중독은 독한 술보다 훨씬 빠르게 진행됩니다. 게다가 맥주는 남학생보다 여학생에게 더 큰 중독을 유발하며, 이러한 중독은 훨씬 더 빠르게 진행됩니다.

청소년이 알코올에 중독되면 삶은 어떻게 변할까요?

청소년들은 음주 시 무엇보다도 생식 기능 저하를 경험할 위험이 있습니다. 알코올 중독으로 인해 젊은 남성의 경우 발기부전이 자주 발생하고 정자의 질이 저하되어 활동성이 크게 떨어집니다. 그러나 남성의 경우 음주를 중단한 지 6개월이 지나면 생식 기능이 회복될 수 있지만, 여성의 경우 손상된 생식 기능이 회복되지 않습니다. 이는 종종 불임과 성욕 감퇴로 이어질 수 있습니다.

십 대가 술을 자주 마시면 자신의 음주량을 당연하게 여기기 시작합니다. 익숙해지려면 일주일에 한두 번만 맥주를 마셔도 됩니다. 십 대가 두세 달 동안 술을 끊지 못하면, 마약학자들은 이러한 빈도를 체계적인 알코올 남용으로 분류합니다.

부모는 2~3개월 이상 술을 마시는 십 대들이 성인보다 훨씬 빨리 술에 익숙해진다는 것을 알아야 합니다. 부모의 의견으로는 소량(최대 100g의 보드카)으로도 중독이 발생할 수 있습니다. 술을 처음 접한 아이가 어릴수록 술에 더 빨리 익숙해집니다. 동시에 십 대의 술에 대한 저항력은 점점 더 강해져 친구들에게 "술은 전혀 안 마셔요. 원하는 만큼 마셔도 돼요."라고 자랑하기도 합니다. 하지만 이는 전혀 사실이 아닙니다. 십 대가 취하든 안 하든, 술은 여전히 몸에 서서히, 그리고 눈에 띄지 않게 해를 끼칩니다.

청소년의 알코올 중독은 다음과 같은 범주로 구분됩니다(마약학자들이 구분합니다)

1. 실험적 음주(때때로 청소년은 호기심으로 술을 마셔보기도 함)
2. 가끔 술을 마신다(청소년이 가끔 술을 마신다)
3. 체계적인 음주(2~3개월 동안 주 1회 이상)

십 대가 술에 익숙해지면 정신이 우울해집니다. 술을 마신 후의 기쁨은 우울한 상태로 대체됩니다. 가끔 또는 끊임없이 술을 마시는 아이들은 술을 마시지 않는 또래 아이들만큼 사회생활을 활발하게 하지 못하고, 이전보다 더 취약하고 덜 활동적입니다. 친절함은 점점 더 공격적이고 무례하게 변하는데, 특히 사랑하는 사람과 가족에게 더욱 그렇습니다. 십 대는 내성적이고, 씁쓸하며, 무례해질 수 있습니다. 알코올 중독으로 인해 감상적인 모습을 보이고, 다리를 다친 개를 보고 울음을 터뜨리면서도, 동시에 또래를 무자비하게 때리는 것은 흔한 일입니다.

알코올 중독에 걸리기 쉬운 십 대들의 또 다른 특징은 같은 부류끼리만 모여 즐겁고 편안한 시간을 보낸다는 것입니다. 이러한 아이들은 놀랍게도 무리 지어 강제 치료를 위해 입원한 알코올 중독 아동들을 방문하고, 그들을 지지하며, 다시 자신들의 집단으로 끌어들일 수 있습니다. 또한, 주변 사람들과 거리를 둔 이러한 아이들은 알코올을 남용하는 어른들, 즉 자신과 같은 부류라고 생각하는 사람들과 쉽게 공감대를 형성합니다.

어린 시절 알코올 중독을 치료하는 방법은?

부모가 적절한 시기를 놓쳐 아이가 알코올 중독자가 되었을 경우, 아이를 오랫동안 인내심을 가지고 치료해야 합니다. 쉽지 않은 일이며, 부모에게는 많은 시간과 노력이 필요할 수 있습니다. 하지만 무엇보다도 이 질병을 진단하고 아이에게 이것이 "언제든 그만둘 수 있는 활동"이 아니라 질병이라는 것을 이해할 기회를 주는 것이 중요합니다.

아동 알코올 중독은 중독이 매우 빠르게 진행되기 때문에 위험합니다. 따라서 청소년 알코올 중독 치료에는 심리 치료와 약물 치료, 두 가지 방향이 필요합니다. 청소년 알코올 중독과 싸울 때는 집에서가 아니라 병원에서 치료를 받는 것이 매우 중요합니다. 집에서는 부모가 청소년의 모든 미묘한 차이를 고려하고 제대로 통제할 수 없기 때문입니다. 약침이나 허브차를 사용할 수 있지만, 이는 알약이나 주사보다 덜 안전한 치료 방법입니다. 하지만 의사들은 청소년 알코올 중독의 발달 단계를 고려합니다. 중독이 심할수록 아이를 녹색 뱀의 손아귀에서 구하기 위해 더욱 강력한 방법을 사용합니다.

치료 후, 완화 기간을 기다려야 합니다. 이 기간 동안 아이는 유익한 활동을 해야 합니다. 좋아하는 취미, 아이가 좋아하는 스포츠(강요하지 마세요!), 부모님과 함께 재미있는 곳으로 여행을 가는 것 등이 있습니다. 십 대 알코올 중독은 극복할 수 있습니다. 중요한 것은 적절한 시기에 진단을 내리고 포기하지 않는 것입니다.